အော်ဟစ်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်လား။ (16 ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်များ)
မာတိကာ
အလုပ်ဆက်ဆံရေးကို မတည်မငြိမ်ဖြစ်စေခြင်းမှ ၎င်းတို့၏ရင်းနှီးသောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို လမ်းလွဲစေခြင်းအထိ၊ အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်သောစိတ်ပျက်စရာများနှင့် ဖိအားများတိုးမြင့်လာစေရန် အော်ဟစ်အော်ဟစ်ခြင်းကို ပြင်းထန်သောဆက်သွယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုသည်။ အော်ဟစ်ငေါက်ငမ်းခြင်းအပိုင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်ခွင်တွင် စကားများရန်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် တိုက်ခန်းတည်ဆောက်ရေး ခိုက်ရန်ဖြစ်ပွားမှုများတွင် အကန့်အသတ်မရှိ၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အိပ်မက်ထဲသို့ တက်ကြွစွာ သွေးထွက်နေသော ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်တွင် မကြာခဏ စွမ်းဆောင်နိုင်ကြသည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အိပ်မက်ထဲတွင် အော်ငေါက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်များကို ရှာဖွေကာ အိပ်မက်ထဲတွင် အော်ဟစ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်သည့် မေးခွန်းများကို ဖြေပေးပါသည်။
လူများ အကြောင်းရင်းများ Dream of Yelling
အိပ်မက်ထဲတွင် အော်ဟစ်ခြင်းကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ သို့ရာတွင်၊ အခြားသော အဖြစ်အပျက်များကဲ့သို့ပင်၊ လူတစ်ဦးသည် အဘယ်ကြောင့် ထိုသို့သော အိပ်မက်များ ရှိသနည်း၊ ဤအကြောင်းရင်းများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-
၁။ Pent-Up ဒေါသနှင့် စိတ်ပျက်ခြင်း
ဒေါသနှင့် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုများကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် တည်ဆောက်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် အလုပ်တွင် စိတ်ဖိစီးနေနိုင်သော်လည်း အလုပ်ဆုံးရှုံးမည်ကို စိုးရိမ်သောကြောင့် သို့မဟုတ် အလုပ်တွင် အပယ်ခံဖြစ်ခြင်းကြောင့် သင်မည်သို့ခံစားရသည်ကို ဖော်ပြနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ရလဒ်အနေနဲ့ သင့်စိတ်ပျက်စရာတွေ စုပုံလာပြီး ပိုပိုပြီး စိတ်ဖိစီးလာစေပါတယ်။ ဤခံစားချက်များသည် နောက်ဆုံးတွင် သင့်အား ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန် နည်းလမ်းများကို ပေးစွမ်းနိုင်သော အိပ်မက်များဟု အော်ငေါက်ငေါ့နေသော အိပ်မက်အသွင်ဖြင့် ပေါက်ဖွားလာခဲ့သည်။
၂။ ကြောက်ရွံ့ခြင်း
သင့်ဘဝတွင် ဖြစ်ပျက်မှုများကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် မကျေနပ်မှုတို့ကို ခံစားရသည့်အခါ အိပ်မက်များ အော်ဟစ်ခြင်းကိုလည်း ထင်ရှားစေနိုင်သည်။ ကူကယ်ရာမဲ့တဲ့ခံစားချက်နဲ့ သင့်ဘဝရဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေကို ပြောင်းလဲပစ်လိုစိတ်ကြောင့်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ မင်းရဲ့သင့်ပြဿနာများကို သင့်လျော်စွာ ဖော်ထုတ်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းသည် သင့်စိတ်ကို လွှမ်းမိုးစေသည်။ နောက်ဆုံးတွင် သင်အော်ချင်သည့် နေရာကို ရောက်သည် - ၎င်းသည် သင်၏ အော်ဟစ်အိပ်မက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
၃။ မိသားစု ပဋိပက္ခများ
တုန်လှုပ်ဖွယ်ကောင်းသောကြောင့် မိသားစုထိပ်တိုက်တွေ့မှုများနှင့် အငြင်းပွားမှုများသည် အော်ဟစ်အိပ်မက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေလေ့ရှိသည်။ မိသားစုသည် အရေးကြီးသောကြောင့်၊ သင်သည် ၎င်းတို့အတွက် အချို့သော စွန့်လွှတ်အနစ်နာခံမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ မွန်မြတ်သည်ဟု ထင်ရသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် သည်းမခံနိုင်တော့ပေ။ သင့်ဆံပင်ကို နှိမ့်ချ၍ အော်ဟစ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှစ်ချက်လောက် လွှတ်ခြင်းသည် မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများ၏ ဖိစီးမှုကို လျော့ပါးသက်သာစေရန် ခရီးရှည်တစ်ခုဖြစ်သည်။
၄။ ကျန်းမာရေး ယိုယွင်းနေသည်
သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် မကြာခဏ အော်ငေါက်ခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သင့်ချစ်ရသူအား ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အနီးဆုံးအနာဂတ်တွင် အဖူးအမြုပ်မခံရပါက ပြင်းထန်သောပြဿနာဖြစ်လာနိုင်သည့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုကို ညွှန်ပြပါသည်။
မတူကွဲပြားသော အော်ဟစ်အိပ်မက်နှင့် ၎င်းတို့၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ
၎င်းသည် ချက်ချင်းမဟုတ်သော်လည်း၊ ထင်ရှားသည်၊ အိပ်မက်များသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အရင်းခံပြဿနာကို အရိပ်အမြွက်ပြလေ့ရှိပြီး ဤအော်ငေါက်ငေါက်ငမ်းမှုပုံစံများသည် ကွဲပြားခြင်းမရှိပေ။ ဒီတော့ အော်ငေါက်တဲ့အခြေအနေတွေအကြောင်း အိပ်မက်ပေါင်းများစွာကို ဆန်းစစ်ပြီး ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာ ပြောပြလိုက်ကြရအောင်။
၁။ အိပ်မက်ထဲတွင် သင့်အား တစ်စုံတစ်ယောက်က အော်ငေါက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်
သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် ငိုကြွေးခြင်းသည် စိတ်ခံစားချက်များ သက်သာရာရစေကာ ဖိအားများ တိုးလာခြင်း၊ အော်ဟစ်နေခြင်းသည် အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ထုံထိုင်းခြင်း၊ ဒေါသကြီးထွားလာခြင်းနှင့် မျက်စိကွယ်ခြင်းများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းမျှသာ ဖြစ်သည်။
ဘယ်တော့လဲ။တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား အိပ်မက်ထဲတွင် အော်ငေါက်တတ်သည်၊ ၎င်းသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် နယ်ပယ်တစ်ခု သို့မဟုတ် သင့်အား ဦးတည်သော လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းအတွင်းမှ မနာလိုမှုကို အရိပ်အမြွက်ပြလေ့ရှိသည်။
ဤတွင် ဤအိပ်မက်များသည် ဂရုတစိုက် စူးစမ်းလေ့လာရန် လိုအပ်ကြောင်း မီးမောင်းထိုးပြခြင်းမဟုတ်ပါ။ ယင်းအစား၊ ခိုင်မာသောနယ်နိမိတ်များနှင့် တရားမျှတသောသတိထားရန် တောင်းဆိုကြသည်။
၂။ အိပ်မက်ထဲတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်အား အော်ငေါက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်
အိပ်မက်ထဲတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်အား အော်ငေါက်ခြင်း အိပ်မက်သည် လူတို့၏အောင်မြင်မှုကို မနာလိုဖြစ်နေသည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
မင်းမှာ ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးရှိတဲ့အခါ အိပ်မက်ကို ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့အတိုင်း အတိအကျမှတ်မိဖို့ ကြိုးစားပြီး မင်းအော်နေတဲ့လူက မျက်နှာရင်းနှီးတဲ့သူဆိုရင် မှတ်မိဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ လက်တွေ့လောကတွင် မည်သည့်နည်းနှင့်မဆို လူကို မနာလိုဖြစ်လျှင် ထိုမနာလိုမှုကို အဆုံးသတ်ရန် သတိရှိရှိ အားထုတ်ရပါမည်။
၃။ အိပ်မက်ထဲတွင် သင့်နားထဲတွင် တစ်စုံတစ်ယောက် အော်ဟစ်နေခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်
အိပ်မက်ထဲတွင် သင့်နားထဲတွင် အော်နေသူတစ်ယောက်သည် သင်၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သာယာရေးကို အထူးဂရုပြုရန် လိုအပ်ကြောင်း အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် သင့်မှာ ဒီအိပ်မက်ရှိတဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်လာသမျှကို ကြည့်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအပေါ် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိလဲဆိုတာ ဆန်းစစ်ပါ။
အကြိမ်များစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးနေသည့်အရာသည် အန္တရာယ်ရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့မသိနိုင်ပါ။ ယခု စွဲလမ်းမှုအဆင့်သို့ ရောက်ရှိသွားခြင်းဖြစ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင်ဂရုမစိုက်သူဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအိပ်မက်များကို လိုက်နာပြီး ကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံကို ရွေးချယ်ရန် သင့်အား ကျွန်ုပ်တို့ တောင်းဆိုအပ်ပါသည်။
၄။ အိပ်မက်ထဲတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်၏ နားထဲတွင် အော်ငေါက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်
အိပ်မက်ထဲတွင် အော်ဟစ်နေခြင်းကို သင်တွေ့နေရသည်တစ်စုံတစ်ယောက်၏နား၊ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောမည်သူမဆိုကို လျင်မြန်စွာနှင့် ပြင်းထန်စွာတုံ့ပြန်သည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင်တုံ့ပြန်ပုံကြောင့်၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ရှိသည့်အခါ လူများက ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန် ကြောက်ရွံ့ကြသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ထို့ကြောင့် သင်တစ်ဦးတည်းအဆုံးသတ်ရန် အခွင့်အလမ်းမြင့်မားသည်။
၅။ အိပ်မက်ထဲတွင် အဝေးမှ အော်ဟစ်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်
ဤအိပ်မက်များကို ဆဲဆိုလုဆဲဆဲ ဆဲဆိုခြင်းဟု ဆိုကြသည်။ ဤကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း အဖြစ်အပျက်များသည် အလွန်အမင်း အသိအကျွမ်း သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးထံမှ အသရေဖျက်ခြင်းများကို သတိပေးသည်။ ဤအိပ်မက်များသည် အရှုပ်တော်ပုံများကို အရိပ်အမြွက်မျှသာမဟုတ်၊ အဝေးမှအော်ငေါက်ခြင်းသည် သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် မိသားစုထံမှအကူအညီတောင်းခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
သင့်အကြံဥာဏ်ကိုရှာဖွေနေသူတစ်ဦး၏ အိပ်မက်သည် မကြာခဏခန့်မှန်းလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအိမ်မက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် စိတ်ပျက်နေသော သူငယ်ချင်းကို ကြိုဆိုရန် စိတ်ကူးကောင်းများ ရှိတတ်သည်။
ကြည့်ပါ။: ပါးစပ်ထဲက ဆံပင်ကို ဆွဲထုတ်ဖို့ အိပ်မက်လား? (ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ် ၈ ပါး)၆။ လူမဆန်သော/နတ်ဆိုးအော်သံများအကြောင်း အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်
လူများသည် သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် အော်ငေါက်သူများသာ မဟုတ်ပါ။ သင့်အိပ်မက်များသည် အချိန်အပိုင်းအခြားအလိုက် အော်ငေါက်နေသော လူမဆန်သော ဇာတ်ကောင်များ ပါဝင်နိုင်သည်။
ဒီအိပ်မက်က လက်ရှိမှာ မင်းကို ခြောက်လှန့်နေတဲ့ အတိတ်ရဲ့အရိပ်ကို ကိုယ်စားပြုတယ်။ ဒီအိပ်မက်တွေက တိုက်ရိုက်ခန့်မှန်းလို့ မရပေမယ့် ဖုံးကွယ်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်လွန်းတဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအမှန်တရားတွေဆီ ဦးတည်သွားတတ်ပါတယ်။ လူမဆန်သော / နတ်ဆိုးအော်သံကို နောက်တစ်ကြိမ်ကြားရသောအခါတွင် ၎င်းသည် ဖော်ပြနေသည့် အမှန်တရားအတွက် အသိအမှတ်ပြုရန် ကူညီပေးသည်။
၇။ အိပ်မက်ထဲတွင် တိရစ္ဆာန်အော်သံများ၏ အဓိပ္ပါယ်
၎င်းလည်းဖြစ်သည်။မင်းရဲ့ အိပ်မက်ထဲမှာ တိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်က အော်သံအတွက် တာဝန်ရှိတယ်။ တိရိစ္ဆာန်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသော အရာများစွာကို ဆိုလိုနိုင်သည်။ ကြက်၊ လင်းယုန်နှင့် ဆင်အော်သံများကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များသည် နိမိတ်ကောင်းများဖြစ်သည်။
ကြက်မသည် သင်လုပ်တော့မည့် မည်သည့်လုပ်ငန်းတွင်မဆို ကံကောင်းခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ဆင်အော်သံသည် သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် လင်းယုန်အော်သံကြားနေချိန်တွင် သတင်းကောင်းသည် သင့်ထံသို့ ရောက်လာတော့မည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ သင်စတင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သော မကြာသေးမီက ပရောဂျက်သည် အောင်မြင်မည်ဖြစ်ပြီး သင်စိတ်မပူသင့်ပါ။
အိပ်မက်ထဲတွင် အော်သံသည် ဆိုးရွားသောလက္ခဏာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ မြည်း၊ ငန်း၊ ကျီးကန်း၊ ချောင်၊ မြွေ၊ ခွေးနှင့် ဇီးကွက်တို့ ပါဝင်သည်။
ဇီးကွက်အော်သံသည် ငွေကြေးဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦး သို့မဟုတ် ချစ်ရသူတစ်ဦး မကြာမီ ကွယ်လွန်တော့မည်ဟူသော အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ချောင်ဖြင့် ချစ်ရသူနှင့် ခွဲခွာခြင်းမှ ခွဲခွာခြင်းတို့ကို ပုံဖော်ပါသည်။
ထို့အပြင်၊ အိပ်မက်ထဲတွင် တိရစ္ဆာန်အော်သံသည် ကျီးကန်း၊ မြည်း သို့မဟုတ် ငန်းတို့မှ ဖြစ်ပါက၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အမည်ကို မကောင်းမှုအတွက် အသုံးပြုရန် စီစဉ်နေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ သင့်အိပ်မက်ထဲမှာ ခွေးအော်သံက သင်ဟာ ဖျက်ဆီးပစ်မယ့် လုပ်ရပ်တစ်ခုကို တဖြည်းဖြည်း အသိစိတ် ဒါမှမဟုတ် မသိစိတ်မှာ ပါဝင်နေတယ်လို့ ဆိုလိုတာ ဖြစ်ပါတယ်။
၈။ အိပ်မက်ထဲတွင် မအော်နိုင်ရခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်
မကြားရနိုင်သော အိပ်မက်များတွင်၊ ဤနေရာ၌ပင် အဓိကဇာတ်ကောင်သည် အချည်းနှီးပင်ဖြစ်လင့်ကစား အစွမ်းမရှိသော၊ မောပန်းနေသော်လည်း အချည်းနှီးသာ ကြားရန်ကြိုးစားခြင်းဟု အဓိပ္ပါယ်ရသည်။
အော်ငေါက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား စိတ်ပျက်မှုနှင့် ပြီးပြည့်စုံသောအမြင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ဒေါသကြောင့်၊ ငါတို့ကို ဒီထက်ပိုပြီး နက်နဲအောင် လုပ်ခွင့်ပေးတယ်။ သင်ဟာ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုကင်းပြီး အခိုင်အမာမရှိနိုင်ပေမယ့် သင့်အိပ်မက်ထဲမှာ အော်ဟစ်ငေါက်ငေါ့နေခြင်းက သင့်စိတ်ဆိုးခြင်းရဲ့အကြောင်းအရာကို သေချာစူးစမ်းလေ့လာဖို့ လိုအပ်တယ်။ ဒီလို ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်မှုတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပြီးတာနဲ့ အိပ်မက်တွေဟာ ကြိတ်မှိတ်ရပ်တန့်သွားပါလိမ့်မယ်။
၉။ ချစ်ရသူတစ်ဦးက အော်ဟစ်နေချိန်တွင် မည်သည့်အရာကိုမျှ မလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းကြောင့်
သင့်ချစ်ရသူသည် မကြာမီ အခက်အခဲအချို့ကို ရင်ဆိုင်ရလိမ့်မည်ဟု သတိပေးထားသည်။ ၎င်းတို့သည် သတိပေးချက်ကို ဂရုမစိုက်ပါက ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များ ရှိလာမည်ကို ညွှန်ပြပါသည်။
၁၀။ အသံတိတ်အော်သံအိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်
သင်သည် အော်ဟစ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်နေသည်ဆိုပါစို့၊ သို့သော် အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် သင့်အော်သံကို မကြားနိုင်ပေ၊ ၎င်းသည် သင့်နိုးကြားသောဘဝတွင် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ဆက်သွယ်ရန် အခက်အခဲရှိကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။ သူတို့၏အာရုံကိုဖမ်းစားရန် အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများကို သင် တီထွင်ခဲ့ပေမည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့သည် မည်သည့်အခါမှ သတိမထားမိပုံရသည်။
၁၁။ အိပ်မက်ထဲတွင် ပြေးခြင်းနှင့် အော်ဟစ်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်
ဤအိပ်မက်က သင့်ဘဝတွင် ကြုံဖူးသည့် ထိတ်လန့်ဖွယ်ရာ သို့မဟုတ် မကြုံစဖူးဖြစ်ရပ်များအကြောင်း သတိပေးသည်။ ဤဖြစ်ရပ်များသည် သင့်ဘဝတွင် ဝမ်းနည်းစရာသတင်းများ လက်ခံရရှိခြင်းနှင့် သင်ချစ်ရသူ၏ အဖြစ်အပျက်များနှင့် ဆက်စပ်နေပါမည်။
၁၂။ အိပ်မက်ထဲတွင် အော်ဟစ်နေသော သင့်မိခင်၏ အဓိပ္ပါယ်
ဤအိပ်မက်သည် သင့်ဘဝတွင် မှားယွင်းသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကို ချလိုက်မိကြောင်း သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် အဲဒီဆုံးဖြတ်ချက်ကို အချိန်မနှောင်းမီ ပြန်ပြောင်းကြည့်ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်၊ သင်ဖန်တီးမှု၏အကျိုးဆက်ကိုမကြာမီခံစားရလိမ့်မည်။ထိုသို့သော ဆုံးဖြတ်ချက်။
နိဂုံးချုပ်
နေ့စဉ်ဘ၀တွင်၊ အော်ဟစ်ခြင်းသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ အရင်းအမြစ်တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အိပ်မက်များနှင့် အလွန်ကွာခြားခြင်းမရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အိပ်မက်များတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေးတကြီး သို့မဟုတ် အပြင်းထန်ဆုံးသော ဆန္ဒများကို ဒေါသမှသည် သစ္စာဖောက်မှုအထိ အရာအားလုံးကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။ အော်ငေါက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား စိတ်ပျက်အားငယ်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများပြည့်နှက်နေသည့်အတွက် မှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ကို ပံ့ပိုးပေးသည်။
ကြည့်ပါ။: တံခါးခေါက်ဖို့ အိပ်မက်လား? (ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ် ၈ ပါး)သင့်ဒေါသဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကို ဖော်ထုတ်ပြီး တက်ကြွစွာ ကျော်လွှားဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ သင့်တွင် မကြာသေးမီက ထပ်တလဲလဲ အော်ဟစ်အိပ်မက်များ ရှိခဲ့ပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။