که تاسو کله هم د غاښونو ډاکټر ته تللي یاست، نو تاسو به پوه شئ چې یو له لوی ډار څخه ستاسو د غاښونو چپیدل دي.

که څه هم دا ممکن لوی کار نه ښکاري کله چې تاسو د دې په اړه خوب وینئ، او معمولا داسې نه وي، د غاښونو خوبونه عموما د دې سره تړاو لري چې تاسو د خپل ځان او ژوند په اړه څه احساس کوئ. تاسو ممکن د خپل ژوند په اړه ځینې اضطراب یا اندیښنې ولرئ چې تاسو د کړاو لامل کیږي.

غاښونه اکثرا د ځواک ، کنټرول او ځواک د عام سمبول په توګه کارول کیږي ، مګر دوی کولی شي د دوی نشتوالی هم څرګند کړي.<1

د خوبونو تعبیر په مختلفو طریقو

د ماتو غاښونو په اړه خوبونه د دې معنی لري چې د بل چا خبرې یا عمل تاسو ته زیان رسولی وي. تاسو شاید داسې احساس کړئ چې یو چا ستاسو په صداقت برید کړی وي، یا تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو ته د نږدې چا لخوا خیانت شوی وي.

کله چې موږ په عمومي توګه د خوب په معنی خبرې کوو، موږ د بې هوښۍ په اړه خبرې کوو. ذهن زموږ سره د سمبولونو له لارې اړیکه نیسي. یو خوب شاید هڅه وکړي چې موږ ته یو څه مهم ووایی چې موږ د خپل ځان یا راتلونکي په اړه پوهیدلو ته اړتیا لرو.

ډیری خوب لیدونکي پدې باور دي چې خوبونه زموږ سره زموږ د ورځني ژوند احساساتو او تجربو په پروسس کولو کې مرسته کوي چې موږ لا تر اوسه په بشپړ ډول پروسس شوي ندي.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې زموږ بې شعوره ذهن دا عکسونه د یو دلیل لپاره رامینځته کوي - یا دا چې موږ سره د یوې مسلې یا په خپل مینځ کې شخړو کې کار کولو کې مرسته وکړي یا دا چې زموږ په ژوند کې یو څه مهم پیښیږي چې موږ لاهم بشپړ نه یو.پروسس شوی.

ستاسو غاښونه د احساساتو استازیتوب کوي

1. د کنټرول د نشتوالي احساس

ډیری شیان ستاسو په خوبونو کې د مات شوي یا ورک شوي غاښ لامل کیدی شي. تاسو کولی شئ د دې لپاره پخپله مسؤل یاست، کوم چې ممکن دا نښه کړي چې تاسو په خپل ژوند کې د کنټرول څخه بهر احساس کوئ. خوب ښايي تاسو ته خبرداری درکړي چې تاسو باید خپل چلند بدل کړئ، خپل ځان ته ښه پاملرنه وکړئ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې هر څه سم پرمخ ځي.

که بل څوک ستاسو غاښونه چپه کړي، دا ښایي تاسو ته داسې احساس درکړي چې بل څوک یې په غاړه اخلي. او تاسو ته اجازه نه ورکوئ هغه څه وکړئ چې تاسو یې غواړئ. دا هم کیدای شي یوه نښه وي چې تاسو دا د خیانت د عمل په توګه تجربه کوئ.

2. د یو څه په اړه د ناامنۍ احساس وکړئ

کله ناکله تاسو د هغه څه څخه ناخوښه یاست چې ستاسو په ژوند کې تیریږي. دا خوب ښایي تاسو ته ووایي چې یو څه ورک دی یا کم دی، او دا تاسو د راتلونکي په اړه د خپګان او اندیښمن احساس درکوي.

تاسو کولی شئ په ژوند کې د یو څه کولو یا یو څه کولو وړتیا تر پوښتنې لاندې راولی، او دا خوب ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو اړتیا لرئ خپل ځان ته ډیر کریډیټ ورکړئ.

تاسو هم داسې احساس کوئ چې یو څه غلط شوي دي، او هیڅ شی شتون نلري چې د هغې په اړه ترسره شي. خوب ښايي تاسو ته ووايي چې دا وخت دی چې ځینې منفي فکرونه پریږدئ او د خپل ژوند په مثبتو اړخونو تمرکز وکړئ.

په داسې وختونو کې، دا د شیانو په اړه د روښانه زړه چلند کولو کې مرسته کوي. د ساتیرۍ فعالیتونو لکه د فلمونو لیدل یا د ځان انډول کولله ملګرو سره لوبې کول.

3. داسې احساس وکړئ چې نظرونه یا غږ نه اوریدل کیږي

ستاسو د مخ غاښونو چپول هم کولی شي د هغه چا سره یو دلیل وي چې تاسو ته نږدې یاست. په ډیرو مواردو کې، دا به د کوچنیو شیانو په اړه د اختلاف پایله وي، لکه پیسې یا هغه څه چې په کار کې پیښ شوي.

تاسو ممکن په خپل ځان کې د خپګان یا نا امیدۍ احساس وکړئ او هیله لرئ چې نور هغه څه واوري چې تاسو یې وایاست. .

او ستاسو بې شعوره په لفظي ډول وړاندیز کولی شي چې تاسو باید په خپل ویښ ژوند کې یو څه وخورئ.

هم وګوره: د جګړې په اړه خوب؟ (۲۱ معنوي معنی)

ستاسو غاښونه د اړیکو استازیتوب کوي

غاښ دی. ډیری وختونه د خولې سره تړاو لري، په ډیری کلتورونو کې د اړیکو او اړیکو استازیتوب کوي. ستاسو غاښونه او ژامه، ستاسو د بیان ځواک سمبول دی.

په خوب کې یو چپه شوی غاښ دا وړاندیز کوي چې تاسو د خپل ځان لپاره خبرې کولو څخه ویره لرئ یا د هغه څه لپاره ودریږئ چې تاسو یې باور لرئ. تاسو ممکن ویره ولرئ که چیرې تاسو یو څه ووایاست، دا به غلط وي یا د یو چا احساسات زیانمن کړي.

د غاښونو خوبونه ځینې وختونه حتی جنسي مفهوم هم ګڼل کیږي. که تاسو خوب لیدلی چې تاسو د مینې کولو په وخت کې خپل غاښ مات کړی، دا ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو او ستاسو ملګري باید د اړیکو مهارتونو ته وده ورکړي ترڅو یو له بل څخه په بشپړه توګه خوند واخلي.

دا ډول خوب هم د دې نښه کولی شي چې تاسو هڅه کوئ. د غوسه غبرګون د مخنیوي لپاره. تاسو ممکن سخت کار کوئ چې خپله غوسه دننه وساتئ او بهر ته یې مه پریږدئ. دا ... دیستاسو د روغتیا او هوساینې لپاره ښه نه دی!

په دې حالت کې، دا به ښه وي چې د یو چا سره په ښکاره توګه خبرې وکړئ چې تاسو څنګه احساس کوئ او ولې تاسو د خپل ځان په بشپړ ډول څرګندولو کې پاتې راغلي یاست.

ستاسو غاښونه ستاسو د بدن او انا استازیتوب کوي

1. د ظاهري بڼې په اړه اندیښنې

تاسو ممکن د ډیری دلایلو لپاره د غاښونو ماتیدو خوب وینئ، مګر ترټولو عام شاید د اړیکو په اړه ناامني وي. که تاسو خوب وګورئ چې ستاسو په خوله کې یو څه غلط دی، دا ستاسو د ځان باور نشتوالی او د نورو لپاره د زړه راښکونکي او د خوښې وړ احساس کولو توان نلري.

دا ډول خوب اکثرا هغه وخت پیښیږي کله چې تاسو نوي یاست. اړیکه او نه پوهیږو چې شیان چیرته ځي. دا ممکن یوه نښه وي چې تاسو د دې په اړه اندیښمن یاست چې نور تاسو څنګه درک کوي، او تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې تاسو ښه نه یاست یا دا چې هیڅوک تاسو نه خوښوي.

2. د زوړ کیدو ویره

مات شوی غاښ ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو د فشار او فشار احساس لرئ چې ستاسو روغتیا او هوساینې ته زیان رسوي. تاسو شاید په دې هم فکر کوئ چې ژوند څومره نازک کیدی شي او څومره چې موږ یې له لاسه ورکوو تر هغه وخته پورې په پام کې نیسو چې موږ یې له لاسه ورکوو.

په ریښتیني ژوند کې، د غاښونو ټوټه کول معمولا د خرابیدو نښه نه بلکې د عمر نښه ده. زموږ غاښونه د انامیل او غاښونو څخه جوړ شوي دي. انامیل هغه سخت بهرنۍ طبقه ده چې ستاسو غاښونه له زنګون څخه ساتي. لکه څنګه چې تاسو زوړ کیږي، ستاسو انامیل کمزوری کیږي او په چپ کیدو پیل کوي.

دا په هر عمر کې پیښ کیدی شي، مګر داپه مکرر ډول پیښیږي لکه څنګه چې موږ د غاښونو د ژاولو او د خواړو ژوولو له امله د زړیدو په حال کې یو. زموږ بې شعوري اړیکې زموږ د غاښونو له لاسه ورکولو یا د غلط غاښونو درلودل د زوړ کیدو او لږ جذابیت احساس کوي.

که تاسو د خپلو غاښونو د لاسه ورکولو خوب لرئ (او ټول یې نه وي) ، دا ممکن پدې معنی وي چې تاسو اندیښمن یاست د خپل عمر په پرتله د زاړه ښکاري او له همدې امله لږ زړه راښکونکی هم دی.

3. په یو ډول د وقار یا حیثیت له لاسه ورکولو ویره

د غاښونو د ماتیدو خوبونه کولی شي دا وړاندیز وکړي چې تاسو په سیالۍ کې ځمکه له لاسه ورکوئ یا په ژوند کې شاته یاست. یو چپه شوی مخکی غاښ ستاسو د ځان عکس ته د شرم څرګندونه کولی شي او ډیری وختونه د فقر د نښې په توګه لیدل کیدی شي.

د غاښونو د وتلو خوب لیدل، یا د غاښونو وینه بهیدل، د بدبختۍ او ناروغۍ نښه ده، په ځانګړې توګه کله چې د ریښې لخوا ایستل شوي وي.

دا د ځان د درناوي د مسلو نښه هم کیدی شي، چیرې چې یو څوک احساس کوي چې دوی د هغه څه څخه غوره نه دي چې د دوی د اوسني اړیکو یا دندې وضعیت څخه ترلاسه کوي.

په خوب کې د چپ مختلف ډولونو معنی

کله ناکله خوبونه نه یوازې ستاسو د داخلي افکارو او احساساتو څرګندولو په توګه لیدل کیږي بلکه د شګو په توګه هم تشریح کیدی شي. حتی په داسې خوب کې د چپ ځانګړي ډول هم د پام وړ کیدی شي.

په یو غاښ کې عمودی چپ دا په ګوته کوي چې تاسو به یوه سخته ناروغي یا حادثه ولرئ چې په هغه کې به یو مینه وال ناڅاپه مړ شي.

الفافقی چپ دا په ګوته کوي چې تاسو به یو ډول تاوان تجربه کړئ، لکه پیسې یا ملکیت.

یو ډیګونال چپ دا په ګوته کوي چې ستاسو مور او پالر به ډیر ژر مړ شي یا د سرطان یا زړه ناروغۍ په څیر ناروغۍ اخته شي.

په کیڼ اړخ کې یو تریخ چپ په ګوته کوي چې ستاسو مور به مړه شي؛ په ښي خوا کې یو عطري چپ دا په ګوته کوي چې ستاسو پلار به مړ شي، او په دواړو خواوو کې یو ډیګونل چپ دا په ګوته کوي چې دواړه مور او پلار به ډیر ژر مړه شي یا به د سرطان یا د زړه ناروغۍ په څیر ناروغۍ اخته وي.

خوب کولی شي. خبرداری

تاسو ممکن په ریښتیني ژوند کې خپل پورتنۍ غاښونه چپه کړي وي، او دا خوب تاسو ته د پیښې یادونه کوي - د هغه درد یادونه چې دا یې رامینځته کړې او شاید د دې لامل شي چې تاسو دا ډول بدبختۍ درلودې.

<۰ ستاسو غاښونو او مسو ته. تاسو ممکن د غاښونو روغتیا ته غفلت کړی وي، نو خوب تاسو ته د دې درکولو یوه لاره ده چې مخکې له دې چې تاسو د غاښونو د خرابیدو څخه رنځ یاست د ستونزې د حل کولو وخت دی.

وروستي ټکي

که تاسو هر ډول خوبونه لرئ او غواړئ د خوب په معنی پوه شئ، هڅه وکړئ د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې ستاسو په ژوند کې په دې وروستیو کې پیښ شوي دي.

ایا داسې شرایط شتون لري چې د فشار یا اندیښنې لامل کیږي؟ ایا کوم بدلونونه راغلي دي؟ستاسو د ژوند په اړه؟ ایا داسې شیان شته چې د کنټرول څخه بهر یا د توازن څخه بهر ښکاري؟

هم وګوره: د پوزې د وینې په اړه خوب؟ (۱۴ معنوي معنی)

که داسې وي، ستاسو د عمل طریقه به روښانه وي، او د دې مسلو حل کول به د دوی سره تړلي فشار او اضطراب کمولو کې مرسته وکړي، نو دوی نور به ستاسو په خوبونو کې د ښودلو احتمال نه وي!