Хүчингийн хэрэг бол хохирогчийнхоо сэтгэлийг зовоож, зовоож буй золгүй явдал юм. Гэсэн хэдий ч энэ эмзэг зүйл зөвхөн бодит амьдрал дээр төдийгүй таны зүүдэнд ч байдаг. Унтах үедээ хүчингийн тухай зүүдлэвэл сэрэхдээ асуултууд дүүрэн байх болно.

Хүчингийн тухай зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ? Энэ нь таны сэрүүн амьдралд бэлгийн харьцаатай байдаг уу, магадгүй та хувийн ажилдаа болгоомжтой байхыг сануулж байна уу? Үүний тайлбарын талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд зүүдний элементүүд болон таны байгаа нөхцөл байдлыг олж мэдэх нь чухал юм.

Хүмүүс яагаад хүчингийн зүүд зүүдэлдэг вэ?

Бүх төрлийн зүйл байж болно. таны далд ухамсараар бүтээгдсэн. Үүнд хүчиндэх, бэлгийн хүчирхийлэл гэх мэт таагүй мөрөөдөл орно. Гэхдээ бидний тархины гайхалтай үйлдлээс гадна зүүд нь ихэвчлэн таны хувийн учрал болдог.

Тиймээс, хэрэв та өмнө нь хүчингийн хэрэг эсвэл бэлгийн хүчирхийлэлд өртсөн бол хүчингийн тухай зүүдэлж, хар дарсан зүүд зүүдлэх магадлал өндөр байдаг. . Харамсалтай нь ийм мөрөөдөл таны гэмтэл, даван туулах үйл явцаас шалтгаалж дахин давтагдах болно.

Хэрэв та эдгээр үзэгдлийн талаар ямар нэгэн учралгүйгээр гэнэт зүүдэлсэн бол тэдгээрийн утга нь өөр байж болно.

Тэгвэл хүчингийн мөрөөдлийн гол тайлбар нь юу вэ?

Ер нь энэ нь зүүдлэгч хүн аль болох үл тоомсорлож болохгүй гэсэн сэрэмжлүүлгийг зөгнөдөг. Хүчингийн мөрөөдөлЭнэ нь таны эргэн тойронд байгаа сөрөг энерги, бодлууд болон удахгүй болох асуудлуудын талаар сэрэмжлүүлэг болдог.

Энэ нь таны эрүүл мэнд, хувийн үйл ажиллагаа эсвэл ажилтай холбоотой урьдчилан сэрэмжлүүлэг байж болно. Цаашилбал, энэ нь түрэмгийлэл, хүчирхийлэл, заль мэх, гутаан доромжлол, урам хугарах зэрэг сөрөг үйлдлүүдийг дүрсэлдэг.

Хүчингийн тухай мөрөөдөл, бэлгийн хүчирхийллийн тухай ерөнхий ойлголт байдаг ч бүгдийг муу мэдээ гэж үздэггүй. Зүүдний нөхцөл байдлаас шалтгаалан энэ нь сайн шинж тэмдэг, магадгүй ялалт эсвэл хүчин чармайлтын амжилтын шинж тэмдэг гэж үзэж болно.

Хүчингийн мөрөөдлийн талаар илүү гүнзгий тайлбар юу вэ?

Цаашид Энэ төрлийн зүүдийг ойлгохын тулд та өөрийн төсөөллийн нарийн ширийнийг олж мэдэх нь маш чухал юм. Хүчингийн хэрэг хэрхэн гарсан бэ? Зүүдэнд хэн оролцсон бэ? Зүүд болон түүний утгыг бүрэн тайлбарлахын тулд хариулж, гол талуудыг тодорхойлохыг хичээ.

1. Та сэтгэл хөдлөлтэйгээ тулалдаж байна―мөн та ялагдаж байна!

Хүчингийн тухай зүүдний анхны тайлбар, ялангуяа бүлэг хүчингийн тухай таны одоогийн сэтгэл хөдлөлүүд таныг доош нь татаж байгааг харуулж байна. Та амьдралын сайхныг эргэлзэхэд хүргэдэг сөрөг хандлагаар бүрхэгдсэн байдаг. Та мэдрэмжтэйгээ дайтаж байгаа тул таны сэрүүн амьдралын янз бүрийн тал нөлөөлж байна.

Хэрэв энэ нь танд одоо тохиолдож байгаа бол нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож болохгүй. Таныг ашиглаМөрөөдөл нь таныг үнэлдэг хүмүүстэй харилцах дохио юм. Эдгээр гутранги бодлууд нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл гутрал зэрэг илүү ноцтой сэтгэцийн эмгэгүүдэд хүргэж болзошгүй тул аль болох хурдан тусламж авах нь чухал.

2. Нөхцөл байдал таныг ямар нэг зүйл хийхийг албаддаг

Мөрөөдлийн өөр нэг тайлбар нь таны амьдралд таны хяналтаас гадуур нөхцөл байдлыг авчирдаг. Үүний үр дүнд та үүнийг биелүүлэхээс өөр сонголтгүй болно. Энэ нь таны ёс суртахууны үнэт зүйлстэй санал нийлэхгүй танд өгсөн даалгавар байж магадгүй юм. Эсвэл таны тав тухтай бүсээс бүрмөсөн гадуурх төсөл байж магадгүй.

Нөхцөл байдлыг хянаж чадахгүй байгаа тул та хүчгүйдэл, урам хугарах, тодорхойгүй байдлын мэдрэмжээр бүрхэгдсэн байдаг. Тиймээс хэрэв та ийм байдалд орсон бол өөрөөсөө асуугаад үзээрэй. Энэ үнэ цэнэтэй юу? Энэ нь миний өөрийгөө хөгжүүлэхэд тустай байж болох уу? Таны дотоод амар амгаланг өгөх хариултыг сонго.

3. Шилжилтийн үеийг илэрхийлдэг

Хэдийгээр хүчингийн тухай зүүдлэх нь ихэвчлэн таагүй байдал, бүр дургүйцлийг төрүүлдэг ч энэ нь таны хувьд шинэ үе шаттай тулгарч байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм. Зүүдэндээ хэн нэгнийг хүчиндсэн байхыг харах нь таны шилжилтийн үеийн сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдалтай холбоотой байдаг.

Өөрчлөлт бол таны шийдвэрлэх шаардлагатай амьдралын нэлээд хэцүү тал бөгөөд эс тэгвээс та мөн адил зүйлд гацах болно. олон жилийн хэвшил. Өөрчлөлтийн үе шатыг давахын тулд хэнээс зөвлөгөө авахаас бүү эргэлзэцэг эх, хамаатан садан, найз нөхөддөө.

Тиймээс, энэ хүнд хэцүү үе шатыг дуусгасны дараа та илүү төлөвшиж, илүү олон сорилтыг даван туулахад бэлэн болдог. Тиймээс, бүх зүйлийг өөртөө бүү хадгал, шаардлагатай дэмжлэгийг аваарай. Үүнээс гадна өөрчлөлтийн талаар эргэцүүлэн бодох цаг гаргаарай.

4. Ялалтын бэлэг тэмдэг (баяр хүргэе!)

Хүчингийн хохирогч гэж мөрөөддөг бол та гол төлөв зэвүүцэл, эмзэг байдалд орох болно. Гэсэн хэдий ч, энэ мөрөөдөл нь эсрэгээр, ялангуяа зүүдэндээ хүчиндүүлсний дараа зугтаж чадсан бол энэ нь эсрэгээр гэсэн үг юм.

Энэ нь таны удаан хугацаанд тэмцэж байсан зүйлээ ялан дийлнэ гэсэн үг юм. Тиймээс энэ нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд бүр танд сэтгэл хангалуун байдаг. Тиймээс, төсөөлөлдөө тааламжгүй байсан ч баярлах цаг гаргаарай!

Амралтаар явах, дуртай амттангаа идэх, дэлгүүр хэсэх гэх мэт таныг аз жаргалтай болгож чадах зүйлсийг хий! Саад бэрхшээлийг даван туулахын тулд та завиар хөвж буй бүх зүйлийг гүйцэлдүүл.

5. Урвах магадлал

Хэрэв та хулгайлагдаж, хүчиндүүлсэн гэж мөрөөдөж байсан бол энэ нь таньдаг хүнээсээ урвасан гэсэн үг юм. Энэ хүн таны нинжин сэтгэлийг ашиглахыг оролдож байна эсвэл томоохон ажлуудыг даван туулах чадваргүй байж магадгүй юм. Тиймээс та ур чадвараа дээшлүүлж, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн үйлдлийг ялгаж сурах хэрэгтэй.

Үнэнч шударга байх.Гэсэн хэдий ч хүчтэй зан чанар, ялангуяа өрсөлдөөн бий болж, цэцэглэн хөгжиж буй ажлын байранд маш чухал юм. Хүн бүр таны дотны танил болно гэж найдаж болохгүй. Эдгээрийн зарим нь зөвхөн компанийн шатыг ахиулахын тулд юу ч хийхэд бэлэн байгаа өрсөлдөгчид юм.

6. Хуурамч нөхөрлөлөөс урам хугарах

Урвалтын тухай тайлбарын нэгэн адил хүчингийн мөрөөдөл нь дотны найзаасаа урам хугарах эсвэл таныг цагаатгасан гэсэн үг юм. Энэ хүн таны араар ямар нэгэн зүйл хийсэн байж магадгүй бөгөөд энэ нь таны сэжиглэлд хүргэсэн байх. Хуурамч нөхөрлөл таныг доош нь чирч, амьдралыг чинь зовоож болзошгүй.

Тиймээс, хэрэв та бодит амьдрал дээр ийм зүйлтэй тулгарвал үл ойлголцлыг арилгахын тулд асуудлыг ярилцсан нь дээр. Сэтгэл хөдлөл таныг дарж, ухаалаг байдлаар тайван ярихыг бүү зөвшөөр. Хэрэв асуудал үргэлжилсээр байвал холбоогоо таслаад тусад нь өсөх нь зүйтэй болов уу.

7. Эрүүл мэндээ анхаарч байгаарай!

Зүүдэндээ хэн нэгнийг хүчирхийлэх нь сэтгэл дундуур байж болох ч битгий санаа зов! Үүний утга нь таны эрүүл мэндтэй холбоотой байж болох юм. Хэрэв та олон жилийн турш эрүүл мэндээ үл тоомсорлож байгаа бол эрүүл бус амьдралын хэв маягаас татгалзах цаг болжээ. Таны бүх эрүүл бус зуршил одоо нөлөө үзүүлэхгүй байж болох ч эдгээр нь удахгүй ноцтой өвчин тусах болно.

Эрүүл хүн болох нь хэцүү байж болох ч урт наслахыг хүсч байвал энэ нь маш чухал юм. Тэжээллэг хоол бэлдэж эхэл, бүү мартхолестерин, элсэн чихэр, давсны хэрэглээгээ багасгах.

Идэвхтэй байх нь бас чухал. Тиймээс цэвэр агаараар амьсгалахын тулд хэдэн минут дасгал хийх эсвэл гадаа тэнүүчлэхээ мартуузай. Мөн согтууруулах ундааны хэрэглээгээ хязгаарлахыг хичээгээрэй!

8. Бэлгийн дур хүслээ илэрхийлэх

Өөр нэг зүйл бол хүчирхийлэлд өртөхийг мөрөөдөх нь таны бэлгийн санааг харгислалаар дүрсэлсэнтэй холбоотой. Энэхүү тайлбарыг психоанализийн мөн чанарыг бий болгосон алдартай мэдрэлийн эмч Зигмунд Фрейд баталжээ. Иймээс та ийм зүүд зүүдлэвэл бодит амьдрал дээр гунигтай хандлагатай байж болно.

Хэдийгээр таны амьдралын энэ тал нь таны хувийн сонголтоос ихээхэн хамаардаг ч бэлгийн харьцаагаа анхаарч үзэх нь чухал юм. Бэлгийн мэргэн ухааныг олж авснаар та урт хугацаанд бие махбодоо арчлах болно. Хэд хэдэн зөвлөгөө байдаг ч энэ бүхэн зөв харилцаа холбоо, буулт хийх урлагт хамаарна.

9. Өөрийнхөө бэлгийн харилцааны тодорхойгүй байдал

Таны сэтгэл зүй ижил хүйстнүүдийн хүчирхийллийн тухай мөрөөдлийг төрүүлэх үед энэ нь таныг өөрийн бэлгийн харьцаанд орох магадлалыг харуулж байна. Жишээлбэл, хэрэв мөрөөдөл нь эрэгтэй хүн эрэгтэй хүнийг хүчирхийлж байгааг харуулж байгаа бол энэ нь таныг эр хүн чанараа удирдаж чадахгүй байгааг илтгэнэ. Эмэгтэй-эмэгтэй учралуудын хувьд ч мөн адил.

Үүнээс болж та бэлгийн чиг баримжаагаа мэдэхгүй байж магадгүй. Гэхдээ зүгээрээ! Зөвхөн танд өгөх зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлсэтгэлийн амар амгалан, аз жаргал. Хэрэв энэ нь ижил хүйсийн хэн нэгэнд таалагдах гэсэн үг юм бол тийм байх болно. Эцсийн эцэст энэ бол таны амьдрал.

Та хэнд таалагдахаа ямар ч таамаглал, хязгаарлалтгүйгээр сонгох эрхтэй. Энэ нь ялангуяа нийгэмд шүүмжлэлтэй ханддаг хүнд хэцүү зам байж болох ч өөрийгөө бүхнээс илүүд үзэхээ үргэлж санаарай.

10. Амжилтын тэмдэг

Хэрэв та зүүдэндээ хэн нэгнийг хүчиндүүлэхэд нь тусалж чадсан бол санаа алдаж болно! Учир нь мөрөөдөл бол аз жаргалын бэлгэдэл юм. Энэ нь аз, аз жаргалтай мөчүүдийг илтгэнэ. Тиймээс, хэрэв эерэг боломж гарч ирвэл түүнийхээ төлөө шаргуу хөдөлмөрлөөрэй!

Агуу зүйлд тэмүүлж, сорилт бэрхшээлийг танд илүү сайн хийх сургамж гэж үзэхийг хичээ. Эцэст нь, хүлээн авсан бүх адислалдаа талархаж байгаарай.

Дүгнэлт

Дээрх тайлбарууд нь энэхүү сэтгэл түгшээсэн зүүдний утгыг ойлгоход тустай байх болно гэж найдаж байна. Зүүдний янз бүрийн нөхцөл байдалд үндэслэсэн янз бүрийн тайлбарууд байдаг тул аль нь таны сэрүүн амьдралд хамааралтай болохыг ялгах нь танаас хамаарна.