Tha cuid a’ faicinn alcol mar rud a dh’òlas iad airson fois a ghabhail no a chomharrachadh fhad ‘s a tha cuid eile ga fhaicinn mar rudeigin ri sheachnadh agus eadhon a dh’ fhaodadh a bhith olc - ach tha aon rud cinnteach agus is e sin ma tha thu a’ bruadar mu dheidhinn, tha deagh chothrom ann gu bheil brìgh spioradail nas doimhne.

Ach, chan eil aislingean mar sin an-còmhnaidh furasta an toirt às – mar sin anns an dreuchd seo, bidh sinn a’ bruidhinn air brìgh spioradail a bhith ag òl deoch làidir ann am bruadar gus do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn na chunnaic thu.

Bruadar mu bhith ag òl deoch làidir: Na ceanglaichean a th’ againn ri deoch-làidir an ceangal a th’ againn ri deoch-làidir.

Tha seo air sgàth ’s gum faod beachdan gu math eadar-dhealaichte a bhith aig daoine air alcol a rèir an cùl-fhiosrachaidh agus an dàimh a th’ aca ri deoch-làidir, agus faodaidh seo buaidh mhòr a thoirt air mar a bu chòir bruadar a mhìneachadh.<1

Dha cuid, tha òl a’ riochdachadh sòisealachadh no subhachasan – ann an iomadh cultair, bithear ag ithe alcol gu tric le caraidean, agus bidh daoine gu tric ag òl champagne airson bainnsean no tachartasan cudromach eile a chomharrachadh.

Mar an ceudna, bidh mòran a’ faicinn beagan lionn no glainne fìon no dhà mar dhuais airson obair dhoirbh a choileanadh no dìreach airson faighinn tro sheachdain chruaidh eile de dh’ obair.

Ach, dha feadhainn eile, tha alcol co-cheangailte ri bhith air an deoch, a’ dèanamh droch cho-dhùnaidhean agus a bhith a-mach à smachd.

Itcuideachd a bhith na dhòigh air dèiligeadh ri amannan cruaidh no dèiligeadh ri aithreachas no bròn, agus tha na comharraidhean sin tòrr nas àicheil. cuid, tha alcol fiù 's a' riochdachadh buaireadh leis an diabhal.

Mu dheireadh, ann an cuid de chreideamhan - gu h-àraid Islam - tha alcol toirmisgte agus 's dòcha gu bheil e a' riochdachadh rudan mar peacachadh an aghaidh Dhè no peacachadh an fheadhainn a bhios ga òl.

Mìneachadh air a bhith a’ bruadar mu bhith ag òl deoch làidir

An dèidh sùil a thoirt air na diofar dhòighean a bhios daoine a’ faicinn deoch làidir, a-nis gluaisidh sinn air adhart gu bhith a’ smaoineachadh dè tha e a’ ciallachadh ma tha thu a’ bruadar a bhith ga òl.

1. Coileanadh no subhachas

Ma bhios tu ag òl deoch làidir mar as trice airson a chomharrachadh no ga chleachdadh mar dhuais gus do bhrosnachadh fhèin, an uairsin bruadar mu bhith ag òl deoch làidir dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharra gu bheil thu air rudeigin a choileanadh o chionn ghoirid.

Anns a’ chùis seo, dh’ fhaodadh a bhith gad fhaicinn fhèin ag òl nad aislingean a bhith na dhearbhadh air an uaill agus an toileachas a tha thu a’ faireachdainn a bhith air do bhrosnachadh aig an obair, airson a bhith a’ dol seachad air an deuchainn dràibhidh agad neo airson gun deach ur gabhail a-steach don cholaiste, mar eisimpleir.

Is e mìneachadh eile a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ris an seo gu bheil soirbheachas air an t-slighe – agus mura lean thu ach beagan nas fhaide, bidh glainne de a’ còrdadh riut a dh’ aithghearr. an tipple as fheàrr leat airson subhachas.

1. Atharrachadh mòr

An aon chialldh’ fhaodadh gu bheil thu gu bhith a’ dol tro atharrachadh mòr nad bheatha, agus tha do bhruadar a’ comharrachadh deireadh na h-ìre mu dheireadh de do bheatha agus toiseach na h-ìre ùir.

Mas e seo am mìneachadh ceart, is dòcha gur e seo am mìneachadh ceart. a’ ciallachadh gum faic thu an t-atharrachadh a tha ri thighinn mar rud adhartach agus gu bheil thu deiseil airson fàilte a chuir air agus brath a ghabhail air na cothroman ùra a thig leis.

Ach, mura h-eil thu mothachail gu bheil atharrachadh a’ tighinn, dh’ fhaodadh am bruadar seo innse dhut tha thu deònach atharrachadh agus gu bheil thu deiseil airson gabhail ri rud sam bith a thig san àm ri teachd le inntinn fhosgailte.

1. Tha thu airson conaltradh gu sòisealta

Gu math tric, bidh daoine a’ ceangal a bhith ag òl le bhith a’ caitheamh ùine còmhla ri an caraidean, mar sin ma tha thu a’ bruadar mu bhith ag òl còmhla ri daoine eile, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil miann agad barrachd ùine a chaitheamh a’ conaltradh gu sòisealta.

Smaoinich mar a tha thu air a bhith a’ faireachdainn o chionn ghoirid – a bheil thu aonaranach agus feumach air barrachd conaltraidh daonna? Mas e an fhreagairt tha, is dòcha gum faodadh am bruadar seo a bhith na chomharradh gum feum thu barrachd ùine a dhèanamh airson do bheatha shòisealta leis gu bheil thu a’ caitheamh cus ùine leat fhèin.

1. Chan eil thu a-staigh smachd air do bheatha

Nuair a smaoinicheas mòran air alcol, bidh iad a’ smaoineachadh air a bhith leis an deoch.

Mar a bhios tu a’ sìor fhàs air an deoch tro bhith ag òl deoch làidir, tòisichidh tu a’ call smachd, agus dh' fhaodadh gur e so brìgh do bhruadar — gu h-àraidh nam biodh tu air mhisg san aisling.

A bheil thu a' faireachdainn gu bheil tachartasan ann angu bheil do bheatha a’ dol a-mach à làimh agus nach eil smachd agad tuilleadh air na thachras a-nis? Is dòcha, mar an deoch, gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil a h-uile càil a’ tachairt timcheall ort, ach gu bheil thu gu h-iongantach air do sgaradh bhon a h-uile càil.

Nuair a bhios sinn ag òl deoch làidir, thig àm nuair as urrainn dhuinn co-dhùnadh stad a bhith ag òl agus feitheamh gus am bi sinn tòiseachadh air smachd fhaighinn air ais air na dàmhan againn – no faodaidh sinn cumail oirnn ag òl, agus às deidh sin is dòcha gum bi sinn air an deoch gu tur. smachd air an t-suidheachadh mus tig e gu tur a-mach às do smachd.

1. Feumaidh tu fois

Do mhòran dhaoine, tha òl a’ ciallachadh gu bheil an deireadh-sheachdain air tìr, neo tha e a’ ciallachadh gu bheil ùine shaor aca airson am falt a leigeil sìos agus fois a ghabhail – mar sin faodaidh bruadar mu bhith ag òl gu tric a bhith a’ ciallachadh gum feum thu ùine a ghabhail airson fois a ghabhail agus faighinn seachad air.

Smaoinich air mar a dh’ fhaodadh seo a bhith a’ buntainn ri do shuidheachadh làithreach. A bheil thu air a bhith ag obair flat-out o chionn ghoirid? A bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu cho trang is nach eil tìde agad eadhon smaoineachadh, gun luaidh air na rudan a tha a’ còrdadh riut a dhèanamh?

Ma tha sin fìor, tha e na dheagh chomharra gu bheil am bruadar seo ag innse dhut leigeil leat beagan ùine downt dhut fhèin oir air dhòigh eile, bidh thu gad losgadh fhèin a-mach.

1. Tha thu fo uallach

Bidh mòran dhaoine a’ ceangal òl ri fois, ach dha feadhainn eile, tha e na dhòigh air dèiligeadhle cuideam – mar sin ma tha thu a’ bruadar mu bhith ag òl, agus gu bheil thu fo tòrr cuideam an-dràsta, is e mìneachadh nas coltaiche gum feum thu dòigh a lorg gus an luchd a lasachadh.

Is dòcha gu bheil thu ag obair air pròiseact cudromach aig an obair, agus tha tòrr cuideam ann airson soirbheachadh – no 's dòcha gu bheil thu a' fulang air sgàth gach uallach agus obair a th' agad aig an taigh.

Ma tha thu a' smaoineachadh gur e seo a dh'fhaodadh a bhith aig do bhruadar, bu chòir dhut ùine a ghabhail airson meòrachadh agus faicinn cò às a tha an cuideam a’ tighinn. Is tusa an aon fhear as urrainn a’ cheist seo a fhreagairt – agus is tusa an aon fhear as urrainn obrachadh a-mach dè as urrainn dhut a dhèanamh gus an suidheachadh a leasachadh.

1. Tha thu a’ faighinn eòlas air àm duilich nad bheatha

Coltach ri bhith ag òl gus faochadh a thoirt do chuideam, uaireannan is dòcha gum bi sinn ag òl airson faighinn tro amannan duilich nar beatha - mar a bhith air do losgadh bhon obair, a’ briseadh suas le cuideigin no eadhon a’ call cuideigin tha gaol againn air.

Mar thoradh air an sin, faodaidh sinn cuideachd bruadar mu bhith ag òl nuair a tha àm duilich romhainn – agus dh’ fhaodadh an aisling seo a bhith ag innse dhuinn nach eil sinn a’ dèiligeadh ri ar faireachdainnean ann an dòigh fhallain.

Às deidh a’ bhruadar seo, caith ùine a’ dèanamh anailis air na faireachdainnean agad agus faic dè dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh agus feuch an uairsin lorg dòighean nas fheàrr air faighinn tro na h-amannan cruaidh - mar a bhith bruidhinn ri do charaidean no is dòcha a’ sgrìobhadh do bheachdan ann an iris.

1. Chan eil thu airson aghaidh a thoirt air cùisean

Mìneachadh co-cheangailte eile'S dòcha gu bheil cuid de dhùbhlain nad bheatha a tha thu a' falach seach a bhith a' cur aghaidh.

Uaireannan, tha e nas fhasa a bhith a' bualadh air a' bhotal seach a bhith dèiligeadh ri cùisean, ach 's e an duilgheadas leis an dòigh-obrach seo nach eil. t thoir air na cùisean sin falbh.

Air an adhbhar sin, dh’ fhaodadh an aisling seo a bhith na rabhadh gu bheil thu a’ falach bho do thrioblaidean agus a’ diùltadh aghaidh a thoirt orra - agus gur e tòrr a th’ ann a bhith nad sheasamh agus a’ dèiligeadh riutha. dòigh nas adhartaiche air trioblaidean sam bith a th' agad fhuasgladh, ge bith dè cho cruaidh 's a dh' fhaodadh e a bhith.

1. Aithreachas neo muladach mu rudeigin

<1

Is e aon mhìneachadh bruadar eile san aon dòigh gu bheil thu a’ faireachdainn aithreachas mu rudeigin no gu bheil rudeigin air tachairt a dh’ fhàg thu brònach. bho na faireachdainnean agad seach a bhith gan làimhseachadh gu ceart, ach tha e cuideachd gad chuimhneachadh gum feum thu na faireachdainnean agad a leigeil a-mach ann an dòigh fhallain - no leanaidh iad a’ puinnseanachadh d’ inntinn fho-mhothachail.

1. A bruadar ath-chraolaidh

Ma tha thu air sgur ag òl no ma tha thu nad alcol ath-leasaichte, dh’ fhaodadh gur e bruadar ath-chraolaidh a chanar ri bruadar mu bhith ag òl deoch làidir – bruadar far an tuit thu air ais gu na seann chleachdaidhean agad.

Se seòrsa bruadar cumanta a tha seo cuideachd a tha a’ tachairt anns an fheadhainn a th’ air leigeil seachad tràilleachd eile leithid smocadh no gambling.

Ach, ma tha an aisling seo agad,chan eil sin a' ciallachadh gu bheil thu a' dol a dh'fhuireach a-rithist, agus 's urrainn dha do rùn fuireach sòbhrach a neartachadh.

Nuair a dhùisgeas tu bho leithid de aisling, faodaidh tu a bhith cho toilichte 's nach robh ann ach bruadar. , agus tha e cha mhòr mar gum biodh cothrom eile air a thoirt dhut a bhith sòbhrach nad bheatha às deidh dhut ath-chraoladh fhaighinn fhad ‘s a bha thu a’ cadal.

Thoir an aire cuideachd gum faodadh an seòrsa aisling seo a bhith air a phiobrachadh le tachartasan fo uallach nad bheatha, mar sin tha e cudromach feuchainn ri tuigsinn dè a dh'adhbhraich e gus an seachainn thu a bhith a' gèilleadh don fheum air òl a-rithist nad bheatha.

1. Buaireadh leis an diabhal

Mu dheireadh, dh’ fhaodadh cuid de dhaoine – mar eisimpleir, Crìosdaidhean neo Muslamaich – a bhith a’ faireachdainn gu bheil bruadar mu bhith ag òl a’ riochdachadh a bhith air do bhuaireadh leis an diabhal.

Seo mìneachadh a tha an urra ri do chreideamh, agus ma tha thu gad chreidsinn air do bhuaireadh, is dòcha gun roghnaich thu neart a shireadh tro ùrnaigh.

Aisling gum bu chòir dhut an ùine a ghabhail gus a thuigsinn

Mar a chunnaic sinn, tha mòran mhìneachaidhean air bruadar mu bhith ag òl deoch làidir, ach ciod air bith mar a tha thu ga fhaicinn, bu chòir dhut an ùine a ghabhail gus do aisling a mhìneachadh.

An uairsin, tro in-seallaidheachd agus smaoineachadh domhainn - agus le bhith a’ leantainn d’ inntleachd - bidh thu air do threòrachadh gu brìgh spioradail ceart na chunnaic thu fhad ‘s a bha thu. chaidil thu.