Am bi thu a-riamh a’ bruadar mu bhith air do thòir agus ruith air falbh bho rudeigin? Mas e do fhreagairt tha, chan e thusa an aon fhear. Ged nach ann ro thric, tha na seòrsaichean aislingean sin agam cuideachd, agus an oidhche mu dheireadh, bha mi a’ bruadar mu bhith air mo thòir leis na poileis.

Mu dheireadh, cha b’ urrainn dhomh teicheadh ​​tuilleadh, agus chaidh mo chur an grèim. Leis gu bheil e gòrach a-nis, b’ e bruadar gu math dian a bh’ ann nach fhaigh mi a-mach às m’ inntinn eadhon às deidh grunn uairean de dhùsgadh.

Ged a tha mi cleachdte ri aislingean neònach a bhith agam, tha am fear seo a’ gabhail a’ chèic, agus tha mi a’ faireachdainn fiosrach mu a chiall. Feumaidh mi faicinn dè tha e a’ ciallachadh a bhith bruadar mu bhith air mo chur an grèim, agus faodaidh tu companaidh a thoirt dhomh fhad ‘s a dh’ ionnsaich mi rudeigin ùr, mar sin cùm a’ leughadh!

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith bruadar mu bhith air do chur an grèim?

Faodaidh bruadar mu bhith air do chur an grèim a bhith na adhbhar dragh, ach faodaidh diofar bhrìgh a bhith aig a’ bhruadar seo, agus tha gach ciall a’ nochdadh rudeigin mu na smuaintean agus na faireachdainnean fo-mhothachail agad. Faodaidh e cuideachd a bhith na rabhadh airson do bheatha dhùisg, agus tha e a’ toirt rabhadh dhut do ghiùlan no do dhroch chleachdaidhean atharrachadh.

Tha aon mhìneachadh bruadar a’ nochdadh gu bheil bruadar mu bhith air do chur an grèim na shamhla air na faireachdainnean làidir agad mu eòlasan àicheil nad bheatha. Tha aislingean mar seo a’ toirt sealladh cudromach air diofar chùisean nach deach fuasgladh a tha domhainn nad inntinn.

Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn làn de fhaireachdainnean de chiont, de nàire, agus de fhaireachdainnean àicheil eile, no ma tha do mhothachadh air ana-ceartas a’ toirt ort bruadar mar sin.aislingean.

Faodaidh an aisling seo cuideachd a bhith a’ samhlachadh gu bheil thu a’ dèanamh ana-cainnt air oidhirp cuideigin nad dàimh agus a’ gabhail brath orra. Tha e cuideachd a’ samhlachadh an fhaireachdainn gu bheil thu a’ call do shaorsa no a bhith air do èigneachadh rudeigin a dhèanamh nach eil thu airson a dhèanamh.

Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn mar nach eil do bheachdan agus do smuaintean gu diofar dha na daoine mun cuairt ort, agus am faireachdainn seo dh’ fhaodadh àrdachadh nuair a tha thu ag obair air pròiseactan buidhne far nach eil luach gu leòr air do chuir-a-steach.

Do Reaction To The A chur an grèim

Ma tha thu a’ bruadar mu bhith a’ cur an grèim, is dòcha gu bheil thu a’ feuchainn ri sabaid an-aghaidh ana-ceartas no làimhseachadh mì-chothromach nad bheatha. Is e mìneachadh eile nach urrainn dhut gabhail ri rudan sònraichte, agus gu bheil thu a’ strì nan aghaidh ach gu dìomhain.

Ma tha thu a’ faireachdainn socair aig àm do chur an grèim, tha an aisling a’ samhlachadh atharrachaidhean a tha a’ tighinn a-steach nad bheatha, agus tha thu deiseil fàilte a chur orra. Tha aon eadar-mhìneachadh a' nochdadh gur e deagh mhanadh a th' anns a' bhruadar seo, oir tha e a' samhlachadh pòsadh.

A bharrachd air an sin, ma tha thu a' bruadar mu bhith a' teicheadh ​​bho chur an grèim, tha an aisling sin a' samhlachadh deagh fhortan, fortan, agus soirbheachas san fharsaingeachd nad bheatha.

> Àite do chur an grèim

Ma tha thu a’ bruadar mu bhith air do chur an grèim nad dhachaigh, is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn dìth saorsa is dìomhaireachd nad bheatha. Tha cuideigin a' toirt a-steach do shìth a-staigh, agus chan eil anns an aisling seo ach meafar a dh'innseas dhut seasamh air do shon fhèin.

Tha mìneachadh eile air a' bhruadar seo a' moladh gu bheil neart làidir agad.tha eagal fàiligeadh nad bheatha dha-rìribh, agus gu bheil an t-eagal sin gad stad bho bhith beò do bheatha gu làn.

Nam biodh tu air do chur an grèim air an t-sràid no ann an àite poblach eile, tha eagal ort mu irioslachd poblach, agus tha cùram ort gu domhainn mu na tha daoine eile a’ smaoineachadh ort.

An Chiall air cùlaibh diofar adhbharan airson a bhith air do chur an grèim

Airson mìneachadh bruadar mionaideach, tha e cudromach fios a bhith agad air an adhbhar air cùl an grèim. Faodaidh seo co-theacs agus brìgh spioradail an aisling atharrachadh gu tur.

1. Drogaichean

Tha drogaichean a’ riochdachadh droch chleachdadh nad bheatha no rudeigin eile a tha air a bhith a’ cur dragh ort airson ùine mhòr ach cha robh cothrom agad faighinn cuidhteas e. Co-dhiù, tha an aisling seo na theachdaireachd bhon fho-mhothachadh agad gum feum thu faighinn cuidhteas na rudan sin agus beatha ùr, ghlan a thòiseachadh.

2. Murt is Ionnsaigh

Tha bruadar mu bhith air do chur an grèim airson murt agus/no ionnsaigh na chomharra àbhaisteach gu bheil thu fo fhìor uallach. Tha thu a’ faireachdainn gu bheil na fàilligidhean agad cho dona is gu bheil d’ inntinn co-ionann riutha agus a bhith a’ marbhadh cuideigin.

Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil tòrr rudan agus daoine an urra riut fhèin, agus ma nì thu gluasad ceàrr, sgriosaidh tu chan e a-mhàin bhur beatha ach mar an ceudna beatha nan daoine mu'n cuairt duit.

3. Mèirle

Dh’ fhaodadh an aisling a bhithear gad chur an grèim air sgàth mèirle a bhith air adhbhrachadh le faireachdainn mì-fhreagarrach. Gu domhainn a-staigh, tha eagal ort nach eil thu airidh air rudan math nad bheatha:do theaghlach, do charaidean, do chompanach, agus eadhon an obair agad.

Is e “the imposter syndrome” a chanar ris an fhaireachdainn seo gu tric, agus tha na daoine a tha a’ fulang leis buailteach a bhith teagmhach mu na comasan aca fhèin agus cùisean fèin-spèis a bhith aca.<1

4. Eucoir trafaic

Ged a tha e caran caran a bhith air do chur an grèim airson eucoir trafaic an taca ri adhbharan eile, tha teachdaireachdan làidir fhathast aig aislingean mar sin. Tha an aisling seo a’ samhlachadh còmhstri agus a bhith air do shlaodadh le mòran chnapan-starra mun cuairt ort.

Chan eil thu a’ faireachdainn gu bheil na daoine dlùth agad a’ toirt taic dhut no a’ toirt brosnachadh sam bith dhut. Ach, feumaidh tu èirigh os cionn sin agus an togradh a lorg nad bhroinn fhèin.

A’ bruadar mu dhaoine eile gan cur an grèim

Dh’fhaodadh tu cuideachd bruadar gu bheil na poileis a’ cur cuideigin eile an grèim. Anns a 'chùis sin, is dòcha gum bi thu a' faireachdainn gu bheil thu os cionn a h-uile duine eile. Mas e neach a tha ga chur an grèim cuideigin as aithne dhut, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gum faigh thu nas fhaisge air an neach sin.

Tha mìneachaidhean eile ag ràdh gu bheil am bruadar seo a’ ciallachadh gu bheil thu ag aithneachadh leis an neach sin, no gu bheil thu ag aontachadh ris na gnìomhan sònraichte aca. . Ach, tha do cheangal ris an neach sin cuideachd cudromach airson mìneachadh bruadar.

1. Buill do Theaghlaich

Dh’fhaodadh bruadar mu bhuill do theaghlaich a bhith air an cur an grèim a bhith a’ samhlachadh gu bheil thu san trioblaid agus gu bheil thu a’ cunntadh air an neach a tha càirdeach bhon aisling agad gus do chuideachadh. Tha mìneachadh eile a’ moladh gu bheil thu fo-mhothachail a’ faireachdainn gu bheil thudearmad air do theaghlach.

Mas i do mhàthair am ball den teaghlach a tha nad aisling, feumaidh tu a cuideachadh gus fuasgladh fhaighinn air cuid de do chùisean pearsanta.

2. Do Charaid no Neach-eòlais

Ma tha thu a’ bruadar mu do charaid a bhith air a chur an grèim, faodaidh an aon chiall a bhith aige ri bhith a’ bruadar air ball den teaghlach. Is dòcha gu bheil feum agad air beagan cuideachaidh bhuapa agus gu bheil thu an urra riutha san fharsaingeachd.

Ach, faodaidh an aisling seo a bhith a’ ciallachadh cuideachd nach eil earbsa agad annta agus gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil iad a’ falach rudeigin bhuat.

Cuideachd, mura h-eil an neach a thèid a chur an grèim faisg gu leòr ort airson gun tèid caraid a ghairm dhut, ach gu bheil thu le chèile eòlach air a chèile, theagamh gun do rinn an duine sin rud air nach eil thu ag aontachadh.

3. Do chom-pàirtiche no do chèile

Nuair a tha do chèile no do chompanach air an cur an grèim nad aislingean, feumaidh tu faighneachd dhut fhèin a bheil làn earbsa agad annta. Tha rudeigin mu na rinn iad san àm a dh'fhalbh a' cur dragh ort, agus bidh thu a' faireachdainn amharasach mun ghiùlan a th' aca an-dràsta.

Tha iomadh dìomhaireachd eadar thu cuideachd, agus tha eagal ort gu bheil iad mì-onarach leat. Air an taobh “nas soilleire”, ma tha an dàimh agad stèidhichte air onair, faodaidh am bruadar seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu dìreach a’ cur dragh orra.

4. Cuideigin nach toil leat

Tha e furasta fhaicinn carson a bhiodh tu a’ bruadar mu chuideigin nach toil leat a bhith air do chur an grèim. Tha an aisling mar sgàthan air na faireachdainnean àicheil agad a thaobh an neach sin. Tha thu airson gun tèid an saorsa aca a thoirt air falbh bhuapano air an lughdachadh co-dhiù gus nach cuir iad dragh ort tuilleadh.

5. Coigreach

Dh’ fhaodadh grunn rudan eadar-dhealaichte a bhith a’ faicinn coigreach ga chur an grèim nad aisling. Is dòcha gu bheil e a’ samhlachadh co-dhùnaidhean ceàrr a bheir ort fàiligeadh.

Faodaidh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil feum agad air an atharrachadh nad bheatha, ach tha thu a’ faireachdainn ro mhì-chinnteach airson a’ chiad cheum a dhèanamh.

A’ bruadar mu dheidhinn Bidh thu a’ cur cuideigin eile an grèim

Nuair a tha an neach-aislingeach a’ cur cuideigin eile an grèim san aisling, faodaidh e a bhith a’ ciallachadh grunn rudan eadar-dhealaichte. Mar eisimpleir, faodaidh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu airson d’ ùghdarras a chleachdadh thairis air feadhainn eile. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ dèanamh ana-cleachdadh air do chumhachd thairis air cuideigin. Is dòcha gu bheil thu a’ coimhead sìos air cuideigin agus gam faicinn mar rud nas ìsle.

Ach, faodaidh brìgh nas fheàrr a bhith aig an aisling seo cuideachd. Ma tha thu a' cur an grèim cuideigin as toil leat, 's dòcha gu bheil thu airson a bhith dlùth-cheangailte riutha.

Aislingean Eile Co-cheangailte ri Cur an grèim

1. Barantas Gabhail

Ma tha thu a’ bruadar air barantas grèim a chaidh a chuir a-mach nad aghaidh, is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil do shaorsa a’ fulang fo dhiofar dhleastanasan. Faodaidh e cuideachd a bhith a' ciallachadh gu bheil thu a' faireachdainn glaiste leis an obair a th' agad an-dràsta.

2. Cur an grèim meallta

Tha am bruadar seo a’ samhlachadh làimhseachadh mì-chothromach agus casaid. Tha cuideigin a bhith mì-chothromach riut no gad chasaid airson rudeigin nach do rinn thu. Tha thu a’ faireachdainn mar nach eil do ghuth agus do bheachd gu diofar, agus nach urrainn dhut thu fhèin a dhìon.

3. Cur an grèim mòr

Ma tha thu a’ bruadar aircuir an grèim mòr, is dòcha gu bheil thu air do luchdachadh le beagan còmhstri. Is dòcha gu bheil an còmhstri taobh a-staigh thu fhèin no 's dòcha gu bheil ceistean agad gun fhuasgladh le daoine mun cuairt ort.

4. Stèisean Poileis

Tha bruadar mu stèisean poileis no oifigear poileis a’ ciallachadh gu bheil feum agad air ùghdarras air choireigin a bheir ort a bhith cunntachail. Faodaidh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil cuideigin as aithne dhut a bhith mì-riaraichte agus neo-chùramach, agus gu bheil thu airson gun atharraich iad.

Na Faclan Deireannach

Is dòcha gur e bruadar mu bhith air do chur an grèim aon de na aislingean as neònach a th’ agad, ach cha bu chòir dhut ' na leig seachad a chiall nas doimhne. Tha grunn mhìneachaidhean air a’ bhruadar seo, a rèir a’ cho-theacsa.

San fharsaingeachd, tha bruadar mu bhith air do chur an grèim a’ ciallachadh faireachdainnean de chiont, nàire, agus feum air droch chleachdaidhean no giùlan neo-chùramach atharrachadh nad bheatha. Tha e cuideachd a' riochdachadh mar a dhèiligeas tu ri na fàilligidhean agus na cnapan-starra nad bheatha.

An robh thu a-riamh air bruadar mu bhith air do chur an grèim? Ciamar a bha e a’ faireachdainn? Sgrìobh anns na beachdan!