باسقۇنچىلىق زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىغا ئازاب ۋە جاراھەت ئېلىپ كېلىدىغان كىشىنى ئەندىشىگە سالىدىغان ۋە ئېچىنىشلىق بىر ئىش. بۇ سەزگۈر مەسىلە ، رېئال تۇرمۇشتىلا ئەمەس ، ئارزۇيىڭىزدىمۇ مەۋجۇت. ئۇخلاش دەۋرىڭىزدە باسقۇنچىلىق ئارزۇسىغا يولۇققاندا ، ئويغانغاندىن كېيىن سوئاللارغا تولغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ.

باسقۇنچىلىقنى خىيال قىلغاندا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ سىزنىڭ ئويغانغان ھاياتىڭىزدا جىنسىي مۇناسىۋىتى بارمۇ ، بەلكىم شەخسىي ئىشلىرىڭىزدا ئېھتىياتچان بولۇشىڭىز ئۈچۈن ئەسكەرتىش بولۇشى مۇمكىن؟ ئۇنىڭ تەبىرىنى تېخىمۇ كۆپ بىلىش ئۈچۈن ، چۈش ئېلېمېنتلىرى ۋە سىز تۇرۇۋاتقان ئەھۋالنى ئېنىقلاش تولىمۇ مۇھىم.

كىشىلەر نېمىشقا باسقۇنچىلىق ئارزۇسىنى ھېس قىلىدۇ؟

ھەر خىل ئىشلار بولۇشى مۇمكىن يوشۇرۇن ئېڭىڭىز بىلەن يارىتىلغان. ھەمدە بۇ باسقۇنچىلىق ياكى جىنسىي تاجاۋۇزچىلىققا ئوخشاش كۆڭۈلسىز چۈشلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەمما مېڭىمىزنىڭ كىشىنى مەپتۇن قىلارلىق خىزمەتلىرىدىن باشقا ، چۈش ھەمىشە سىزنىڭ شەخسىي ئۇچرىشىشىڭىزدىن كېلىپ چىقىدۇ.

شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز ئىلگىرى باسقۇنچىلىق ياكى جىنسىي تاجاۋۇزچىلىققا ئۇچرىغان بولسىڭىز ، باسقۇنچىلىق ئارزۇسى ۋە قاباھەتلىك چۈش كۆرۈش نىسبىتىڭىز يۇقىرى. . بەختكە قارشى ، سىزنىڭ زەخىملىنىشىڭىز ۋە تاقابىل تۇرۇش جەريانىڭىزغا ئاساسەن ، بۇ خىل چۈشلەر قايتا-قايتا يۈز بېرىشى مۇمكىن> ئۇنداقتا ، باسقۇنچىلىق چۈشىنىڭ ئاساسلىق چۈشەندۈرۈشى نېمە؟ باسقۇنچىلىق ئارزۇسىئالدى بىلەن ئەتراپىڭىزدىكى سەلبىي ئېنېرگىيە ۋە ئوي-پىكىرلەر ياكى پات ئارىدا يۈز بېرىدىغان مەسىلىلەر ھەققىدە ئاگاھلاندۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ. ئۇندىن باشقا ، ئۇ تاجاۋۇزچىلىق ، زوراۋانلىق ، كونترول قىلىش ، نومۇسسىزلىق ۋە ئۈمىدسىزلىنىش قاتارلىق سەلبىي تەرەپلەردە بولۇۋاتقان ھەرىكەتلەرنى تەسۋىرلەپ بېرىدۇ. چۈشنىڭ ئەھۋالىغا ئاساسەن ، ئۇ ياخشى بېشارەت دەپ قارىلىشى مۇمكىن ، بەلكىم غەلىبە ياكى تىرىشچانلىقىڭىزنىڭ نەتىجىسى بولۇشى مۇمكىن.

باسقۇنچىلىق ئارزۇسىنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشەندۈرۈش نېمە؟

بۇ خىل چۈشنى چۈشىنىڭ ، كۆرۈشلىرىڭىزنىڭ تەپسىلاتلىرىنى بىلىشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم. باسقۇنچىلىق ھەرىكىتى قانداق يۈز بەردى؟ چۈشكە كىم قاتناشقان؟ ئاچقۇچلۇق تەرەپلەرگە جاۋاب بېرىشكە ۋە ئېنىقلاشقا تىرىشىڭ ، شۇندىلا چۈش ۋە ئۇنىڭ مەنىسىنى تولۇق چۈشەندۈرەلەيسىز.

1. سىز ھېسسىياتىڭىز بىلەن جەڭ قىلىۋاتىسىز ― ۋە ئۇتتۇرىسىز! سىز ھاياتنىڭ گۈزەللىكىدىن گۇمانلىنىشقا باشلايدىغان سەلبىيلىك بىلەن ئورالغان. ھېسسىياتىڭىز بىلەن ئۇرۇشقانلىقىڭىز ئۈچۈن ، ئويغىنىش ھاياتىڭىزنىڭ ئوخشىمىغان تەرەپلىرى تەسىرگە ئۇچرايدۇ.

ئەگەر بۇ ھازىر سىزگە يۈز بېرىۋاتقان بولسا ، ئەھۋالغا سەل قارىماڭ. ئىشلىتىڭسىزنى قەدىرلەيدىغان كىشىلەر بىلەن ئالاقىلىشىشنىڭ بەلگىسى سۈپىتىدە چۈش كۆرۈڭ. بالدۇرراق ياردەمگە ئېرىشىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى بۇ ئۈمىدسىز پىكىرلەر تەشۋىش ۋە چۈشكۈنلۈككە ئوخشاش تېخىمۇ ئېغىر روھىي توسالغۇلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

2. بىر ئەھۋال سىزنى بىر ئىشنى قىلىشقا مەجبۇرلايدۇ

چۈشنىڭ يەنە بىر چۈشەندۈرۈشى ھاياتىڭىزدا كونترول قىلالمايدىغان ئەھۋالغا دۇچ كېلىدۇ. نەتىجىدە ، ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشتىن باشقا ئامالىڭىز يوق. بۇ سىزنىڭ ئەخلاقىي قىممەت قارىشىڭىزغا ماس كەلمەيدىغان ۋەزىپە بولۇشى مۇمكىن. ياكى بەلكىم سىزنىڭ راھەت رايونىڭىزدىن پۈتۈنلەي چىقىپ كەتكەن بىر تۈر بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا ، ئەگەر سىز بۇ خىل ئەھۋالغا يولۇقسىڭىز ، ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ. بۇ ئەرزىمدۇ؟ بۇ مېنىڭ ئۆزۈمنىڭ تەرەققىياتىغا پايدىلىق بولامدۇ؟ سىزگە ئىچكى خاتىرجەملىك بېرىدىغان جاۋابنى تاللاڭ.

3. ئۆتكۈنچى دەۋرگە ۋەكىللىك قىلىدۇ

گەرچە باسقۇنچىلىق ئارزۇسى دائىم بىئاراملىق ، ھەتتا يىرگىنچلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئەمما بۇ پەقەت سىز ئۈچۈن يېڭى بىر باسقۇچنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. چۈشىڭىزدە باشقىلارنىڭ باسقۇنچىلىققا ئۇچرىغانلىقىنى كۆرۈش ئادەتتە ئۆتكۈنچى مەزگىل سەۋەبىدىن ھېسسىياتتىكى تۇراقسىزلىقىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك. كۆپ يىللىق ئادەت. ئۆزگىرىش باسقۇچىدىن ئۆتۈپ كېتىشىڭىز ئۈچۈن ئىككىلەنمەستىن يوليورۇق سوراڭئاتا-ئانىڭىز ، تۇغقانلىرىڭىز ۋە دوستلىرىڭىز. شۇڭا ، ھەممىنى ئۆزىڭىزگە ساقلاپ قويماڭ ھەمدە ئېھتىياجلىق قوللاشقا ئېرىشىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ ئۆزگىرىشلەرنى ئويلاڭ.

4. غەلبىنىڭ سىمۋولى (مۇبارەك بولسۇن!)

باسقۇنچىلىقنىڭ قۇربانى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن چۈش كۆرسىڭىز ، ئاساسلىقى يىرگىنچلىك ۋە ئاجىزلىق تۇيغۇلىرى بىلەن چەكلىنىپ قالىسىز. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈش بۇنىڭ ئەكسىچە ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ ، بولۇپمۇ ئەگەر چۈشىڭىزدە باسقۇنچىلىققا ئۇچرىغاندىن كېيىن قېچىشقا مۇيەسسەر بولسىڭىز. نەتىجىدە ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، ھەتتا سىزگە رازى بولىدۇ. شۇڭا ، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ يېقىمسىز بولۇشىغا قارىماي ، ۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ خۇشال بولۇڭ! كېمىڭىزنى لەيلەپ يۈرگەننى تاماملاڭ ، چۈنكى سىز توسالغۇلاردىن ھالقىپ ئۆتۈشكە لايىق.

5. خىيانەت قىلىش ئېھتىماللىقى

ئېھتىيات قىلىڭ ، ئەگەر سىز تۇتقۇن قىلىنىش ۋە باسقۇنچىلىق قىلىشنى ئارزۇ قىلغان بولسىڭىز ، بۇ بەلكىم سىز تونۇغان كىشىگە خىيانەت قىلغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ كىشى سىزنىڭ ئاق كۆڭۈللۈكىڭىزدىن پايدىلىنىشى ياكى چوڭ ۋەزىپىلەرنى ئورۇندىيالماسلىقىڭىز مۇمكىن. شۇڭلاشقا ، سىز ماھارىتىڭىزنى ئۆستۈرۈپ ، ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنىڭ ھەرىكىتىنى قانداق پەرقلەندۈرۈشنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك.

سەمىمىي بولۇشئەمما كۈچلۈك خاراكتېر ئىنتايىن مۇھىم ، بولۇپمۇ رىقابەت مەۋجۇت بولغان ۋە گۈللەنگەن خىزمەت ئورنىدا. كۆپچىلىكنىڭ يېقىن تونۇشۇڭ بولۇشىنى ئۈمىد قىلالمايسىز. بۇلارنىڭ بەزىلىرى پەقەت شىركەت پەلەمپەيسىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈنلا ھەر قانداق ئىشنى قىلىشنى خالايدىغان رىقابەتچىلەر.

6. ساختا دوستلۇقتىن ئۈمىدسىزلىنىش

خىيانەت ھەققىدىكى چۈشەندۈرۈشلەرگە ئوخشاش ، باسقۇنچىلىق ئارزۇسىمۇ قەدىردان دوستىڭىزنىڭ ئۈمىدسىزلىنىشى ياكى سىزنىڭ گۇناھسىز دەپ ئاقلىنىشىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇ كىشى سىزنىڭ ئارقىڭىزدا بىر ئىش قىلغان بولۇشى مۇمكىن ، بۇ سىزنىڭ گۇمانىڭىزنىڭ كۈچىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ساختا دوستلۇق سىزنى سۆرەپ ھاياتىڭىزنى بەختسىزلىككە دۇچار قىلىدۇ.

شۇڭا ، ئەگەر سىز رېئال تۇرمۇشتا بۇ ئىشقا يولۇقسىڭىز ، ئەڭ ياخشىسى مەسىلىنى مۇزاكىرە قىلىشىڭىز ئەڭ ياخشى ، شۇڭا خاتا چۈشىنىشنى ھەل قىلالايسىز. ھېسسىياتنىڭ ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، ئەقىل بىلەن خاتىرجەم پاراڭلىشىشقا ئۇرۇنماڭ. ئەگەر بۇ مەسىلە داۋاملاشسا ، ئەڭ ياخشىسى ئالاقىنى ئۈزۈپ ، ئايرىم ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىز مۇمكىن.

7. سالامەتلىكىڭىزگە دىققەت قىلىڭ!

چۈشىڭىزدە باشقىلارنى باسقۇنچىلىق قىلىش ئادەمنى بىئارام قىلىشى مۇمكىن ، ئەمما ئەنسىرىمەڭ! ئۇنىڭ مەنىسى سالامەتلىكىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز نەچچە يىلدىن بۇيان سالامەتلىكىڭىزگە سەل قارايدىغان بولسىڭىز ، ساغلام بولمىغان تۇرمۇش ئۇسۇلىنى تاشلايدىغان پەيت كەلدى. سىزنىڭ ساغلام بولمىغان ئادەتلىرىڭىزنىڭ ھەممىسى ھازىر تەسىر كۆرسىتەلمەسلىكى مۇمكىن ، ئەمما بۇلار پات يېقىندا ئېغىر كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى تاماقلارنى تەييارلاشتىن باشلاڭ ، ئۇنتۇپ قالماڭخولېستېرىن ، شېكەر ۋە تۇز ئىستېمال قىلىشنى ئازايتىش.

ئاكتىپ بولۇشمۇ مۇھىم ئەھمىيەتكە ئىگە. شۇڭا ، بىر نەچچە مىنۇت ۋاقىت سەرپ قىلىپ چېنىقىش ياكى سىرتتا ئايلىنىپ ئايلىنىپ ، ساپ ھاۋادىن نەپەسلىنىشكە كاپالەتلىك قىلىڭ. شۇنداقلا ، ئىسپىرت مىقدارىڭىزنى چەكلەشكە تىرىشىڭ!

8. جىنسىي خاھىشىڭىزنى ئىپادىلەش

يەنە بىر ئىزاھاتتا ، باسقۇنچىلىققا ئېرىشىشنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ جىنسىي ھەۋەسنى يامان تەسۋىرلىشىڭىز بىلەن ئۆز-ئارا گىرەلىشىپ كېتىدۇ. بۇ چۈشەندۈرۈشنى پىسخىكا ئانالىزىنىڭ جەۋھىرىنى تىكلىگەن داڭلىق نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرى سىگموند فرۇد قوللايدۇ. شۇڭا ، بۇنداق چۈشلەرگە يولۇققاندا ، سىز بەلكىم رېئال تۇرمۇشتا سادىق خاھىشىڭىز بولۇشى مۇمكىن.

گەرچە ھاياتىڭىزنىڭ بۇ تەرىپى كۆپىنچە شەخسىي تاللىشىڭىزغا باغلىق بولسىمۇ ، ئەمما جىنسىي ئىشلىرىڭىزنى ئويلىشىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. جىنسىي ئەقىل-پاراسەتكە ئېرىشىڭ ، شۇڭا ئۇزۇن مۇددەت بەدىنىڭىزنى ئاسرايسىز. بۇ يەردە بىر قانچە ئۇسۇل بار ، ئەمما ھەممىسى مۇۋاپىق ئالاقە ۋە مۇرەسسە قىلىش سەنئىتىگە قاينايدۇ.

9. ئۆزىڭىزنىڭ جىنسىي تۇرمۇشىڭىزنىڭ ئېنىقسىزلىقى

پىسخىكىڭىز ئوخشاش جىنىسلار بىلەن باسقۇنچىلىق قىلىش ئارزۇسىنى پەيدا قىلغاندا ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ جىنسىي تۇرمۇشىڭىز بىلەن ئازغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر چۈش ئەرنىڭ ئەرگە باسقۇنچىلىق قىلغانلىقىنى تەسۋىرلىسە ، بۇ سىزنىڭ ئەرلىكىڭىزنى باشقۇرالمايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئاياللار بىلەن ئاياللار ئۇچرىشىشىمۇ ئوخشاش.

مۇشۇ سەۋەبتىن ، جىنسىي يۆنىلىشىڭىزگە ئېنىقسىز بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ھېچقىسى يوق! پەقەت سىزگە بېرىدىغان ئىشلارغا دىققەت قىلىڭخاتىرجەملىك ۋە خۇشاللىق. ئەگەر بۇ ئوخشاش جىنىسلىقلارنى ياخشى كۆرۈش دېگەنلىك بولسا ، ئۇمۇ شۇنداق. نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىز.

پەرەز ۋە چەكلىمىسىز كىمنى ياخشى كۆرىسىز. بۇ بەلكىم جاپالىق بىر يول بولۇشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ سوتچىلار جەمئىيىتى بىلەن ، ئەمما ھەمىشە ئۆزىڭىزنى ھەممىدىن مۇھىم ئورۇنغا قويۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

10. تەلىيىڭىزنىڭ بېشارىتى

ئەگەر سىز چۈشىڭىزدە باشقىلارنىڭ باسقۇنچىلىققا ئۇچرىشىغا ياردەم قىلغان بولسىڭىز ، بىر ھازا قويۇپ بەرسىڭىز بولىدۇ! چۈنكى بۇ چۈش ئەمەلىيەتتە تەلەينىڭ سىمۋولى. ئۇ بەخت ۋە بەختلىك دەقىقىلەرنى كۆرسىتىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئەگەر ئىجابىي پۇرسەت چىقسا ، ئۇنىڭ ئۈچۈن جاپالىق ئىشلەڭ!

ئۇلۇغلۇق ئۈچۈن تىرىشىڭ ھەمدە رىقابەتنى تېخىمۇ ياخشى قىلىش ئۈچۈن دەرس دەپ قاراشقا تىرىشىڭ. ئاخىرىدا ، سىز ئېرىشكەن بارلىق نېمەتلەرگە شۈكۈر قىلىڭ. ئوخشىمىغان چۈش ئەھۋاللىرىغا ئاساسەن ھەر خىل چۈشەندۈرۈشلەر بولغاچقا ، ئويغىنىش ھاياتىڭىزغا ماس كېلىدىغانلىرىنى پەرقلەندۈرۈش ئۆزىڭىزگە باغلىق.