სიზმრება ცხოვრების ჩვეულებრივი ასპექტია, რომელსაც ზოგჯერ შეუძლია გამოავლინოს ჩვენი ღრმა აზრები და გრძნობები. უმეტესწილად, მაშინაც კი, თუ შეიძლება ყოველთვის არ გახსოვთ თქვენი ოცნებები დილით, ისინი დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ საკუთარი თავი და თქვენი ცხოვრება.

ამის გათვალისწინებით, ოდესმე გაგიჩნდათ ოცნება, როგორც დიდი ნიშანი. ან საშინელი რამ გელოდებათ? ოდესმე სიზმარმა შეგაწუხა თქვენი ცხოვრების მინიმუმ ერთ ასპექტში, როგორიცაა ურთიერთობები, სამუშაო ან ჰობი?

მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები საყოველთაოდ განიცდიან სიზმრების მრავალ სცენარს, ამ სტატიაში განხილული იქნება რას ნიშნავს, როცა ოცნებობთ. მანქანის მუხრუჭების არ მუშაობის შესახებ. რა მნიშვნელობა აქვს ამას თქვენს ცხოვრებაში.

რა არის სიზმარი?

Sleep Foundation-ის მიხედვით, სიზმარი არის აზრი ან გრძნობა, რომელსაც განიცდით ძილში. სიზმრები, როგორც წესი, ვიზუალური გამოსახულების სახითაა, მაგრამ ისინი ასევე შეიძლება შეიცავდეს ხმის, გემოსა და სუნის შემთხვევებს.

სიზმრების უმეტესობა შეიძლება მოხდეს თქვენი ძილის ნებისმიერ დროს, თუმცა ყველაზე ძლიერი სიზმრები ხდება REM-ის დროს. ეტაპი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც თვალის სწრაფი მოძრაობის ეტაპი. ისინი ასევე შეიძლება შეიცავდეს შინაარსს თქვენი სიფხიზლის ცხოვრებიდან, თუმცა ეს ინფორმაცია შეიძლება იყოს ალოგიკური ან ერთი შეხედვით არათანმიმდევრული.

ჩვეულებრივ, როდესაც ოცნებობთ არა-REM ძილის დროს, თქვენი სიზმრები შეიძლება უფრო გონივრული და თანმიმდევრული იყოს. კონკრეტული აზრები, რომლებიც დაკავშირებულია გარკვეულ ადგილებთან ან დროის პერიოდებთან.

არსებობს სხვადასხვა სახისსიზმრების. მაგალითად, სიზმარი ნათელია, როდესაც მეოცნებე ადამიანმა იცის, რომ ოცნებობს. ნათელი სიზმარი მოიცავს რაციონალურ ინფორმაციას ან მოვლენებს. განმეორებადი სიზმრები არის იდეები ან გამოსახულებები, რომლებიც მეორდება მრავალ სიზმარში დროთა განმავლობაში.

ზოგიერთი კონკრეტული თემის ან იდეის განცდა სავარაუდოდ სიზმრებში. ეს შეიძლება მოიცავდეს ფრენას, დევნას, კბილების დაკარგვას და დაცემას.

სიზმრების მნიშვნელობა

სიზმრები ჯანსაღი ძილის ნიშანია. ისინი მნიშვნელოვან სარგებელს მოგცემთ ჯანმრთელობისთვის, თქვენს ტვინსა და პირად ცხოვრებას.

ამჟამად, მიმდინარეობს ფართო დებატები იმის შესახებ, თუ რატომ ვოცნებობთ. თუმცა, უპირატესად მიღებული თეორიები ამტკიცებენ, რომ სიზმრები გეხმარებათ მეხსიერების ჩამოყალიბებაში, ემოციების დამუშავებაში, უახლესი მოვლენების გამეორებაში, ტვინში შენახული ინფორმაციის შენარჩუნებაში და ძილის გვერდითი პროდუქტის როლში.

ამ სტატიისთვის ჩვენ გვაქვს ვაპირებთ ფოკუსირებას იმაზე, თუ როგორ გეხმარებათ სიზმრები თქვენი ემოციების დამუშავებასა და ბოლო მოვლენების გაანალიზებაში.

სიზმრები არის თქვენი ქვეცნობიერი გონებაში შენახული იმედების, სურვილების, შიშებისა და შფოთვის გასაგებად. ამის გამო, სიზმრები აუცილებელია თქვენი ემოციური მოთხოვნილებების და მდგომარეობის გასაგებად.

რას ნიშნავს სიზმარი მანქანის მუხრუჭების არ მოქმედების შესახებ? სიზმარში აუცილებელია იმის გაგება, თუ რას ნიშნავს სიზმრის თითოეული ელემენტი და როგორ შეიძლება ეს ელემენტები ერთად იმუშაონ, რომ გითხრათ კონკრეტული გზავნილითქვენი ცხოვრება ან ფსიქოლოგიური კეთილდღეობა.

Dreamsopedia განმარტავს, რომ მანქანა, როგორც ოცნების სიმბოლო, ეხება ამქვეყნიურ საკითხებს, მანიპულირების შესაძლებლობას ან თქვენი მიმდინარე აზროვნების პროცესების შეცვლის აუცილებლობას.

სიზმარში მუხრუჭები არის საკუთარი თავის ასპექტის ნიშანი, რომელიც ჯერ კიდევ არ გიტოვებიათ. ამის გამო შეიძლება დაგჭირდეთ შეცვალოთ თქვენი მოქმედების კურსი და აიღოთ ცხოვრების სხვა გზა, რომელიც დაკავშირებულია თქვენს ამ ნაწილთან.

სიზმარში რაღაცის წარუმატებლობა, რაც ამ შემთხვევაში თქვენი მუხრუჭები იქნება, ნიშნავს. დიდი ტვირთი ან გახანგრძლივებული სტრესი, რომელიც შეიძლება იგრძნოთ თქვენს ცხოვრებაში. ამგვარად, თქვენ უნდა დაადგინოთ ამ სტრესის მიზეზი და შეცვალოთ თქვენი ამჟამინდელი ცხოვრების წესი ამ პრობლემის გადასაჭრელად რაც შეიძლება მალე.

ამ სხვადასხვა ელემენტების შერწყმისას, მანქანის მუხრუჭების უმოქმედობის შესახებ ოცნებას შეიძლება ჰქონდეს რამდენიმე განსხვავებული ინტერპრეტაცია. იმის საფუძველზე, რაც ამჟამად ხდება თქვენს ცხოვრებაში. ამის გათვალისწინებით, აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი იმისა, თუ რას შეიძლება ნიშნავდეს ეს კონკრეტული სახის ოცნება თქვენთვის.

1. არ შეიძლება მცდარი ბილიკიდან გასვლა

World of Dreams-ში აღწერილი მანქანის მუხრუჭების უკმარისობის შესახებ სიზმრის მრავალი შესაძლო ინტერპრეტაციიდან, როგორც ჩანს, ერთ-ერთი ყველაზე დამაჯერებელი იყო იდეა, რომ თქვენ ხართ არასწორი გზაა ცხოვრებაში და ვერ შეგიშლით ხელს ამ გზის გაგრძელებაში.

რეალურ ცხოვრებაში, როცა მუხრუჭები ფუჭდება, თქვენ იძულებულნი ხართ მოხვდეთ რთულ სიტუაციაში.რომელსაც გაუჩერებლად აგრძელებთ წინ ხვნას. როცა ამაზე ოცნებობთ, ეს არის თქვენი ქვეცნობიერი გზა, რომელიც გეტყვით, რომ აკეთებთ ისეთ რამეს, რამაც შეიძლება ზიანი მოგაყენოთ გრძელვადიან პერსპექტივაში.

თქვენ უნდა დარჩეთ ოპტიმისტურად და ფოკუსირდეთ თქვენი ცხოვრების სწორი მიმართულებით გადატანაზე. შესაძლებელია, მაგრამ თქვენ უნდა გადადგათ საჭირო ნაბიჯები ამ ცვლილებისთვის.

2. თვით-საბოტაჟი და სტრესი

ოცნებობთ იმაზე, რომ თქვენი მანქანის მუხრუჭები არ მუშაობს, შეიძლება მიუთითებდეს, რომ თქვენ ხართ სტრესული და თვითდივერსიული ხართ. თქვენ შესაძლოა ცვლით თქვენს ცხოვრებას და გეშინიათ წარუმატებლობის პერსპექტივის, რასაც ეს ცვლილებები წარმოადგენს.

თუ ოცნებობთ მანქანის მუხრუჭების უკმარისობაზე, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ გრძნობთ, რომ ყველაფერი ძალიან სწრაფად მიდის. , და თქვენ ვერ შეაჩერებთ იმას, რაც მოდის. თუ ეს ასეა, მაშინ თქვენ უნდა ისწავლოთ უკან გადადგმული ნაბიჯი, სუნთქვა და მისცეთ საშუალება, რომ ყველაფერი კარგად განვითარდეს.

შეიძლება საკუთარ თავს ზედმეტ სტრესსა და შფოთვას იწვევთ, როცა უნდა ენდოთ საკუთარ თავს და ნახოთ რა არის ეს ახალი გზა. შეუძლია შემოგთავაზოთ. თქვენ არ შეგიძლიათ დაუშვათ წარუმატებლობის შიშმა დააკნინოს პოტენციური წარმატება და ბედნიერება, რომელიც შეიძლება განიცადოთ ამ ცვლილებების შედეგად.

3. ვიღაც ცდილობს თქვენს გაკონტროლებას

სიზმარში მუხრუჭების კონტროლის დაკარგვა შეიძლება გამაფრთხილებელი სიზმარი იყოს. ეს შეიძლება ნიშნავს თქვენი ცხოვრების კონკრეტულ ასპექტზე კონტროლის დაკარგვას, რადგან ვინმე ან რაღაც სხვა დომინირებს აღნიშნულ სფეროში. თუ ეს ადამიანია, ისინი შესაძლოა ცდილობდნენ თქვენზე მანიპულირებასრაღაც, საბოლოო ჯამში, საზიანოა თქვენთვის.

ასეთ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ისწავლოთ საკუთარი თავის დაცვა სოციალური სიტუაციებისგან, როდესაც ვინმე ცდილობს თქვენგან ისარგებლოს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სიზმარში მანქანის მსგავსად, თქვენ უნდა აიღოთ კონტროლი თქვენს ცხოვრებაზე.

სხვადასხვა სამუხრუჭე სიზმრის სცენარი

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სპეციფიკური ელემენტები სიზმარი აუცილებელია იმის გასაგებად, თუ რისი თქმას ცდილობს სიზმარი. თუ თქვენი ოცნება გარკვეულწილად განსხვავდება მანქანის მუხრუჭების მწყობრიდან გამოსვლის თავდაპირველ მაგალითს, აქ მოცემულია რამდენიმე სცენარი, რომელიც დაგეხმარებათ.

1. Bicycle Brakes Fail

როგორც განმარტავენ ვებსაიტმა WhatDreamsMean.com, სიზმარი ველოსიპედის ან სამ ველოსიპედის მუხრუჭების გაუმართაობაზე მოიცავს ზემოთ ნახსენებ პუნქტებს და მნიშვნელობებს ბავშვობის პრობლემების დამატებით მნიშვნელობით.

შესაძლოა გქონდეთ გადაუჭრელი ბავშვობის საკითხები, რაზეც ასეთი სიზმრები გაფრთხილებთ. ამ საკითხებმა შეიძლება გამოიწვიოს მიმდინარე ან გახანგრძლივებული ემოციური არეულობა, რაც ხელს შეგიშლით თქვენი მიზნების მიღწევაში, როგორც ზრდასრული.

2. ავტომობილი მუხრუჭების გარეშე

ოცნებობთ ავტომობილის მართვაზე მუხრუჭების გარეშე შეიძლება ნიშნავდეს რამდენიმე განსხვავებულს თქვენი ცხოვრებისეული ტრაექტორიისთვის და ასევე შეიძლება იყოს თვითრეფლექსია იმის შესახებ, თუ როგორ ექცევით საკუთარ თავს.

სიზმარი, სადაც მანქანის მუხრუჭები ფუჭდება, შეიძლება ნიშნავს, რომ ძალიან სწრაფად ცხოვრობთ და არ გსიამოვნებთ გარშემომყოფებითა და გარემოთი. Ეს არისნიშანი იმისა, რომ თქვენი ამბიცია შესაძლოა საუკეთესოს მიაღწიოს თქვენგან და რომ უნდა შეანელოთ.

თუ სიზმარში ჩავარდებით ან ავარიასთან ახლოს ხართ, მაშინ ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ გრძნობთ, რომ თქვენ ხართ საკუთარი თავის დასჯა თქვენი დაუფიქრებელი ქმედებებით. დაგეხმარება, თუ ისწავლი საკუთარ თავზე უკეთ ზრუნვას და, მეტაფორულად, უბედურებისგან თავის არიდებას.

3. ამინდის პირობების გამო მუხრუჭები ფუჭდება

თუ სიზმარში მანქანის მუხრუჭები ამინდის პირობების გამო ფუჭდება, ეს იმის ნიშანია, რომ გრძნობთ, რომ თქვენი ცხოვრება თქვენს კონტროლს არ ექვემდებარება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი შფოთვა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ ფიქრობთ, რომ თქვენი ცხოვრების ბევრი გარემოება შემთხვევითია და არ არის დამოკიდებული თქვენი ქმედებებით.

ეს დაგეხმარება, თუ დაიბრუნებთ თქვენს ცხოვრებაზე კონტროლს, და ამას ნაწილობრივ აკეთებთ, რომ დააყენოთ მეტი წონა თქვენს ქმედებებში. თქვენმა უუნარობამ სათანადოდ მოახდინოთ გავლენა და შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების მიმდინარეობა, საკმარისად დიდი ხნის განმავლობაში პანიკა გამოიწვია. დროა კვლავ მოახდინო ზეგავლენა თქვენს ცხოვრებაზე.

ბოლო სიტყვები

თქვენს ოცნებებზე ყურადღების მიქცევა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის, თქვენი თვითშეფასების და ცხოვრების ტრაექტორიის უკეთ გასაგებად.

სიზმარს უამრავი მნიშვნელობა აქვს, რომელშიც თქვენი მანქანის მუხრუჭები არ მუშაობს, როგორიცაა შფოთვა თქვენს ცხოვრებაში მომხდარი ცვლილებების გამო, კონტროლის ნაკლებობის განცდა და განცდა, რომ თქვენზე მანიპულირებენ.

ეს არის ყველაზე კრიტიკული ნაწილიინფორმაცია, რომელიც ამ სტატიიდან უნდა ამოიღოთ, არის ის, რომ თქვენი ტვინი ცდილობს გადმოგცეთ ის, რაც თქვენს ქვეცნობიერს სჭირდება და სურს, და თქვენ უნდა მოუსმინოთ, რომ უზრუნველყოთ საუკეთესო ცხოვრება თქვენთვის.

ცხოვრება არის დაუსრულებელი საგზაო მოგზაურობა სავსე. მრავალრიცხოვანი დაბრკოლებები. და მაინც, უნდა გახსოვდეთ, რომ ამ დაბრკოლებებთან გამკლავების სწავლა მხოლოდ ერთი ნაბიჯია საკუთარი თავის გაუმჯობესების, მანქანის კონტროლის სწავლაში, რომელიც არის თქვენი ცხოვრება და იცხოვროთ ისე, როგორც თქვენ იმსახურებთ.

გთხოვთ. დააკომენტარეთ ნებისმიერი შეკითხვა, რომელიც შეიძლება გქონდეთ!