အဘိုးကြီးတစ်ယောက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ရင် သူ့မှာ အရေးကြီးတဲ့ စကားတစ်ခွန်းရှိတယ် ဆိုတာကို သတိထားမိသွားနိုင်ပါတယ်။ သင်သူ့ကို မကြားနိုင်သည်ဖြစ်စေ မကြားနိုင်သည်ဖြစ်စေ သင့်အိပ်မက်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် အဓိပ္ပါယ်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင့်အိပ်မက်ထဲက အဖိုးအိုတစ်ဦးသည် ဉာဏ်ပညာရှာဖွေခြင်း၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာခရီးကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အရိပ်အယောင်ပင်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်ချက်သည် သင့်အိမ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အား သိရှိနိုင်စေရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင်၏နိုးကြားမှုဘဝအပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးပါမည်။

၁။ အဘိုးအိုတစ်ယောက်အကြောင်း အိပ်မက်ကို ဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ရမလဲ

အိပ်မက်ရဲ့အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး နိုးထလာတဲ့ဘဝခံစားချက်တွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ပေးခြင်းအားဖြင့် အိပ်မက်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တွေကို လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ၎င်းကို မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ရန် သင့်တွင် အနှောက်အယှက်မရှိသောအချိန်၊ တိတ်ဆိတ်နေရာတစ်ခု၊ ဘောပင်နှင့် စာရွက်တစ်ခု လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

ပထမဦးစွာ သင့်အိပ်မက်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး အထင်ရှားဆုံးအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ရှာဖွေပါ။ အိပ်မက်ထဲမှာ မင်းအတွက် ဘာထူးခြားလဲ။ ဒါက-

• မင်းဘယ်မှာနေလဲ
• အဘိုးကြီးရဲ့အခြေအနေ
• အဘိုးကြီးပြောတာ
• မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲ

ထို့နောက် ခြေတစ်လှမ်းဆုတ်ပြီး သင့်နိုးထလာစဉ်တွင် သင်မည်သို့ခံစားရသည်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ-

• မကြာသေးမီက သင်ဖြတ်သန်းခဲ့သည့် ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုများ
• အကြောက်တရားများ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်မှုများ
• သင့်လက်ရှိဘဝတွင် သင်ဘာများ ပျောက်ဆုံးနေသည်ဟု သင်ထင်ပါသလဲ
• မင်းရဲ့အရင်းနှီးဆုံးဆက်ဆံရေးအခြေအနေ

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ မင်းအိပ်မက်အသေးစိတ်တွေထဲက တစ်ခုကို မင်းနိုးထလာသူတစ်ယောက်နဲ့ ချိတ်ဆက်ဖို့ကြိုးစားပါ။စိတ်ခံစားမှု။ ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်ဘဝတွင် ဘဝဖိအားပေးမှုများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအများစုသည် ထင်ရှားလာသောကြောင့် တိကျမှန်ကန်သောအိပ်မက်ကိုယ်စားပြုခြင်း၏သော့ချက်ဖြစ်သည်။

၎င်းကို သင့်တစ်နေ့တာအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာသွားလာနိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် သင့်မသိစိတ်မှသတိပေးသည့်အမှတ်အသားများကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ ဆက်တိုက်စဉ်းစားပါ။ -နေ့စဥ်။ သင်ပိုမိုချိတ်ဆက်နိုင်လေ၊ သင့်အိပ်မက်နှင့် သင်ကိုယ်တိုင် နားလည်လာလေလေဖြစ်သည်။

၂။ အဘိုးကြီးအိပ်မက်များအတွက် ဘုံအကြောင်းအရာများ

အဘိုးကြီးအိပ်မက်များအတွက် အဓိကအကြောင်းအရာသုံးခုမှာ ဉာဏ်ပညာရှာဖွေခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခရီးကိုဖြတ်သန်းခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးအကြောင်း ကြိုတင်သတိပေးခြင်းများဖြစ်သည်။

၁။ ဉာဏ်ပညာကိုရှာဖွေခြင်း

အဘိုးအိုတစ်ဦး၏ စံပြပုဂ္ဂိုလ်သည် သူဖြတ်သန်းခဲ့ရသည့် ဘဝသင်ခန်းစာများစွာမှ ဉာဏ်ပညာကို ခံယူလာပါသည်။ ပညာရှိအဘိုးကြီးတစ်ဦးသည် သင့်ဘဝ၏ခက်ခဲသောအခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်သင့်ပုံ၊ သင့်ကိုယ်တွင်းရှိ တိုက်ပွဲများနှင့် သင့်အနာဂတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် ကြီးမားသောဆုံးဖြတ်ချက်များကို ကိုင်တွယ်သင့်သည်ဟူသော အဓိကထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

ပညာရှိအဘိုးအိုတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခဲ့လျှင် သင်သည်၊ သင့်ဘဝရဲ့ နယ်ပယ်တစ်ခုကို ရောက်တဲ့အခါ အပြန်ပြန်အလှန်လှန် ဖြစ်ဖွယ်ရှိပါတယ်။ သင်လုပ်ဆောင်မှုအစီအစဉ်တစ်ခုတွင် အခြေချနေပုံမပေါ်သောကြောင့် ဤမသေချာသောဆုံးဖြတ်ချက်သည် သင့်အိပ်မက်ဘဝထဲသို့ စိမ့်ဝင်သွားခဲ့သည်။ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။

၂။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခရီးစဉ်တစ်ခု

သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် အဘိုးအိုတစ်ဦးကို မြင်ခြင်းသည် သင်ဖြတ်သန်းသွားမည့် စိတ်ခံစားမှုခရီးကို ညွှန်ပြနိုင်သည် သို့မဟုတ် မကြာမီ ဖြတ်သန်းရဦးမည်ဖြစ်သည်။ အဘိုးအိုသည် ခက်ခဲသောဘဝတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းဖူးပုံရသည်၊ စိတ်ခံစားမှုကို ခံစားရသည် သို့မဟုတ် သင့်ကို ခံစားစေပါက အထူးသဖြင့် ဤသည်မှာ မှန်ပါသည်။အိပ်မက်အတွင်း စိတ်ခံစားမှု။

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခရီးများသည် မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု၊ အတိတ်က ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးမှုများမှ ကုစားခြင်း သို့မဟုတ် လူတစ်ဦးအဖြစ် ကြီးထွားလာခြင်းအကြောင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်ပိုင်းမှာ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အပြောင်းအလဲတွေ အများကြီးကြုံလာရတယ်လို့ ခံစားရရင်၊ ဒီခရီးကို ရောက်နေပြီဖြစ်ပြီး သင့်ရဲ့ မသိစိတ်က အဲဒီအပေါ်မှာ ပြန်တွေးနေမှာပါ။

သင့်ဘဝဟာ ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ထူးမခြားနားလို့ ခံစားရရင်၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ခရီးသည် သင့်အိမ်တံခါးဝတွင် ရှိသည်။ လှေကို လှုပ်ခတ်သွားစေမယ့် သင့်ဘဝရဲ့ ကြီးမားတဲ့ အပြောင်းအလဲတစ်ခု ရှိလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် အပြုသဘောနဲ့ ဖြတ်ကျော်နိုင်ရင် တစ်ဖက်မှာ ပိုကောင်းသွားပါလိမ့်မယ်။

၃။ ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သော နိမိတ်လက္ခဏာ

သင့်အိမ်မက်အတွင်း သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးသည် ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သည် သို့မဟုတ် ဆိုးရွားစေသည့် နိမိတ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အတိတ်နိမိတ်အမျိုးအစားကို အဘိုးအို၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့် သူပြောသည့်အရာတို့က အဆုံးအဖြတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သောသတင်းစကားဖြင့် ၎င်းကို တွေ့ရှိပါက၊ ၎င်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သူဖျားနာခြင်း၊ သေဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် ဝေဒနာခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် သင်

တစ်စုံတစ်ခုမအောင်မြင်မီ သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

<၄>၃။ အဘိုးအိုတစ်ဦးအကြောင်း မတူညီသောအိပ်မက်ဇာတ်ကွက်များ

ဇာတ်ကွက်တစ်ခုတွင် သင့်အိပ်မက်အတွင်းဖြစ်ပျက်ခဲ့သော အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များ ပါဝင်သည်။ သင့်အိမ်မက်ထဲက အဘိုးအိုဟာ မနာလိုဖြစ်ပြီး အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း၊ ပျောက်ဆုံးသွားခြင်း၊ ပျော်ရွှင်နေခြင်း၊ သင့်ကိုကြည့်ရှုနေတာ ဒါမှမဟုတ် အဘွားကြီးတစ်ယောက်နဲ့ အတူရှိနေရင်၊ နားလည်မှုနောက်ထပ်အလွှာကို ဖယ်ထုတ်ပြီး အောက်မှာ သင့်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကို ထပ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။

Don' မင်းရဲ့အိပ်မက်ကို မမြင်ဘူး။ဒီမှာ? စိတ်မပူပါနဲ့ – သင့်အိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုပုံအကြောင်း စောစောကဖတ်ခဲ့တဲ့ အကြံပြုချက်များကို အသုံးပြုပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်ဇာတ်ကြောင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို သေချာပေါက် ရှာဖွေတွေ့ရှိပါလိမ့်မယ်။

၁။ အကြံဉာဏ်ပေးသော အဘိုးအို

အဘိုးအို၏ အဖြစ်အများဆုံး အိပ်မက်အမျိုးအစားများထဲမှ တစ်ခုမှာ လမ်းညွှန်မှု သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်များ ပေးဆောင်သည့် အာဏာရှိသူအဖြစ် အဘိုးအိုတစ်ဦးအကြောင်း ဖြစ်သည်။ ကိစ္စတိုင်းလိုလိုတွင်၊ မင်းမသိစိတ်က သူ့ကို အကြောင်းပြချက်တစ်ခုနဲ့ ယူထားလို့ ဒီလူရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာရတာ ထက်မြက်ပါတယ်။

လူကြီးက မင်းတိုးတက်နိုင်တဲ့ အရည်အသွေးလိုမျိုး မင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရဲ့ တစ်ချို့သော ကဏ္ဍတစ်ခုအကြောင်း မင်းကို အကြံပေးနိုင်တယ်။ သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားပစ်ပါ။ သင့်အသိမိတ်ဆွေအချို့၏ မကောင်းတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်များအကြောင်း သင့်ကို သတိပေးနိုင်သလို သင့်နိုးကြားနေတဲ့ ကမ္ဘာကြီးမှာ သင်ပြောင်းလဲသင့်တဲ့အရာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ထိုးထွင်းသိမြင်တဲ့ အမူအကျင့်တွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

သူသည် သင့်ဝိညာဉ်ရေးအသက်တာ သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ဝိညာဉ်အခြေအနေအကြောင်း ပြောပါက၊ သင့်အိပ်မက်ထဲမှာ ပရောဖက်ကိုတောင် ကိုယ်စားပြုနိုင်တယ်။

၂။ သေလုမျောပါးအဘိုးကြီး

သင့်အိမ်မက်ထဲမှာ သေလုမျောပါးအဘိုးအိုကိုမြင်ရတာက သင့်မသိစိတ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ထောက်ပြပါတယ်။ အဘိုးအိုသည် သူ့ဘဝအဆုံးသတ်သွားပုံရလျှင် ဤသည်မှာ သေခြင်းတရားကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏ သင်္ကေတဖြစ်သည်။ သင်သည် သင်၏သေဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် ချစ်ရသူတစ်ဦးအတွက် နစ်မွန်းနေနိုင်သည်။

ဤကြောက်ရွံ့မှုကို ဖယ်ရှားရန် မလွယ်ကူသော်လည်း ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် စကားပြောရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်အတွေးကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်းတစ်ခုသို့ ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် သင့်လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ ဤအတွေးများကို သင်ကိုယ်တိုင်ရပ်တန့်ရန် ကြိုးစားပါ။ ဒီလူနဲ့ သင်ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ အခိုက်အတန့်အားလုံးကို အာရုံစိုက်ပါ။

၃။ တစ်ဖျားနာသောအဘိုးကြီး

အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဖျားနာမှုဖြစ်နိုင်ချေများလာသည်၊ ထို့ကြောင့် ဤအိပ်မက်သည် သင်၏ကျန်းမာရေးမကောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဘဝတွင် ပျော့ပျောင်းမှုကိုပင် ကြောက်ရွံ့ခြင်းဆီသို့ ညွှန်ပြပေမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ 80s ကိုရောက်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ရန်အချိန်များစွာမကျန်တော့ကြောင်းခံစားရရန်လွယ်ကူသည်။ ဤအဘိုးအိုသည် ဤအချိန်၌ သင့်ဘဝတွင် သင်ရောက်ရှိမည်ဟု သင်ထင်ထားသည့်နေရာမဟုတ်သော နိုးကြားသောရောင်ပြန်ဟပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုနေပေမည်။

ဤကိစ္စတွင်၊ နောက်သို့ခြေတစ်လှမ်းဆုတ်ပြီး <16၊>ဘဝအတွက် အချိန်ဇယားမရှိပါ ။ လူတိုင်းသည် မတူညီသောစည်းမျဥ်းများဖြင့် မှတ်တိုင်များကို ပြီးမြောက်ခဲ့ပြီး သင့်အား ဖိအားပေးသည့် တစ်ခုတည်းသော အရာမှာ သင်ဖြစ်သည်။

၄။ ဆုံးရှုံးသွားသောအဘိုးအို

သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် ပျောက်ဆုံးသွားသောအဘိုးအိုထံပြေးခြင်းသည် သင့်နိုးကြားသောအသက်တာတွင် သင့်ကိုယ်သင်ကူညီရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

အဘိုးအိုတွင် dementia ရှိပြီး မသိပါက၊ ဘယ်ကိုသွားရမလဲ၊ ဒါက သင့်အနာဂတ်အတွက် မသေချာမရေရာမှုအချို့ကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။ သင့်အိမ်မက်တွင် သူ့ကိုကူညီခြင်းသည် သင့်အနာဂတ်အတွက် နောက်ဆုံးတွင် သင့်ကိုယ်သင်ဆုံးဖြတ်ရန် တွန်းအားပေးရန်ကြိုးစားနေခြင်းဖြစ်သည်။

အဘိုးအိုသည် အထီးကျန်မှုတွင် ပျောက်ဆုံးသွားပုံရပါက၊ ၎င်းသည် သင်၏လူမှုဆက်ဆံရေးကင်းမဲ့မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ သင့်တွင် အာရုံစူးစိုက်မှု လုံလုံလောက်လောက်မရှိသဖြင့် ဤမပျော်မရွှင်ဖြစ်ရခြင်းမှာ - အလုပ်ဝါသနာပါပြီး မိသားစုကို ဦးစားပေးခြင်းမဟုတ်ခြင်းကဲ့သို့သော သင့်ရွေးချယ်မှုများကြောင့် သို့မဟုတ် သင့်အား အခြားသူများအား လမ်းဘေးသို့ပစ်ချခိုင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အထီးကျန်ခြင်းက စိတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် သင့်အိပ်မက်ထဲက အဘိုးအိုကို သင်လိုသလို သင့်ကိုယ်သင် ကူညီပါ၊ သင့်ဆက်ဆံရေးကို အာရုံစိုက်ပါ။နှင့် ချိတ်ဆက်မှုများ။

၅။ အဘွားကြီး

အဘွားကြီးနှင့်အတူ သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် အဘိုးကြီးတစ်ဦးနှင့်တွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ပညာရှိအဘွားကြီးတစ်ဦးကို သူ့ဘာသာသူတွေ့လျှင် ကံကောင်းခြင်းများကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ သင့်အိမ်မက်ထဲမှာ မိန်းမမခံစားရသရွေ့ ကလေးမွေးဖွားနိုင်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်း သို့မဟုတ် ငွေကြေးပိုမိုရရှိခြင်းတို့ရှိပါလိမ့်မယ်။

အဘွားကြီးက သင့်အား ဝမ်းနည်းပူဆွေးနေပါက သင့်အား ဖြည့်ဆည်းပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။ သင့်ကံကောင်းခြင်း မပြောင်းလဲမီ ဣတ္ထိယဘက်။ သင့်စကားတွင် နူးညံ့သိမ်မွေ့ပါ၊ အခြားသူများကို ဂရုစိုက်ပါ၊ သင်လုပ်ဆောင်သမျှ၏ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ဂရုပြုပါ။

၆။ ရွှင်လန်းသော အဘိုးအို

ပျော်ရွှင်သော အဘိုးအိုအကြောင်း အိပ်မက်သည် ဘဝသစ်နှင့် ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အသက်ကြီးလာလို့ ပျော်ရွှင်နေတဲ့သူတစ်ယောက်ကို မြင်ရတာ ရှားပါတယ်၊ ဒါကြောင့် ဒီလက္ခဏာက သင်ဘယ်လိုအရာတွေကို သဘောကျတယ်ဆိုရင်တောင် တစ်ကမ္ဘာလုံးက မင်းရဲ့ ကမာကောင်ပါပဲ။

ဒီအချိန်လေးယူပြီး မင်းရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့ရင့်ကျက်မှုအပေါ်အလုပ်လုပ်ဖို့ မင်းရဲ့နက်နဲတဲ့ခံစားချက်တွေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖို့ အားထုတ်မှုတွေအများကြီး။ သင့်အရည်အချင်းများကို လေ့ကျင့်ပါ၊ ဝါသနာအသစ်များကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ၊ သင်သည် အခြားသူများနှင့် အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေဖြစ်လာနိုင်သောကြောင့် ဂုဏ်ယူမှုကို ဘေးဖယ်ထားပါ။

၇။ သင့်အား စောင့်ကြည့်နေသည့် အဘိုးကြီး

အဘိုးအိုက သင့်ကို အဝေးမှ ကြည့်နေသည် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် သင့်နောက် လိုက်နေပါက၊ သင်မကြုံတွေ့ရနိုင်သော သင်၏ နိုးကြားသော ဘဝတွင် ပြဿနာတစ်ခု ရှိပါသည်။ ၎င်းသည် မကြာမီကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကဲ့သို့ ကြီးမားသော သို့မဟုတ် အလုပ်တွင် သင့်အား အကျိုးနည်းစေသည့် အကျင့်ဆိုးတစ်ခုကဲ့သို့ သေးငယ်သည့်အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤပြဿနာကို ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ချက်ဖြင့် သင်ရှောင်ရှားနေခဲ့သည်။ကိုယ်ပိုင်၊ သို့သော် ထိုသို့မဟုတ်။ ခြောက်လှန့်သောအိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုအဖြစ်မပြောင်းလဲမီ ၎င်းကိုရင်ဆိုင်လိုက်ပါ။

နိဂုံးချုပ်

အိပ်မက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို ခြစ်မိစေသောအရာအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သိစိတ်နှင့် မသိစိတ် နှစ်မျိုးလုံး။ ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မဖြေရှင်းနိုင်သော ခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ချို့ယွင်းချက်များကို လုပ်ဆောင်ကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး နှစ်ခုစလုံးကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။