බල්ලන් "මිනිසාගේ හොඳම මිතුරා" ලෙස හඳුන්වනු ලැබුවේ ඔවුන්ගේ මුතුන් මිත්තන් - මහා වෘකයන් - පෙර දිනවලදී අපගේ කඳවුරු ගිනි අසල ආරක්ෂා වුවහොත් ඔවුන්ට ආහාර, උණුසුම සහ නවාතැන් ලබා දෙන බව මුලින්ම දැනගත් බැවිනි. අද, බල්ලන් යනු ධෛර්යය, පක්ෂපාතීත්වය, මිත්‍රත්වය සහ ආරක්ෂාව සංකේතවත් කරන ආදරණීය සුරතල් සතුන්ය.

මේ අනුව, අපි බල්ලෙකුගේ ප්‍රහාරයකට ලක්වීමට සිහින දකින විට, අපි තේරුම්ගත හැකි ලෙස දුක් වන අතර එයින් කුමක් කළ යුතු දැයි නොදැනුවත් වන්නෙමු. . බල්ලෙකු අපට පහර දීම ගැන අපට සිහින එකකට වඩා තිබේ නම්, එය අනතුරු ඇඟවීමේ සීනු කිහිපයක් නංවන්නට පටන් ගනී. වාසනාවකට මෙන්, බල්ලන් යනු අප කිසිදා බිය විය යුතු නැති මෘදු සත්වයන් වන අතර, ඔවුන් පිළිබඳ සිහින සාමාන්‍යයෙන් අපගේ ප්‍රියතම පැටවුන් ගැන නොව අභ්‍යන්තර දෙයක් අදහස් කරයි.

ඔබ සිහින දකිනවා නම් එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? බල්ලෙකු විසින් පහර දී තිබේද?

සිහින යනු අපගේ යටි සිතේ ප්‍රක්ෂේපණයන් වන අතර නිදා සිටින මොළය අපගේ පිබිදෙන ජීවිතයේ විවිධ ආතතීන්, උත්සුකයන් සහ චිත්තවේගීය අත්දැකීම් හරහා ක්‍රියා කරන අතර විසඳුමක් සොයමින් සිටී. අපි සිහිනයක් අවසානයේ අවදි වන විට, අපි සාමාන්‍යයෙන් යම් ආකාරයක ගැටලුවක් විසඳා ඇත, නැතහොත් සමහර අභියෝග ජයගෙන, ප්‍රබෝධමත් සහ සතුටක් දැනීමට අවදි වන්නෙමු.

කෙසේ වෙතත්, සමහර විට, අපි සිහිනයක් මැද අවදි වෙමු. , බොහෝ කලකට පෙර මොළයට අපගේ වේදනාවන් සම්පූර්ණයෙන් සැකසීමට අවස්ථාවක් ලැබී ඇත. මෙය සිදු වූ විට, අපි 'නපුරු සිහින' ලෙස හඳුන්වන දේ අත්විඳිමු - බොහෝ විට බිය උපදවන රූප, අත්දැකීම් හෝ සංවේදන ඇතුළත් සිහින වර්ග.

එකක්.විශේෂිත නපුරු සිහිනයක් යනු බල්ලෙකු හෝ බල්ලන් රංචුවකින් පහර දීමට සිහින දැකීමයි. බල්ලෙක් ඔබට පහර දෙන බව, ඔබට බුරන විට හෝ වෙනත් ආකාරයකින් ඔබට තර්ජනය කරන බව සිහින දැකීම සැමවිටම කරදරයක් වනු ඇත, නමුත් එය කනස්සල්ලට හේතු විය යුතු නැත.

සාමාන්‍යයෙන් සුනඛ ප්‍රහාර පිළිබඳ සිහින අර්ථකථනය කරයි. අපව කනස්සල්ලට පත් කරන දේ පිළිබඳ මනෝවිද්‍යාව තක්සේරු කිරීමට අපට හැකි වන අතර එමඟින් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආකාරයකින් එයට ප්‍රවේශ විය හැකි බැවින්, ජීවිතයේ වඩාත් ධනාත්මක ස්ථානවලට අපව යොමු කරමු.

අර්ථය දෙස බලමු. විවිධ වර්ගයේ සුනඛ සිහින.

1. බල්ලන්ට ඇති බිය

සිහිනයක වඩාත් සුලභ අත්දැකීමක් වන්නේ අතීත කම්පනයන් නැවත පණ ගැන්වීමයි. මෙම සිදුවීම සැමවිටම අපගේ මතකයට සමාන නොවිය හැකි නමුත් සාමාන්‍යයෙන් එය එකම රටාවක් අනුගමනය කරයි.

සිග්මන්ඩ් ෆ්‍රොයිඩ් සහ කාල් ජුන්ග් වැනි මනෝවිද්‍යාඥයින් - සිහින දැඩි ලෙස අධ්‍යයනය කළ - පෙන්වා දුන් පරිදි, මෙයට හේතුව සරල ය. : අපගේ මොළය කම්පන සහගත සිදුවීමක් ක්‍රියාවට නැංවීමට උත්සාහ කරන්නේ එයින් ඉගෙන ගැනීමට සහ එයින් සුවය ලබා ගැනීමට ය.

ඔබ මීට පෙර ඔබේ ජීවිතයේ බල්ලෙකු සමඟ භයානක තත්වයකට පත් වී ඇත්නම් හෝ පහර දීමට පවා ඉඩ තිබේ නම් එක් අයෙකු විසින් - සමහරවිට ඔවුන්ගේ තියුණු හා වේදනාකාරී දත් වලින් සපා කෑවා විය හැකිය - එවිට බල්ලෙකුගේ ප්‍රහාරයට ලක්වීමේ ඔබේ සිහිනය බොහෝ විට අදහස් කරන්නේ ඔබ සුවපත් වන බවයි.

ඊළඟ වතාවේ, නින්දට යනවා වෙනුවට, බෙහෙතට බියෙන් බල්ලා දෂ්ට කරන සිහිනය, මෙම සිහින ආපසු හැරී යන ඔබේ ජීවිතයේ සිදුවීම සලකා බැලීමට උත්සාහ කරන්න.දැන් ඔබ විසින් සිදු කරන ලද අනෙකුත් සුනඛ අන්තර්ක්‍රියා සියල්ල ගැන සිතා බැලීමට උත්සාහ කරන්න, ඒවා එලෙසම අවසන් නොවූයේ කෙසේදැයි සලකා බලන්න.

මෙම මතකයට වඩාත් ධනාත්මක ප්‍රවේශයක් ප්‍රකාශ කිරීමේදී, ඔබේ මොළයට හැකි වනු ඇත. අන්තිමට සුව වෙනවා. කව්ද දන්නේ? කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔබට ඔබේම සුරතල් බල්ලෙකු පවා ලබා ගත හැකි අතර, උදා වූ දා සිට අන් අය භුක්ති විඳින ආකාරයේ ප්‍රීතිමත් සුනඛ ඇසුරක් භුක්ති විඳින්න.

2. ආක්‍රමණශීලී ප්‍රවණතා

සුනඛයෙකු ඔබට පහර දෙන සිහිනය ප්‍රචණ්ඩකාරී, කරදරකාරී සිහිනයක් බව ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක. අප දැකීමට එන පරිදි එය විවිධ දේ අදහස් කළ හැකිය, නමුත් අර්ථය සාමාන්‍යයෙන් පිළිබිඹු කරන්නේ නිශ්චිත සිහින දකින්නාගේ ජීවිත අත්දැකීම් සහ හිස් අවකාශය, සියල්ලන්ටම යෙදිය හැකි එක් ඒකීය අර්ථයක් තිබීමට වඩා.

සමහරුන්ට තම බලු ප්‍රහාර සිහින වල සිටින බල්ලාගේ ආක්‍රමණශීලී බව ඔවුන්ගේම වෙස්වලාගත් ආක්‍රමණශීලී ප්‍රවණතා පිළිබිඹු කිරීමක් විය හැකිය. අපි බොහෝ විට අපගේ ආක්‍රමණශීලීත්වය අභ්‍යන්තරයට හරවන්නෙමු, එය බාහිරව, අපගේ ජීවිතයේ අන් අය වෙත යොමු කිරීමට බොහෝ කලකට පෙර.

එබැවින්, ඔබට මෑතක සිට කෙටි කෝපයක් හෝ කෙටි කලකිරීමක් දැනේ නම් - ඔබ කෝපයක් ඇති කර ගෙන තිබේ නම් - එවිට මෙම සිහිනය ඔබේ මොළය ඔබේ කෝපයේ ගැඹුර පිළිබඳ විචිත්‍රවත් අවබෝධයක් ලබා දෙයි.

මෙය ඔබේ බල්ලාගේ සිහිනය පිළිබඳ නිවැරදි අර්ථකථනයක් විය යුතුද, එවිට ඔබ ඔබේ කෝපයේ මූල හේතුව සොයා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඒ ගැන යමෙකුට (වඩාත් සුදුසු වෘත්තිකයෙකුට) කතා කරන්න. උපකාර පැතීම සහ පමණිඅවදානමට ලක්විය හැකි වීම නිසා අපට අභ්‍යන්තර ගැටුම් සමථයකට පත් කර වඩාත් සාමකාමී මානසිකත්වයකින් ජීවිතයට එළඹිය හැක.

3. ඔබට සමීප කෙනෙකුව අවිශ්වාස කරන්න

බල්ලන් විසින් පක්ෂපාතීත්වය, මිත්‍රත්වය සහ කොන්දේසි විරහිත ආදරය මෙන්ම අවංකකම සහ භක්තිය නියෝජනය කරයි.

මෙසේ, මෙම ප්‍රියමනාප සත්වයන්ගෙන් එකක් ඇත්ත වශයෙන්ම ප්‍රහාර ඔබට, බොහෝ විට ඔබ පාවාදීමේ හැඟීම් සැකසෙන බවට ලකුණකි - විශේෂයෙන් ඔබට සමීප කෙනෙකු විසින් ඔබව පාවා දීම.

මෙය විශේෂයෙන් සුනඛයා තුළ ඇති නම් බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත. ඔබ දන්නා සහ ආදරය කරන බල්ලෙකුගේ පහරදීම ඔබේ විශ්වාසය පැහැදිලිවම පාවා දීමක් වන බැවින් සිහිනය ඔබේ හෝ මිතුරෙකුගේ බල්ලා වේ.

ඔබට මෙවැනි සිහිනයක් තිබේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට හැඟෙන බවයි පවුලේ සාමාජිකයන්, පෙම්වතා හෝ නව මිත්‍රත්වයකින් පවා රිදවීම සහ පහත වැටීම. ඒ හා සමානව, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ මීට පෙර රිදවා ඇති බවයි, නමුත් මිනිසුන්ව නැවත විශ්වාස කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට දැන් කාලය පැමිණ ඇති බවයි.

4. වරදකාරී හැඟීම් පිළිබඳ කනස්සල්ල

අපි බල්ලෙකුගේ සිහිනයකින් අසාධාරණ ලෙස අඳින ලද සහ කලබලකාරී හැඟීමකින් අවදි විය හැක, සහ ඉතා නිවැරදියි!

කෙසේ වෙතත්, අවසානයේ අප ඉදිරිපත් කර ඇති පින්තූර බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. අපේ සිහින තත්ත්වය අපේම යටි සිතින් නිර්මාණය වූ ඒවාය. අප තුළ ඇති අවස්ථා අපගේ සවිඥානික ආතති සහ කනස්සල්ල පිළිබඳ හුදු ප්‍රක්ෂේපණයන් වේ. කෙටියෙන් කිවහොත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න මොළයකට අපගේ හොඳම අවශ්‍යතා හදවතින්ම ඇත!

ඔබට බල්ලෙකු පහර දෙන බව ඔබ සිහින දකිනවා නම්, එය තරමක් පැහැදිලි විය හැකිය.ඔබ යම් දෙයකට පහර දෙන සංකේතය. බල්ලා යනු ඔබේ වරද වන අතර මෙම වරද පිළිබඳ ඔබේ කනස්සල්ල ඔබට සපාකෑම හෝ පහර දීමේ ක්‍රියාවයි.

සමහර විට එය පරිවර්තනයකට කාලයයි. සමහරවිට ඔබේ වරද අත්හැර අනාගතය වැලඳ ගැනීමට කාලය පැමිණ ඇත.

5. ඔබේ අත බල්ලෙකු විසින් සපා කෑමේ සිහිනය

අපගේ දෑත් අපගේ අභ්‍යන්තර ජීවිතයට ජනෙල් වේ. දැඩි ලෙස නොසැලී සිටින දෑත් දැඩි ශාරීරික ශ්‍රමය, ක්‍රීඩාව හෝ පීඩාවන් සහිත ජීවිතයක් පෙන්නුම් කරන අතර මෘදු දෑත් සියුම් බව පෙන්වයි. රාත්‍රී අහසේ තරු දෙස බලන දැඩි කුතුහලයෙන් අප අත්ල හැදෑරීමට හේතුවක් ඇත.

ඔබේ අත සපාකෑම පිළිබඳ සිහිනය ඉතා නිශ්චිතය. , සහ මෙම නඩුවේ අත එහිම සංකේතයක් බවට පත්වේ. ඔබේ වම් අත සපාකෑම (ඔබේ දකුණ ප්‍රමුඛ නම්) ඔබට තවමත් නිශ්චිතව පෙන්වා දීමට නොහැකි කරදරකාරී ආතතියක් සංකේතවත් කළ හැකිය. ඔබේ දකුණු අත සපාකෑම (මෙම අවස්ථාවෙහිදී), ඔබේ ජීවිතයේ ඉදිරියෙන් සහ කේන්ද්‍රගත වන කාංසාව හෝ ආතතිය සංකේතවත් කරයි: පැහැදිලි සහ දුර්වල දෙයක්.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අර්ථ නිරූපණය විවිධ පුද්ගලයින් සඳහා වෙනස් වේ. ඔවුන් ලිවීමට භාවිතා කරන්නේ කුමන අත්වලද (හෝ ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් දෙබිඩි නම්).

6. ඔබට පහර දෙන කළු බල්ලෙකුගේ සිහිනය

“කළු බල්ලා” බටහිර ලෝකයේ වඩාත්ම හඳුනාගත හැකි සංකේතවලින් එකකි. එය පෙර නිමිත්තක් මිස යහපත් එකක් නොවේ. කෙටියෙන් කිවහොත්, "කළු බල්ලා" යනු මානසික අවපීඩනයයි. දැකීමට අඔබේ සිහින වල කළු බල්ලා සෑහෙන්න කරදර කරයි, නමුත් එකෙකු විසින් සපා කෑමට හෝ පහර දීමට ලක්වීම ඔබ මේ මොහොතේ සෘජුවම මානසික සෞඛ්‍යය සමඟ පොරබදමින් සිටින බවට පැහැදිලි සලකුණක් විය හැකිය.

ඔබ එසේ නම්, කරුණාකර යමෙකුට සම්බන්ධ වන්න . ඉතා මැනවින්, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සාකච්ඡා කිරීමට ඔබේ දේශීය වෛද්‍යවරයා සමඟ හමුවීමක් වෙන්කරවා ගන්න. ඔබට එයට ප්‍රවේශය තිබේ නම්, වෘත්තීය චිකිත්සකයෙකු සමඟ උපදේශනයෙහි නිරත වන්න. අවම වශයෙන්, පවුලේ සාමාජිකයෙකුට හෝ සමීප මිතුරෙකුට කතා කරන්න.

7. දුඹුරු පැහැති බල්ලෙක් ඔබට පහර දෙන සිහිනය

සුනක හඹා යාමක් හෝ සුනඛ ප්‍රහාරයක් අත්විඳින සිහිනයක බල්ලාගේ වර්ණය, එම සිහිනයේ අර්ථ නිරූපණයට තීරණාත්මක විය හැක.

නම් නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ කළු හෝ සුදු බල්ලෙකු වෙනුවට දුඹුරු පැහැති බල්ලෙකු ගැන සිහින දකියි, උදාහරණයක් ලෙස, මෙම ප්‍රහාරය ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ යටි සිත ඔබට අනතුරු ඇඟවීමක් විය හැකිය, මේ මොහොතේ ඔබ පදනම් වී නොමැති බව සහ ඔබේ අරමුණු සහ අභිලාෂයන් සමඟ ඔබ මෑත් වීමට කාලය ගත කළ යුතුය .

නිගමනය

සුනඛයන් යනු ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන්ට ත්‍යාගශීලී බව සහ ප්‍රේමයෙන් පිරුණු අපූරු සත්වයෙකි (සහ සාක්කුවේ සංග්‍රහයක් හෝ ඔවුන් සුරතල් කිරීමට අතක් නොමැති ඕනෑම අයෙකු!). කෙසේ වෙතත්, සෑම වර්ගයකම සුනඛයන් වටා අපට ආරක්ෂිත බවක් දැනිය යුතු බව මින් අදහස් නොවේ, සමහර පුද්ගලයින් සඳහා, සැබෑ කනස්සල්ලට හේතු විය හැකි ඇතැම් වර්ග තිබේ. බල්ලෙකු ඔබට පහර දෙන බව සිහිනෙන් දැකීම මෙම කනස්සල්ල වචනානුසාරයෙන් පිළිබිඹු විය හැකිය, නැතහොත් අනෙක් අතට, විවිධ අභ්‍යන්තර උත්සුකයන් හෝ බාහිර අරගල ගණනාවක් සංකේතවත් කළ හැකිය.

හුදෙක්මතක තබා ගන්න, දවස අවසානයේදී, සිහිනයක් යනු සිහිනයක් පමණි. සැබෑ ජීවිතයේ දී සුනඛ ප්‍රහාර ඉතා දුර්ලභ වන අතර, එබැවින් ඔබට රිදවන අයෙකු සිහිනෙන් දුටු පමණින් ඔබට බිය වීමට කිසිවක් නැත. කියවීමට ස්තූතියි!