ក្នុងរយៈពេលដប់ទៅម្ភៃឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ទូរសព្ទរបស់យើងបានក្លាយជាផ្នែកសំខាន់នៃជីវិតរបស់យើង ដែលស្ទើរតែមិននឹកស្មានដល់ថាវាដូចកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនមាននៅក្នុងហោប៉ៅរបស់ពួកគេ។

វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ ដែលទូរស័ព្ទបានក្លាយជាធាតុទូទៅនៅក្នុងសុបិន ហើយការបំបែកពួកវាគឺជាប្រធានបទដែលកើតឡើងដដែលៗ។ ដូច្នេះសូមជួយអ្នកបកស្រាយសុបិនបែបនេះ ក្នុងការបង្ហោះនេះ យើងឆ្លើយសំណួរថាតើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលអ្នកសុបិន្តថាទូរស័ព្ទរបស់អ្នកខូច?

តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលអ្នកសុបិន្តអំពីទូរស័ព្ទរបស់អ្នកខូច?

មុននឹងយើងនិយាយអំពីរបៀបបកស្រាយសុបិនអំពីការផ្តាច់ទូរស័ព្ទ យើងត្រូវពិចារណាថាតើទូរស័ព្ទតំណាងឱ្យមនុស្សផ្សេងគ្នា។ នេះគឺដោយសារតែក្តីសុបិន្តមានប្រធានបទខ្ពស់ ហើយអ្វីដែលទូរស័ព្ទតំណាងឱ្យអ្នកសុបិនអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់អត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្ត។

សព្វថ្ងៃនេះ ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាមានស្មាតហ្វូន ហើយមុខងារទូលំទូលាយរបស់ពួកគេមានន័យថាពួកគេអាចតំណាងឱ្យអ្វីៗជាច្រើនដើម្បី មនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែនិមិត្តសញ្ញាជាមូលដ្ឋានបំផុតនៃទូរស័ព្ទលើតុចាស់បំផុតគឺការទំនាក់ទំនង។

ទូរស័ព្ទតំណាងឱ្យការទំនាក់ទំនងប្រចាំថ្ងៃ ក៏ដូចជាការរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដែលនៅឆ្ងាយ – ហើយជាផ្នែកបន្ថែម ពួកវាក៏ជានិមិត្តសញ្ញានៃ ទំនាក់ទំនងរបស់យើង។

លើសពីនេះទៅទៀត ស្មាតហ្វូនត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយនឹងរូបភាពរបស់យើង។ មនុស្សជាច្រើនមានតម្លៃថ្លៃ និងទាន់សម័យ ហើយសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ទូរសព្ទរបស់ពួកគេគឺជាគ្រឿងម៉ូដជាច្រើនដូចជាកាបូបអ្នករចនា ឬម៉ាកយីហោសម្លៀកបំពាក់។ នេះមានន័យថាទូរសព្ទក៏អាចតំណាងឱ្យរូបភាពខ្លួនឯងរបស់យើងផងដែរ ហើយសូម្បីតែតម្លៃខ្លួនយើងផងដែរ។

នេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយការពិតដែលថាយើងប្រើទូរស័ព្ទដើម្បីចូលប្រើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ដែលជាកន្លែងដែលយើងធ្វើគម្រោងរូបភាពខ្លួនឯងដោយសម្លឹងមើល។ សម្រាប់ការអនុម័ត ការកោតសរសើរ ឬសុពលភាព។ ទូរសព្ទត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយនឹងរបៀបដែលយើងចង់ឱ្យមនុស្សឃើញយើង ក៏ដូចជារបៀបដែលពួកគេពិតជាឃើញយើង។

ទូរសព្ទអាចតំណាងឱ្យសុវត្ថិភាព ព្រោះអ្នកអាចប្រើទូរសព្ទមួយដើម្បីហៅរកជំនួយ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហា។ ពួកគេក៏តំណាងឱ្យការតភ្ជាប់របស់យើងទៅកាន់ពិភពលោកដ៏ធំទូលាយផងដែរ ដោយសារតែមនុស្សភាគច្រើនប្រើទូរស័ព្ទ – ឬថេប្លេត – ដើម្បីចូលប្រើព័ត៌មាន។

ជាចុងក្រោយ ពួកគេក៏អាចជានិមិត្តសញ្ញានៃការញៀនសម្រាប់អ្នកដែលចំណាយពេលច្រើនលើទូរសព្ទរបស់ពួកគេ តំណាងឱ្យ អ្វីមួយដែលយើងមិនអាចគេចផុតបាន។

ការបកស្រាយសុបិនអំពីការបំបែកទូរស័ព្ទដៃ

ដោយបានពិចារណាអំពីអ្វីដែលទូរសព្ទដៃតំណាងឱ្យយើងឥឡូវនេះ យើង​អាច​មើល​វិធី​សាមញ្ញ​បំផុត​មួយ​ចំនួន​ដើម្បី​បកស្រាយ​សុបិន​អំពី​ការ​បំបែក​ទូរសព្ទ​ចល័ត។

1. ការវិភាគ​នៃ​ការ​ទំនាក់ទំនង

ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តថាទូរសព្ទរបស់អ្នកខូច មធ្យោបាយមួយក្នុងចំណោមវិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការបកស្រាយវាគឺថាមានការបែកធ្លាយក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

វាអាចថាអ្នកបានធ្លាក់ជាមួយ នរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក ហើយឥឡូវនេះភាគីម្ខាងទៀតពិតជាមិនស្តាប់អ្វីដែលភាគីម្ខាងទៀតនិយាយនោះទេ។

ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ វាអាចពិបាកក្នុងការជួសជុលការខូចខាត - ប៉ុន្តែជំហានដំបូងគួរតែត្រូវជួសជុលខ្សែទំនាក់ទំនងជានិច្ច ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចស្តាប់ពីទស្សនៈរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយបញ្ហារបស់អ្នកតាមរយៈ។

លទ្ធភាពមួយទៀតគឺថាអ្នកប្រហែលជាមានការបែកបាក់ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ដែលអាចកើតឡើងដោយសារតែការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ឬគ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកបានរសាត់ឆ្ងាយពីគ្នា ដោយសារតែអ្នកទាំងពីរផ្តោតសំខាន់លើអាជីពរបស់អ្នក ឬកូនរបស់អ្នក។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ដំណោះស្រាយគឺតែងតែមាន។ ដូចគ្នា ក្តីសុបិន្តប្រាប់អ្នកថាអ្នកមិនទាក់ទងគ្នាទេ ដូច្នេះចម្លើយគឺត្រូវចំណាយពេលដើម្បីពិភាក្សាអំពីបញ្ហា ហើយព្យាយាមរកវិធីដើម្បីកែលម្អស្ថានភាព និងត្រឡប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទៅកន្លែងដែលវាពីមុន។

1. ការយល់ច្រលំ

ការបកស្រាយស្រដៀងគ្នានៃសុបិនទូរស័ព្ទដែលខូចគឺថាអ្នកមានការយល់ច្រឡំជាមួយនរណាម្នាក់ ហើយនេះអាចជាសមាជិកគ្រួសារ ដៃគូរបស់អ្នក ឬ មិត្តភ័ក្តិ។

ប្រហែល​ជា​អ្នក​ខឹង​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​បាន​ឆ្លង​ខ្សែ​ភ្លើង ឬ​ប្រហែល​ជា​មាន​អ្វី​មួយ​ត្រូវ​បាន​គេ​និយាយ​ថា​យល់​ខុស ឬ​យល់​ខុស។

បន្ទាប់​ពី​យល់​សប្តិ​នេះ អ្នកនឹងដឹងថាតើវាអាចទាក់ទងនឹងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានៅក្នុងជីវិតភ្ញាក់របស់អ្នកដែរឬទេ ហើយប្រសិនបើវាកើតឡើងម្តងទៀត ដំណោះស្រាយគឺដើម្បីព្យាយាមកែលម្អទំនាក់ទំនងរវាងខ្លួនអ្នក។

សូមចំណាយពេលដើម្បីពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង និងអ្វីដែលបានកើតឡើង។ ប្រហែលជាខុសហើយ ព្រោះនៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរពន្យល់ខ្លួន​ឯង​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ អ្នក​ប្រហែល​ជា​មិន​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ទាល់​តែ​សោះ។

1. ការ​ភ័យ​ខ្លាច​នៃ​ការ​បាត់​បង់​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ខ្វល់

យើង​មិន​គ្រាន់​តែ​ប្រើ ទូរសព្ទរបស់យើងសម្រាប់ការទំនាក់ទំនង យើងក៏ប្រើពួកវាដើម្បីរក្សាទុកព័ត៌មានគ្រប់ប្រភេទផងដែរ ហើយប្រភេទព័ត៌មានសំខាន់បំផុតមួយគឺព័ត៌មានលម្អិតទំនាក់ទំនងសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ដែលយើងស្គាល់។

ជួនកាល ប្រសិនបើទូរសព្ទរបស់អ្នកបាត់ អ្នកអាចនឹងបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សមួយចំនួនដែលព័ត៌មានរបស់ពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកនៅទីនោះជារៀងរហូត។ ដូច្នេះសុបិននៃការបំបែកទូរស័ព្ទអាចបង្ហាញពីការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់មនុស្សដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់។

នេះអាចមានន័យថាអ្នកខ្លាចការឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នា។ មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក និងបាត់បង់ទំនាក់ទំនងបន្តិចម្តងៗ ប៉ុន្តែវាក៏អាចតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកចំពោះមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់ស្លាប់ផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកជឿថាវាជារឿងចុងក្រោយ សូមព្យាយាមកុំឱ្យគំនិតអវិជ្ជមានបែបនេះមកកាន់កាប់ក្នុងចិត្តរបស់អ្នកច្រើនពេក ប៉ុន្តែ ជំនួសមកវិញ ព្យាយាមប្រែក្លាយគំនិតអវិជ្ជមានបែបនេះទៅជាគំនិតវិជ្ជមាន ដោយស្រឡាញ់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ហើយចំណាយពេលជាមួយពួកគេឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

1. មានអារម្មណ៍ឯកោ អសន្តិសុខ ឬស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់

ទូរសព្ទតំណាងឱ្យការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដ៏ទៃពេលយើងនៅម្នាក់ឯង ហើយវាក៏ជានិមិត្តរូបនៃខ្សែជីវិតនៅពេលដែលយើងស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់ ដូច្នេះការបំបែកទូរស័ព្ទក្នុងសុបិនអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ឯកោ ឬមិនមានសុវត្ថិភាពនៅពេលភ្ញាក់ពីគេង។ ជីវិត។

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាសុបិនគឺនិយាយអំពីភាពឯកា ចូរស្វែងរកមិត្តភ័ក្តិ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ហើយព្យាយាមចំណាយពេលជាមួយពួកគេបន្ថែមទៀត ឬព្យាយាមស្វែងរកថ្មីសកម្មភាពដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជួបមនុស្សថ្មីៗដើម្បីសង្គម។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើសុបិននិយាយអំពីអារម្មណ៍មិនមានសុវត្ថិភាព អ្នកគួរតែព្យាយាមវិភាគថាតើអារម្មណ៍ទាំងនេះមកពីណា ហើយព្យាយាមរកវិធីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែច្រើន។ មានភាពជឿជាក់។

1. ការបំបែកទូរស័ព្ទចាស់ – ការផ្លាស់ប្តូរ និងការរីកលូតលាស់ ឬនៅទ្រឹង

ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់បំបែកទូរស័ព្ទចាស់ វាអាចជាកម្លាំងខ្លាំង សញ្ញាដែលមានន័យថា អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ និងការរីកចម្រើន ឬថាអ្នកបានចូលដល់ដំណាក់កាលនៃការវិវត្តន៍រួចហើយ ទាំងនៅក្នុងពិភពរូបវន្ត ឬខាងវិញ្ញាណ។

ក្នុងករណីនេះ អ្នកគួរតែទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរនេះ ព្រោះវាជាញឹកញាប់ នាំមកជាមួយនូវឱកាសថ្មីៗជាច្រើន។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ក្តីសុបិន្តអាចប្រាប់អ្នកថា ជីវិតរបស់អ្នកបានក្លាយទៅជាសភាពទ្រុឌទ្រោម និងគួរឱ្យធុញ ហើយថាអ្នកត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីៗមានភាពស្រស់ស្រាយ ក្នុងករណីនេះវាអាស្រ័យលើ អ្នកត្រូវចេញទៅក្រៅ ហើយធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើង។

1. ទូរស័ព្ទថ្លៃមួយកំពុងខូច – ធ្វើឱ្យខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នក

មនុស្សមួយចំនួនចំណាយប្រាក់ច្រើន ដើម្បីតែងតែមានម៉ូដែលទូរស័ព្ទចុងក្រោយបំផុត ហើយជារឿយៗ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការពង្រឹងរូបភាពរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សុបិនចង់បំបែកទូរស័ព្ទថ្លៃៗអាចជាសញ្ញាមួយដែលថារូបភាព ឬកេរ្តិ៍ឈ្មោះដែលត្រូវបានដាំដុះដោយប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នកត្រូវបានខូចខាតដោយដូចម្ដេច។

1. ការបំបែកនៅលើអេក្រង់ – មានទំនាក់ទំនងស្នេហា

ប្រសិនបើទូរស័ព្ទខូចមានន័យថាទំនាក់ទំនងបានខូច ការសុបិនឃើញទូរស័ព្ទដែលមានស្នាមប្រេះនៅលើអេក្រង់តំណាងឱ្យភាពតានតឹងក្នុងទំនាក់ទំនង។

ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនប្រភេទនេះ សូមចំណាយពេលពិចារណាថាតើទំនាក់ទំនងមួយណាដែលវាអាចទាក់ទង និងព្យាយាមជួសជុលអ្វីៗមុនពេលការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរពេក។

1. ការផ្តាច់ទូរស័ព្ទដោយចេតនា – កាត់ចំណងដៃជាមួយនរណាម្នាក់

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបកស្រាយការផ្តាច់ទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដោយចេតនា ហើយមួយទៀតគឺវាតំណាងឱ្យការកាត់ចំណងដៃជាមួយនរណាម្នាក់។

គិតអំពីថាតើសកម្មភាពរបស់អ្នកនៅក្នុងជីវិតធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងត្រូវបានកាត់ជាមួយនរណាម្នាក់ឬអត់ ហើយពិចារណាថាតើអ្នកពិតជាចង់ឱ្យទំនាក់ទំនងទាំងនោះត្រូវបានកាត់ឬអត់។

ការកាត់មនុស្សពុលចេញពីជីវិតរបស់អ្នកអាចជាវិជ្ជមាន រឿងដែលត្រូវធ្វើ ប៉ុន្តែការកាត់មនុស្សល្អចេញអាចជារឿងដែលអ្នកនឹងស្តាយក្រោយ។

1. ការផ្តាច់ទូរស័ព្ទដោយចេតនា បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនអ្នកតាមរយៈទង្វើរបស់អ្នក

ទូរសព្ទរបស់យើងពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់យើង ដូច្នេះការបំបែកទូរសព្ទរបស់អ្នកអាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនអ្នកតាមរយៈសកម្មភាពរបស់អ្នក ដោយសារតែកំហឹងរបស់អ្នកចំពោះអ្នកដ៏ទៃ - តាមរបៀបដែលសង្ខេបយ៉ាងខ្លីដោយពាក្យស្លោក "កាត់ច្រមុះរបស់អ្នកដើម្បីទោះបីជា មុខរបស់អ្នក”។

ពិចារណាថាតើវិធីដែលអ្នកកំពុងប្រព្រឹត្តគឺពិតជាមានប្រយោជន៍ ឬតើអ្នកកំពុងត្រូវបានជំរុញឱ្យធ្វើសកម្មភាពគួរឱ្យសោកស្ដាយតាមរយៈភាពល្ងង់ខ្លៅ ឬរឹងរូសមែនទេ?

1. ការបំពានដោយចេតនា ទូរស័ព្ទ – តម្រូវការសម្រាប់ឯករាជ្យ ឬសេរីភាព

ជាចុងក្រោយ ការបំបែកទូរស័ព្ទរបស់អ្នកអាចជាការបង្ហាញនៃឯករាជ្យភាព ឬសេរីភាព – ឬប្រាថ្នាចង់រួចផុតពីស្ថានការណ៍គាបសង្កត់។

ពេលខ្លះ យើងមានអារម្មណ៍ថាយើងជាប់នឹងទូរសព្ទរបស់យើងខ្លាំងណាស់ ដែលយើងមិនអាចទុកវាចោលតែម្នាក់ឯង ឬបិទវាសូម្បីតែពីរបីនាទីក៏ដោយ។

ដោយហេតុផលនេះ ការវាយបំបែកទូរស័ព្ទរបស់អ្នកអាចជាវិធីនៃចិត្តគំនិតរបស់អ្នកក្នុងការបះបោរប្រឆាំងនឹងអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាប់ច្រវាក់ មិនថាវាជាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ការងាររបស់អ្នក ឬគ្រាន់តែជាស្ថានភាពជីវិតរបស់អ្នកជាទូទៅ។

ការបកស្រាយដែលអាចមានជាច្រើន

ដូចដែលយើងបានឃើញ ការទម្លាយទូរសព្ទក្នុងសុបិនអាចតំណាងឱ្យអ្វីៗជាច្រើន រួមទាំងការបាត់បង់ទំនាក់ទំនង ការភ័យខ្លាចនៃភាពឯកកោ ការយំទាមទារសេរីភាព ឬអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

ដើម្បីបកស្រាយសុបិនដូចជា នេះ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិត និងមើលពីរបៀបដែលសុបិនហាក់ដូចជាអនុវត្តចំពោះស្ថានភាពជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក តាមរយៈការធ្វើសមាធិ និងការគិតយ៉ាងស៊ីជម្រៅ វិចារណញាណរបស់អ្នកនឹងណែនាំអ្នកទៅកាន់ការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវអំពីអ្វីដែលអ្នកបានឃើញ។