Att drömma om sin före detta flickvän är en vanlig dröm, som är trevlig för vissa män och inte så trevlig för andra, beroende på deras relation. Om du har upplevt detta har du förmodligen undrat vad det betyder.

Finns det någon dold mening bakom den här drömmen? Är du fortfarande kär i din före detta flickvän? Detta är några av de frågor som människor ställer sig när de har sådana här drömmar, som är normala.

Drömmar hjälper oss att bearbeta våra känslor, rädslor och trauman och underlättar konsolideringen av minnen och upplevelser med stor känslomässig belastning.

Därför har drömmen troligen utlösts av någon händelse som påminde dig om ditt ex, eller så har du tänkt på henne av någon anledning. Även om du förmodligen avfärdar det som en slumpmässig tanke är drömmen om ditt ex ett tecken på att det betyder mycket mer för dig.

Innan vi dyker ner i många tolkningar, scenarier och betydelser av den här drömmen, försök att komma ihåg så många detaljer som möjligt och allt som kan ha stått upp för dig i drömmen. Det har förmodligen någon speciell betydelse.

Vad betyder det att drömma om en före detta flickvän?

1. Du har problem i ditt nuvarande förhållande

Den första och mest uppenbara tolkningen av denna dröm är att du förmodligen har problem i ditt nuvarande förhållande.

När vi drömmer om våra före detta partners kan det vara ett tecken från vårt undermedvetna att vi utvärderar vårt nya förhållande och jämför det med det tidigare.

Du kan också se din före detta flickvän i din dröm eftersom du inte är nöjd med din nuvarande flickväns egenskaper eller beteende. Så du går fram och tillbaka och funderar på om du gjorde ett misstag och vad hon tillförde till bordet som din nuvarande flickvän saknar.

2. Du har inte kommit över henne

Om du ofta drömmer om din före detta flickvän finns det en stor chans att du fortfarande är kär i henne, vilket är anledningen till att du ser henne i din dröm, särskilt om du drömde om att gifta dig med din före detta flickvän eller att bli ihop med henne igen.

Kanske är du inte medveten om det medvetet, eller så undertrycker du dessa känslor, men att drömma om henne är ingen tillfällighet. Ibland gör vi slut med våra partners på grund av avstånd, dåliga vanor eller jobbmöjligheter, och inte nödvändigtvis för att vi inte bryr oss om dem.

Med tiden inser vi dock att det kan ha varit ett misstag och att du aldrig kommer att hitta någon som den personen. Så ditt sinne bearbetar dessa känslor genom drömmen om din före detta flickvän och riktar din uppmärksamhet mot dessa undertryckta känslor som du har i det vakna livet.

3. Du är inte sexuellt nöjd

Om du har en sexuell dröm om din före detta flickvän kan det betyda att du inte är sexuellt nöjd med din nuvarande partner. Det betyder dock inte att du inte bryr dig om dem, utan det kan tyda på att den sexuella aspekten av ditt förhållande inte uppfyller dig.

Att ha stor passion, krydda och sexuell kemi är kanske inte det viktigaste i ditt förhållande, men flera studier har ändå visat att män värdesätter det högt och att de behöver en fysisk kontakt för att upprätthålla en känslomässig och intim kontakt.

Om ditt sexliv har gått åt helvete är det därför troligen anledningen till att du träffar just din ex-flickvän. Dessutom är ett bra sexliv kopplat till optimal psykisk hälsa - det har många hälsofördelar, som att minska stress och ångest.

4. Du har några oavslutade affärer

Drömmar om ex-flickvännen handlar inte nödvändigtvis om dem. Ibland kan de saker eller personer vi ser i våra drömmar ha en annan och djupare innebörd. Du kanske till exempel ser din flickvän i din dröm för att hon påminner dig om något trauma eller dåliga händelser.

Om du var i ett giftigt förhållande och har många negativa minnen av din före detta flickvän är det omedvetna sinnet som talar om för dig att du inte har återhämtat dig eller kommit över det traumat.

Du kan också hysa en viss bitterhet mot henne eller det tidigare förhållandet. Kanske ångrar du förhållandet och anser att det var ett kolossalt misstag som lämnade dig med trauma och förtroendeproblem.

Ofta har människor som har problem med tillit och djup sorg tidigare övergivits hårt, förråtts eller manipulerats.

5. Du är olycklig

Att drömma om din före detta flickvän kan tolkas som ett tecken på att du är olycklig för tillfället, om förhållandet huvudsakligen präglas av positiva händelser och känslor.

Kanske hände något oväntat som gjorde att ni gjorde slut, och när du tänker på henne minns du de goda stunderna. Det behöver inte betyda att du ska sträcka ut handen och återvända till dem; det kan bara betyda att du inte trivs i ditt nuvarande liv.

Kanske går du igenom en tuff period ekonomiskt, mentalt och känslomässigt, och du klarar av problemen genom att tänka på din före detta flickvän. Men om du har varit singel länge efter det förhållandet kan det vara en anledning till att du har den här drömmen.

Om det var din första kärlek är det normalt och förväntat att du mentalt återvänder till den relationen eller tänker på henne eftersom den lägger grunden för din nästa relation och eventuellt bestämmer ditt beteende och din inställning till kärlek och ömhet.

6. Du behöver ett avslut

Om du hade ett långvarigt förhållande med någon som du brydde dig mycket om, men som tog slut plötsligt, kan drömmen om din före detta partner vara en ledtråd om att du behöver ett avslut för att kunna gå vidare.

Det är vanligt med plötsliga uppbrott, och det är oftast en traumatisk och besviken upplevelse för den andra personen. Därför behöver vi naturligtvis en förklaring och en anledning till varför förhållandet tog slut.

I verkligheten är det dock ofta så att du blir kvar och funderar på vad du gjorde för att orsaka uppbrottet och för att din före detta pojkvän eller flickvän skulle avsluta det.

Det är mycket viktigt att hitta ett avslut eftersom det gör det möjligt för oss att gå vidare och bättre förstå förhållandet.

Det är inte alla som får det av sin partner, så om du befinner dig i den här situationen bör du fokusera på dig själv, sluta tycka synd om dig själv och försöka förlåta dem, för det kommer att göra det möjligt för dig att frigöra dig från den här slingan och öppna dig för en ny relation.

7. Du löser dina problem

Som nämnts har drömmar om din före detta flickvän många olika scenarier med olika tolkningar. Vissa människor drömmer till exempel om att de ska bråka med sin före detta partner eller till och med om att skada eller döda honom eller henne.

Enligt drömexperten Lauri Loewenberg är det ett bra tecken på att du går vidare eller håller på att ta itu med olösta problem.

Även om det låter lite motsägelsefullt kan dödandet i din dröm symboliskt tolkas som att du "dödar" det som hade ett grepp om dig i det förhållandet.

8. Du är sugen på äventyr

Om du har varit gift i flera år och plötsligt drömmer om din före detta flickvän kan det betyda att du är uttråkad i ditt äktenskap och längtar efter något nytt och äventyr.

Ett typiskt relationsmönster är att den gnista som ursprungligen förenade två personer försvinner och att förhållandet eller äktenskapet förvandlas till en inövad handling eller rutin.

Även om du fortfarande är kär i din partner är detta en ledtråd som visar att du behöver mer och känner dig fastlåst när ditt förhållande har blivit utan spänning och passion.

Kanske var din tidigare partner den totala motsatsen till din nuvarande flickvän eller fru, och genom denna dröm reflekterar du över det förhållandet som kanske inte var funktionellt men som var fyllt av lust och eld.

Försök att kommunicera dina känslor med din fru eller flickvän (utan att nämna ditt ex) och hitta en gemensam grund så att ni kan uttrycka era önskemål, mål och behov.

9. Du oroar dig för framtiden

Om du drömde om att din före detta flickvän friade till dig kan det vara ett tecken på att du sitter fast i det förflutna medan de kan gå vidare, vilket uppenbarligen stör dig.

Det behöver inte betyda att du vill återuppväcka din kärlek med dem - du klarar bara inte av ditt nuvarande liv.

Ibland har vi förväntningar på oss själva och andra, och om de lyckas uppnå något bättre tar det bort våra prestationer och skapar en slags tävlingsanda.

En del människor ser till och med sin före detta flickvän få ett barn i sin dröm, vilket har en liknande tolkning. Innan du såg henne med barnet tvivlade du inte på ditt liv, men plötsligt fick det dig att tänka på dina mål och vad du har uppnått.

Kanske tror du att du är kvar och inte har några framtidsutsikter, eller så känner du dig plötsligt pressad att "organisera" ditt liv så att du inte känner dig utstött.

Slutsats

Att se din före detta partner i din dröm kan betyda många saker, till exempel din dolda önskan att komma tillbaka till honom eller henne, dina olösta problem med honom eller henne, ditt behov av att få ett avslut och sexuell otillfredsställelse.

Det kan också vara en bra indikator på problem som du ignorerar i ditt nuvarande förhållande. Att drömma om ditt ex ger dig en "mental flykt" från det förhållandet.

Å andra sidan kan det vara ett tecken på att du har ett trauma från det förflutna eller att du behöver få ett avslut för att gå vidare.

Har du någonsin haft den här drömmen och hur kändes den? Dela gärna med dig av dina erfarenheter med oss! Om du har några frågor är du alltid välkommen att ställa dem.