Te xewnek vê dawiyê li ser kişandina porê ji devê xwe dîtiye? Ma hûn meraq dikin ku ew dikare were çi wateyê?

Ev cure xewn dibe ku xewnevan bêhiş an jî tevlihev bibe. Jixwe, kişandina porê ji devê xwe hestek ne xweş e ku piran dixwazin jê dûr bikevin.

Tevî ku ew di jiyana rast de rewşek nebaş be jî, xewnên li ser porê di devê we de dikarin hem şîroveyên erênî û hem jî neyînî hebin. . Her tişt bi hûrgiliyên xewna we ve girêdayî ye, ku em ê li jêr analîz bikin.

Van Xewnan Çawa Tê Şirovekirin

Hemû xewnên li ser porê di devê we de ne wek hev in. Dibe ku şirove li gorî:

• Kî porê dikişîne
• Di devê te de çi cure por hene (hejmar, reng, şêwaz, hwd.)
• Tu xwe çawa hîs dikî
• Tu bi kê re yî
• Tu li ku yî

Piraniya şiroveyên xewnê ji rêberên di warê lêkolînên xewnan, giyanî, an ramana binehiş de têne; lêbelê, dibe ku hûn fêm bikin ku xewna we tê çi wateyê ku hest bi şîroveyek taybetî li ser ya din ve girêdayî ye.

Mijarên Giştî

Bi gelemperî, gelek stres, guhertinên mezin di jiyana we de, tirsên binhişmendî, û hin pirsgirêkên civakî bandorek xurt li ser xewn û hişê we dikin.

Kirkirina porê ji devê xwe di xewnekê de bi gelemperî dema ku yek ji van tiştên jêrîn di jiyana we de diqewime pêk tê:

5>

1. Kêmasiya Ragihandinê

Heke we xewn dîtiye ku porê we di devê we de asê maye an hûn dikarin wan jê derxin, ev dibe ku ji stresa rojane ya ku we di derbarê ragihandinê de heye derkeve. Çi ew bi kesek taybetî re be yan jî hûn bi gelemperî li hember axaftinê li pêşberê kesên din têdikoşin, kêmasiya we ya pêwendiyê heye ku divê were çareser kirin.

Kûr bifikire ka we di van demên dawî de xwe matmayî hîs kiriye yan na. Ma kesek heye ku hest û ramanên we paşguh dike? Ma hûn ew qas ditirsin ku hûn xwe li ber xwe didin dema ku hûn dizanin ku divê hûn bi dengekî bilind biaxivin?

Ev hemî nîşan in ku wexta axaftinê ye. Xeyala we temsîla we dike ku hûn wê astengiyê bişkînin û bi xwe re rast bin. Wext e ku hûn dest pê bikin ku hûn çi dibêjin û wateya ku hûn dibêjin.

2. Veguherînek Jiyanê

Heke we di xewna xwe de rehetî, şok, an kêfxweşî hîs kir dema ku we por ji devê xwe derdixist, ev dikare veguherînek jiyanê di nav we de sembolîze bike. Çi hûn ji rêzek bextê xirab têne, çi hîs bikin ku hûn kêmasiya rêberiyê ne, an jî hewl didin ku armanca jiyanê bibînin, ev xewn nîşanek erênî ye.

Heke hûn li ser guhertinekê difikirin, dibe ku ev dem be. An jî, berevajî, dibe ku hûn jixwe di nîvê ceribandinek anveguherînin û xwe amade ne an demarî hîs bikin. Ji hemû çavkaniyên ku di jiyana we de hene sûd werbigirin da ku armancên xwe bi rûmet û pêbawer bişopînin.

Vê derfetê bikar bînin ku hûn bi hewlên xwe re rû bi rû bimînin. Aqilmendiya we ji ya ku hûn difikirin bêtir heye, û ev xewn rêyek e ku we di rêça rast de bikişîne. Bînin bîra xwe ku hûn di jiyana xwe de kesê herî girîng in.

3. Pevçûnek Navberî

Ger xewna we kesek din ku hûn nas dikin tê de hebe, dibe ku hûn bi wan re bi nakokiyek navkesî re rû bi rû bimînin. Sê away hene ku kesek din dikare di xewna we de diyar bike: bi kişandina porê ji dev an laşê xwe, hûn porê wan ji devê xwe derdixin, an jî dema ku hûn li ber wan bisekinin. porê ji devê xwe derxe.

Heke di xewna we de yekî porê ji devê we derdixe, dibe ku pirsgirêkek we hebe ku hûn bi vî kesî re biaxivin. Wisa dixuye ku ew bangî hemû fîşekan dikin - tewra dema ku xuya dike ku ew alîkariya we dikin - û hûn li gorî kêfa wan in.

Eger ew mûyên porê ji milê we, destên mûyî, an lingên we yên porî derxînin, heye. dijminatiya di navbera we herduyan de ku divê were çareser kirin. Heke hûn rewşa ku tê de ne neguherînin ev kes dibe sedema zirarê an jî dê bi rengekî zirarê bide we.

Heke ev kes mêr be, dibe ku hûn beşdarî zêdekirina serweta wî bibin. an mezinbûna karsaziya wî li ser hesabê we. Ger xewn edi derbarê porê jinê de, nûnertî diguhere. Dema ku tu riyeke porê wê derdixe, wê kesayetiya wê ya xurt ji bo te riswa bike û bibe sedema heqareta te.

Eger tu porê ji devê xwe derdixî û bizanî ku por ne ya te ye. , dibe ku hûn hewl didin ku xwe ji kesê din xilas bikin. Porê wan awayê ku wan jiyana we kontrol kiriye an manîpule kiriye nîşan dide û hûn gihîştine astekê ku hûn dixwazin serxwebûna xwe paşde bistînin.

Di dawiyê de, heke ev kes di xewna we de xuya bibe û xuya dike ku wekî bêkar radiweste. tu porê ji devê xwe derdixînî, dibe ku tu bi wan re qutbûnekê hîs bikî. Tiştên ku hûn dixwazin ew ji we re bibêjin an bi we re bikin hene, lê cîhê di navbera we herduyan de xuya dike ku her diçe mezin dibe û ew bandorê li jiyana we dike. Dibe ku hûn vî kes an jî kesên wekî serdestên xwe bibînin, ji ber vê yekê hûn ji wan kêmtir hîs bikin.

Vê yekê wekî nîşanek bikar bînin ku hûn xwe bigihînin wan. Dûv re, heke hûn hest dikin ku ew çêtirîn e, hewl bidin ku pêwendiyê rast bikin an jî bi tevahî pêwendiyê qut bikin.

Cûreyên Xewnên Di Derbarê Derxistina Porê Devê Xwe de

Her xewnek bêhempa ye , ku tê maneya ravekirinên derbarê derxistina porê ji devê yekî de ji hev cuda ne.

Mezinbûn, şekil, mîqdar û rengê porê ku ji xewna we hatî kişandin ew e ku têgihîştina wateya rastîn a xewnê dide. Şirovekirin dikarin rast bin ferq nake ka porê di xewna we de ji wê têserê serê xwe, qermik, çav, perûk, an jî perçeyên por.

1. Yek Hair

Heke hûn di xewna xwe de mûyek rast ji devê xwe derxin, ev yek pêşiyê pirsgirêkek e ku dê di demek nêzîk de derkeve holê. Di vê rewşê de, kêmbûna por tiştekî baş e.

Li şûna ku hûn li ber bêçaretiyê bikevin, vê porê dirêj wek dijwariyek pêşeroj bifikirin. Ger hûn bi hêz û wêrekiya xwe rû bi rû bibin, ew dikare hin guhertinên erênî yên mezin bi serê we de bide destpêkirin.

2. Pîrek ji Porê

Kêşandina kulmek por an jî bejna porê dirêj ji devê we rêzek pirsgirêkan di jiyana we de temsîl dike. Mîna ku yek por dikare wekî astengiyek were şîrove kirin, kulmek por nîşan dide ku we hiştiye ku gelek pirsgirêk li hev kom bibin an jî pirsgirêkek pir mezin bibe.

Di vê demê de, dibe ku we îhmal kiribe ya bingehîn hewcedariyên. Çi tu ji nexweşiyekê dikişînî, bi felaketeke aborî re rû bi rû bî, ji ber ku tu li ku derê bizivirî, yan jî her sêyan, tu nikarî êdî van pirsgirêkan paşguh bikî.

Ji tirsa xeletiyê dûr bikevin û bi cesaret bi pirsgirêkên xwe re rû bi rû bimînin. . Ger hûn niha ji bo peydakirina derman û dermankirinê nexebitin, xwe ji belengaziyê dernexin, an jî pirsgirêkên din ên jiyana xwe ya rojane çareser nekin, dibe ku ew pir dereng bibe.

3. Porê kelij

Kişandina porê gêj an jî porê qijkirî ji devê xwe nîşan dide ku hûn hatine xapandin. Yekem kesê ku meriv bifikire di jiyana we de zilamek bihêz e an kesek xwedî kesayetiyek bihêz e. Hûn heneDi van demên dawî de şîretên ku dibe ku bi xerabiyê hatine kirin hatine girtin?

Li şûna ku hûn vê yekê sûcdar bikin, bifikirin ku gelek serkeftin ji xeletiyan çêdibin. Ji xemên din dûr bikevin bi xîretkêşiya xwe û ji biryarên xwe yên dahatûyê bêtir baldar bin.

4. Porê di devê te de asê bûye

Xewnên porê ku di devê te de asê mane, dişibin xewnên kêzikên di devê te de yan jî yên diranên te dikevin; hemî sembola giraniyekê ne ku we li ber xwe dide û aramiya weya hundurîn xera dike.

Heke we tenê carekê xewn dîtibe, wê gavê ew tiştek hevpar e ku nîşan dide ku hûn di quncikekê de asê mane. Biryarên ku we vê dawiyê stendin ne ji bo berjewendiya we ne û ji we re tê şîret kirin ku heya ku hûn bikarin wan biguhezînin.

Heke hûn xewn bikin ku pir caran pir di devê we de asê maye, dibe ku nîşanek pirsgirêkên nefesê yên wekî apnea xewê. Randevûyekê çêbikin û bi doktorê xwe re kontrol bikin.

5. Xewnên bi Rengên Porê Ciyawaz

Xewnek li ser porê qehweyî îfadeya, "Derve kevin, bi ya nû re" sembolîze dike. Pêdivî ye ku hûn vê porê nexwestî wekî temsîla tiştek di jiyana xwe de ku hûn jê westiyayî bibînin bibînin. Vê kêliya zelaliyê bikar bînin da ku di jiyana xwe de guhertinek mezin çêbikin û li kesek xwedî karakterek baş bigerin ku di rê de piştgirîya we bike.

Xewnek li ser porên gewr hema hema her gav li ser dirêjî, nexweşî, an tevliheviyek e. ji du. Porên gewrsembola pîrbûn, pîrek, an tewra dawiya jiyanê ye, ji ber vê yekê heke hûn xewn bikin ku porê gewr ji devê xwe derxin, dibe ku hûn bi cûreyek xetereyê re rû bi rû bimînin. Dibe ku ev tehdîd li ser tenduristiya we be an jî li ser mirina kesek hezkirî be.

Xewnek li ser porê reş nîşana bextê xirab tîne. Ji ber ku rengê reş her gav bi tariyê re têkildar e, hûn ê di demek nêzîk de bi pêlek bextreşiyê re rû bi rû bimînin ku dibe sedema depresyonê. Hay ji rewşên ku dibe ku wendakirina drav an jî têkiliyek romantîk têk bibin.

Ramanên Dawî

Gava ku em li ser porê di devê xwe de xeyal dikin, ew pir caran dibe sedema tevliheviyên ku em di dema hişyarbûn. Nekarîna me ya rûbirûbûna pirsgirêk û tevliheviyên di jiyana xwe ya rojane de dikare bi hêsanî di xewnên me de diyar bibe. Ji tengahiyê dûr bixin û bi hemû hêza xwe hewl bidin ku nakokiyan berî razanê çareser bikin, û li hûrguliyên xewna xwe bigerin da ku hûn fêr bibin ka hûn sibê çawa pêşde diçin.