Bortxaketa hain gertakari kezkagarri eta tamalgarria da, biktimari mina eta trauma eragiten diona. Gai sentikor hori, ordea, bizitza errealean ez ezik, zure ametsetan ere badago. Eta loaldi-zikloan bortxaketa amets batekin topo egiten duzunean, ziur esnatzean galderaz beteta egongo zarela.

Zer esan nahi du bortxaketarekin amesten duzunean? Erlazio sexuala al du zure esna-bizitzan, zure konpromiso pertsonaletan kontuz ibiltzeko gogorarazteko agian? Haren interpretazioari buruz gehiago jakiteko, garrantzitsua da ametsen elementuak eta bizi zaren egoera irudikatzea.

Zergatik bizi ditu jendeak bortxaketa ametsak?

Mota guztietako gauzak izan daitezke. zure subkontzienteak sortua. Eta horrek bortxaketak edo sexu erasoak bezalako amets desatseginak biltzen ditu. Baina gure burmuinaren funtzionamendu liluragarrietatik haratago, ametsak askotan zure topaketa pertsonalak zarela eragiten du.

Hori dela eta, iraganean bortxaketa edo sexu-erasoa jasan bazenuen, bortxaketa ametsak eta amesgaiztoak izan dituzun ehuneko altua da. . Zoritxarrez, horrelako ametsak errepika daitezke, zure traumaren eta aurre egiteko prozesuaren arabera.

Bitartean, ikuskera horiek bat-batean amesten bazenitu, elkartutako topaketarik gabe, haien esanahia alda daiteke.

Beraz, zein da bortxaketa ametsen interpretazio nagusia?

Oro har, honek ameslari batek ahalik eta gehien baztertu behar ez duen abisua iragartzen du. Bortxaketa amets batbatez ere, zure inguruko energia eta pentsamendu negatiboei edo etortzear dauden arazoei buruzko ohartarazpen gisa balio du.

Zure osasunarekin, jarduera pertsonalekin edo laneko topaketekin lotutako abisuak izan daitezke. Gainera, espektro negatiboan dauden ekintzak erretratatzen ditu, hala nola, erasoa, indarkeria, manipulazioa, lotsagabea eta etsipena.

Bortxaketa ametsa edo sexu-erasoa ametsaren ideia orokorra izan arren, guztiak ez dira albiste txartzat hartzen. Ametsaren zirkunstantziaren arabera, presagarri ontzat har daiteke, agian zure ahaleginen garaipenaren edo lorpenen adierazgarri.

Zeintzuk dira bortxaketa ametsen interpretazio sakonagoak?

Zeintzuk dira gehiago sakontzeko. amets mota hau ulertu, funtsezkoa da zure ikuspegien xehetasunak asmatzea. Nola gertatu zen bortxaketa ekintza? Nork hartu zuen parte ametsean? Saiatu alderdi gakoak erantzuten eta identifikatzen, ametsa eta bere esanahia guztiz interpretatu ahal izateko.

1. Zure emozioekin borrokan ari zara, eta galtzen ari zara!

Bortxaketa amets baten lehen interpretazioak, batez ere talde bortxaketak, zure egungo emozioak adierazten ditu, arrastaka eramaten zaituztenak. Bizitzaren edertasuna zalantzan jartzera eramaten zaituen negatiboaz jantzita zaude. Zure sentimenduekin gerran zaudenez, zure esna-bizitzaren alderdi ezberdinek eragiten dute.

Gaur egun hau gertatzen bazaizu, ez ezazu baztertu egoera. Erabili zureamets baloratzen zaituen jendearengana iristeko seinale gisa. Garrantzitsua da ahalik eta azkarren laguntza jasotzea, pentsamendu ezkor hauek buruko nahaste larriagoak sor ditzaketelako antsietatea eta depresioa, esaterako.

2. Egoera batek zerbait egitera behartzen zaitu

Ametsaren beste azalpen batek zure kontroletik kanpo dagoen zirkunstantzia bat hartzen du zure bizitzan. Ondorioz, ez duzu gauzatzea beste aukerarik. Hau zure balio moralekin ados ez dagoen esleitutako zeregina izan liteke. Edo, beharbada, zure erosotasun gunetik guztiz kanpo dagoen proiektu bat.

Egoera kontrolatzen ez duzunez, ezintasun, etsipen eta ziurgabetasun sentimenduak lainotuta zaude. Beraz, egoera honetan itsatsita bazaude, saiatu zure buruari galdetzen. Merezi al du honek? Hau onuragarria izan al daiteke nire autogarapenerako? Aukeratu barruko bakea emango dizun erantzuna.

3. Trantsizio-aldi bat adierazten du

Bortxaketa ametsek sarritan ondoeza eta are nazka eragiten duten arren, hau zuretzat berria den fase bati aurre egiten ari zaren seinale izan liteke. Norbait zure ametsetan bortxatzen ikustea, oro har, trantsizio-aldi baten ondorioz zure ezegonkortasun emozionalarekin lotuta dago.

Aldaketa bizitzako alderdi nahiko gogorra da, aurre egin behar diozun edo, bestela, berdin geratuko zara. urteetako errutina. Fase eraldatzailea gainditzeko, ez izan zalantzarik eta eskatzeko orientazioazure gurasoak, senideak eta lagunak.

Ondorioz, etapa zail hau bete ondoren, helduago bihurtzen zara eta baita erronka gehiagori aurre egiteko prest ere. Beraz, ez gorde dena zeuretzat eta lortu behar duzun laguntza. Hori baino gehiago, hartu denbora aldaketei buruz hausnartzeko.

4. Garaipenaren ikurra (zorionak!)

Bortxaketaren biktima gisa amets egiten duzunean, nazka eta ahultasun sentimenduek mugatuko zinateke batez ere. Hala ere, amets honek kontrakoa adierazten du, batez ere zure ametsean bortxatu ondoren ihes egitea lortzen baduzu.

Honek denbora luzez borrokatzen ari zaren gauzen aurkako garaipena adierazten du. Ondorioz, horrek zure autoestimua areagotzen laguntzen du eta poztasuna ere ematen dizu. Beraz, zure ikuskera desatsegina izan arren, hartu denbora pozteko!

Oporrak hartzea, zure postrerik gogokoena irenstea edo erosketak egitera joatea, zoriontsu egin dezaketen gauzak eginez gozatu zaitez! Egin ezazu zure ontzia flotatzen duen guztia, oztopoak gainditzeagatik merezi duzulako.

5. Traiziorako aukera

Kontuz, bahitua eta bortxatua izatea amesten bazenu, ezagutzen duzun norbaiti traizioa suposa dezake. Pertsona hau zure adeitasuna aprobetxatzen saiatzen ari da edo, agian, zeregin handiak kudeatzeko ezintasuna. Hori dela eta, zure gaitasunak hobetu eta inguruko pertsonen ekintzak antzematen ikasi behar duzu.

Zintzotasuna izatea.hala ere, izaera sendoa funtsezkoa da, batez ere norgehiagoka dagoen eta hazten den lantokian. Ezin duzu espero denak zure ezagun izaterik. Horietako batzuk enpresaren eskailera igotzeko edozer egiteko prest dauden lehiakideak dira.

6. Adiskidetasun faltsuen etsipena

Traizioari buruzko interpretazioek bezala, bortxaketa ametsek lagun min baten etsipen bat edo zure absolentzia ere aipa litezke. Baliteke pertsona honek zure bizkarrean zerbait egin izana, zure susmo gero eta handiagoak eragin zizkiona. Adiskidetasun faltsuek arrastaka egin dezakete eta zure bizitza miserable bihur dezakezu.

Beraz, bizitza errealean aurkitzen baduzu, hobe da arazoaz eztabaidatzea, gaizki-ulertuak konpondu ahal izateko. Ez utzi emozioek menderatzen zaituen eta saiatu lasai hitz egiten jakinduriarekin. Arazoak jarraitzen badu, agian hobe da loturak moztu eta bereiz haztea.

7. Begiratu zure osasuna!

Zure ametsetan norbait bortxatzea kezkagarria izan daiteke, baina ez kezkatu! Bere esanahia zure osasunarekin lotu liteke. Urteak daramatzazu zure osasuna aintzat hartu gabe, bizimodu ez-osasuntsua baztertzeko garaia da. Zure ohitura gaizto guztiek ez dute eraginik izango orain, baina hauek laster gaixotasun larriak sortzen dituzte.

Pertsona osasuntsuagoa izatea erronka bat izan daiteke, baina guztiz garrantzitsua da luzaroago bizi nahi baduzu. Hasi bazkari nutritiboak prestatzen eta ez ahaztukolesterol, azukre eta gatz kontsumoa murrizteko.

Aktibo mantentzea ere funtsezkoa da. Beraz, ziurtatu minutu pare bat ariketa egiten edo kanpoan ibiltzea aire freskoa arnasteko. Gainera, saiatu alkoholaren kontsumoa mugatzen!

8. Zure sexu-nahien adierazpena

Beste kontu batean, bortxatua izatearen ametsak sexu-irudipenen erretratu zitalarekin nahasten du. Interpretazio hori Sigmund Freud-ek bermatzen du, psikoanalisiaren funtsa ezarri zuen neurologo ospetsuak. Beraz, horrelako ametsekin topo egiten duzunean, baliteke bizitza errealean joera sadikoak izatea.

Zure bizitzaren alderdi hau zure aukera pertsonalen araberakoa den arren, garrantzitsua da zure sexu-gaiak kontuan hartzea. Lortu jakituria sexuala, epe luzera zure gorputza zaintzeko. Hainbat aholku daude, baina dena komunikazio egokira eta konpromisoaren artera datza.

9. Zure sexualitatearen ziurgabetasuna

Zure psikeak genero bereko bortxaketa amets bat sortzen duenean, honek zure sexualitatearekin okertzeko aukera adierazten du. Adibidez, ametsak gizonezko bat gizonezko bat bortxatzen erakusten badu, zure maskulinitatea kudeatu ezin zarela adierazten du. Gauza bera gertatzen da emakumezkoen arteko topaketekin.

Horregatik, baliteke zure sexu-orientazioari buruz ziur ez izatea. Baina ondo dago! Besterik gabe, arreta emango dizun gauzetanlasaitasuna eta zoriona. Eta horrek sexu bereko norbait gustuko izatea esan nahi badu, izan bedi. Azken finean, zure bizitza da.

Aske zara nor nahi duzun aukeratzeko uste edo murrizketarik gabe. Bide gogorra izan daiteke hau, batez ere epaiketa-gizartearekin, baina gogoratu beti zure burua lehenesten duzula ezeren gainetik.

10. Zorte onaren presagarri bat

Norbaiti ametsetan bortxatzen laguntzea lortu bazenu, hasperen bat bota dezakezu! Izan ere, ametsa zorte onaren sinboloa delako. Zorte onaren eta une zoriontsuen garaia adierazten du. Hori dela eta, aukera positiboren bat sortzen bada, lan egin gogor horretarako!

Ahalegin handitasuna lortzeko eta saiatu erronkak hobeto egiteko ikasgai gisa hartzen. Eta, azkenik, eskertu jaso dituzun bedeinkazio guztiengatik.

Ondorioa

Gogoko azalpenak amets kezkagarri honen esanahia argitzeko lagungarriak izan daitezkeela espero dugu. Amets-egoera desberdinetan oinarritutako hainbat interpretazio daudenez, zure esku dago zure esna-bizitzari dagokion bereiztea.