Xewn dikarin bi hêz bin û me dilgeş, tevlihev, an ditirsînin. Heke hûn ji xewna ku hûn lê lê xistine şiyar bibin, dibe ku hûn vê ya paşîn hîs bikin. Xwezayî ye ku meriv piştî xewnên weha xemgîn bibe û meriv bifikire ka wateya wan çi ye.

Tu hatî cîhê rast ku bizanibî. Pir caran ev xewn di jiyana rast de nîşanên nakokî, xiyanet û tirsê ne. Digel ku ev dibe ku we hê bêtir xemgîn bike, bi bertek nîşanî peyama ji hişê xwe yê binehiş ve, hûn dîsa jî dikarin ji encamên neyînî dûr bikevin.

Li ser bixwînin da ku hûn fêr bibin ka tê çi wateyê dema ku hûn xewna xewnê dixwin.

Wateya Çi Wateya Weya Di Xewnên Ku Bi Xêr Dikin?

Gelek şîroveyên xewna ku hûn lê dikevin hene. Peyama xewnê bi tiştê ku di jiyana hişyariya xewnevan de diqewime ve girêdayî ye. Ew jî li gorî beşa laşê ku hûn tê de têne xeniqandin cûda ye.

Em ê pêşî li ser wateyên gelemperî bisekinin. Dûv re di gotarê de, hûn ê şîroveyên lêdana kêran di beşên taybetî yên laş de bibînin.

1. Haya xwe ji Hêza Xweya Kesane Bigirin

Xewnek li ser xeniqandinê dikare bibe rêyek ku binehişê we we ber bi guhdarîkirinê ve bi rê ve dibe û hêza xweya hundurîn bikar tîne da ku hûn tirsên ku we hene derbas bikin. Her çend dibe ku hûn her gav nexwazin jî, hêza we heye ku hûn di jiyana xwe de her tirs an astengî derbas bikin.

Dema ku hûn tirsên xwe derbas bikin, ku dibe ku biJi bo nimûne hûn birîndar bibin an jî werin darizandin, hûn ê hem di jiyana xwe ya kesane û hem jî di warê pîşeyî de bextewartir bin.

2. Hûn Di Jiyana Xwe de Bi Gelek Astengan Dikevin

Mixabin, xewna ku hûn lê dikevin, nemaze ku hûn çend caran bi kêran bikevin, dikare bibe nîşana gelek astengiyên ku hûn di jiyana weya şiyarbûnê de rû bi rû ne. Dibe ku astengî di jiyana weya kesane de bin. Mînakî, hûn û hevjîna we dibe ku pir nîqaş bikin. Dibe ku zarokên we gihîştine wê temenê ku ew desthilatdariya we dişoxilînin.

Asteng dikarin bi jiyana weya xebatê re jî têkildar bin. Dibe ku hûn hest dikin ku we pir berpirsiyariyên we hene lê dijwar e ku hûn bibêjin na. Astengiyên di jiyana we de çi bin, li wê hêza hundurîn bixin. Netirsin ku hûn alîkariyê bixwazin û carinan bibêjin na.

3. Hûn Ji bo Kontrolkirina Hestên Xwe Têdikoşin

Xewn dikare sembolîk be ku hûn kontrolkirina hestên xwe dijwar dibînin. Ma hûn pir caran bi neheqî hêrs dibin an jî xemgîn dibin? Heger şikestinên piçûk dikarin bi hêsanî we bişînin, wê hingê xewn dikare bibe peyamek ku hûn hewce ne ku hîn bibin ku hestên xwe kontrol bikin.

Kesê ku we herî zêde bi hestên xwe yên bêkontrol êşandiye hûn bixwe ne û heya ku hûn nebin. berpirsiyar, hûn ê bextewariyê nebînin. Li ser dîtina sedema ku hûn bi hêsanî hêrs dibin an aciz dibin bixebitin. Dibe ku kok ji paşeroja we dûr bin, tewra di zarokatiya zû de. Gava ku hûn sedemê bibînin û destûr bidin ku başbûn pêk were, hûn dibînindi jiyana we de bêtir ahengek.

4. Kesek Wê Xiyanet Te Bike

Piraniya me li ser Qeyserê Romayê bihîstiye ku ji aliyê dijminên wî ve hatiye xeniqandin, di nav de yekî ku pê bawer bû, Brutus xayîn. Xewnek ku tê de xençerek tê de dikare nîşana wê yekê be ku yekî ku pê ewle bûye, wek mînak hevalê te yê herî baş, dê xiyanetê li te bike.

Ev şîrove çiqas acizker be jî, hûn dikarin bandora neyînî ya xiyaneta muhtemel kêm bikin. . Hişyar bin û hay ji kê bawer bin.

Cihê laşê we yê ku hûn lêdixin dikarin wateya xewnê biguherînin.

5. Hûn Di Paşê de Xêr dikevin

Şîrovekirina xewna herî eşkere ya vê xewnê ev e ku kesê ku hûn li bendê nebin dê zirarê bide we. Bi îhtîmalek mezin ew ê hevalek nêzîk an hevjîna we be. Lêbelê, wateyek xewna wê ya din jî heye.

Eger hûn xewna xwe li ser pişta xwe bidin, ew dikare nîşanek baş be. Ew dikare were vê wateyê ku hûn amade ne ku bi pirsgirêk û tirsên xwe re rû bi rû bibin. Tu êdî ji rûbirûbûna dijminên xwe natirse û hazir î ku şerê xwe bike.

6. Hûn Di Dil de Xêr Dikevin

Ev xewn nîşana wê ye ku hûn hîn jî ji têkiliyek têkçûyî diêşin. Lêbelê, ev jî tê wê wateyê ku hûn niha di dawiyê de amade ne ku bimeşin û we fêm kir ku jiyanek piştî têkiliyê heye.

Eger ew şîrove ji we re rast xuya neke, şîroveya din a vê xewnê ev e ku divê hûn bigirinlênêrîna baştir ji tenduristiya xwe. Ev yek bi taybetî eger hûn xwe baş hîs nekiribin an jî adetên we yên netendurist ên wek cixarekêşanê hebin. Peyama xewnê bistînin, bijîjkek bibînin, û adetên nebaş dûr bixin.

7. Hûn Di Serî de Xêr Dikevin

Xewnek ku kesek di serê we de xeniqîne dikare bibe nîşanek ku hûn hîs dikin ku hûn nikarin di jiyana xwe ya hişyar de biryarên ku hûn dixwazin bidin. Her weha dibe ku hûn ditirsin ku hûn serxwebûna xwe winda bikin.

Heke hûn di nav têkiliyek de bin an jî hevalên we hebin ku li ser we serdest in û nahêlin hûn bi xwe biryarên xwe bidin, dibe ku ev nîşanek be ji binavbûna we re. tu li ber xwe bidî. Û eger kesên li dora we rêzê ji biryarên we re negirin, dibe ku dem hatiye ku hûn xwe bi kesên ku piştgirîya we dikin dorpêç bikin.

8. Hûn Di Çavê de Xêr Dikevin

Xewnek ku hûn di çavê xwe de xencer dikin pir caran hişyariyek e. Dibe ku di jiyana we de kesek hebe ku hewl dide ku tevgera we biguhezîne û we biceribîne ku hûn bijartinên xirab bikin. Dibe ku ev hilbijartin li dijî exlaqê we ne û tiştek ku hûn ê poşman bibin.

Xewn bîranînek e ku hûn bi xwe û tiştê ku hûn pê bawer dikin re rast bimînin. Her çi sozê bidin we û ew çiqas bikêr be, nekevin ceribandinê rengdan. Yekitiya we ji her destkeftiyên nerast girîngtir e.

9. Tu Di Stûyê de Xêr Dibî

Xewnek ku tê de xencer dikî dikare nîşana wê yekê be ku tu pir xwedêgiravî û çavnebar î.ji kesekî, bi îhtîmaleke mezin hevparê. Lêbelê, ew dikare bibe hevalek nêzîk jî.

Xewn ji we re hişyariyek e. Pêdivî ye ku hûn li ser çavnebarî û tevgera xwe ya xwedan bixebitin, wekî din hûn xetera windakirina kesê dikin. Dibe ku çavnebariya we di tiştek ku berê bi we re qewimiye vegere. Li ser wan hestan bixebitin û hûn ê bibin xwediyê têkiliyek saxlemtir û bextewar.

10. Hûn Di Lingê de Xêr Dikevin

Ji ber ku em lingên xwe ji bo tevgerînê bikar tînin, di xewna we de li lingê we xeniqandin dikare bibe nîşanek ku hûn xwe di jiyana rast de hîs dikin. Hestiya ku tê girtin dikare derûnî an fizîkî be.

Peyama xewnê ev e ku hûn hewce ne ku bi tiştên ku we hîs dike ku hûn xwe di kemînê de hîs dikin re rû bi rû bimînin. Ger ew kesek din e, ji wan re bêje ka ew çawa we hîs dikin, û belkî ji bo cara yekem bi wan re vekirî û rast bin. Ger tirsa we be, pratîkên medîtasyon û hişyariyê dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bi tirsên xwe re rû bi rû bibin.

11. Hûn Di Zikê de Xêr Dikevin

Xewna ku hûn bi kêrê di zikê xwe de bixin, dikare bibe nîşana ku hûn ê di warê aborî de bibin xwedî têkoşîn. Ger karsaziya we hebe, ew dikare were wateya windakirina xerîdar. Ger hûn ji bo kesek bixebitin, ew dikare were vê wateyê ku hûn ji kar dûr dikevin. Çêtir e ku hûn niha dest bi amadekarî û teserûfê bikin ji bo demên dijwar.

Wateke din a vê xewnê dikare ew be ku kesek nêzîkî we ji serkeftina we hesûdiyê dike. Dibe ku ev çavnebarî wan bike ku hûn zirarê bidin we an jî gotegotên xerab li ser belav bikinhûn. Xewn hişyariyê dide we ku hûn nobedarên xwe bin.

Werin em bi çend senaryoyên xewna xençerê yên hevpar biqedînin.

12. Tu Ji Xêrkirinê Sax Dimînî

Heke hûn bi kêran bikevin û sax bimînin, ev nîşanek baş e. Ew nîşana ku hûn kesek bi biryar û berxwedêr in. Pir tişt nikare we bîne xwarê û heke wusa be, hûn zû radibin. Hûn nehêlin ku tiştek we giran bike.

Xewn jî sembola serkeftina we ye. Ger we heya nuha zehf xebitî û ji ber nebûna serfiraziyê dilşikestî bû, divê hûn nebin. Ev xewn nîşana wê yekê ye ku hûn ê di demek nêzîk de berdêla keda xwe bistînin. Hûn pir nêzîk in ku bigihîjin armancên xwe û jiyana ku hûn her gav xeyal dikirin.

13. Tu Bi Xencerê Diçe Xencerê

Xewneke ku tê de bi xençerê tê lêxistin, nîşana êrîşkarî û têkiliyeke nebaş e. Dibe ku hevjîna we gelek caran li hember we êrîşkar be an jî we bi tiştên ku we nekiriye sûcdar bike.

Xewn nîşana wê yekê ye ku hûn hewce ne ku ji wê pêwendiyê derkevin ji ber ku di wê de tiştek baş ji bo we tune. Lê dibe ku we jixwe çi dizanibû. Wê cesareta we hebe ku hûn wek deyndarê xwe bikin.

14. Tu Bi şûr digirî

Eger di xewna xwe de şûr bikî, ev tê wê maneyê ku tu beşekî ji xwe vedişêrî, belkî ji tirsa dîwanê yan jî ji ber tirsa dîwanê yan jî xelk dê te bihêlin. Xewn ji we re dibêje ku hûn xweya xweya rastîn bin. Yên ku bi rastî xem dikinhûn ê ji her parçe û taybetmendiya xwe hez bikin.

Wateke din a vê xewnê jî heye ku bi armancên we ve girêdayî ye. Ev dibe ku ji ber ku gumanbariya we an şert û mercên jiyana we nehiştiye ku hûn li ser xewnên xwe bixebitin. Xewn teşwîq dike ku hûn niha dest bi kar bikin. Xewnên we dikarin bi dest bixin.

Encam

Xewnên ku hûn lê dikevin, bê guman dikarin wekî nîşanek xirab hîs bikin û gelek hestên neyînî derxin holê. Lêbelê, heke hûn guh bidin peyamê, xewn dê we di jiyanê de ber bi riya rast ve bibin û di dawiyê de bextewarî û serfiraziyê ji we re bînin.

Heke we senaryoyek din a xewnê heye hûn dixwazin ji me bipirsin , yan jî pirsên li ser vî cure xewnê, pirsên xwe di beşa şîroveyan de binivîsin.