ယားယံခြင်းကြောင့် ဘယ်ခြေကို အဆက်မပြတ် ကုတ်နေပါက မျက်လုံးဆုံတာထက် ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဖုများ သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်ခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေအပြင် ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါးယားယံခြင်းတွင် ထင်ရှားသောအဓိပ္ပာယ်များ ရှိပါသည်။

အိန္ဒိယ၊ ပီရူး၊ အာဖရိကနှင့် အခြားအာရှနိုင်ငံအချို့တွင် အယူသီးမှုများသည် ခြေဖဝါးယားယံခြင်းအတွက် အယူသီးမှုများစွာကို စွဲကိုင်ထားကြသည်။ . သို့သော် ဤအပိုင်းတွင်၊ ယားယံသောအစာရှိခြင်း၏ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအဓိပ္ပါယ်ကိုဖော်ပြရန် ကျွန်ုပ်တို့အာရုံစိုက်ပါသည်။ ဤအပိုင်းသည် သင်၏ ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါး ယားယံခြင်းနှင့် ပတ်သက်သော အရာအားလုံးကို ဖုံးအုပ်ထားသည်။ သွားကြစို့။

၁။ ခြေထောက် ယားယံခြင်းကို အဘယ်အရာက ဖြစ်စေနိုင်သနည်း။

ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအရင်းများစွာသည် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးတို့တွင် ခြေထောက်ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အဖုအပိန့်များ သို့မဟုတ် psoriasis ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းသည် ယားယံခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ အရေပြားရှိ ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း များ ပါးသွားသောအခါ ဖြစ်တတ်ပါသည်။

ယားယံသော ခြေဖဝါးများသည် ပြင်းထန်သော အသည်းရောဂါများ၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဲဒါကြောင့် စိုးရိမ်ရတဲ့အခါ အထူးကုနဲ့ ပြသဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ တကယ့်သဘောအရ ခြေထောက်ယားယံတာက များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေမဟုတ်ပါဘူး။ အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအတွက်၊ ဓာတ်မတည့်မှုတစ်ခုကြောင့် ခြေဖဝါးများ ယားယံခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အခြေအနေဆက်လက်ရှိနေပါက သင့်လျော်သောဆေးဝါးအတွက် အရေပြားဆရာဝန်၏အကူအညီကိုလည်း ရယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ အမှုန့်များနှင့် အပျော့စား ဓာတုပစ္စည်းများကဲ့သို့ အိမ်လုပ်ကုထုံးများသည် အပျော့စားယားယံမှုကို ကုသပေးနိုင်ပါသည်။

သို့သော်၊ယားယံသောခြေသည် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို ကျော်လွန်ကာ ကုန်းမြေဂယက်အချို့ကို ခိုအောင်းစေသည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာအားလုံးဟာ သာမန်မဟုတ်ကြောင်း သင်သတိထားမိတဲ့အခါ ဒါဟာ ကျန်းမာရေးအခြေအနေမဟုတ်ပါဘူး။

၂။ ခြေဖဝါးယားယံခြင်း၏ သင်္ကေတ

ယဉ်ကျေးမှုများစွာမှ မျှဝေလေ့ရှိသော အယူအဆတစ်ခုမှာ သင့်ခြေထောက်သည် ခရီးတစ်ခု သို့မဟုတ် ခရီးသွားခြင်းကို ကိုယ်စားပြုခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ခြေထောက်များ ယားယံလာသောအခါတွင် ၎င်းသည် သင့်ရှေ့ခရီးနှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု လူအများစုက ယုံကြည်ကြသည်။

ညာဘက်ခြေဖဝါးများ ယားယံလာသောအခါတွင် သင့်နောက်ခရီးတွင် ကံကောင်းလာလိမ့်မည်ဟု ယုံကြည်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကံကောင်းခြင်း နှင့် ကံကြမ္မာတို့သည် သင့်ထံသို့ ရောက်ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ ယဉ်ကျေးမှုအများစုသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ညာဘက်ခြမ်းကို အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်နှင့် ကောင်းသောကံကြမ္မာများနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။

နောက်တစ်ဖက်တွင်၊ ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါးယားယံခြင်းကို ကံဆိုးခြင်းဟု မကြာခဏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုလေ့ရှိသည်၊ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်ဖက်ခြမ်းမှာ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အဓိပ္ပါယ်တွေ ရှိတယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်။ ဘယ်ခြေထောက်တွေ ယားယံလို့ ခရီးမသွားသင့်ဘူးလို့ ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ ထိုကဲ့သို့သော ခရီးကို စတင်ခြင်းသည် အရသာမရှိသော အကျိုးဆက်များ ရှိနိုင်ပါသည်။

၃။ ခြေထောက် ယားယံသောအခါ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ခြေထောက်ယားယံခြင်း၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်ကို အခြေအနေ၏ အတိအကျကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်သာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင်၊ အောက်ပါတို့သည် ယားယံသောခြေဖဝါးကို ဖော်ပြသော အသုံးအများဆုံးအနက်အချို့ဖြစ်သည်-

၁။ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်

ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါးယားယံခြင်းသည် အဓိကအားဖြင့် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်နှင့် ဆက်နွှယ်နေသောကြောင့် အနည်းငယ် သို့မဟုတ် မမောမပန်းလုပ်ဆောင်နိုင်သည်မင်းရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက် ပြစရာဘာမှမရှိဘူး။ အထူးသဖြင့် သင့်ဘဝသည် အိပ်မက်အပြီးတွင် ပြင်းထန်သောအလှည့်အပြောင်းဖြစ်လျှင် ဤနိမိတ်လက္ခဏာကို နတ်ဆိုး၏လက်ဟု အချို့က ရည်ညွှန်းကြသည်။

အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်က သင့်အား ကြမ်းတမ်းပြီး အသုံးမကျသောဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပြီး ကုစား၍မရပါ။

သင်၏ဘယ်ဘက်ခြေထောက်ယားယံမှုကို ဂရုပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ စကြာဝဠာသည် သင့်အား ကျရောက်မည့်အန္တရာယ်ကို အသိပေးရန် ကြိုးစားနေပေမည်။ ၎င်းကို ချက်ခြင်းဂရုမစိုက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏ကဏ္ဍတိုင်းကို အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။

၂။ ခရီးသစ်တစ်ခု၏အစ

ယားယံသောဘယ်ခြေဖဝါးသည် သင်ခရီးတစ်ခုစတင်တော့မည်ဟု အဓိပ္ပါယ်ရသည်။ အများစုမှာ စီးပွားရေးခရီးစဉ် သို့မဟုတ် အားလပ်ရက်ခရီးကဲ့သို့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခရီးတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကို ပြန်လည်နိုးထစေပြီး ဉာဏ်အလင်းကိုရှာဖွေရန် ဝိညာဉ်ရေးခရီးတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ယခင်က အသည်းကွဲခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာများမှ ကုစားရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခရီးတစ်ခုပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ သင်၏ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါးယားယံမှုသည် အထူးသဖြင့် ခရီးသွားမည်ဆိုပါက သင်သတိပြုရမည့် မကောင်းတဲ့နိမိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီခရီးကို မသွားသင့်ဘူးဆိုတဲ့ အချက်ဖြစ်နိုင်တယ်။ ထို့ကြောင့် ခရီးကိုရွှေ့ခြင်းသည် ရှေ့သွားမည့် ဝိပဿနာဉာဏ်ကို ရှောင်ရှားရန် မကောင်းသောအကြံမဟုတ်ပေ။

၃။ ငြိမ်သက်နေခြင်း

ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါးယားယံခြင်းသည် သင်ဤနေရာတွင်ရှိနေသည်မှာ ကြာမြင့်နေပြီဖြစ်သော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကြောင်းပြချက်အသစ်များတောင်းဆိုရန် သင်သည် ရွေ့လျားပြီး တိုးတက်ရန် လိုအပ်သည်။ စိန်ခေါ်မှုအသစ်တွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့နဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်အသစ်တွေကို အနိုင်ယူရမယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ယားယံခြင်း။ဘယ်ခြေဖြင့် သင့်ဘဝကို အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲခြင်းဆီသို့ သတိရှိ၍ တိုးတက်သော ခြေလှမ်းများ လှမ်းရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေပါသည်။

သင်သည် ပြစရာမရှိသော နေရာတွင် အကြာကြီး နေခဲ့ပါက၊ ထိုနေရာမှ သင်ပြောင်းရမည့် အချိန်ဖြစ်သည်။ အခြားနေရာသို့ ပြောင်းရွှေ့ခြင်းသည် ကောင်းချီးမင်္ဂလာများနှင့် စည်းစိမ်ဥစ္စာများအတွက် တံခါးဖွင့်ရန် ချည်နှောင်ထားသည်။

၄။ အမျိုးသားတစ်ဦး၏ ဘယ်ဘက်ခြေသည် ယားယံပါက ဘာကိုဆိုလိုပါသနည်း။ ဤလူအတွက်၊ အရာများသည် မှားယွင်းပြီး ကြမ်းတမ်းဖွယ်ရှိသည်။ လိုအပ်ပါက၊ ခြေလှမ်းများကို မလုပ်ဆောင်ဘဲ၊ ထိုသို့သောလူသည် သူ့ဘဝ၏ဘဏ္ဍာရေးနှင့် အခြားနယ်ပယ်များတွင် ဆိုးရွားစွာ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

ဤခံစားချက်ကို သင်ခံစားရသောအခါ ၎င်းကို အပျော်သဘောဖြင့် မယူလိုက်ပါနှင့်။ ဝိညာဉ်ရေးအကြံဉာဏ်ကိုရှာပြီး နိမိတ်ဆိုး၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကိုရှောင်ရှားရန် လိုအပ်သောထုံးတမ်းစဉ်လာများကိုလုပ်ဆောင်ပါ။

၅။ အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ဘယ်ဘက်ခြေသည် ယားယံပါက ဘာကိုဆိုလိုပါသနည်း။ အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါး ယားယံပါက၊ ၎င်းသည် သူမ၏ဘဝ၏ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးအားလုံးကို တွေ့ကြုံခံစားရမည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဤပုဂ္ဂိုလ်သည် စီးပွားရေး၊ ငွေကြေးနှင့် အခြားအရေးကြီးသော ကဏ္ဍများတွင် ခြေတစ်ချောင်းကို ကျိုးစေမည်ဖြစ်သည်။ ယောက်ျားအတွက် မကောင်းသော်လည်း၊ ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါး ယားယံခြင်းသည် အမျိုးသမီးများအတွက် ကောင်းကျိုးပေးမည်ဟု ကတိပေးပါသည်။

၆။ ဘယ်ခြေထောက် ယားယံခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

အိပ်မက်ထဲတွင် ဘယ်ခြေကို အဆက်မပြတ် ကုတ်နေပါက သင်သည် အချိန်အတော်ကြာ ငြိမ်သက်နေခဲ့သည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့မသိစိတ်က သင့်အား သက်တောင့်သက်သာရပ်ဝန်းမှ ဝေးဝေးသို့ ရွှေ့ရန် ပြောထားသည်။ စွန့်စားခန်းအသစ်များကို ဆင်နွှဲရန် နှိုးဆော်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲရန် အလေးအနက်ထားနေပါက၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်လျော်သောခြေလှမ်းများဆီသို့ ညွှန်ပြနေပေမည်။ ဤအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှ၊ ဘယ်ခြေအိပ်မက်တွင် အပြုသဘောဆောင်သော တီးတိုးသံများလည်း ရှိကြောင်း ထင်ရှားသည်။

၇။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါးတွင် ယားယံနေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်ခင်ပွန်းသည် အိပ်မက်ထဲတွင် ဘယ်ခြေကိုကုတ်ခြစ်နေသည်ကို မြင်ပါက၊ သူသည် သူ၏လုပ်ငန်းနှင့် အခြားအလုပ်များတွင် ပြင်းထန်သောစိန်ခေါ်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ဤအိပ်မက်ရှိသောအခါ လိုအပ်သည်များကို ပြီးမြောက်စေရန် သင့်လက်တွဲဖော်အား အသိပေးရပါမည်။

သင့်ဇနီးသည် ခြေထောက်ကို ကုတ်ခြစ်နေခြင်းကို အိပ်မက်တွင် မြင်ပါက၊ သူမသည် ကြီးမားသောအောင်မြင်မှုကို ခံစားရလိမ့်မည်။ အိပ်မက်ထဲတွင် သင့်ဘယ်ဘက်ခြေထောက်ကို ကုတ်ခြစ်နေသော သင့်ယောက်ျားလေး သို့မဟုတ် မိန်းကလေးသူငယ်ချင်းများကို မြင်ခြင်းနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။

၈။ ယားယံခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အာရှသားတို့၏ယုံကြည်ချက်

အာရှနှင့်ဆက်စပ်သောယဉ်ကျေးမှုများတစ်လျှောက်တွင် ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါးယားယံသူတိုင်းသည် ကံဆိုးမှုနောက်သို့လိုက်ကြသည်။ ဤယဉ်ကျေးမှုများသည် ဘယ်ခြေမှ ယားယံခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးခရီးတွင် နာကျင်ခြင်းနှင့် ဝမ်းနည်းခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

၎င်းတို့အရ၊ သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခရီးသည် မမျှော်လင့်ထားသောအခြေအနေများစွာဖြင့် ရှုပ်ထွေးသွားနိုင်သည်။ ဒီခရီးကို သွားဖို့ ရွေးချယ်ရင် လမ်းမှာ သောင်တင်နေနိုင်တယ်။ ဒီလိုခရီးမျိုး အရင်မသွားတာက ပိုကောင်းပါတယ်။

၉။ တူရကီက ဘယ်လိုထင်သလဲ။

တူရကီရိုးရာအရ ဘယ်ခြေက ယားယံတာက သင့်ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ညွှန်ပြနေပါတယ်။ခရီးတွင် အဆင်မပြေသော အခြေအနေများ ကြုံမည်။ ဤယဉ်ကျေးမှုတွင်၊ သင်၏ညာခြေသည် ရံဖန်ရံခါ ယားယံလာပါက ဘဝခရီးလမ်းသည် ချောမွေ့နေမည်ဖြစ်သည်။ ပြောင်းပြန်ဖြစ်လျှင် သင်သည် ဘဝခရီးတွင် ပြင်းထန်သော အဖုအထစ်များနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။

၁၀။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်းက ယားယံရင် ဘာကိုဆိုလိုသလဲ

ပြင်းထန်တဲ့အလုပ်ကြောင့် သင့်လက်ဖဝါးတွေ ယားယံလာနိုင်ပါတယ်။ ပြင်းထန်သောဂိမ်းများကို နာရီအကြာကြီး ကစားသူများ သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာဖြင့် စာရိုက်ခြင်းတွင် တစ်နေ့တာလုံး အလုပ်လုပ်နေသူများတွင် အများစုမှာ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ lotion သို့မဟုတ် antihistamines များဖြင့် ကုသနိုင်သောကြောင့် ပြင်းထန်သောအခြေအနေမဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်လာတဲ့အခါ ပြင်းထန်တဲ့ မှိုပိုးကူးစက်မှုလို့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။

သို့သော် လက်ဖဝါးယားယံခြင်းအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများစွာရှိပါတယ်။ သင့်ဘယ်ဘက်လက်ဖဝါးယားယံခြင်းသည် ငွေကြေးလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း အချို့က ယုံကြည်ကြသည်။ စကြဝဠာကြီးသည် သင့်အား အလားအလာရှိသောအန္တရာယ်တစ်ခုအကြောင်း သတိပေးရန် ကြိုးစားနေကြောင်းကိုလည်း သက်သေပြနိုင်သည်။

အရေပြားအခြေအနေများကြောင့် တံတောင်ဆစ်များ နီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့ခြင်းအပါအဝင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အလေးအနက်ထားစရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ ဝိညာဉ်ရေးနယ်ပယ်တွင်၊ အဆင်မပြေသောငွေကြေးအခြေအနေမှ သင့်အား ကူညီခံရမည်ကို ဆိုလိုသည်။ ကံကောင်းခြင်းများကို အဓိကအားဖြင့် ရည်ညွှန်းသောကြောင့် ၎င်းတွင် အပြုသဘောဆောင်သော အရိပ်အယောင်များ ရှိသည်။

နိဂုံးချုပ်

သင်၏ ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါးယားယံခြင်း၏ ညာဘက်အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ကျရောက်လာမယ့် အန္တရာယ်တွေကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ အရာများ ပျက်ပြားသွားသည်ဟု ခံစားရသောအခါတွင် သင်သည် ဝိညာဉ်ရေးလမ်းညွှန်မှုနှင့် အကူအညီကို ရှာရပါမည်။မင်းခြေထောက်တွေ ယားယံတယ်။ ဤအရာက သင့်အား အခြေအနေကို ပြန်လည်ကယ်တင်ရာတွင် များစွာအထောက်အကူဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သော အိပ်မက်များကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် မပြုပါနှင့်။ ထွက်ပေါ်လာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် ပျက်စီးစေနိုင်သည်။