Xewnên li ser tornadoyan ecêb gelemperî ne, û ew dikarin çend wateyên cûda hebin, li gorî xewnevan û tiştê ku ew di jiyanê de di wê demê de pê re rû bi rû ye.

Fêmkirina xewnek weha dibe ku dijwar be, ji ber vê yekê ji bo arîkariyê, di vê postê de, em li ser pirsa, tornado di xewnê de tê çi wateyê?

Gava ku hûn li ser Tornadoyan Xeyal Bikin Wateya wê çi ye?

Xewn pir kesane ne, û şirovekirina xewnê bi qasî ku di xewnê de hatiye dîtin dikare bi xewnevan ve girêdayî be. Awayê ku xewnevan tiştê ku dîtiye dihesibîne û hestê wan çawa çêdike, aliyên girîng ên têgihîştina wateya xewnekê ne.

Ji ber vê yekê, berî ku em li xewna xewna tofanê binêrin ka tê çi wateyê, divê em bifikirin. li ser têkiliyên gengaz ên ku me bi tofanan re hene.

Yekemîn, tornado pir bi hêz û wêranker in, û ev tiştek e ku pir kes wan pê re têkildar dikin - ji ber vê yekê ev aliyek bi gelemperî beşek ji şîrovekirina xewnê ye.

Ew dikarin pir bitirs bin, û tirs bi gelemperî hêmanek din a xewna tofanê ye.

Dema ku tornado digihêjin, ew ji kontrolê derdikevin, û tiştek ku em nikaribin bikin tune ku wan bisekinînin, û ev neçarî bûyerên kontrolê dibe ku beşek be ku em xewnê çawa şîrove dikin. Diyar e ku ev yek pir stresdar e, û xewnên tornado jî bi gelemperî bi stresê re têkildar in.

Zêde û hovîtîya tofanan dikare hêrsê nîşan bide, lêxerabûna ku ew çêdikin dema lêdixin jî dikare tevliheviyê nîşan bide - ji ber vê yekê xewnek tornado dibe ku bi van her du hestan re têkildar be.

Lêbelê, heke tornado li dûr be, xetere û zirar ne ew qas zû ye , û dibe ku xewn ji hestên tundtir ên ku ji ber xewna ku hûn di nîvê tofanê de hatine girtin bêtir li ser hestek pêşgotinek giştî be.

Hin şîroveyên hevpar ên xewna tornado çi ne?

Piştî ku em li celebê hestên ku em bi tornadoyan re têkildar dikin nihêrîn, naha em li hin şîroveyên taybetî yên xewnên tofanê binêrin.

1. Hûn hîs dikin ku kontrola we li ser jiyana we nîne

Dema ku tofanek lê dikeve, hûn bêhêz in ku hûn wê rawestînin, û xewna hêzek wusa bêserûber dibe ku kêmbûna kontrolê ya li ser hin tiştan di jiyana we de nîşan bide.

Hûn bi kîjan kêşeyan re rû bi rû ne û hûn di kîjan guhertinan re derbas dibin? Haya we ji tiştekî ku dikare we wisa hîs bike heye?

Di jiyanê de hin tiştên ku em nikarin kontrol bikin, mîna nexweşiya kesek hezkirî - lê pirsgirêkên din dikarin hêsantir bibin ku meriv pê re rû bi rû bimîne. -li şûna ku xwe jê dûr bixin.

Wextê xwe li ser sedemên muhtemel ên vê xewnê bi kûr bifikire ji ber ku gava ku hûn fêm bikin ka çi li we wisa hîs dike, dibe ku çareserkirina hestan hêsantir bibe.

Bînin bîra xwe. , ne hewce ye ku hûn tenê bi pirsgirêkan re mijûl bibin, û heke hûn jiyana xwe hîs bikinji kontrolê derdikeve, li malbat û hevalên xwe bigerin da ku ji we re bibin alîkar ku hûn dîsa aramiyê bibînin.

2. Hûn hîs dikin ku hestên we ji kontrolê derneketine

Li şûna bûyeran, tofana di xewnê de dikare nîşan bide ku hûn kontrola hestên xwe winda dikin.

Dibe ku hûn bi stres an jî depresyonê bibin - lê di her duyan de ji van haletan, têgihîştina pirsgirêkê û rûbirûbûna wê ji guhnedana pirsgirêkê û veşartina wê saxlemtir e.

Heke hûn bi stres bin, hûn dikarin biceribînin ku fêm bikin ka çi li we wisa hîs dike û gavan bavêjin da ku stresa xwe kêm bikin. . Heger tu depresyonî yî, divê tu li alîkariyê bigerî, yan ji derdora xwe yan jî ji pisporekî, ji bilî ku hewl bidî ku bi tena serê xwe bi xwe re mijûl bibî.

Îhtîmaleke din ev e ku hestên te yên li hember kesên din ji kontrolê dernekevin, dibe ku tewra di wateya romantîk de jî.

Bafan dikare nîşan bide ku serê we dizivire dema ku hûn hest dikin ku hûn xwe evîndarê yekî dikin, belkî zûtir ji ya ku hûn jê rehet in. Di vê rewşê de, xewn bîranînek baş e ku meriv hêdî hêdî bike û berî ku hûn rê bidin xwe ku pêş de biçin.

3. Hişyariyek li ser tiştek wêranker ku dê çêbibe

Tornado xwedî hêzek wêranker e, û xewna yekî dikare bibe hişyariyek ku tiştek bi heman rengî wêranker bi mecazî li ber çavan e.

Gelo haya we ji rewşan heye ku dikare ji kontrolê derkeve û di encamê de zirarek mezin derkevedi jiyana te de? Dibe ku ew tiştek bi têkiliyan ve girêdayî be an jî dibe ku ew rewşa weya aborî be?

Wextê xwe bidin û binirxînin ka ev xewn dikare ji we re çi bêje ji ber ku heke hûn di wextê xwe de tevbigerin, ew dikare wekî hişyariyekê be, û destûrê bide we. ji bo ku ji çi felaketek hatibe rê.

4. Xwe ji bahozekê vedişêrin – xwe ji pirsgirêkan dûr dixin

Heke hûn xewna xwe ji tornadoyê vedişêrin, dibe ku ev nîşanek be ku hûn ji pirsgirêkên xwe vedişêrin an jî tiştek heye ku hûn naxwazin rû bi rû bibin.

Di jiyana rast de, hûn nikanin li ber tofanek bisekinin, lê di xewnê de, ew dikare têgihîştina we ya pirsgirêkên we wekî ku têkbirina we bi heman rengî ne mumkun nîşan bide.

Lêbelê, li şûna ku hûn ji xwe veşêrin Pirsgirêkan û serê xwe di nava qûmê de bihêlin, çêtir e ku hûn bi wan re rû bi rû bimînin, ger hewce be bi alîkariya heval an malbatê re rû bi rû bimînin û hewl bidin ku çareseriyekê peyda bikin. Wekî din, hûnê her dem ji pirsgirêkên xwe veşêrin û ew qet ji holê ranabin.

5. Tornado li dûr - xema pirsgirêkên pêşerojê

Bafanek li dûr xeterek potansiyel nîşan dide ku dikare bibe felaket, lê ew hêj bandorê li we nake.

Ji ber vê yekê, heke hûn xewn dikin ku ji dûr ve li tornadoyekê temaşe bikin, belkî ew pirsgirêkek ku hûn jê ditirsin ku hîn pêk nehatiye – û dibe ku qet pêk neyê.

Carinan, em dikarin bihêlin ku em li ser tiştên ku qet neqewimin bibin stresê. ,lê ev ne rêyek jiyanek tendurist e ji ber ku ew bêyî sedemek kêrhatî raman û enerjiyên me vediguhere neyînî.

Heke we ev xewn heye, wextê xwe di nav meditation û ramana kûr de derbas bikin da ku lêkolîn bikin ka bi rastî çi di hişê we de ye. .

Heke hûn bi tiştên ku hûn dikarin bandorê bikin mijûl in, divê hûn ji bo kêmkirina stresê tevbigerin.

Lêbelê, heke hûn li ser bûyerên potansiyel stres bin hûn nikarin bandor bikin - û tiştên ku dibe ku çu carî çênabe – divê hûn hewl bidin ku enerjiyên xwe ji nû ve araste bikin ne ku wan li ser tiştên ku li derveyî kontrola we ne xerc bikin.

6. Pêdivî ye ku hûn di jiyana xwe de tiştek biguhezînin

Xewnên tornado dikarin peyamên erênî jî bi xwe re bînin, û yek jî ew e ku hûn hewce ne ku di jiyana xwe de hin guhertinên mezin çêbikin.

Piştî ku tornado derbas dibe, ew derdikeve şopa wêrankirinê, lê ew jî fersendê dihêle ku ji tiştekî bê avakirin.

Dibe ku, wateya xewna we ev e - hûn hewcedarê destpêkek nû ne, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku her tiştî hilweşînin da ku xwe bide destpêkek nû.

7. Pêdivî ye ku hûn astengan hilweşînin

Îhtîmalek din a bi vî rengî ev e ku xewna tornado hewcedariya we ya hilweşandina astengan temsîl dike. Dibe ku hin kes we li ber xwe didin, an jî dibe ku tirsa we bi xwe ye ku we asteng dike.

Di her rewşê de, divê hûn hewl bidin ku hestên xwe yên kûr vekolînin da ku bibînin ka ew çi ye ku hûn nehiştin ku hûn bigihîjin armancên xwe - û paşê astengan rakinji jiyana xwe û li pey xeyalên xwe.

8. Tu ji aliyê bahozekê ve tê hilanîn – jiyana te di nav tevliheviyê de ye

Tevgera ku ji aliyê tofanekê ve tê hildan û li hewayê dizivire, dikare wekî wateya jiyana te di tevliheviyê de were şîrove kirin. Lêbelê, hûn ê ji tevliheviya tofanê sax bimînin û piştî xewnê şiyar bibin, û hingê hûn ê şansê we hebe ku hûn hewl bidin ku her tiştî ji nû ve bixin rêzê.

9. Hûn ji tornadoyê sax bimînin - spasdar bin

Di jiyana rast de rizgarbûna ji tornadoyê dikare mîna mûcîzeyekê hîs bike, ji ber vê yekê heke hûn xewna wê bibînin, şiroveya rast dibe ku ev be ku hûn hewce ne ku ji bo her tiştê we spasdar bin.

Ev tê wê maneyê ku xewn dikare bibe bîranînek ji bo ku hûn wextê xwe bidin jimartina bereketên xwe, hurmetkirina hezkiriyên xwe û jiyana xwe mîna ku şansek duyemîn ji we re hatiye dayîn bijîn.

10. Tu kesekî xilas dikî – bîne bîra xwe ku ew ji bo te çi qas watedar e

Eger tu di xewnekê de kesekî ji tofanê rizgar bikî, ew dikare bide te ku ew kes ji bo te çiqas girîng e û hûn ê ji bo wî çi bikin.

Di xewnê de, dibe ku hûn jiyana xwe bixin xetereyê da ku mirov xilas bikin, lê ew tiştek e ku we bi dilxwazî ​​kir. Her weha hûn nêzîkê windakirina wî kesî bûn, û ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di jiyana rast de bêtir qîmetê bidin wan, her çend we berê wan ji xwe re bihesibîne.

11. Tofanên piçûk an tornadoyên mezin

Heke hûn gelek tornadoyên piçûk xewn bikin, dibe ku ev tê wê wateyê ku we gelek fikarên piçûk hene ku çêdibin ûdibe sedema stresê. Lêbelê, heke hûn bi van pirsgirêkan re yek bi yek mijûl bibin û nehêlin ku ew bi serê we werin, dê tişt bêtir bi rêve bibin.

Ji hêla din ve, heke hûn xewna tofanek mezin bibînin, îhtîmal e ku tê wê wateyê ku di jiyana we de dijwariyek mezin heye ku hûn pê re rû bi rû ne ku dibe sedema gelek stresê.

Di vê rewşê de, divê hûn hemî enerjiya xwe bala xwe bidin ser çareserkirina vê pirsgirêkê ji ber ku gava ku hûn pê re mijûl bibin, hûn ê hîs bikin. gelek çêtir e.

Gelek awayên şîrovekirina xewna tornadoyê

Wekî me dît, gelek awayên şîrovekirina xewna tofanê hene, lê piraniya wan bi stresê ve girêdayî ne. tirs an fikar.

Ji bo ku hûn xewna xwe fam bikin, meditation û ramana kûr bikin û hewl bidin ku fêm bikin ka kîjan aliyên jiyana we dibin sedema stresê. Dûre bi şopandina întuzîsyona xwe, wateya rast ya vê xewnê ji we re eşkere dibe.