Бид ихэвчлэн хэн нэгнийг хамгаалж, хамгаалалт хайж байгаа зүүд зүүдэлдэг! Алдарт сэтгэл судлаач Абрахам Маслоугийн хэлснээр хамгаалалт, аюулгүй байдал нь бидний амьдралын хамгийн чухал хэрэгцээний нэг юм.

Тийм учраас, хэрэв та ийм зүүд зүүдлэвэл та үүнийг үгүйсгэж болохгүй, учир нь энэ нь далд ухамсартай холбоотой мессеж юм. Бидний хувьслын хамгийн чухал хэрэгцээний нэг бөгөөд та үүнийг тайлж унших хэрэгтэй.

Бид бүгд өвөрмөц бөгөөд өөр өөрөөр мөрөөддөг тул зүүдний утга учир нь нарийн ширийн зүйл, нарийн ширийн зүйлээс хамааран өөр өөр бөгөөд янз бүрийн тайлбартай байж болно. бидний амьдралын туршлага. Тиймээс энэ бол зүүдний тухай нарийн ширийн зүйл, мэдрэмжийг санах, санахад тань туслах санаа юм.

Хэн нэгнийг хамгаалах мөрөөдлийн бэлгэдэл

Зүүдтэй холбоотой хамгийн түгээмэл тайлбаруудын заримыг энд оруулав. хэн нэгнийг хамгаалах мөрөөдлийн бэлгэдэл!

1. Та санаа зовж байна

Иймэрхүү зүүд нь хамгийн муу хувилбараас байнга айж, хүлээж байдаг аймхай, айдастай, тайван бус хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог. Хэрэв та ийм зүүд зүүдлэвэл сэтгэлийн хямрал эсвэл түгшүүртэй тэмцэж магадгүй бөгөөд энэ нь ихэвчлэн үймээн самуун, үймээн самуун, түгшүүр зэрэг сөрөг мэдрэмжүүдээр тодорхойлогддог.

Энэ нь таныг амьдралд эрүүл бус, гутранги хандлагатай байгааг харуулж байна. , энэ нь ихэвчлэн хүмүүс, гэр бүлийн гишүүд, хайр дурлалын хамтрагч эсвэл энгийн амьдралд урам хугарах эсвэл урвасаны үр дагавар юм.

Танд бас дутагдаж магадгүй юм.эргэн тойрныхоо харилцаанд оролцож, маш тайван байх хандлагатай байдаг. Гэхдээ нөгөө талаас энэ нь таныг мэдрэмжтэй, бусдын тусламж хэрэгтэй байгааг харуулж чадна; үүнд санхүүгийн болон сэтгэл санааны тусламж, дэмжлэг багтаж болно.

2. Та өөртөө итгэлгүй байгаа мэт санагдаж байна

Зүүдэндээ хэн нэгнийг хамгаалах хэрэгцээ нь таны амьдралд илүү тогтвортой байдал, аюулгүй байдлыг бий болгох ухамсартай хүслээс үүдэлтэй байдаг.

Энэ нь өөрийгөө хамгаалах чадваргүйн үр дагавар байж болно. Таны чадвар, боломжид итгэх итгэл, үл итгэх байдал нь таныг хангалтгүй байхад хүргэдэг.

Бид өөртөө итгэлгүй байх үедээ бусдаас тайвшрахыг байнга эрэлхийлдэг бөгөөд ийм зүүд зүүдлэх нь бидний хэн нэгний хамгаалалтад байх хэрэгцээг илэрхийлдэг.

Тиймээс л бид зүүдэндээ өөр хэн нэгнийг хамгаалж байна гэж олонтаа хардаг бөгөөд энэ нь таны далд ухамсар нь хамгаалалт болон энэ нь таны хувьд ямар утгатай болохыг эргэцүүлэн бодох зөвлөмжийг өгдөг.

3. Та өөрийгөө хэт их хамгаалж байна

Хэрэв та хайртай хүнээ эсвэл найзыгаа хамгаалж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таныг хэт их хамгаалж байгаа эсвэл тэдэнтэй хамт байхыг хүсч байгааг илтгэж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч бидний олонхи нь ах дүү, хамаатан садангаа хамгаалах хэрэгцээтэй байдаг бөгөөд тэдний амьдрал, хийж буй сонголтын талаар санаа зовж байгаа үед энэ мөрөөдөл илэрдэг.

Та тэднийг амьдралынхаа зөв зам дээр биш гэж бодож магадгүй юм. , тиймээс та тэднийг болзошгүй сөрөг үр дагавраас хамгаалж байна.

Өөр тайлбар нь та өөрийгөө хамгаалахыг мөрөөддөг гэсэн үг юм.Учир нь та түүнд дурласан эсвэл тэдний талаар хэт их цагийг өнгөрөөж магадгүй юм. Идэвхгүй байхын оронд энэ мөрөөдлөө эерэг шинж тэмдэг гэж хүлээн авч, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхийг хичээ

4. Та өөрийн мэдрэмжээ илэрхийлэхэд хэцүү байдаг

Хэнтэй хуваалцах, сэтгэлээ хуваалцах эсэхээ мэдэхгүй хүмүүс ихэнхдээ энэ мөрөөдлөөр дамжуулан сэтгэлээ илчлэх болно. Цаашилбал, энэ нь таныг хайр дурлал, харилцааны талаар ерөнхийдөө эргэлзэж байгааг харуулж байна, ялангуяа хэн нэгний араас хөөцөлдөх нь таны амбиц, зорилгод саад болж магадгүй юм.

Энэ нь олон хүнийг өөрийгөө хамгаалах арга зам болгон гэр бүлгүй байх явдалд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь танд цэвэр ариун байдал нь тав тухыг олж байгааг илтгэж болох тул хэн нэгэнд таалагдах гэж өөрийгөө алдахын оронд ямар ч саад бэрхшээл гарахгүй байх нь танд таалагдах болно.

Хэрэв энэ нь танд танил санагдаж байвал сэтгэл санаагаа өөрчлөхийг хичээгээрэй. хараахан болоогүй үйлдлийн үр дагаварт санаа зовохоо боль!

5. Таны харилцаанд асуудал тулгараад байна

Та романтик хамтрагчаа үл тоомсорлож, сэтгэл хөдлөлөө шууд илэрхийлэхээс зайлсхийж байна гэж бодож байна уу, ялангуяа таны түншийн буруу гэж бодож байна уу? Дараа нь гэнэт та хэн нэгнийг хамгаалахыг мөрөөдөж, эргэлзэх болно.

Энэ нь таны харилцааны талаарх ойлголтоос шалтгаалж муу шинж тэмдэг бөгөөд далд ухамсараараа харилцаагаа дуусгахыг хүсч байгааг харуулж байна.харилцаа.

Та өөрийн хувийн харилцааг ухамсаргүйгээр үнэлж, үнэлж, тэдний зарим нэг хэцүү гэж үзсэн зан үйлийг дарж болзошгүй. Гэсэн хэдий ч, та шударга бус үйлдлээс зайлсхийхэд илүү илэн далангүй хандвал илүү сайн байх болно, мөн зайлсхийх нь хувийн асуудалд хүргэх болно.

6. Та ядуурлаас айдаг

Хэдийгээр энэ нь зүүднээс үл хамааран нийтлэг айдас боловч ийм мөрөөдөлтэй байх нь олон мөрөөдлийн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар мөнгө, түүний өгдөг тайтгаралтай холбоотой байдаг. Олон хүмүүс мөнгийг амьдралын чанарын мөнгөн тэмдэгт гэж үзэж, түүгээрээ амьдардаг.

Мөнгө олж авах нь шийдэмгий, хүчин чармайлт, золиослол шаарддаг тул санхүүгийн тогтвортой байдал тань эргэлзээтэй нөхцөл байдалтай тулгарах үед энэ нь маш их зүйлийг бий болгодог. үймээн самуун, зовлон зүдгүүрийн тухай.

Мөнгө гэдэг нь таны хувьд аюулгүй байдал, аюулгүй байдлыг илэрхийлдэг тул та зүүдэндээ өөрийгөө бусдыг хамгаалж байна гэж хардаг. Энэ нь таны амьдралд сэтгэл хангалуун байхын эх сурвалжийг илэрхийлж болох бөгөөд үүнгүйгээр та хүч чадал, арга хэрэгсэлгүй гэдгээ мэдэрдэг.

7. Та сэтгэл хөдлөлийн хувьд боломжгүй байна

Бусдыг хамгаалахыг мөрөөддөг хүмүүс амьдралдаа идэвхтэй үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд өөртөө итгэлтэй, амьд, сэтгэл хангалуун байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд өөрсдийгөө гомдоох, урам хугарахаас хамгаалахын тулд хаалт эсвэл сэтгэл хөдлөлийн хана босгодог.

Сэтгэл санааны хувьд хүртээмжгүй байх нь бага насны хүүхдийн гэмтэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай, хүүхэд ахуйдаа бий болсон хавсаргах хэв маягаас үүдэлтэй байж болно.

Гайхалтай зүйлийг мэдэрсэн олонурвалт, аз жаргалгүй байдал нь үр дагаврыг даван туулахад хэтэрхий мэдрэмтгий байдаг тул сэтгэл хөдлөлийн хамгаалалтад ордог. Заримдаа бусад хүмүүсийг оруулах нь эрсдэлтэй байж болох ч ихэнх тохиолдолд эрсдэлд орох нь үнэ цэнэтэй юм!

Энэ мөрөөдлийн утга нь сэтгэл хөдлөлөөс гадна өөр төрлийн зайлсхийхийг агуулж болно! Жишээлбэл, та өөрийнхөө зарим хэсгээс зайлсхийж, өөр хэн нэгнийг хамгаалахад анхаарлаа төвлөрүүлснээр үүнийг даван туулж болно.

8. Та хяналтандаа байх дуртай

Өөрсдийгөө хамгаалагч гэж үздэг хүмүүс ихэвчлэн амьдралынхаа эзэн мэт санагдаж, дэмжлэг, тайтгаралдаа найддаг. Энэ хандлага нь ямар нэгэн гэмтэл бэртлээс, эцэг эхтэйгээ харьцах эрүүл бус харилцаа эсвэл хэд хэдэн амжилтгүй хайр дурлалын харилцаанаас үүдэлтэй байж болно.

Та аливаа зүйлийг зохион байгуулах дуртай бөгөөд янз бүрийн хувилбаруудад үргэлж бэлэн байх тул аливаа зүйлийг өөртөө үлдээхийн оронд тэдгээрийг зохицуулж чадна. боломж.

Ийм учраас та өөрийгөө бусдыг хамгаалж байна гэж хардаг; Энэ нь таны далд ухамсар таныг энэ үүргийг гүйцэтгэсэн бөгөөд өөр ямар ч боломжгүй гэдгийг хэлж байгаа юм.

9. Танд шийдэгдээгүй асуудлууд байна

Бусдыг хамгаалах мөрөөдөл нь өөртэйгөө болон бусадтай холбоотой шийдэгдээгүй асуудалтай байгааг илтгэнэ. Нэмж дурдахад энэ нь таны ойлголт, эрч хүчээ алдсаныг илтгэж магадгүй юм.

Та бусдын хүлээлтийг хангаж чадахгүй мэт санагдах нөхцөл байдалд орсон байж магадгүй. Үүний үр дүнд та болноидэвхгүй, аливаа зүйлийг сорьж, амьдралаа сайжруулах дургүй.

Энэ мөрөөдөл нь хүмүүстэй холбоотой шийдэгдээгүй асуудлуудыг илэрхийлж болно, жишээлбэл; Зарим хүмүүс үүнийг бусдад мэдэгдэхийг хүсэхгүй байгаа зарим нууцыг хамгаалах арга гэж үздэг. Тиймээс та хэн нэгнийг таньж чадахгүй байгаа хүнийг хамгаалахыг мөрөөддөг бөгөөд тэр хүн таны нууж байсан нууцыг илэрхийлдэг.

10. Та ахиц дэвшил гаргаж байна

Заримдаа энэ мөрөөдөл нь таны одоогийн амьдралын нөхцөл байдал, бэрхшээлийг хэрхэн даван туулж байгааг илтгэж байдаг. Хэрэв мөрөөдөл нь эерэг мэдрэмжээр дүүрэн байвал энэ нь таны амьдралд ямар нэгэн ахиц дэвшил гарч байгааг илтгэж магадгүй юм.

Бидний зүүдэнд байгаа сэтгэл хөдлөл нь зүүдэнд байгаа нөхцөл байдлын талаар бид ямар сэтгэгдэлтэй байгааг илтгэж, улмаар бидний далд ухамсрын төлөв байдалд хувирдаг. оюун ухаан.

Та шинэ ажилд орж, үүрэг хариуцлагаа нэмэгдүүлсэн байж магадгүй. Хэдийгээр та эхлээд толгойгоо гашилгаж магадгүй гэж бодож байсан ч ямар нэг байдлаар үүнийг зохицуулж байна. Яг одоо та замдаа явж, зөн совиндоо найдах нь нэн чухал юм.

Хэн нэгнийг хамгаалах мөрөөдлийн нийтлэг хувилбарууд

Зүүдний тайлбар нь контекст, утга санаанаас хамаардаг гэдгийг харгалзан бид Зүүдэнд тохиолддог нийтлэг нөхцөл байдлын талаар ярилцах болно.

Жишээ нь, хэрэв та хэн нэгнийг хулгайч, зэрлэг амьтан, алуурчин гэх мэт ноцтой аюулаас хамгаалахыг мөрөөддөг бол та тэр хүнийг хоргодохыг оролдож байна гэсэн үг. Тэдний амьдралд тохиолддог бэрхшээлүүд - энэ нь боломжтоймуу найз нөхдөө оруулах, буруу шийдвэр гаргах.

Харин хэн нэгнийг хуриманд оролцох, эрүүл хооллох гэх мэт эерэг зүйлээс хамгаалах нь тухайн хүнд дургүйцэж, үл тоомсорлож буйг илтгэнэ.

Дүгнэлт

Энэ зүүдний бэлгэдэл нь бидний аюулгүй байдал, хамгаалалтын мэдрэмжтэй холбоотой юм. Энэ нь бид өөрсдийгөө болон бусдыг амьдралд учирч болзошгүй аюул, бэрхшээлээс хамгаалж байна гэсэн үг юм. Нэмж дурдахад энэ нь амьдрал, мөнгө болон бусад хүмүүст хандах бидний харилцаа, хандлагын талаархи ойлголтыг өгдөг.

Хэрэв энэ нь таны хувьд байнга мөрөөдөж байгаа зүйл бол хамгаалалт гэсэн ойлголт болон энэ нь юу гэсэн үг болохыг бодож үзээрэй.

Та өөрийнхөө болон чадварынхаа талаар эргэлзэж байгаа эсэх, эсвэл бусдад итгэх итгэлгүй байгаа эсэхээ өөрөөсөө асуугаарай, тиймээс та хамгаалагчийн үүргийг гүйцэтгэх хэрэгтэй.

Та энэ зүүдийг хамгийн сүүлд хэзээ үзсэн бэ? Энэ нь танд ямар мэдрэмжийг өгсөн бэ? Тэгвэл мөрөөдлөө бидэнтэй хуваалцаарай!