কেৱল আমেৰিকাত প্ৰতি বছৰে প্ৰায় ৮ লাখ ব্যক্তিয়ে ষ্ট্ৰোকত আক্ৰান্ত হয়। যদি আপুনি কেতিয়াবা কাৰোবাক ষ্ট্ৰোকৰ পিছত দেখা পাইছে, তেন্তে আপুনি নিশ্চয় জানে যে ইয়াৰ ফলত এজনৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কেনে বিধ্বংসী প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।

ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সপোন বা দুঃস্বপ্নেই তীব্ৰ দুখৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি সপোনৰ বলি হোৱা। এই ধৰণৰ সপোন প্ৰায়ে নিয়ন্ত্ৰণ বা অভাৱৰ অনুভূতিৰ সৈতে সম্পৰ্কিত হয়, কিন্তু অন্যান্য ব্যাখ্যা সপোনটোৰ সবিশেষৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনৰ বিষয়ে ইয়াৰ অৰ্থ কি হ'ব পাৰে সেইটো জানিবলৈ আপোনাৰ নিজৰ ষ্ট্ৰোক সপোনটোত ডুব যাওক।

ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সপোনৰ ব্যাখ্যা কেনেকৈ কৰিব

যদি আপুনি ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সপোন দেখিছে বা ষ্ট্ৰোকৰ সাক্ষী হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ সপোনটো সম্ভৱতঃ মানসিক চাপ, চিন্তা আৰু ক্ষতিৰে ভৰি আছিল নিয়ন্ত্ৰণ. ষ্ট্ৰোক এটা নেতিবাচক সপোনৰ প্ৰতীক হ’লেও আমি এই সীমিত সবিশেষবোৰ চাই আপোনাৰ সপোনৰ ব্যাখ্যাটো চিনাক্ত কৰিব পাৰো।

• ষ্ট্ৰোক কোনে অনুভৱ কৰিছিল?
• কোনোবাই তেওঁলোকক সহায় কৰিছিল নেকি? কোন?
• ভুক্তভোগীজন বাচিল নেকি?
• তেওঁলোকক পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত কৰি থৈ গ’ল নেকি?
• ষ্ট্ৰোক ক’ত হৈছিল?
• সপোনৰ সময়ত আপুনি কেনে অনুভৱ কৰিছিল?
• আপুনি শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনত কেনে অনুভৱ কৰিছে?

যদি আপুনি সপোনত ষ্ট্ৰোকৰ সন্মুখীন হৈছে, তেন্তে আপুনি সম্ভৱতঃ আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনত আপ্লুত হৈ পৰিছে আৰু কিছু সহায়ৰ প্ৰয়োজন হৈছে।

যদি আপুনি সপোনত সহায় কৰা হৈছিল, তেন্তে ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি হেৰুৱাই পেলোৱা সম্পদৰ দিশটো আঙুলিয়াব পাৰে; কিন্তু যদি আপুনি আওকাণ কৰা হয়, তেন্তে আপুনি হয়তো বিচ্ছিন্ন দিন অনুভৱ কৰি আছেআজিলৈকে।

সপোনৰ ভিতৰতে ষ্ট্ৰোকৰ পৰা ৰক্ষা পোৱা এজন ভুক্তভোগীয়ে ইতিবাচক লক্ষণ, কিন্তু যদি তেওঁলোকক পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত কৰি ৰখা হয় তেন্তে সন্মুখত প্ৰত্যাহ্বান আছে। আনহাতে, যদি আপুনি আন কোনোবাই এই ষ্ট্ৰোক অনুভৱ কৰা বুলি উদাসীন বা সুখী অনুভৱ কৰিছিল, তেন্তে আপোনাৰ ভিতৰত হয়তো অনাড়ম্বৰ তিক্ততাই আত্মগোপন কৰি আছে।

আপুনি তলৰ বিষয়বস্তু আৰু সাধাৰণ ষ্ট্ৰোকৰ সপোনবোৰ পঢ়ি থাকোঁতে কোনটো চাবলৈ এই সবিশেষসমূহ ব্যৱহাৰ কৰক ষ্ট্ৰোকৰ সপোনৰ ভিতৰৰ সাধাৰণ বিষয়বস্তু

ষ্ট্ৰোকৰ সপোন কেতিয়াও সুখকৰ নহয়, আৰু বেছিভাগেই এই প্ৰতীক যে সপোন দেখাজনে নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাইছে, চৰম ভয়, দুৰ্বলতা, বা তেওঁলোকৰ দৈনন্দিন জীৱনৰ কোনো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা। কিছুমান সপোন দেখা মানুহে একে সময়তে একাধিক বিষয়বস্তুৰ সন্মুখীন হ'ব পাৰে।

1. নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱা

ষ্ট্ৰোকৰ সময়ত মগজুলৈ তেজৰ সোঁত বন্ধ হৈ পৰে আৰু অক্সিজেনৰ অভাৱত মগজুৰ কিছু অংশ মৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত বিভ্ৰান্তি, যোগাযোগ বা বুজাবুজিত অসুবিধা, দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা, শৰীৰ আৰু মুখৰ চাৰিওফালে অজ্ঞান হোৱা, আৰু খোজ কঢ়াত অসুবিধা হোৱা আদি।

যদি আপোনাৰ বা আন কাৰোবাৰ সপোনত ষ্ট্ৰোক হয়, তেন্তে আপুনি ক্ষতিৰ সন্মুখীন হৈছে নিয়ন্ত্ৰণৰ আৰু আপোনাৰ হাতৰ বাহিৰত থকা পৰিস্থিতি। ইয়াৰ দ্বাৰা দুটা কথাৰ ভিতৰত এটা কথা প্ৰতিফলিত হ’ব পাৰে।

প্ৰথমতে, সপোনটোৱে দেখুৱাব পাৰে যে আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত নিয়ন্ত্ৰণৰ এক স্থায়ী প্ৰয়োজনীয়তাই আপোনাৰ উৎপাদনশীলতাক প্ৰভাৱিত কৰিছে। যদি আপুনি মানি ল’ব পাৰে যে আপুনি কেৱল নিজকে, আপোনাৰ আৱেগ আৰু আপোনাৰ ব্যক্তিগত নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰেপৰিকল্পনা কৰিলে, আপুনি অধিক শান্তি লাভ কৰিব আৰু অধিক সাধন কৰিব পাৰিব।

দ্বিতীয় সম্ভাৱনাটো হ’ল যে আপুনি সাৰ পাই থকাৰ সময়ত নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাইছে বুলি অনুভৱ কৰে। হয়তো কথাবোৰ ভাল হোৱা নাই বা আপুনি আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনত কোনো অপ্ৰত্যাশিত পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হৈছে যিয়ে আপোনাক অসহায় অনুভৱ কৰাইছে। এই ধাৰণাটো আপোনাৰ ষ্ট্ৰোক সপোনত প্ৰতিফলিত হয় আৰু আপোনাৰ বৰ্তমানৰ মানসিক চাপৰ দিশলৈ আঙুলিয়াই দিয়ে।

2. Frozen in Fear

যেতিয়া মগজুৰ বাওঁফালে ষ্ট্ৰোক হয়, তেতিয়া সোঁফালটো প্ৰায়ে পক্ষাঘাতৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত হয়। মগজুৰ সোঁফালৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ বিপৰীত। যদি আপুনি উপলব্ধি কৰে যে আধা শৰীৰৰ পক্ষাঘাতৰ বাবে ষ্ট্ৰোক হৈছে বা আপুনি সপোনত ষ্ট্ৰোকৰ প্ৰতি শাৰীৰিকভাৱে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব নোৱাৰা যেন লাগে, তেন্তে এই “ফ্ৰ’জেননে” আপোনাৰ ভয়ে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰিছে তাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে।

শেহতীয়াকৈ আপুনি অপৰ্যাপ্ত অনুভৱ কৰিছেই হওক বা আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনক পংগু কৰি ৰখা এটা অকলশৰীয়া ভয় আছেই হওক, এইটো সহজেই আপোনাৰ অৱচেতন মনলৈ সোমাই যাব পাৰে আৰু আপোনাৰ সপোনৰ ভিতৰত পক্ষাঘাত হিচাপে প্ৰকাশ পাব পাৰে। যদি আপুনি আপোনাৰ ভয়ক সপোনত প্ৰতিনিধিত্ব কৰা দেখিছে, তেন্তে এই ব্যাখ্যা আপোনাৰ বাবে।

এই উদ্বেগবোৰ শান্ত কৰিবলৈ, এই সুস্থ পদক্ষেপসমূহৰ জৰিয়তে আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনত ভয়বোৰৰ সন্মুখীন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

৩। আনৰ পৰা সহায়ৰ প্ৰয়োজন

যদি আপুনি সপোনত ষ্ট্ৰোকৰ সন্মুখীন হৈছে আৰু সহায়ৰ বাবে হাত আগবঢ়াইছে, তেন্তে ই আপোনাৰ অধিক সামাজিক সমৰ্থনৰ জাগ্ৰত প্ৰয়োজনীয়তা দেখুৱাইছে। কৰ্মক্ষেত্ৰত আপুনি আপ্লুত হওক, ঘৰত অকলশৰীয়া হওক, বা কোনো ৰটত আবদ্ধ হৈ থকা যেন অনুভৱ কৰক, হাত আগবঢ়াওক৷

ষ্ট্ৰোক বলি হোৱা লোকসকলক যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসাৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয়, আৰু এই সপোনটোৱে দেখুৱাইছে যে আপুনিও যিমান পাৰি সোনকালে অধিক সহায়ৰ দ্বাৰা উপকৃত হ'ব পাৰে। যদি আপুনি নিজাববীয়াকৈ কামবোৰ কৰি গৌৰৱ কৰে, তেন্তে এই সপোনটোৱে আপোনাৰ উপলব্ধ সম্পদ ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰাৰ দিশটোকে আঙুলিয়াই দিয়ে। স্বাধীন হোৱাটো প্ৰশংসনীয়, কিন্তু নিজৰ ওপৰত অত্যধিক গৌৰৱ কৰাটো বিচ্ছিন্ন আৰু শেষত ক্ষতিকাৰক।

4. স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা

ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সপোন দেখাৰ বাবে শেষৰটো সাধাৰণ বিষয়বস্তু স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৈতে জড়িত। আপুনি হয়তো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে বা সেইবোৰক ভয় কৰিব পাৰে, যিটোৱে আপোনাৰ সপোনত ষ্ট্ৰোক হিচাপে বিয়পি পৰে।

ষ্ট্ৰোকৰ বিপদজনক কাৰকসমূহৰ ভিতৰত হৃদৰোগ, উচ্চ ৰক্তচাপ, ডায়েবেটিছ, উচ্চ তেজৰ কলেষ্টেৰল, অবৈধ ড্ৰাগছ সেৱন, আৰু ধূমপান আদি অন্তৰ্ভুক্ত . যদি আন বিষয়বস্তুৱে আপোনাৰ মনত অনুৰণন নকৰে, তেন্তে এই সপোনটোৱেই হ'ব পাৰে আপোনাৰ শৰীৰে আপোনাৰ শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ ভালদৰে যত্ন লোৱাৰ সতৰ্কবাণী।

আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰা, ভাল খাদ্যৰে ইন্ধন যোগোৱা, কোমল ব্যায়াম কৰা, আৰু... যথেষ্ট জিৰণি লোৱা। আপুনি গ্ৰহণ কৰা যিকোনো ঔষধৰ প্ৰতি সচেতন হওক আৰু নিয়মীয়া পৰীক্ষাৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো নিশ্চিত কৰক।

ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ বিভিন্ন সপোন

প্ৰতিটো ষ্ট্ৰোকৰ সপোন এটা বেলেগ সংস্কৰণ, কিন্তু কিছুমান সাধাৰণ কাহিনীয়ে তেনেকুৱা কৰে ঘটে. যদি আপোনাৰ সপোনত তলত দিয়া কোনো এটা ঘটিছিল, তেন্তে এই ব্যাখ্যাসমূহৰ দ্বাৰা আপুনি আপোনাৰ মানসিক সপোন বিশ্লেষণ গভীৰ কৰিব পাৰে।

1. হাভিং এ ষ্ট্ৰ'ক এটকাম

যদি আপোনাৰ সপোনত কৰ্মক্ষেত্ৰত ষ্ট্ৰোক হৈছিল, তেন্তে ই আপোনাৰ পেছাৰ ভিতৰত অসন্তুষ্টি বা আপোনাৰ বৰ্তমানৰ ভূমিকাক প্ৰত্যাখ্যান কৰাৰ দিশটোলৈ আঙুলিয়াই দিয়ে। আপুনি অনুভৱ নকৰে যে আপোনাৰ ক্ষমতাক যিমান ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সিমান ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে আৰু আপুনি আনকি আপোনাৰ কামত আবদ্ধ হৈ থকা যেন অনুভৱ কৰিব পাৰে।

এই সময় উলিয়াই আপোনাৰ পেছাদাৰী লক্ষ্যৰ ওপৰত চিন্তা কৰক। আপুনি বিচৰা ভূমিকাটো এটা কেন্দ্ৰীয় উদ্দেশ্যৰে কল্পনা কৰক আৰু চুটি, সহজ পদক্ষেপেৰে আপুনি কেনেকৈ তাত উপনীত হ’ব পাৰে তাৰ পৰিকল্পনা কৰক। আপোনাৰ নেটৱৰ্ক সম্প্ৰসাৰণ কৰিবলৈ আপোনাৰ তত্বাৱধায়ক আৰু সহকৰ্মীসকলৰ সৈতে কথা পাতক।

যদি আপুনি কৰ্মক্ষেত্ৰত মানসিক চাপ অনুভৱ কৰে, তেন্তে কিছুমান কাম অৰ্পণ কৰাৰ সময় হ'ব পাৰে আৰু নিৰ্মাণ তত্বাৱধান বিচৰাৰ সময় হ'ব পাৰে।

2. ঘৰতে ষ্ট্ৰোক হোৱা

যদি ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি সপোনত দেখিছিল যে ষ্ট্ৰোকটো আপোনাৰ ঘৰতে হৈছে, তেন্তে ই আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনত চিন্তাৰ অনুভৱৰ দিশটোলৈ আঙুলিয়াই দিয়ে। ঘৰ এটাই আৰাম আৰু শান্তি দিব লাগে, কিন্তু আপুনি আপোনাৰ ঘৰত যিমান নিৰাপদ অনুভৱ কৰিব লাগে সিমান নিৰাপদ অনুভৱ নকৰে। এইটো আপোনাৰ পত্নী, পিতৃ-মাতৃ বা সন্তানৰ সৈতে আন্তঃব্যক্তিগত সমস্যাৰ বাবে হ’ব পাৰে।

যদি আপোনাৰ জীৱন-যাপনৰ পৰিস্থিতিয়ে আপোনাক প্ৰয়োজনীয় শান্তি প্ৰদান কৰা নাই, তেন্তে আপোনাৰ চালৰ তলত থকা যিকোনো সম্পৰ্কৰ সমস্যা সমাধান কৰাৰ সময় আহি পৰিছে। অধিক অসন্তুষ্টি বা অসন্তুষ্টিয়ে আপোনাৰ নেতিবাচক অনুভৱ আৰু সপোনক বৃদ্ধিহে কৰিব, গতিকে মিলন ঘটাবলৈ প্ৰয়োজনীয় পদক্ষেপ লওক। যদি মিলন অসাধ্য হয়, তেন্তে ই হ'ব পাৰে নিজাববীয়াকৈ নতুন ঘৰলৈ যোৱাৰ কথা চিন্তা কৰাৰ সময়।

3. ষ্ট্ৰোকৰ সময়ত সহায় কৰা

যদি আপোনাৰ সপোনত ষ্ট্ৰোক হৈছিল আৰু সহায় কৰা হৈছিলআন মানুহৰ দ্বাৰা, এইটো এটা ভাল লক্ষণ। যদিও ষ্ট্ৰোকটোৱে অস্থিৰ কৰি তুলিছিল, তথাপিও মানুহ আপোনাক সহায় কৰিবলৈ অহাটোৱে দেখুৱাইছে যে বাহিৰত আপোনাৰ যত্ন লোৱা আৰু আপোনাক সহায় কৰিব বিচৰা মানুহ আছে।

এইটোৱে আপোনাৰ বাস্তৱ জীৱনৰ সম্পৰ্কক প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰতিফলিত কৰে। সামাজিকভাৱে ভালেই আছে যদিও আত্মবিকাশৰ বাবে আপোনাৰ সম্পৰ্ক শক্তিশালী কৰাটো প্ৰয়োজনীয়। আনৰ সৈতে শক্তিশালী বন্ধন গঢ়ি তুলি আপুনি আপোনাৰ দৈনন্দিন সুখ বৃদ্ধি কৰে আৰু যদি কিবা ভুল হয় তেন্তে আপোনাৰ এটা সুৰক্ষা সামাজিক জাল থকাটো নিশ্চিত কৰে।

4. ষ্ট্ৰোকৰ সময়ত অকলে থকা

আনহাতে যদি আপুনি সপোনৰ ষ্ট্ৰোকৰ সময়ত নিসংগতা অনুভৱ কৰিছিল বা সহায় বিচাৰিছিল আৰু কোনো সহায় বিচাৰি নাপালে, তেন্তে ই আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনত অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰাৰ দিশটোকে সূচায়। আপুনি আপোনাৰ ঘনিষ্ঠসকলৰ ওপৰত ভৰসা কৰা যেন নালাগে আৰু আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ বন্ধুসকলৰ প্ৰতি সন্দেহ আছে।

এই সন্দেহৰ যুক্তিযুক্ততা থাকিব পাৰে, এনে ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ বন্ধুত্বৰ পুনৰ মূল্যায়ন আৰু সুস্থ বন্ধু বিচাৰি উলিওৱাৰ সময় আহি পৰিছে। নতুবা আপুনি হয়তো পেৰানোইড কাম কৰি আছে আৰু আনৰ প্ৰতি নিজৰ অনুভৱৰ পুনৰ মূল্যায়ন কৰিব লাগিব। দুৰ্বল হোৱাটো এটা সুস্থ বন্ধুত্বৰ এটা অংশ, গতিকে আপোনাৰ মহলত বিশ্বাসযোগ্য বন্ধু থাকিলে মুকলিকৈ ক’বলৈ ভয় নকৰিব।

5. কাৰোবাৰ ষ্ট্ৰোক হোৱা চোৱা

যদি আপুনি সপোনত আন এজন ব্যক্তিৰ ষ্ট্ৰোক হোৱা দেখিছিল, তেন্তে আপোনাৰ সঁহাৰিয়ে সেই ব্যক্তিজনৰ প্ৰতি আপোনাৰ প্ৰকৃত অনুভৱ আৰু প্ৰকৃত উদ্দেশ্য দেখুৱাইছে।

যদি আপুনি সহায় কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছিল, তেন্তে আপুনি... অনুভৱ কৰক যে আৰু আছেআপুনি উক্ত ব্যক্তিজনক বাস্তৱ জীৱনত সহায় কৰিবলৈ কৰিব পাৰে। সাধাৰণতে চিকিৎসাৰ অবিহনে ষ্ট্ৰোক বন্ধ কৰিব নোৱাৰি, গতিকে এনে সপোনবোৰে শুই থকা ব্যক্তিজনে তেওঁলোকৰ প্ৰিয়জনে সন্মুখীন হোৱা নেতিবাচক পৰিস্থিতি সলনি কৰিবলৈ অক্ষমতাও প্ৰতিফলিত কৰিব পাৰে।

যদি আপুনি ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে ভুক্তভোগীক আওকাণ কৰিলে, তেন্তে আপুনি ক্ষোভ বা তিক্ততাক আশ্ৰয় লৈছে তেওঁলোকৰ ফালে। আপোনাৰ এই অন্ধকাৰ দিশটোৱে শেষত আপোনাৰ অৱচেতনতাক গ্ৰহণ কৰি বিৰক্তিকৰ সপোনৰ বাহিৰেও অধিক সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, গতিকে ইয়াক যিমান পাৰি সোনকালে সমাধান কৰা উচিত।

উপসংহাৰ

ষ্ট্ৰোকৰ সপোন অস্থিৰ হ'ব পাৰে, কিন্তু... ইহঁতে জ্ঞানলাভও দিব পাৰে। ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সপোনৰ ভিতৰত এটা চিনাক্তকৰণযোগ্য অৰ্থ বিচাৰি উলিওৱাটোৱে আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনৰ অমীমাংসিত সমস্যাসমূহৰ বিষয়ে অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰিব পাৰে। আপুনি এবাৰ সমস্যাসমূহ চিনি পালে, আপুনি সেইবোৰ সম্বোধন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হ'বলৈ নিজৰ সৰ্বোত্তম সংস্কৰণ হ'ব পাৰে।