Шоргоолжны тухай зүүдлэх нь элбэг бөгөөд эдгээр шавжны шүтэн бишрэгчдийн хувьд энэ зүүд аймшигтай байж магадгүй юм.

Эдгээр шавжнууд ажилсаг бөгөөд шүүгээ дүүрэн байсан ч нөөцийг цуглуулдаг. Гэхдээ тэднийг мөрөөдөх нь зөвхөн бидний тууштай байдал, хичээл зүтгэл дээр төвлөрдөг гэж үү?

Энэ нийтлэлд бид шоргоолжны зүүдний тайлал болон эдгээр бяцхан хүүхдүүд ямар мессеж өгөхийг оролдож байгааг тайлбарлах болно.

Шоргоолж зүүдлэх үеийн 10 зурвас

Ерөнхийдөө шоргоолж таны анхаарлыг сарниулж буй зүйл, бодит амьдрал дээрх одоогийн нөхцөл байдлыг илэрхийлдэг.

Таныг мөрөөдөж байхад эдгээр бяцхан шавжнууд таны сургууль, ажлын байр, гэртээ байгаа ажлын ачааллыг тань илэрхийлж байдаг.

1. Таны бодит амьдралын асуудлууд дуусч эсвэл дуусах гэж байна

Шоргоолжны тухай зүүдэлж, зүүдэндээ эдгээр шоргоолжнууд үхсэн бол энэ нь үнэндээ таны хувьд сайн мэдээ юм. Энэ нь танд одоо тулгараад байгаа ямар ч асуудал дуусах гэж байгаа тул санаа зовох хэрэггүй гэсэн үг юм.

Жишээ нь, таны дарга хараахан хариу өгөөгүй эсвэл зөвшөөрөөгүй байгаа тул та ажил танилцуулахдаа стресстэж байгаа бол зүүдэнд чинь үхсэн шоргоолж шиг энэ асуудал аль хэдийн шийдэгдсэн гэсэн үг.

Өөр нэг жишээ бол өнгөрсөн алдаагаа бодоод засч чадахгүй. Яг л үхсэн шоргоолж шиг энэ алдааг үхсэн гэж бодоорой. Энэ болаль хэдийн дууссан бөгөөд та энэ асуудалд үүрд хоригдохыг зөвшөөрөх ёсгүй, эс тэгвээс та үүнийг бодох бүрт өөрийгөө алдах болно.

2. Танд ажиллаж буй төслөө алдах боломж байна

Шоргоолжны тухай, тэр дундаа шоргоолжны үүр эсвэл шоргоолжны үүр рүү явж буй хатан шоргоолжны тухай зүүдлэхдээ үүнийгээ Та одоо ажиллаж байгаа төслөө алдаж болзошгүй гэсэн анхааруулга.

Энэ бүтэлгүйтлийн нэг шалтгаан нь найз нөхдөө буруу сонгосон явдал юм. Шоргоолжны хатан хаан үргэлж энгийн шоргоолжоор хүрээлэгдсэн байдаг.

Эдгээр жирийн хүмүүс шоргоолжны хатныг дэмжиж, хамгаалахын тулд чадах бүхнээ хийдэг. Тиймээс, хэрэв та зүүдэндээ шоргоолжны хатан хааныг харвал энэ нь таныг тэжээж, туслах хүмүүсийг сонгох захиас юм.

Шоргоолжны хатан шиг чи бол дарга. Та бол амьдралынхаа захирагч. Тэгэхээр чамайг доош нь татах хүмүүсийг зөвшөөрвөл яаж амжилтанд хүрэх вэ?

3. Та өөрийгөө хэт их тусгаарлаж байна

Шоргоолжны колони зүүдлэвэл энэ нь таны сэрүүн амьдралд эсрэгээрээ гэсэн үг юм. Ийм үйл явдлыг мөрөөдөж байгаа нь таныг гадагш гарч, шинэ хүмүүстэй уулзах мессеж юм.

Түүнээс гадна, хэрэв та цагаан шоргоолжны тухай мөрөөдөж байгаа бол сэтгэлийн хямрал, түгшүүртэй байж магадгүй бөгөөд эдгээр сэтгэл хөдлөлүүд таныг гадагшлуулахгүй байх үед байнга доош татдаг.

Хэрэв та эдгээр сөрөг сэтгэл хөдлөлөөсөө хэрхэн ангижрах талаар бодож байгаа бол амьдралын хамтрагчаа хайх нь хамгийн сайн арга юм.Тусламж хайхыг сул тал гэж бүү бод. Ер нь бол чадах, чадахгүй зүйлээ хүлээн зөвшөөрч байгаагаа мэдсээр байж үүнийг хийх нь эр зоригийн шинж юм.

Надад энэ дотогшоо үеэл байдаг, тэр хамгийн том нь болохоор сэтгэл хөдлөлөө нуух хандлагатай байдаг (хэрэв тэр над руу фэйсбүүкээр мессеж бичиж, амьдралыг даван туулж чадахгүй гэж хэлэхгүй бол).

Тэр үргэлж л амьдралаа орхихыг хүсдэг гэж хэлдэг. Гэхдээ бид ярилцах болгонд тэр үргэлж сэрж, түүнд амьдрах олон шалтгаан байдгийг ухаардаг.

Гүнзгий яриа өрнүүлэх болгонд би түүнийг найзуудтайгаа нийлж, гадаа гараарай гэж үргэлж хэлдэг. Өнөөдөр миний талархаж байгаа зүйл бол түүний онлайн нийтлэлүүдийг үзсэний дараа тэрээр ганцаараа, тусгаарлагдхаа больсон явдал юм.

4. Та ямар ч хэрэггүй зуршилд идэгдэж байна

Хэрэв та шоргоолжны тухай зүүдэлж, таны биеийг бүхэлд нь тойрон эргэлдэж байгаа бол энэ нь танд хэрэгтэй хэрэггүй зүйл, иддэг зуршлаас ангижрах мессеж юм. таны ихэнх цаг.

Боломжтой бол таны бүтээмжийг бууруулдаг зарим хүмүүстэй харилцахаа зогсоож болно. Таны цагийг юу идэж байгааг анхаарч үзээрэй. Хэрэв энэ нь таны гар утас бол өөртөө тодорхой хугацаа өг.

Зүүдэндээ улаан шоргоолж хазах нь таныг гэр бүл, хайртай дотны хүмүүстэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөх тухай мессеж юм. Шоргоолжийг хазах нь сэрэхийг илэрхийлдэг бөгөөд та өөрийн амьдралын чухал үйл явдал, хүмүүсийг хэрхэн алдахгүй байхаа мэддэг байх ёстой гэдгийг санаарай.амьдрал.

5. Юмыг аажуухан авч сур

Бодит амьдрал дээр асуудал гарахад тэд шоргоолж шиг байдаг - тэд тасралтгүй ирдэг гэсэн үг байдаг.

Тиймээс та улаан шоргоолжнууд дараалалд алхаж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь танд амьдралд тохиолдох сорилт бэрхшээлийг даван туулахад үргэлж бэлэн байгаарай, тэдэнтэй тулгарахдаа тулгарсан асуудлаа нэг нэгээр нь шийдэж сураарай гэсэн мессеж юм.

Бодит амьдрал дээр олон асуудалтай тулгарвал нэг дор шийдэж болохгүй. Үүний оронд та аль нэгийг нь сонгоод эхлээд энэ асуудлыг шийдэх хэрэгтэй.

Ерөнхийдөө таны далд ухамсар таны хийх ёстой зүйлсийг мөрөөдлөөрөө дамжуулан хэлэхийг хичээдэг. Тиймээс та өөрийгөө төөрч, амьдралын бүхий л асуудалд дарагдсан гэдгээ мэдрэх үедээ хэсэг хугацаанд амарч, саад бэрхшээлээ нэг нэгээр нь шийдвэрлэх хамгийн сайн арга замыг хайж олох хэрэгтэй. Яваандаа нэг асуудлаа шийдчихээд эрүүл саруул амьдралын урсгал дагаад ирнэ.

Нэмж хэлэхэд, та хар шоргоолжийг мөрөөдөж байгаа бол энэ нь танд эдгээр бэрхшээлийг амьдралын сургамж болгон авах мессеж юм. Та тэдгээрийг дахин мэдрэх үедээ дараагийн удаад хэрхэн шийдвэрлэхээ аль хэдийн мэдэх болно.

Амьдрал чамд юу ч тохиолдсон бай, тэдэнтэй харьцах хамгийн сайн арга замыг хайж олоорой. Эдгээр саад бэрхшээлийг оюун санааны болон оюун санааны хувьд өсөлтийн витамин болгон ашигла.

6. Айдсаа даван туулах аргуудыг хай

Том шоргоолжийг зүүдлэх үед энэ нь танд айдсаа даван туулах мессеж юм.сэрүүн амьдрал. Ерөнхийдөө таны далд ухамсар нь зүүдээр дамжуулан таны сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлдэг.

Хэрэв та ийм зүүд зүүдэлж, шоргоолж өөр рүүгээ дайраагүй ч гэсэн айдаг бол өөрийгөө танин мэдэх, зарим зүйлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх талаар эргэцүүлэн бодохыг зөвлөж байна.

Хэлэхэд хэцүү ч гэсэн та өөрөөсөө асуугаарай: Би хэт их хариу үйлдэл үзүүлж байна уу? Энэ нөхцөл байдал шийдвэрлэхэд том асуудал мөн үү?

Хэрэв та бодит амьдрал дээр үйл явдал, нөхцөл байдал, хүмүүсээс айдаг бол эдгээр айдас нь таныг зорилго, амбицдаа хүрэхэд тань саад болж чадна гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Хэрэв та эдгээр айдсыг даван туулах арга замыг олохгүй бол та зөвхөн амьдралын тулалдаанд ялагдаж, амжилтанд хүрэх боломжоо хойшлуулах болно.

Шоргоолж бол зоригтой бяцхан амьтад. Тэд өөрсдөдөө болон бусад шоргоолжтой хамтран ажиллахдаа итгэдэг учраас усанд сэлдэг.

Яг л тэдэн шиг айдасгүй, зоригтой байх хэрэгтэй. Та хийхээс айдаг хамгийн том зүйлээ ч хийж чадна гэдэгтээ итгэж, өөртөө итгэх хэрэгтэй.

7. Таны хамгийн их хүлээсэн ялалт удахгүй ирнэ

Хэрэв та цэрэг шоргоолж, бух шоргоолж, галын шоргоолжны тухай мөрөөдөж байгаа бол үүнийг сайны тэмдэг гэж хүлээн зөвшөөр. Хэрэв та ажлын байран дээрээ албан тушаал ахих эсвэл цалингаа нэмэгдүүлэхээр ажиллаж байсан бол энэ удахгүй ирнэ. Хэрэв та ийм үйл явдлыг мөрөөдөж байгаа бол та удаан хугацаанд тэмцэж байсан тулалдаанд удахгүй ялах болно.

Нэмж дурдахад хэрэв та зүүдэндээ шоргоолж алж байгаа бол энэ нь тулалдааныг хэрхэн хялбархан даван туулах талаар зөвлөгөө өгөх болно.

Та гараараа тэднийг алахдаа цаашдын хүндрэл, асуудлаас зайлсхийхийн тулд тулалдаанд зөөлөн хандахыг сануул. Эдгээр шоргоолжийг устгахын тулд зүүдэндээ пестицид хэрэглэх нь бусад хүмүүстэй мэтгэлцэхдээ дуу хоолойгоо зөв ашиглахыг анхааруулж байна.

Хэрэв та ялалтаа хурдасгахыг хүсч байвал бусдыг гомдоохгүйгээр хүч чадал, мэргэн ухаанаа зөв ашигла.

8. Олон хүмүүс таныг өрсөлдөгчөө гэж үздэг

Шоргоолжны нэг зан бол хоолоо бусадтай хуваалцдаг. Гэсэн хэдий ч та тэднийг идэж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таны эргэн тойронд байгаа зарим хүмүүс тантай өрсөлдөж байгаа гэсэн мессеж юм.

Би хувьдаа энэ мөрөөдөл нь шоргоолж шиг бэлтгэлтэй, илүү өрсөлдөх чадвартай, илүү хөдөлмөрч байх боломжийг олгодог учраас би сайн гэж боддог.

Энэ мөрөөдөл бол хэн ч биднийг доош нь татахгүйн тулд илүү сайн байх урам зориг юм.

Бодит амьдрал дээр бидний найз гэж боддог хүмүүс хүртэл бизнесийн асуудалд дайсан мэт ханддаг хүмүүс байдаг. Сургуульд байхдаа ч найзуудын дунд өрсөлдөөн болдог гэж хэлэхэд бүр инээдтэй.

Ний нуугүй хэлэхэд ахлах сургуулийн нэг найз маань надтай нууцаар өрсөлддөг. Ойлгохгүй зүйл гарах болгондоо би тусламж хайхыг хичээдэг ч бизөвхөн хариу ирэхгүй.

Тэгэхээр та ийм үйл явдлыг мөрөөдөж байхдаа яах ёстой вэ? Юуны өмнө эдгээр хүмүүст өөрсдийнхөө ажлыг хийхийг зөвшөөр. Өрсөлдөгчийнхөө тухай сонсоод, хийх ёстой зүйлээ үргэлжлүүлэн хий.

Нөлөөлөлд өртөхгүй байх нь ахиц дэвшил болон хийж чадах бүх зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг танд олгоно гэдгийг санаарай.

9. Хэн нэгэн таны хувийн нууцад халдаж байна

Ер нь ор бол олон хүний, ялангуяа ажил хийдэг хүмүүсийн хувьд аюулгүй газар байдаг. Энэ объект нь гэр бүлийнхээ амрах газар юм.

Хэрэв та шоргоолжны тухай зүүдэлж, зүүдэндээ тэд орон даяар тархсан бол энэ нь таны хувийн нууцад халдаж байгааг анхааруулж байна.

Энэхүү нууцлал нь таны гэрлэлттэй холбоотой байж болзошгүй. Таны харилцааг сонирхож буй хэн нэгэн байж магадгүй бөгөөд энэ хүн таны эвлэлийг устгахыг зорьж байна.

Энэ нууцлал нь гэрлэлтээс гадна таныг зовоож байсан хэн нэгний тухай ч хэлж болно. Энэ хүн таны хувийн амьдралд халдах хүртэл таныг бухимдуулахын тулд чадах бүхнээ хийж байж магадгүй юм.

Чиний урам зориг өгч байгаа зүйл бол яг л нисдэг шоргоолжны мөрөөдөл шиг энэ хүнээс салах явдал юм. Ганц шоргоолж болохоос бүү ай. Амьдралд таны итгэл үнэмшлийг зөрчиж буй нөхцөл байдал, хүмүүс байдгийг мэддэг бол.

Цаашилбал, хэрэв та орондоо шоргоолжны халдвар авсан гэж мөрөөдөж байгаа бол эдгээр амьтадТаны амар амгаланд нөлөөлж буй амьдралынхаа санаа зовнилыг илэрхийлнэ.

10. Та амьдралын зарим нөхцөл байдлаас гарахад бэрхшээлтэй байж магадгүй

Шоргоолжны тухай мөрөөдөж, зүүдэндээ эдгээр шавжийг идэж байгаа бол энэ нь таны амьдралын зарим нөхцөл байдлыг хэрхэн даван туулж байгааг илтгэнэ.

Хэрэв та эдгээр шавжийг идэж байгаа бөгөөд тэдгээрийг залгихад хэцүү байгаа бол энэ нь амьдралын бэрхшээлийг даван туулахад таны бухимдал, өдөр тутмын бухимдал зэрэг сөрөг сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлж болно.

Жишээ нь, та үргэлж хязгаарлагдмал байдаг гэрт эсвэл таныг ашиглагдаж байгаа найз нөхдийн бүлэгт амьдардаг байж болно.

Чамайг хүмүүжүүлэх замаа сонгох нь таныг урамшуулах явдал юм. Шоргоолж шиг таныг элбэг дэлбэг байдалд хүргэх өдөр тутмын хэв маягаа олохыг хичээ. Хэрэв та ганцаараа байвал бүү ай, учир нь та итгэхгүй байсан ч хүмүүс таны замаар явах болно.

Эцсийн бодол

Үнэхээр хүмүүс бид зарим шавжтай зарим шинж чанаруудтай байдаг. Ерөнхийдөө шоргоолжны мөрөөдөл нь зүүдлэгчдийн хувьд олон мессежийг илэрхийлдэг.

Шоргоолжны зүүдний эдгээр сүнслэг утгууд нь эерэг эсвэл сөрөг байж болох ч та тэдгээрийг үргэлж сайн гэж хүлээж авах хэрэгтэй.

Үүнээс гадна өөр өөр төрлийн шоргоолжнууд өөр өөр утга санаа, шинэ санааг илэрхийлдэг. Гэсэн хэдий ч тэдний гол захиас нь таны сэтгэл хөдлөл, амьдралын хэв маягийн тухай юм.

Та эдгээр амьтдын тухай зүүдлэх үедээ,Том эсвэл жижиг шоргоолжны аль нь ч байсан та айдастайгаа нүүр тулах, өөрийгөө хөгжүүлэх арга замыг хайж олох, таны ачааллыг үүсгэж буй өөрийн жингээсээ салахыг уриалж байна.