Mar as trice is e cruthachadh d’ inntinn fho-mhothachail a th’ ann a bhith a’ sàbhaladh cuideigin ann am bruadar. Ach nas trice na chan e, bheir seo an mothachadh sin de choileanadh dhut eadhon ged a tha fios agad nach eil e fìor. Agus ma thuislicheas tu air an t-sealladh iongantach so aon de na laithean so, 's fhearr dhuit fios a bhi agad air a' chiall a th' air cùl do bhruadar.

Mar sin, ciod is ciall dha bruadar a bhith agad far an sàbhail thu cuideigin?

Ged a tha coltas gur e bruadar gaisgeil a th’ ann a bhith a’ sàbhaladh cuideigin nad bhruadar - an dà chuid ann an da-rìribh agus nad fhasan, chan eil seo fìor ann am fìor bheatha. Carson? 'S ann air sgàth 's gu bheil bruadar mu bhith nad ghaisgeach san fharsaingeachd a' ciallachadh gu bheil feum agad air cuideachadh nad bheatha dhùisg, 's dòcha gu bheil cùis ann air a bheil thu airson teicheadh.

Fiù 's leis a' bheachd àicheil, na gabh dragh oir tha ciall eile ann. co-cheangailte ris an aisling seo. Faodaidh na samhlaidhean a bhith air an atharrachadh a rèir mar a thachair an aisling cho math ris na h-eileamaidean a tha a 'nochdadh nad lèirsinn.

Dè na mìneachaidhean eile a tha co-cheangailte ris a' bhruadar seo?

Buaidh a tha bruadar gu mòr an urra ris na tachartasan agus na faireachdainnean a chruthaich an eanchainn agad tron ​​​​chearcall cadail. Mar sin, tha e deatamach gun aithnich thu na thachair anns an aisling airson gum bi thu furasta a chiall a mhìneachadh le cuideachadh bhon liosta againn gu h-ìosal.

1. Tha thu a’ dèiligeadh ri duilgheadas mòr nad bheatha.

Uaireannan, tha aislingean an aghaidh do bheatha dhùisg, agus tha seo an ìre mhathbuntainneach nuair a tha thu a’ bruadar air cuideigin a shàbhaladh. Mar sin, ma tha thu air a bhith a’ dol tro ìre dhoirbh nad bheatha agus an aisling seo a’ tachairt, is dòcha gu bheil an t-àm ann dhut a ghabhail slaodach agus na h-amasan agad ath-mheasadh.

Dè na prìomh adhbharan airson na h-uallaichean agad? An urrainn dha a bhith air fhuasgladh le taic bho na daoine mun cuairt ort? Tha e fìor chudromach gum bi siostam taice làidir agad nuair a thig e gu bhith a' làimhseachadh dhuilgheadasan a tha taobh a-muigh do smachd. gus faighinn seachad air na h-amannan duilich sin. Mar sin, na biodh eagal ort cuideachadh iarraidh bho dhaoine a tha a’ cur luach ort.

2. Tha thu gu mòr airson faighinn seachad air cùis.

A thaobh a’ chiad mhìneachadh, tha am bruadar seo a’ buntainn ri faireachdainnean uamhasach air sgàth mòr-thubaist a tha gu bhith ann. Tha thu a’ dèanamh do dhìcheall briseadh air falbh bhon t-suidheachadh a tha ag adhbhrachadh àmhghar mòr dhut. Ach, eadhon le dòrainn agus mì-thoileachas, tha e cudromach gun cuir thu aghaidh ris an duilgheadas agad.

Tha do bhruadar a’ comharrachadh cho iomchaidh ‘s a tha e gun a bhith a’ teicheadh ​​​​bho na duilgheadasan sin. An àite sin, cuir aghaidh orra le gràs agus comas. Feuch ri maighstireachd a dhèanamh air ealain a bhith a’ faireachdainn socair eadhon ann am meadhan trioblaid.

Dh’ fhaodadh gun toir seo beagan ùine airson a bhith ag obair, ach tha e gu math cudromach, gu sònraichte ma tha thu a’ làimhseachadh cuideam aig an obair. A bharrachd air an sin, le bhith a’ faighinn an t-seata cheart de sgilean leigidh sin dhut na dùbhlain a tha romhainn a riaghladhthu gu furasta.

3. Tha thu air do reubadh eadar rudeigin a tha thu airson a dhèanamh agus nach dèan thu.

An robh thu a-riamh a’ faireachdainn trioblaid leis gu bheil feum agad air roghainn a dhèanamh? Dh’ fhaodadh bruadar mu bhith a’ sàbhaladh cuideigin a bhith ceangailte ri taobh sònraichte de do bheatha far am feum thu co-dhùnadh duilich a dhèanamh. Dh’ fhaodadh an suidheachadh seo mì-chofhurtachd agus eadhon iomagain a thoirt do do bheatha dhùisg.

Mar sin, ma tha thu an sàs anns an t-suidheachadh seo, thathas gu mòr a’ moladh gun stèidhich thu do cho-dhùnadh air na tha thu a’ creidsinn a tha nas fheàrr dhutsa. Na leig le faireachdainnean grèim fhaighinn air mar a cho-dhùineas tu an t-slighe cheart airson do bheatha. Oir ma chuireas tu fòcas iomlan air na faireachdainnean agad, tha e buailteach gum biodh aithreachas ort mu na roghainnean agad san àm ri teachd.

4. Gheibh thu duais leis na h-ìobairtean agad.

Ma chaidh agad air cuideigin a shàbhaladh bho bhruach a’ bhàis, tha e a’ comharrachadh gun deach na h-amasan agad a choileanadh. A rèir an leabhair aisling, bidh an sealladh seo gu tric a’ tachairt dhaibhsan a tha a’ dèanamh an dìcheall amas sònraichte a choileanadh.

Mar sin, ma dh’obraicheas tu gu cruaidh agus gun dèan thu do dhìcheall ann a bhith a’ coileanadh do mhiann, cha dèan e sin. fada gus am faigh thu do dhuaisean. Tha do bhruadar a’ nochdadh gun tèid na h-oidhirpean agad a dhìoladh a dh’ aithghearr. Mar sin, feuch ri crochadh a-steach an sin agus cùm deagh bheachd fiù 's ged a tha thu faisg air a bhith a' leigeil seachad.

Smaoinich air do bheachd gu rudeigin a bheireadh sàsachadh moralta agus fois inntinn dhut. Os cionn gach nì, biodh creideamh agad annad fhèin agus creid sinfaodaidh tu na h-amasan agad a choileanadh le obair chruaidh agus le buanseasmhachd.

5. Is dòcha gu bheil thu làn de mhiannan gnèitheasach!

Tha mìneachadh eile air an aisling a’ tighinn bhon leabhar aisling ainmeil aig Sigmund Freud. Ma bha thu a’ bruadar mu bhith a’ sàbhaladh cuideigin air a bheil thu eòlach, is e sin gnè eile, tha e a’ riochdachadh na h-innuendo gnè agad a dh’ ionnsaigh an neach sin.

Dh’ fhaodadh gum biodh ùidh agad do chuileagan a thoirt chun ath ìre. Ach gu dearbh, dèan cinnteach nach toir thu thu fhèin dìreach do chuideigin. Is dòcha gu bheilear den bheachd gu bheil a bhith corporra riatanach, ach tha e fhathast deatamach gun suidh thu crìochan sònraichte. Tha deòin an dà phàrtaidh air leth cudromach, mar sin mar cho-rèiteachadh.

Agus mus dèan thu dearmad, cleachd gnè shàbhailte mar as àbhaist. Ma ghabhas e dèanamh, bi onarach mun àm ghnèitheasach agad agus eadhon na roghainnean agad. Tha conaltradh fosgailte agus tuigse glè chinnteach, gu h-àraid leis an àrdachadh ann an galaran a thèid a tharraing gu gnè.

6. Feumaidh tu d' ùine a riarachadh gu ceart.

Nuair a shàbhail thu do phàiste fhèin san aisling, tha seo a' sealltainn gu bheil thu air a bhith ro thrang le rudan eile nad bheatha. Mar thoradh air an sin, cha bhith thu a’ caitheamh ùine gu leòr còmhla ri do chlann tuilleadh. Agus nuair a bhios tu an-còmhnaidh a’ dearmad do phàiste, dh’ fhaodadh seo leantainn gu faireachdainnean fad às agus sgàinidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann.

Mar sin, cho fad ‘s as urrainn dhut, feuch ri brùthadh ann an ùine teaghlaich. Tha tòrr dhòighean ann air do cheangal àrdachadh leithid a bhith ag ithe còmhla, a’ dol air chuairt, a’ còcaireachd biadh, no eadhon a’ planadha-mach an ath thuras agad. A bharrachd air an sin, tha e nas fheàrr gun cruthaich thu gnàth-chleachdadh as urrainn dhut sùil a chumail air.

Agus, dèan cinnteach gu bheil thu an-còmhnaidh a’ cur an cuimhne do ghràdh agus do spèis dhaibh. Feudaidh na nithe beaga so uile bhi neo-iomchuidh, ach tha iad sin da rìreadh a' toirt comhfhurt- achd agus dearbh-bheachd dhoibh, ni a tha ro chudthromach do chlann a tha fàs.

7. Thig piseach air an t-suidheachadh ionmhais agad.

Aig an aon àm, ma shàbhail thu leanabh neo-aithnichte, faodar seo a mhìneachadh mar faighinn tro shuidheachadh ionmhais duilich. Tha an aisling na theachdaire dòchais ann an amannan eu-dòchas, agus mar sin na caill do dhòchas oir tha cùisean nas fheàrr a’ tighinn.

Agus ged a tha cur às do bhochdainn caran neo-phractaigeach, gheibh thu seachad air an t-suidheachadh mhì-fhortanach seo ma chumas tu ort. . Tha foghlam, airson aon, na eileamaid dheatamach gus do chuideachadh le bhith a’ farpais agus a bhith buntainneach san raon a thagh thu. A bharrachd air an sin, bu chòir dhut ionnsachadh mar a bhith nas fhosgailte.

Gabh ri dùbhlain ùra a bheireadh an cothrom dhut do sgilean a dhaingneachadh. A bharrachd air an sin, bu chòir dhut fòcas a chuir air an fhàs agad fhèin agus feuchainn gun a bhith a’ dèanamh coimeas eadar do shoirbheachas agus feadhainn eile. Carson? Tha seo air sgàth gu bheil a h-uile duine eadar-dhealaichte, agus mar sin tha loidhne-tìm na buaidh.

8. Feumaidh tu a dhol an gnìomh gus do shlàinte a shàbhaladh.

Tha am bruadar cuideachd a’ cur cuideam air cho cudromach sa tha e cùram a ghabhail den bhodhaig agad. Na dìochuimhnich na droch chleachdaidhean uile cho luath ‘s a ghabhas oir bheir iad sin cìs air do shlàinte san fhad-ùine. Ma thachan eil thu cinnteach càite an tòisich thu, tòisich le bhith ag ullachadh biadhan nas fhallaine.

Cuir crìoch air an ìre calorie is siùcar agad agus lughdaich na tha thu ag òl. Tha e cuideachd air a mholadh gu mòr fuireach gnìomhach le bhith a’ dèanamh eacarsaichean gu cunbhalach. Agus gu dearbh, dèan gàire tric agus cuir timcheall ort fhèin le daoine a bheir deagh lùth dhut.

9. Chruthaich thu duilgheadas nach eil thu airson fhuasgladh.

Ann an roinn eile, dh’ fhaodadh sàbhaladh cuideigin ann am bruadar iomradh a thoirt air duilgheadas a dh’ adhbhraich thu. Agus air sgàth 's nach eil thu deònach a' chùis fhuasgladh, tha e air fàs nas cunnartaiche agus nas duilghe a làimhseachadh.

Mar sin, tha an aisling a' cur nar cuimhne gur e fìor dhroch àm a th' ann gun teagamh a bhith a' dì-meas na trioblaidean a chruthaich thu. Gabh uallach agus cuir do phròis an dàrna taobh san eadar-ama gus nach tèid cùisean a-mach às do làimh. Faodaidh tu cuideachd cuideachadh iarraidh bho dhaoine iomchaidh gus a’ chùis a ghlanadh cho luath ‘s a ghabhas.

10. Tha thu a' dèanamh do dhìcheall cuideigin a shàbhaladh.

Mu dheireadh, 's dòcha gur e seo am mìneachadh as litearra, ach cuideachd am fear as reusanta. Le bhith a’ sàbhaladh cuideigin nad aisling dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ feuchainn gu cruaidh ri cuideigin a shàbhaladh nad bheatha. Dh’ fhaodadh seo a bhith co-cheangailte ri càirdeas a tha fo amharas agus ciont.

No dh’ fhaodadh gu bheil e ceangailte ri ball den teaghlach no cuideigin a tha càirdeach dhut air a bheil thu a’ cur luach mòr agus a tha thu an dòchas gun atharraich iad. Air sgàth an aisling seo, tha thu fhathast a 'creidsinn nach eil iad donadaoine ach daoine a ghabh an t-slighe cheàrr.

Ann am beatha, tha e cudromach cothroman a thoirt do dhaoine na mearachdan aca a cheartachadh. Le bhith a’ toirt a’ chothruim seo dhaibh leigidh sin leotha meòrachadh air na rinn iad agus gan cuideachadh a’ fàs nas aibidh. Ach, bu chòir dhut cuideachd ionnsachadh cuin a bu chòir dhut ceanglaichean a ghearradh ma tha na daoine sin an-còmhnaidh gad shlaodadh sìos.

Co-dhùnadh

Tha a bhith a’ sàbhaladh cuideigin agus a’ cur do bheatha ann an cunnart le chèile nan tachartasan ainneamh a tha airidh air moladh. Agus nuair a choinnicheas tu ris a’ bhruadar seo, dh’ fhaodadh seo faireachdainn iongantach de shàsachadh a thoirt dhut. Ach a bharrachd air na faireachdainnean adhartach, tha e deatamach gun ionnsaich thu mar a nì thu an t-eòlas seo a-mach nad bheatha dhùisg.