ចចកគឺជាសត្វអាថ៌កំបាំងដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលអាចមានភាពរឹងមាំខាងវិញ្ញាណ នៅពេលដែលពួកវាលេចឡើងក្នុងសុបិនរបស់យើង។

ទោះជាយ៉ាងណា ពួកវាអាចផ្ទុកទាំងនិមិត្តសញ្ញាវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន អាស្រ័យលើអ្នកសុបិន ដូច្នេះការយល់ដឹងអំពីសុបិនអាចជា ការប្រកួតប្រជែង។

ដើម្បីជួយក្នុងអត្ថបទនេះ យើងពិភាក្សាអំពីសុបិនអំពីចចក ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យនៃអ្វីដែលអ្នកបានឃើញនៅពេលអ្នកគេង។

សុបិនអំពីចចក៖ និមិត្តសញ្ញា និងសមាគមចចក

ដោយសារការបកស្រាយសុបិនមានលក្ខណៈជាប្រធានបទ ដូច្នេះហើយអត្ថន័យនៃសុបិននីមួយៗអាចអាស្រ័យទៅលើអ្នកយល់សប្តិច្រើនដូចអ្វីដែលបានឃើញក្នុងសុបិននោះ មុននឹងយើងមើលព្យាយាមស្វែងយល់ សុបិនអំពីចចក ជាដំបូង យើងត្រូវគិតអំពីអ្វីដែលចចកមានន័យចំពោះមនុស្សផ្សេងគ្នា។

ចចកអាចត្រូវបានគេមើលឃើញទាំងក្នុងពន្លឺវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ចចកគឺជាសត្វដែលគួរឱ្យខ្លាចដែលតំណាងឱ្យគ្រោះថ្នាក់។

ទោះបីជាមនុស្សភាគច្រើនលែងរស់នៅជិតចចកហើយក៏ដោយ ក៏សត្វចចកនៅតែចាប់អារម្មណ៍លើស្មារតីរួមរបស់យើងថាជាអ្វីមួយដែលត្រូវខ្លាច និងជៀសវាង។

ពួកគេក៏ជានិមិត្តរូបនៃការក្បត់ជាតិ និងការក្បត់ផងដែរ ហើយរឿងទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងរឿងនិទានដូចជា "Little Red Riding Hood", "The Three Little Pigs" និង "The Boy Who Cryed Wolf" ក៏ដូចជានៅក្នុងកន្សោមដូចជា " ឆ្កែចចកនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ចៀម។

ចចកគឺជាសត្វព្រៃ គ្មានសីលធម៌ និងមិនចេះអត់ធ្មត់ ហើយនេះក៏អាចបង្កឱ្យមានការភ័យខ្លាចផងដែរ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះ សត្វចចកទាំងនេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាលក្ខណៈវិជ្ជមាន ការបំផុសសេរីភាព ភាពត្រឹមត្រូវ ភាពបរិសុទ្ធ និងកង្វះអំពើពុករលួយ។

នៅក្នុងប្រពៃណីជនជាតិដើមអាមេរិក ចចកក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពជាអ្នកដឹកនាំ ភាពវៃឆ្លាត និងសភាវគតិ ហើយលក្ខណៈវិជ្ជមានមួយទៀតគឺភាពស្មោះត្រង់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅដោយសារតែការលះបង់របស់ពួកគេចំពោះ កញ្ចប់ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ចចកអាចតំណាងឱ្យការធ្វើការងារជាក្រុម កិច្ចសហប្រតិបត្តិការ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដ៏ល្អ។

ដោយសារចចកអាចតំណាងឱ្យវត្ថុផ្សេងៗគ្នាទៅកាន់មនុស្សផ្សេងគ្នា ដើម្បីបកស្រាយសុបិនរបស់អ្នកអំពីសត្វចចក អ្នកគួរតែគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីអ្វីដែលពួកគេតំណាងឱ្យអ្នក។

ដូច្នេះឥឡូវនេះ សូមក្រឡេកមើលវិធីសាមញ្ញបំផុតមួយចំនួនក្នុងការបកស្រាយសុបិនអំពីចចក។

ការបកស្រាយដែលអាចទៅរួចនៃសុបិនអំពីចចក

1 . ការជម្រុញ និងបំណងប្រាថ្នាដែលលាក់

អាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់អ្នក នៅពេលអ្នកឃើញចចកក្នុងសុបិនរបស់អ្នក វាអាចតំណាងឱ្យបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្នុងការផ្តាច់ចេញពីឧបសគ្គរបស់អ្នក។

ដូចដែលយើងបានកត់សម្គាល់ខាងលើ ចចកអាចតំណាងឱ្យ ភាពព្រៃផ្សៃរបស់យើង ហើយការយល់សប្តិឃើញគេអាចប្រាប់យើងថា យើងកំពុងមានអារម្មណ៍ត្រូវគេជិះជាន់ មិនថាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ឬក្នុងន័យខាងវិញ្ញាណទេ។

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកមិនអាចបង្ហាញខ្លួនឯងបានពេញលេញ ឬមិនអាច ដើម្បីក្លាយជាខ្លួនអ្នក? ប្រហែលជាអ្នកកំពុងត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើតាមវិធីណាមួយដើម្បីរស់នៅតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នកផ្សេង ប៉ុន្តែមនុស្សដែលអ្នកត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើនោះមិនតំណាងឱ្យអ្នកពិតប្រាកដនោះទេ។

ជាជម្រើស អ្នកប្រហែលជាត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើតាម ផ្លូវដែលអ្នកនឹងមិនជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នក - ឧទាហរណ៍អ្នកអាចរក​ឃើញ​ថា​ខ្លួន​អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​ជំរុញ​ឱ្យ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​អាជីព ឬ​ទំនាក់ទំនង​ដែល​អ្នក​ដឹង​យ៉ាង​ជ្រៅ​ថា​មិន​មែន​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​បាន។

ចំណាយ​ពេល​គិត​ឱ្យ​ស៊ីជម្រៅ​អំពី​លទ្ធភាព​ទាំងនេះ​ដើម្បី​មើល​ថា​តើ​វា​ពិត​ឬ​អត់។ ព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើផ្នែកណាមួយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានគាបសង្កត់ ឬមួយណានៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកដែលអ្នកមិនកំពុងស្វែងរក។

បន្ទាប់មកនៅពេលដែលអ្នកយល់ថាសុបិននេះមកពីណា អ្នកអាចចាត់វិធានការដើម្បីរំដោះខ្លួនពិតរបស់អ្នក ហើយស្វែងរក អត្តសញ្ញាណពិតរបស់អ្នក។

2. សុបិន្តថាជាចចកឯកោ – ឯករាជ្យ ឬការមិនរាប់បញ្ចូល

ក្នុងវិធីខ្លះ សុបិន្តស្រដៀងនឹងសុបិនខាងលើ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនថាខ្លួនឯងជាចចកឯកោ វាអាចមានការបកស្រាយពីរផ្សេងគ្នា ដូច្នេះវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការព្យាយាមចងចាំ អារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងសុបិន។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍រឹងមាំ រីករាយ និងមានទំនុកចិត្ត វាអាចប្រាប់អ្នកថាអ្នកមានភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយមិនត្រូវការអ្នកដទៃ ឬវាអាចដូចក្នុងសុបិនខាងលើ មនសិការរបស់អ្នកកំពុងបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នាចង់បានឯករាជ្យបន្ថែមទៀត។

ទោះជាយ៉ាងណា មានលទ្ធភាពមួយទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ ឬឯកកោក្នុងសុបិន សារអាចថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានដកចេញពីសង្គម ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការរួមបញ្ចូល និងការទទួលយកសង្គមកាន់តែច្រើន។

ក្នុងករណីនេះ អ្នកគួរតែស្វែងរកទំនាក់ទំនងបន្ថែមទៀតជាមួយអ្នកដទៃ – ដូច្នេះសូមចំណាយពេលច្រើនជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ ឬស្វែងរកឱកាសដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងសង្គមថ្មី និងបង្កើតរង្វង់សង្គមរបស់អ្នក។

3. នរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកមិនអាចជឿទុកចិត្តបាន

ដូចជាឆ្កែចចកក្នុងរឿងនិទាន Little Red Riding Hood ឬសុភាសិត "ចចកក្នុងសម្លៀកបំពាក់ចៀម" សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ចចកអាចតំណាងឱ្យនរណាម្នាក់ដែលព្យាយាមបញ្ឆោតអ្នក អ្នកណាមិនគួរទុកចិត្ត ហើយអ្នកណាមិនដូចអ្វីដែលពួកគេមើលទៅ។

នេះមានន័យថា ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តឃើញសត្វចចក ជាពិសេសសត្វចចកមួយកំពុងភ្លាត់ស្នៀត ឬលាក់ខ្លួន វាគួរតែជាការព្រមានថាមាននរណាម្នាក់ហៀបនឹងក្បត់អ្នក។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដែលនៅជុំវិញ។ អ្នក​ហើយ​ពិចារណា​ថា​នរណា​អាច​ទទួល​បាន​អ្វី​មួយ​ដោយ​ការ​បោក​បញ្ឆោត​អ្នក​។ សូមប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកណាដែលអ្នកទុកចិត្ត ព្រោះមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានចំណាប់អារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់អ្នកទេ។

4. ការត្រូវបានដេញដោយសត្វចចក – ត្រូវបានគេដេញតាមដោយការភ័យខ្លាច ឬការថប់បារម្ភ

ការដេញដោយឆ្កែចចក ឬឆ្កែចចកក្នុងសុបិនរបស់អ្នកបង្ហាញថាអ្នកកំពុងត្រូវបានដេញតាមដោយការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។

ពេលខ្លះ យើងដឹងតែនៅកម្រិត subconscious ឬកម្រិតពាក់កណ្តាលដឹងនៃរឿងដែលលេងក្នុងចិត្តរបស់យើង ហើយដោយសារយើងមិនដឹងថាមានបញ្ហា យើងក៏កប់បញ្ហាជាជាងប្រឈមមុខនឹងពួកគេ។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ សុបិននេះអាចប្រាប់អ្នកថាមានរឿងមួយចំនួនកំពុងរំខានអ្នក ហើយអ្នកត្រូវចំណាយពេល - ប្រហែលជាតាមរយៈការគិត និងសមាធិយ៉ាងស៊ីជម្រៅ - ដើម្បីស្វែងយល់ថាវាជាអ្វី។

បន្ទាប់មកនៅពេលដែលអ្នក យល់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភរបស់អ្នក អ្នកនឹងអាចប្រឈមមុខនឹងវាបានប្រសើរជាងមុន។

លទ្ធភាពមួយទៀតគឺថាអ្នកដឹងច្បាស់អំពីបញ្ហាដែលអ្នកកំពុងដំណើរការ ហើយឥឡូវនេះគឺដល់ពេលឈប់ដំណើរការ ហើយដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។

នៅពេលដែលយើងបដិសេធមិនព្រមប្រឈមមុខនឹងបញ្ហារបស់យើង ពួកគេមិនទៅណាទេ ប៉ុន្តែបន្តតាមយើង ដូច្នេះជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវប្រឈមមុខនឹងពួកគេ ហើយស្វែងរកវិធីដើម្បី ដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។

5. ត្រូវបានវាយប្រហារដោយសត្វចចកមួយហ្វូង – ត្រូវបានក្រុមក្មេងទំនើង

ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តថាត្រូវបានវាយប្រហារដោយឆ្កែចចក វាអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងត្រូវបានក្រុមក្មេងទំនើង។ នេះអាចមកពីក្រុមមនុស្សណាមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក រួមទាំងក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ ឬសូម្បីតែមនុស្សដែលអ្នកធ្វើការជាមួយ។

អ្នកគឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលអាចយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងមានសុបិននេះ ប៉ុន្តែដូចរាល់ដង ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលគិតអំពីរបៀបដែលវាទាក់ទងនឹងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពប្រសើរជាងមុនក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយ។

6. អ្នកជាឆ្កែចចកនៅក្នុងកញ្ចប់ - អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក

ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តថាខ្លួនអ្នកជាឆ្កែចចកក្នុងកញ្ចប់មួយ - ឬសូម្បីតែខ្លួនអ្នកដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយហ្វូងចចកដ៏រួសរាយ - វាប្រហែលជាសុបិនមួយ។ នៃមិត្តភាព ភាពស្មោះត្រង់ និងទំនុកចិត្ត។

វាមានន័យថាអ្នកអាចទុកចិត្តអ្នកនៅជុំវិញអ្នក ដោយសារពួកគេនឹងនៅតែស្មោះត្រង់ចំពោះអ្នក ដូច្នេះអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ឯកោ ឬបារម្ភអំពីមនុស្សដែលធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តនោះទេ។ អ្នក​ត្រូវ​បាន​ហ៊ុំព័ទ្ធ​ដោយ​មិត្ត​ភក្តិ​ស្មោះស្ម័គ្រ​ដែល​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ដើម្បី​ជួយ ឬ​ការពារ​អ្នក​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ការ។

7. ការត្រូវបានឆ្កែចចកខាំ – ការក្បត់

សុបិន្តថាត្រូវឆ្កែចចកខាំគឺជាសុបិនមួយផ្សេងទៀតនៃការក្បត់ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានសុបិននេះ អ្នកគួរតែប្រយ័ត្ន។

សុបិននេះមានន័យថានរណាម្នាក់ដែលជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកហៀបនឹងធ្វើខុស មិនថាជាមិត្តជិតស្និទ្ធ ដៃគូរបស់អ្នក ឬនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក។

សុបិនបែបនេះអាចជាការពិបាកចិត្ត ឬរំខានជាពិសេស ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់វាអាចជួយអ្នករៀបចំ ខ្លួនអ្នកផ្ទាល់សម្រាប់ការខកចិត្ត និងការក្បត់ដែលអ្នកហៀបនឹងរងទុក្ខ។

8. ការឮសត្វចចកយំ – ការថប់បារម្ភដោយមិនដឹងខ្លួន

ការឮសំឡេងចចកយំពីចម្ងាយក្នុងជីវិតពិត គឺជាបទពិសោធន៍ដ៏សោកសៅ ដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពោរពេញដោយការភ័យខ្លាច។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាងាយស្រួលយល់អំពីមូលហេតុ សត្វចចកដែលនៅឆ្ងាយ និងមើលមិនឃើញដែលយំនៅក្នុងសុបិនអាចតំណាងឱ្យការថប់បារម្ភក្នុងអារម្មណ៍ដែលកំពុងលេងនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកដោយអ្នកមិនដឹងថាវាជាអ្វី។

ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនបែបនេះ សូមចំណាយពេលវិភាគអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នកដើម្បីមើល។ តើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។

តើវាជាអ្វីមួយដែលអ្នកអាចធ្វើអ្វីមួយបាន ឬវាគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍មិនច្បាស់លាស់នៃការយល់ច្រឡំ? ប្រសិនបើអ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់អ្វីដែលកំពុងកើតឡើង សូមព្យាយាមចាត់វិធានការ។ បើមិនដូច្នោះទេ សូមពិចារណាថាតើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកគ្មានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់ ហើយអាចដាក់នៅម្ខាងដោយសុវត្ថិភាព។

9. ការមានឆ្កែចចកជាសត្វចិញ្ចឹម – ភាពស្មោះត្រង់

ការសុបិនចង់មានសត្វចចកគឺជាក្តីសុបិនមួយទៀតនៃភាពស្មោះត្រង់។ ចចកខ្មៅពិតជាពិបាកទ្រាំខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើជាមិត្តនឹងនរណាម្នាក់ អ្នកនឹងទទួលបានដៃគូដ៏ស្មោះត្រង់ម្នាក់។

នេះមានន័យថាមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលអ្នកអាចទុកចិត្តបានទាំងស្រុង ប៉ុន្តែអ្នកក៏គួរតែប្រាកដថា អ្នកត្រលប់មកវិញនូវភាពស្មោះត្រង់នេះ។ក្នុងរង្វាស់ស្មើគ្នា។

10. ចចកញី – សភាវគតិនៃគ្រួសារ និងម្តាយ

ចចកញីដែលមានកូនឆ្កែតូចៗនឹងការពារគ្រួសាររបស់ពួកគេដោយភាពសាហាវឃោរឃៅ ហើយការសុបិនអំពីរឿងនេះអាចទាក់ទងនឹងភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នកចំពោះគ្រួសាររបស់អ្នក ឬមាតាដ៏រឹងមាំ – ឬសូម្បីតែឪពុក – សភាវគតិ នៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

ប្រហែលជាសុបិននេះអាចរំលឹកអ្នកអំពីសារៈសំខាន់នៃគ្រួសារ ហើយថាតើអ្នកនឹងទៅឆ្ងាយប៉ុណ្ណាដើម្បីការពារពួកគេ ប្រសិនបើពួកគេស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់។

ម្យ៉ាងវិញទៀត វាអាចជា សុបិន្តប្រាប់អ្នកថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមគ្រួសារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយនេះគឺដូចគ្នាសម្រាប់បុរស និងស្ត្រី!

ការបកស្រាយជាច្រើន ទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន

ដូចដែលយើងបានឃើញ សុបិនអំពីចចកអាចមានទាំងអត្ថន័យវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន ហើយអត្ថន័យនៃសុបិនភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើអ្នក និងរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍អំឡុងពេលសុបិន។

ដើម្បីបកស្រាយអ្វីដែលអ្នកបានឃើញ សូមចំណាយពេលគិតយ៉ាងស៊ីជម្រៅ និង ការធ្វើសមាធិ ដើម្បីព្យាយាមយល់ពីរបៀបដែលសុបិនទាក់ទងនឹងអ្នក និងបញ្ហាដែលអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ បន្ទាប់មក ដោយជឿជាក់លើសភាវគតិ និងវិចារណញាណរបស់អ្នក ការបកស្រាយត្រឹមត្រូវនៃសុបិននឹងត្រូវបានបង្ហាញ។