Ma ku riyootaa in cidiyaha ay ka dhacaan? Hadii ay taasi kugu dhacdo, waxa laga yaabaa inaad yara naxayso oo aad is waydiinayso waxa ay ka dhigan tahay.

Waxaa jira sababo badan oo riyadan ah, laakiin waxa ay inta badan la xidhiidha waxyaabo taban oo laga yaabo inay ku dhacaan riyooyinkaaga. mustaqbalka dhow. Maadaama ay jiraan tafsiiro badan oo kala duwan oo ku saabsan riyada noocan oo kale ah, bartan blog-ka, waxaan ku eegi doonaa siyaabo badan oo lagu fasiro macnaha riyada ciddiyaha. Demista

Mararka qaar, marka aad ku riyootid in cidiyihii ay ka soo dhacayaan, waxaa loo fasiran karaa inay yihiin doorashooyin dhaqaale oo aad ku dhowdahay inaad samayso ama ay ku dhow yihiin inay sameeyaan kuwa kale oo adiga kugu saabsan.

Sidoo kale eeg: Ku riyootay Wave Tidal? (10 Macnaha Ruuxa)

Halkan waa dhowr tusaale:

> 1. Khiyaanada >

Khayaanadu waa hal shay oo lagu tilmaami karo riyooyinka ku saabsan ciddiyuhu daadanayaan. Riyadu waxay noqon kartaa digniin ah in lagugu bartilmaameedsanayo khiyaano, inaad samayso khiyaamo, ama in nasiib darro dhaqaale oo waaweyn oo la mid ah ay jidkaaga ku socoto.

Haddii aad dareento riyadani waxay noqon kartaa digniin ka imanaysa miyirkaaga hoose Maskaxda ku hay in aad ku dhowdahay inaad sameyso khiyaano ama aad sameyso wax kale oo xun ama khatar ah oo la mid ah, markaa waa muhiim inaad dib u qaadato oo dib u qiimeyso xaaladdaada hadda. Ma jiraan doorashooyin nololeed ama saamayn dad oo aad u baahan tahay inaad hadda wax ka beddesho noloshaada? Tixgeli qiimaha lagugu qabto adigoo samaynaya khiyaano oo maskaxda ku hay doorashooyin caqli badan oo adiga kugu habboontaa badalkeeda samayn kara.

>2. Shaqada wasakhda ah >

Riyada noocan oo kale ah waxay ku tusaysaa in lagaa codsanayo inaad samayso wax aad dareemayso inuu hoostaada ku jiro. Tani waxay noqon kartaa mashruuc shaqo oo aad dareento inuu ka hooseeyo heerkaaga xirfadda, ama waxay noqon kartaa nicmo shaqsiyeed qof aadan ku faraxsanayn. Si kastaba ha ahaatee, riyadu waxay kuu sheegaysaa in lagu waydiinayo wax aanad rabin inaad samayso.

Haddii aad ku aragto riyo ah inay ciddiyihii wasakhaysan ama ciddiyihii ka dhacayaan, waa muhiim. in la xasuusto in aad leedahay doorasho. Waxaad dooran kartaa inaad qabato hawsha iyo in kale. Haddii aad go'aansato inaad sameyso, isku day inaad u aragto fursad aad ku baran karto ama ku korto si uun.

Haddii aad go'aansato inaadan samayn, ha dareemin dambi. Qasab kuguma aha inaad samayso wax aanad doonayn inaad samayso.

Si la mid ah, waxa kale oo ay la macno tahay in lagu siiyo lacag yar marka aad qabato shaqadan wasakhaysan. Iyo shaqada wasakhaysan waxay noqon kartaa macno ahaan wasakh ama waxay noqon kartaa wasakh macne ahaan, haddii ay tahay wax aan fiicneyn oo aad dareemi doonto "wasakh" ka qaybqaadashada. Xusuusnow inaad had iyo jeer leedahay doorasho ku saabsan arrinta.

Fasiraadda Dareenka ee Riyooyinka Ku Saabsan Ciddiyuhu Soo Dhacayaan

Sidoo kale waxa jira fasiraadyo shucuureed oo badan oo loogu talagalay riyooyinka kuwaas oo ciddiyahaagu ka dhacaan. Macnayaashan riyooyinka ah waxay inta badan la xiriiraan dareenka ammaan-darro, ba'an, ama ka tegid, iyo waxyaabo kale.

Aan nahay.eeg tusaalooyin:

> 1. Amni-darro

Hal tafsiir waa inaad dareento kalsooni darro shay noloshaada ah. Tani waxay noqon kartaa xaalad shaqo, xidhiidh, ama wax kasta oo kale oo kugu keenaya walaac ama walaac. Riyadu waxay noqon kartaa hab maskaxdaada miyir-qabka ah ay kuu sheegaan inaad u baahan tahay inaad waqti ku qaadato si aad u qiimeyso xaaladda oo aad u ogaato waxa ku keenaya kalsooni-darro.

Marka aad ogaato waxa keenaya ammaan-darradaada. waxaad qaadi kartaa tillaabo aad wax uga qabaneyso. Tani waxa ay ku lug yeelan kartaa in aad bedesho hab-dhaqankaaga ama fikirkaaga ku saabsan xaaladda, ama waxa ay ku lug yeelan kartaa in aad qaaddo tillaabooyin la taaban karo oo lagu hagaajinayo xaaladda.

>2. Isku-buufin>

In aad ku riyootid ciddiyuhu inay ka dhacaan waxay sidoo kale astaan ​​u noqon kartaa inaad dareemayso culays. Riyadani waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad dib u qaaddo oo aad dib u qiimeyso mudnaantaada. Isweydii, waxa run ahaantii muhiim kuu ah, maxaad ka tagi kartaa, iyo siyaalo noocee ah ayaad u fududayn kartaa noloshaada.

Haddii aad isku aragto in aad dareemayso culays badan, isku day in aad liis ka samayso dhammaan waxyaabaha aad u baahan tahay. in la sameeyo. Kadibna, kala hormari shayada liiska ku jira oo bilow inaad mid mid mar ka shaqeyso. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad tixgeliso inaad u wakiisho qaar ka mid ah hawlaha liiskaaga ku jira dad kale.

> 3. Arrimaha Ka Tagitaanka>

Riyada waxa kale oo laga yaabaa inay tilmaamayso arrimahaka tegid. Haddii aad dareemaysay in qof noloshaada muhiim u ah uu ku dayacay ama aanu ku dhegayn, ama aad gaar ahaan cidlo ahayd, riyadani waxa laga yaabaa inay astaan ​​u tahay dareenkaas. Riyadani waxay calaamad u noqon kartaa in dareenkani uu saameyn ku yeelanayo heerka miyir-qabka.

Haddii ay taasi dhacdo, waxaa muhiim ah in la helo siyaabo wax looga qabto dareenka dayaca. Tani waxay ku lug yeelan kartaa inaad qof kugu dhow kala hadasho sida aad dareemeyso, ama waxay ku lug yeelan kartaa raadinta saaxiibo cusub ama waxqabadyo.

>

4. Dhaqdhaqaaq maskaxeed oo badan

>

Riyadu waxay sidoo kale noqon kartaa astaan ​​xaqiiqada ah inaad beryahan dambe samaynaysay dhaqdhaqaaq maskaxeed oo badan. Tan waxa u sabab ah culayska suurtogalka ah ee shaqada, dugsiga, ama noloshaada gaarka ah. Haddii aad dareemaysay walaac gaar ah ama walaac, riyadani waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad naftaada waqti u qaadato.

isku day inaad wakhti wakhti u qabato maalin kasta halkaas oo aad ku nasan karto oo aad maskaxdaada ka saari karto. Tani waxay ku lug yeelan kartaa socod, dhegaysi muusig, ama akhrinta buug. Waxa kale oo laga yaabaa inaad tixgeliso inaad raadsato hagitaan daaweeyaha ama la-taliyaha si uu kaaga caawiyo inaad maareyso walbahaarkaaga ama gabi ahaanba meesha ka saar hawlaha qaar.

5. Damaca shucuureed ee aan la fulin

Riyada ayaa sidoo kale laga yaabaa inay tilmaamtorabitaan shucuureed oo aan fulin. Tusaale ahaan, waxay noqon kartaa wax aad rabto laakiin aadan haysan, ama waxay noqon kartaa shay aad hore u lahaan jirtay laakiin aad lumisay.

Hadii aad dareento inaad naftada u ooman tahay wax muhiim ah, markaa riyadan waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad tallaabo qaado si aad u hesho. Si kale haddii loo dhigo, riyadani waxay noqon kartaa inay kuu sheegayso in la joogo waqtigii aad noloshaada masuul ka noqon lahayd oo aad raaci lahayd waxaad rabto. Ha sugin in uu kuu yimaado – bax oo hel.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad taxaddar muujiso. Damacani ma yahay mid ay tahay in aad raacdo? Falimahaaga caqli yeelo.

6. Isku-kalsoonaanta hoose

Haddii aad beryahan dambe si gaar ah u dareemaysay niyad jab, riyadani waxay calaamad u noqon kartaa in hankaagu hooseeyo. Waxa laga yaabaa in riyadani ay kuu sheegayso in la gaadhay wakhtigii aad bilaabi lahayd ka shaqaynta kor u qaadida hankaaga.

Waxaa jira siyaabo badan oo tan loo sameeyo. Waxaad ku bilaabi kartaa inaad sameyso waxyaabo ku dareensiin kara naftaada, sida inaad daryeesho muuqaalkaaga, dejiso yoolalka, iyo xaqiijinta. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa xaqiijinta wanaagsan ama isku day inaad akhrido buugaag dhiirigelin leh.

Sidoo kale eeg: Ku riyoo in aad qof laabato? (18 Macnaha Ruuxa)

Qaabka kasta oo aad doorato, waxa muhiimka ahi waa inaad ku adkaysato dadaalkaaga. Waxa laga yaabaa inay qaadato wakhti si aad u aragto natiijooyinka, laakiin haddii aad ku adkaysato, ugu dambeyntii waxaad bilaabi doontaa inaad naftaada ka fiicnaato.Off

Mararka qaar, riyooyinka ku saabsan cidiyaha oo dhacaya waxaa loo fasiri karaa qaab xaaladeed. Aynu eegno dhowr:

> 1. Caqabadaha Noloshaada

Riyada ku saabsan ciddiyuhu soo dhacaan waxay astaan ​​u noqon kartaa dhibaatooyinka ama caqabadaha noloshaada kuwaas oo sababa dareeno taban. Waxay noqon kartaa wax yar sida khilaaf saaxiib ama xubin qoyska ka tirsan, ama waxay noqon kartaa wax aad uga weyn sida shaqadaada oo kale. Si kastaba ha ahaato ee dhibku inta uu le'eg yahay, riyadani waxa ay kuu sheegaysaa in ay jiraan waxyaabo xunxun oo noloshaada ku dhacaya oo u baahan in wax laga qabto.

Waxa fiican in aanad iska indho-tirin riyadan, balse taa beddelkeeda aad u fiirsato. meelaha noloshaada ee kugu keenaya diiqad ama walaac. Markaad ogaato dhibaatada, waxaad bilaabi kartaa inaad ka shaqeyso sidii xal loogu heli lahaa.

> 2. Ganacsi aan dhammayn >

Riyadani waxay sidoo kale muujin kartaa inaad leedahay ganacsi aan dhamaanayn noloshaada. Tani waxay noqon kartaa wax ka mid ah dhacdooyin hore oo soo koraya oo aad u baahan tahay inaad wax ka qabato, ama waxay noqon kartaa wax ku jira wakhtigaaga oo aadan si waafi ah ula tacaalin.

Haddii aad dareento inaad haysato ganacsi aan dhammayn, waa waa muhiim inaad waqti qaadato si aad u ogaato waxa taasi tahay. Tag meel aamusan oo samee xoogaa is-falanqeyn ah. Marka aad caddeyso arrinta, waxaad bilaabi kartaa inaad ka shaqeyso sidii xal loogu heli lahaa oo aad u abuuri lahayd fulinta qorshe laga yaabo inaad hore u fasaxday.

> 3. Imtixaan Nololeed

RiyadaWaxa kale oo loo tarjumi karaa imtixaan nololeed. Si kale haddii loo dhigo, waxa laga yaabaa inay astaan ​​u tahay xaalad noloshaada ah oo si uun kuu tijaabinaysa. Waxaa laga yaabaa inay kugu dhiirigeliso inaad doorato dariiq nololeed, ama waxay noqon kartaa imtixaan loo qorsheeyay in lagu hubiyo tayada dabeecadaada, xooggaaga, awoodaada, ama go'aankaaga.

Halka uu imtixaanku u ekaan karo nasiib xumo. , waxaa laga yaabaa in ay dhab ahaantii jiraan fasiraado togan oo ku lug leh baaritaanka nolosha. Marka aad haysato hadiyado kala duwan oo aanad weli dunida u soo bandhigin, ama aad u janjeerto inaad ka fogaato ujeeddada noloshaada, imtixaanku waxa uu noqon karaa uun riixista aad u baahan tahay si aad u gaadho dhammaystirka iyo qanacsanaanta nolosha.

0>Haddii aad isku aragto naftaada xaalad adag, isku day inaad si wanaagsan u ilaaliso oo xusuusnow in tani ay tahay mid ku meel gaar ah. Waa muhiim inaad khibradahaas wax ka barato oo aad ka faa’iidaysato si aad u sii xoogaysato

Gabagabadii

Sida aad arki karto, waxaa jira tafsiiro badan oo suurtagal ah oo ku saabsan riyada ciddiyaha. Waxa ay riyadu adiga kuu tahay waxay ku xidhan tahay duruufahaaga gaarka ah iyo dareenkaaga.

Si kasta oo loo fasiro, riyadu waxay kuu sheegaysaa in ay jirto arrin noloshaada ah oo u baahan in wax laga qabto. Waxay qaadan doontaa xoogaa indho-indhayn ah si loo ogaado waxa.

Weligaa ma ku riyootay ciddiyuhu inay ka dhacayaan? Nagu ogeysii faallooyinka hoose!