Saxiib gabadh kale oo ku riyoonaysa? (6 Macnaha Ruuxa)
Shaxda tusmada
Riyooyinku waa qayb lagama maarmaan ah oo nolosheena ka mid ah, iyadoo dadka intooda badan ay awoodaan inay la kulmaan hurdada. Riyadu asal ahaan waa dhammaan fikradaha, shucuurta, iyo fikradaha uu qofku la kulmo xilliga hurdada. Waxay noqon karaan kuwo caajis ah ama muuqda, gaaban ama dheer, waxaana lagu xasuusan karaa wakhti dheer ama la ilaawi karaa markaad toosto.
Arrinta ugu xiisaha badan ee riyooyinka ayaa ah inay abuuri karaan nooc kasta oo gaar ah oo hal abuur leh. xaaladaha sababtoo ah waxay ka maqan yihiin wax caqabado ah. Taasi waa sababta ay jiraan siyaabo badan oo loo fasiro riyooyinka, iyada oo saynisyahano badan iyo cilmi-nafsiyeedka ay sameeyeen cilmi-baaris ku saabsan mawduuca iyo buugaag riyo ah oo qoran.
Mowduuca riyo aad u badan ayaa ah inaad aragto mid ka mid ah kuwa aad jeceshahay sida nin aad jeceshahay ama naag. Mararka qaarkood, riyooyinkani waxay noqon karaan kuwo xun, sida inaad aragto nin aad jeceshahay gabar kale. Laakin, waa maxay macnaha ka dambeeya riyadan, maxaadse ka yeeli doontaa?
Qormadan, waxaynu ku eegi doonaa riyada macnaha riyada ah inaad aragto ninkaga aad jeceshahay oo gabadh kale kula jira xaalado kala duwan.
Nin la jecel yahay oo wata gabar kale oo riyo ah Macnaheeda
Maadaama riyooyinku yihiin isku xigxiga sawirada, fikradaha, iyo dareenka, waxay inta badan leeyihiin macnayaal caalami ah oo gadaashooda ah. Xaaladaha qaarkood, dadka ama xayawaanka ayaa loo maleynayaa inay yihiin calaamado gaar ah oo lagu turjumayo macnaha riyooyinka. Tusaale ahaan, in riyadaada lagu arko ninkaaga aad jeceshahay waxay noqon kartaa tilmaan ku saabsan aisbedel ku yimaadda noloshaada toosan ee la xidhiidha isaga Si kastaba ha ahaatee, waxa jira hab kale oo loo maro tarjumaada riyada taas oo ah mid maskaxeed oo uu hormood ka ahaa Carl Jung iyada oo qayb ka ah cilmi-nafsiga falanqaynta
Sida laga soo xigtay Jung, riyadu waxay muujinaysaa sida maskaxdeena miyir-qabka ahi u habeeyo macluumaadka iyo dareenka. Sidaa darteed, waxay si aad ah ugu xiran tahay qof kasta xaaladdiisa nafsaaniga ah. Tusaale ahaan, inaad aragto nin aad jeceshahay oo gabar kale la socdo waxay yeelan kartaa macno aad u kala duwan -xitaa macnaha togan ee hal qof marka loo eego qof kale.
gabar kale:> 1. Qalalaasihii ugu dambeeyay ee xiriirkaagaXiriirka kastaa wuxuu leeyahay kor iyo hoos. Xataa cilaaqaadka adag ee ka dhexeeya saaxiibada dhow ama xubnaha qoyska waxay mari karaan waqtiyo adag marmar. Waa wax iska caadi ah in lamaanayaasha ay mar mar ku dagaalamaan,maadaama aysan jirin qof dhameystiran oo labada qofba ay la kulmi karaan dhibaatooyin nolol maalmeedkooda ah.
Haddii aad beryahan dambe ka doodi jirtey jaceylkaaga arrin ku dhibaysa. Aad bay u badan tahay inay ka muuqato riyadaada. Haddii aad aragto riyo ah ninkaaga aad jeceshahay inuu kugu khiyaaneeyo naag kale, waxay noqon kartaa sababtoo ah waxaad inta badan ku dagaallantaa waxyaabo aan macquul ahayn. Waa in aad ka fiirsato in xooggaaga iyo in kaleXidhiidhku waxa uu ka gudbi karaa arrimahan yar yar.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad aragto riyo ah in saaxiibkaa kaa tagayo naag kale -ama ka sii daran, joogitaanka arooska saaxiibkaa iyo aroosadda kale - waxay noqon kartaa calaamad digniin ah oo ku saabsan adiga. xiriirka. Waxaa laga yaabaa inaad in muddo ah la halgamaysay ama aad u malaysay inuu kaa qarinayo siraha qaarkood. Tani waa run gaar ahaan haddii aad aragto isaga oo isku duubaya gabadh kale.
Si kastaba ha ahaatee, ka fiirso inaad si fiican wax u wada hadasho oo aad arrimahaaga xalliso. Caafimaadka uma aha in midkiin uu ku jiro xiriir aan faraxsanayn, waxaana laga yaabaa in ay tahay waqtigii aad si gooni gooni ah u mari lahaydeen. Haddii aad ku guulaysato in aad ka badbaaddo qaska, waxa ay xoojin doontaa xamaasadda, kalgacalka, galmoodka, iyo jacaylka idinka dhexeeya.
Sidoo kale eeg: Miyaad ku riyoonaysaa inaadan helin baabuur baarkin ah? (9 Macnaha Ruuxa)2. Omen Of Change
>Fasiraada kale ee caadiga ah ee ku saabsan inaad ninkaaga la aragto naag kale waa isbedel dhow. Riyadaadu waxay ku tusinaysaa in midkiin -ama labadiinaba- uu doonayo inuu beddelo heerka uu marayo xidhiidhkaaga. Inkastoo isbedelkani uu sii xumaan karo xiriirkaaga, waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad wanaagsan mararka qaarkood.
Haddii riyadaada ay ku jirto lammaanahaaga inuu qirto inuu gabar kale la joogo, waxay u badan tahay inaad horeyba uga shakisan tahay inuu wax qarinayo. Tani waxay la xiriiri kartaa naag kale ama waxay noqon kartaa mid aan khusayn. Si kastaba arrintu ha ahaatee Kalsooni darada idinka dhex jirta waa mid muuqata oo u baahan in la xaliyo mustaqbalka dhow.
Waa in aad isaga hor timaadaan waxa aad tabanaysaan oo aad si qoto dheer uga doodaan.Sidan, waxaad awoodi doontaa inaad hore ugu socoto noloshaada isaga ama la'aantiisa. Wadahadalku waxa uu u horseedi karaa kala tag ama xoojiso dammaanadda xidhiidhkiina hadda si weyn.
>3. Dareen xun oo ku wajahan gabadha kale
Haddii aad aragto riyo ah in lamaanahaaga aad jeceshahay la joogo gabadh kale oo aad si cad u garanayso, waxay u badan tahay inaad dareen xun u leedahay gabadhaas. Dareennadani inta badan waa xaasidnimo iyo hinaaso.
Tusaale ahaan, haddii gabadha ku riyoonaysa ay tahay saaxiibtii hore ee ninkaaga, markaa dareenkaagu wuxuu had iyo jeer la xiriiraa xaasidnimo. Waxay noqon kartaa sababtoo ah waxay leedahay astaamo aadan lahayn, ama waxay lahaayeen xiriir weyn oo waara oo aad sidoo kale rabto.
Tafsiirka riyadu waxay sidoo kale khuseysaa mid ka mid ah dheddigga ninkaaga. saaxiibo aad u malaynayso inuu xodxodanayo. Si kastaba ha ahaatee, dhaqankani wuxuu noqon karaa mid waxyeelo iyo sun ah labadiinaba, waana inaad hubisaa inaad xalliso.
Dareenka kale ee la xidhiidha riyadan waxay noqon karaan niyad-jab iyo nacayb. Gabadha ku jirta riyadaada waxaa laga yaabaa inay matasho qof saaxiibkaa qariib ah, sida madaxaaga shaqada. Tani waxay la macno noqon kartaa in aad qofkan u hayso wax badan oo taban.
> 4. Cabsida laga qabo in mar kale lagugu dhaawacoHadii waligaa hore lagugu khiyaameeyay, markaa waxaad garanaysaa dareenka la socda daahfurkan. Dhinaca kale, waxaad dareemaysaa in gabi ahaanba laga nacayFicilada saaxiibkaagii hore oo u rajayn xumaan isaga. Dhanka kale, waxaad dareemaysaa nacasnimo inaad isaga ku kalsoonaato, waxaadna wacad ku maraysaa inaadan qofna si degdeg ah u aamini doonin mar kale.
In kasta oo dhammaan qodobbadaas ay sax yihiin, kalsooni la'aanta lammaanaha ayaa si weyn u burburin karta xiriirka. Haddii aad ku riyootid in saaxiibkaa uu u galmoodo gabadh kale, waxay caadi ahaan ka dhigan tahay cabsida aad ka qabto in aad lumiso ama in mar kale la khiyaameeyo. Tani xitaa waa sax haddii dareenkaagu ahaa ciil, xanuun, iyo hinaaso.
Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay marka gacankaagu jabo? (14 Macnaha Ruuxa)Mar walba way adag tahay in la aamino dadka, gaar ahaan haddii ay hore kaaga faa'iidaysteen. Si kastaba ha noqotee, haddii aad rabto inaad la sameyso xiriir qoto dheer oo dhab ah lammaanahaaga, waxaad u baahan tahay inaad muujiso dareenkaaga shakiga. Ugu dambayntii, wuxuu kasban doonaa kalsoonidaada haddii uu kugu habboon yahay.
5. Cabsida ku filnaansho la'aanta
>Marka aad ku riyootid qofka aad jeceshahay qof kale, waa waqtigii aad ka fikiri lahayd waxyaabaha qaar ee naftaada ku saabsan. In haweeneyda kale ee riyadaada ku jirta aysan noqon qof gaar ah oo aad taqaan. Taa beddelkeeda, waxay noqon kartaa matalaadda haweeneyda aad rabto inaad noqoto. Waxaa laga yaabaa in ay yeelato qaar ka mid ah sifooyinka kaa maqan oo aad rabto in aad horumariso.
Sidoo kale, ma waxaad marar badan isku daydaa khaladaad fudud ama ma dareentaa inaadan ku filnayn? Riyadaasi waxa kale oo laga yaabaa inay astaan u tahay hankaaga hoos u dhacay. Xitaa fikradda ah inuu xiriir la leeyahay wuxuu dhalin karaa dareemo xun sida rajo la'aan, kalinimo, iyo cillado. KadibDhammaan, haddii uu ku khiyaaneeyey, malaha kuma filna isaga, sax?Fikradahani waxaa laga yaabaa inay marar badan ku dhibaan oo aysan kuu oggolaan inaad aragto tayadaada ugu fiican. Dabcan, qofna ma fiicna, laakiin uma baahnid inaad naftaada ku garaacdo wax walba. Waqti qaado si aad naftaada u daryeesho oo aad ka bogsato nabarada in muddo ah ku dhibayay. Sidan, waxaad awood u yeelan doontaa inaad wanaajiso kalsoonidaada.
>6. Aragti ka duwan
In kasta oo ay jiraan macnayaal riyo guud, mararka qaarkood riyooyinku waa kuwo shakhsi ah waxayna kuu yeelan karaan aragti ka duwan. Dadka intooda badan ma qiyaasi karin in ay arkaan qof ay jeclaayeen oo gabar kale la jooga riyo. Isla markiiba waxay dareemi doonaan murugo, niyad-jab, iyo khiyaamo.
Si kastaba ha ahaatee, tani way ka duwanaan kartaa adiga. Waxaa laga yaabaa inaad runtii rabto inaad saaxiibkaa la hesho naag kale. Habkaas, waxaad yeelan doontaa ujeedo ah inaad ugu dambeyntii joojiso xiriirka dib kuugu celinayay. Taasi waa sababta miyir-qabkaagu uu kuu tuso riyadan si ay kaaga caawiso inaad xorayso oo aad baalashaada kala bixiso.
Sharaxaad kale ayaa ah in laga yaabo inaad hore u khiyaamaysay lammaanahaaga ama lammaanahaagii hore. Waxaa laga yaabaa inaad dareento dambi, taas oo kugu riyoonaysa in ninkaaga uu kugu sameeyo. Waa in aad had iyo jeer ka fiirsato aragti kasta oo riyo ah oo aad la xidhiidho waaya-aragnimadaada haddii aad si dhab ah u rabto in aad hesho macnaheeda qarsoon.
Gabagabadii
>Dhammaan,riyooyinku waxay si qoto dheer ugu xidhan yihiin shucuurteena iyo maskaxdeena. Mar kasta oo uu qofku ku riyoodo xaalad gaar ah, waxaa jira caadi ahaan ujeedo iyo sharraxaad ujeedo ah oo ka dambeeya. Qaybta mawduuca leh waxay noqon kartaa calaamad guud sida riyada ninkaaga oo ku khiyaameeya taas oo calaamad u ah welwelka iyo cabsida inaad lumiso.Sharaxaadda ujeeddada ah ee noocyadan riyooyinka waxay noqon kartaa mid aad uga duwan riyooyinka riyada. Waxay xitaa yeelan kartaa macno wanaagsan, halka riyada lafteeda loo arko mid xun. Calaa kulli xaal, ka fiirso dhammaan macnayaasha aan kor ku soo sheegnay haddii aad ku riyooto ninkaga aad jeceshahay oo gabar kale la joogo.