Та хумс унана гэж мөрөөддөг үү? Хэрэв танд ийм зүйл тохиолдсон бол та бага зэрэг цочирдсон бөгөөд энэ нь юу гэсэн үг болохыг эргэлзэж байгаа байх.

Ийм зүүд зүүдлэх олон шалтгаан байдаг ч эдгээр нь ихэвчлэн таны амьдралд тохиолдож болох сөрөг зүйлстэй холбоотой байдаг. ойрын ирээдүй. Энэ төрлийн мөрөөдлийн талаар олон янзын тайлбар байдаг тул энэ блогт бид хадаас унаж байгаа зүүдний утгыг тайлбарлах олон аргыг авч үзэх болно.

Хумсны тухай зүүдний санхүүгийн тайлбар. Унах нь

Заримдаа хадаас унаж байна гэж мөрөөддөг бол энэ нь таны хийх гэж буй эсвэл өөр бусад хүмүүс тантай холбоотой санхүүгийн сонголт гэж ойлгож болно.

Энд. цөөн хэдэн жишээ байна:

1. Хууран мэхлэлт

Худал мэхлэх нь хадаас унасан тухай зүүдээр илэрхийлэгдэх нэг зүйл юм. Энэ мөрөөдөл нь таныг залилан мэхлэлтэнд өртөж, залилан мэхлэх гэж байгаа эсвэл үүнтэй төстэй санхүүгийн томоохон золгүй явдал таныг чиглэж байна гэсэн сэрэмжлүүлэг байж болно.

Хэрвээ энэ мөрөөдөл таны далд ухамсрын сэрэмжлүүлэг байж магадгүй юм. Хэрэв та залилан хийх гэж байгаа эсвэл үүнтэй төстэй сөрөг эсвэл эрсдэлтэй зүйл хийх гэж байгаа бол ухарч, одоогийн нөхцөл байдлаа дахин үнэлэх нь чухал юм. Таны амьдралд яг одоо өөрчлөх шаардлагатай амьдралын сонголт эсвэл хүмүүсийн нөлөө бий юу? Луйврын хэрэг үйлдэж байгаад баригдах зардлыг тооцож, өөрөөсөө илүү ухаалаг сонголтуудыг бодож үзээрэйоронд нь хийж болно.

2. Бохир ажил

Ийм төрлийн мөрөөдлийн өөр нэг тайлбар бол таны дор байгаа гэж бодож байгаа зүйлээ хийхийг танаас шаардаж байна гэсэн үг юм. Энэ нь таны ур чадвараас доогуур гэж бодож байгаа ажлын төсөл байж болно, эсвэл таны сэтгэлд нийцэхгүй байгаа хүнд зориулсан хувийн сайн сайхны төлөөх ажил байж болно. Аль ч тохиолдолд энэ мөрөөдөл таныг үнэхээр хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ хийхийг шаардаж байгааг хэлж байна.

Хэрэв та зүүдэндээ бохирдсон хумс эсвэл хумсаа унавал энэ нь чухал юм. танд сонголт байгаа гэдгийг санах хэрэгтэй. Та даалгавраа хийх эсэхээ сонгож болно. Хэрэв та үүнийг хийхээр шийдсэн бол үүнийг ямар нэгэн байдлаар суралцах эсвэл өсөх боломж гэж үзэхийг хичээгээрэй.

Хэрэв та үүнийг хийхгүй гэж шийдсэн бол өөрийгөө буруутгах хэрэггүй. Та хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ хийх үүрэг хүлээхгүй.

Үүнтэй адилаар энэ нь энэ бохир ажлыг хийснийхээ төлөө маш бага хэмжээний төлбөр авах гэсэн үг юм. Бохир ажил нь шууд утгаараа бохир байж болно, эсвэл "бохир" ажилд оролцож байгаа мэт санагдуулахаар зохисгүй зүйл байвал энэ нь бохир байж болно. Танд энэ асуудалд үргэлж сонголт байдаг гэдгийг санаарай.

Хумс унаж байгаа зүүдний сэтгэл хөдлөлийн тайлбар

Мөн таны хумс унасан зүүдний сэтгэл хөдлөлийн олон тайлбар байдаг. Эдгээр мөрөөдлийн утга нь ихэвчлэн итгэлгүй байдал, хэт их ачаалал, хаягдсан мэдрэмжтэй холбоотой байдаг.

За ингээд үзье.зарим жишээг харна уу:

1. Найдваргүй байдал

Нэг тайлбар нь та амьдралдаа ямар нэгэн зүйлд итгэлгүй байгаа гэсэн үг юм. Энэ нь ажлын нөхцөл байдал, харилцаа эсвэл таны стресс, түгшүүрийг үүсгэж буй бусад зүйл байж болно. Мөрөөдөл нь таны далд ухамсрын оюун ухаан танд нөхцөл байдлыг үнэлж, юу таныг өөртөө итгэлгүй болгож байгааг олж мэдэхийн тулд хэсэг хугацаа зарцуулах хэрэгтэй гэж хэлэх арга байж болох юм.

Та өөртөө итгэлгүй байдалд юу нөлөөлж байгааг олж мэдсэнийхээ дараа, Та үүнийг шийдвэрлэх арга хэмжээ авч болно. Энэ нь тухайн нөхцөл байдалд хандах хандлага, сэтгэхүйгээ өөрчлөх эсвэл нөхцөл байдлыг сайжруулах тодорхой алхмуудыг хийхтэй холбоотой байж болно.

2. Хэт их сандарч байна

Зүүдэндээ хумсаа унана гэдэг нь таны хэт их ачаалалтай байгааг илтгэнэ.

Жишээ нь, та амьдралдаа эмх замбараагүй байдал эсвэл одоо байгаа үүрэг хариуцлагаа хэтрүүлсэн мэт санагдана. Энэ мөрөөдөл бол та алхам алхмаар ухарч, тэргүүлэх чиглэлээ эргэн харах хэрэгтэй гэсэн дохио юм. Чиний хувьд юу үнэхээр чухал вэ, юуг орхиж, амьдралаа ямар арга замаар хялбарчлах вэ гэж өөрөөсөө асуугаарай.

Хэрэв та хэт их ачаалалтай байгаа бол өөрт хэрэгтэй бүх зүйлсийнхээ жагсаалтыг гаргаж үзээрэй. хийх. Дараа нь жагсаалтад байгаа зүйлсийг эрэмбэлж, нэг нэгээр нь ажиллаж эхлээрэй. Та жагсаалтад байгаа зарим ажлыг бусад хүмүүст даалгах талаар бодож магадгүй.

3. Орхих тухай асуудлууд

Мөрөөдөл нь мөн адил асуудлуудыг илэрхийлж болноорхих. Хэрэв таны амьдралд чухал ач холбогдолтой хэн нэгэн таныг хайхрамжгүй хандсан эсвэл танд анхаарал хандуулахгүй байгаа мэт санагдаж байсан эсвэл та ганцаардмал байсан бол энэ мөрөөдөл нь эдгээр мэдрэмжүүдийн бэлгэдэл байж магадгүй юм. Энэ мөрөөдөл нь эдгээр мэдрэмжүүд нь далд ухамсрын түвшинд танд нөлөөлж байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм.

Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол орхигдсон мэдрэмжийг арилгах арга замыг олох нь чухал юм. Үүнд ойр дотныхоо хэн нэгэнтэй таны сэтгэл хөдлөлийн талаар ярилцах эсвэл шинэ найз нөхөд, үйл ажиллагаа хайх зэрэг байж болно.

4. Сэтгэцийн их үйл ажиллагаа

Мөрөөдөл нь таныг сүүлийн үед маш их сэтгэцийн үйл ажиллагаа явуулж байгаагийн бэлгэдэл байж болох юм. Энэ нь ажил, сургууль эсвэл хувийн амьдралд тохиолдож болзошгүй стресстэй холбоотой байж болно. Хэрэв та маш их стресстэж, түгшүүртэй байсан бол энэ мөрөөдөл нь өөртөө цаг гаргах хэрэгтэйг илтгэж магадгүй юм.

Өдөр бүр тайвширч, оюун ухаанаа цэгцлэх цагийг төлөвлөхийг хичээ. Үүнд алхах, хөгжим сонсох, ном унших зэрэг орно. Та стрессээ даван туулахад туслах эмч, зөвлөгчөөс зөвлөгөө авахыг хүсч болно.

Хэрэв та маш их сэтгэцийн үйл ажиллагаа шаарддаг хэтэрхий олон зүйл хийж байгаа бол ажлаа бусдад шилжүүлэх арга замуудыг бодож үзээрэй. эсвэл зарим ажлыг бүрмөсөн хас.

5. Сэтгэл хөдлөлийн биелэгдээгүй хүсэл

Мөрөөдөл нь бас шинж тэмдэг байж болнобиелэгдээгүй сэтгэл хөдлөлийн хүсэл. Жишээлбэл, энэ нь таны хүсч байсан ч байхгүй, эсвэл өмнө нь байсан боловч алдсан зүйл байж болно.

Хэрвээ та ямар нэг чухал зүйлийг сэтгэл санаагаар хүсч байгаа бол энэ зүүд зүүдлэв. авахын тулд арга хэмжээ авах шаардлагатай байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ мөрөөдөл нь таны амьдралыг хариуцаж, хүссэн зүйлийнхээ араас явах цаг нь болсон гэж хэлж болно. Үүнийг танд ирэхийг бүү хүлээ – гадагшаа гараад аваарай.

Харин эсрэгээрээ та болгоомжлохыг хүсэж магадгүй. Энэ хүсэл нь таны хөөцөлдөх ёстой зүйл мөн үү? Үйл хөдлөлдөө ухаалаг бай.

6. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага

Хэрэв та сүүлийн үед өөрийгөө маш ихээр гутааж байгаа бол энэ мөрөөдөл таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгаагийн шинж байж болох юм. Энэ мөрөөдөл таныг өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд ажиллаж эхлэх цаг болсныг хэлж байгаа байх.

Үүнийг хийх олон арга бий. Та гадаад төрхөндөө анхаарал тавих, зорилго тавих, түүнийгээ биелүүлэх гэх мэт өөртөө таатай мэдрэмж төрүүлэх зүйлсийг хийж эхэлж болно. Та мөн эерэг бататгах эсвэл урам зориг өгөх ном уншиж үзээрэй.

Та ямар ч аргыг сонгосон бай хамгийн чухал зүйл бол хичээл зүтгэлдээ тууштай байх явдал юм. Үр дүнг харахын тулд хэсэг хугацаа шаардагдах боловч хэрэв та үүнийг дагаж мөрдвөл эцэст нь өөрийгөө илүү сайн мэдэрч эхлэх болно.

Хумс унах тухай зүүдний нөхцөл байдлын тайлбар.Унтраах

Заримдаа хадаас унаж байгаа зүүдийг нөхцөл байдлын үүднээс тайлбарлаж болно. Цөөн хэдэн зүйлийг харцгаая:

1. Таны амьдралд тохиолдох саад тотгорууд

Хумс унасан тухай зүүдлэх нь таны амьдралд сөрөг мэдрэмж төрүүлж буй асуудал, саад бэрхшээлийн бэлгэдэл байж болно. Энэ нь найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдтэйгээ санал зөрөлдөх, эсвэл ажлаа алдах гэх мэт жижиг зүйл байж болно. Асуудлын хэмжээнээс үл хамааран энэ мөрөөдөл нь таны амьдралд тохиолдож буй сөрөг зүйлүүдийг шийдвэрлэх шаардлагатай байгааг хэлж байна.

Энэ мөрөөдлийг үл тоомсорлохгүй, харин түүний оронд үүнийг анхаарч үзэх нь дээр. Таны стресс, түгшүүр төрүүлдэг амьдралын салбарууд. Асуудлыг олж мэдсэнийхээ дараа шийдлийг хайж эхлэх боломжтой.

2. Дуусаагүй бизнес

Энэ мөрөөдөл нь таны амьдралд дуусаагүй бизнес байгааг илтгэнэ. Энэ нь урьд өмнө тохиолдсон үйл явдлуудаас үүдэлтэй бөгөөд таны шийдвэрлэх шаардлагатай зүйл байж болно, эсвэл таны одоо байгаа ямар нэг зүйл хангалттай шийдвэрлэхгүй байна.

Хэрэв танд дуусаагүй ажил байгаа юм шиг санагдаж байвал, Энэ нь юу болохыг олж мэдэхийн тулд хэсэг хугацаа зарцуулах нь чухал юм. Чимээгүй газар очоод өөртөө дүн шинжилгээ хий. Асуудлыг тодорхойлсныхоо дараа та шийдлийг хайж, өмнө нь орхиж байсан төлөвлөгөөний биелэлтийг бий болгож эхлэх боломжтой.

3. Амьдралын сорилт

Мөрөөдөламьдралын сорилт гэж бас ойлгож болно. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь таны амьдралд ямар нэгэн байдлаар таныг сорьж буй нөхцөл байдлын бэлгэдэл байж болно. Энэ нь таныг амьдралын замаа сонгоход урам зориг өгч байж болох юм, эсвэл таны зан чанар, хүч чадал, хүсэл зориг, шийдэмгий байдлыг шалгах зорилготой шалгалт байж болох юм.

Хэдийгээр сорилт нь азгүй мэт сонсогдож магадгүй юм. , үнэндээ амьдралын тесттэй холбоотой зарим эерэг тайлбарууд байж болно. Танд дэлхий дахинд санал болгож амжаагүй олон төрлийн бэлгүүд байгаа эсвэл та амьдралын зорилгоосоо зайлсхийх хандлагатай байгаа бол шалгалт нь таны амьдралдаа сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамжийг бий болгоход хэрэгтэй түлхэлт байж болох юм.

Хэрэв та хүнд байдалд орсон бол эерэг байхыг хичээгээрэй, энэ нь түр зуурынх гэдгийг санаарай. Эдгээр туршлагаас суралцаж, өөрийгөө хүчирхэг болгохын тулд ашиглах нь чухал юм.

Дүгнэлт

Таны харж байгаагаар хадаас унаж байгаа зүүдийг олон янзаар тайлбарлаж болно. Зүүд таны хувьд ямар утгатай болох нь таны хувийн нөхцөл байдал, мэдрэмжээс шалтгаална.

Тайлбараас үл хамааран мөрөөдөл нь таны амьдралд шийдвэрлэх шаардлагатай зарим асуудал байгааг хэлж байна. Юуг олж мэдэхийн тулд зүгээр л нэг хэсэгхэн эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй.

Та хумсаа унана гэж мөрөөдөж байсан уу? Доорх сэтгэгдэл дээр бидэнд мэдэгдээрэй!