بەزى كىشىلەر ھاراقنى ئارام ئېلىش ياكى تەبرىكلەش ئۈچۈن ئىچىدىغان نەرسە دەپ قارايدۇ ، يەنە بەزىلەر ئۇنى ساقلىنىشقا ، ھەتتا يوشۇرۇن رەزىللىك دەپ قارايدۇ - ئەمما بىر نەرسە جەزىملەشتۈرۈشكە بولىدۇكى ، ئەگەر سىز ئۇنى خىيال قىلسىڭىز ، ئۇنىڭ بىر ياخشى پۇرسىتى بار. تېخىمۇ چوڭقۇر مەنىۋى مەنىگە ئىگە> ھاراق ئىچىش ئارزۇسى: بىزنىڭ ئىسپىرت بىلەن بولغان ئۇيۇشمىلىرىمىز بىزنىڭ ئىسپىرت بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمىز>

بەزىلەر ئۈچۈن ھاراق ئىچىش ئىجتىمائىيلىشىش ياكى تەبرىكلەش پائالىيىتىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ - نۇرغۇن مەدەنىيەتلەردە ھاراق ئادەتتە دوستلار بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىنىدۇ ، كىشىلەر دائىم شامپان ئىچىپ توي ياكى باشقا مۇھىم پائالىيەتلەرنى تەبرىكلەيدۇ.

ئوخشاشلا ، نۇرغۇن كىشىلەر بىر قانچەسىنى كۆرىدۇ پىۋا ياكى بىر ئىستاكان ئۈزۈم ھارىقى بىر مۈشكۈل ئىشنى تاماملىغانلىقىڭىز ياكى باشقا بىر ھەپتە جاپالىق خىزمەتنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىز ئۈچۈن مۇكاپات سۈپىتىدە. كونترولسىز.

Itقىيىن ۋاقىتلارنى باشتىن كەچۈرۈش ياكى پۇشايمان قىلىش ياكى قايغۇغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ تاقابىل تۇرۇش ئۇسۇلى بولالايدۇ ، بۇ چۈشەنچىلەر تېخىمۇ سەلبىي بولىدۇ. بەزىلەر ، ئىسپىرت ھەتتا شەيتاننىڭ ئېزىقتۇرۇشىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ> ھاراق ئىچىشنى ئارزۇ قىلىدىغان چۈشەندۈرۈشلەر

كىشىلەرنىڭ ھاراققا بولغان ئوخشىمىغان كۆز قارىشىغا قاراپ ، ئەمدى ئۇنى ئىچىشنى ئويلىسىڭىز ، ئۇنىڭ مەنىسى ھەققىدە ئويلىنىشقا قاراپ باقايلى. <<> يېقىندىن بۇيان مەلۇم ئىشنى ۋۇجۇدقا چىقارغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن ، ئالىي مەكتەپكە قوبۇل قىلىنغانلىقىڭىز ئۈچۈن. تەبرىكلەشتىكى ئەڭ ياقتۇرىدىغان ئۇچىڭىز.

1. چوڭ ئۆزگىرىش

مۇشۇنىڭغا ئوخشاش مەنابەلكىم سىز ھاياتىڭىزدا بىر مۇھىم ئۆزگىرىشنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئارزۇيىڭىز ھاياتىڭىزنىڭ ئاخىرقى باسقۇچىنىڭ ئاخىرلاشقانلىقى ۋە يېڭى باشلىنىشنىڭ بەلگىسى.

ئەگەر بۇ توغرا چۈشەندۈرۈش بولسا ، بەلكىم دېمەك ، سىز پات ئارىدا يۈز بېرىدىغان ئۆزگىرىشنى ئىجابىي دەپ قارايسىز ھەمدە ئۇنى قارشى ئېلىشقا ۋە ئۇ ئېلىپ كەلگەن يېڭى پۇرسەتلەردىن پايدىلىنىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر ئۆزگىرىشنىڭ كېلىدىغانلىقىنى بىلمىسىڭىز ، بۇ ئارزۇ سىزگە شۇنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇ سىز ئۆزگەرتىشكە ئوچۇق ، كەلگۈسىدىكى ئوچۇق پىكىر بىلەن ئېلىپ كەلگەن ھەر قانداق نەرسىنى قوبۇل قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىسىز.

1. سىز

ھەمىشە ، كىشىلەر ھاراق ئىچىشنى دوستلىرى بىلەن بىللە ئۆتكۈزۈشكە باغلايدۇ ، شۇڭا ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن ھاراق ئىچىشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىپ ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىش ئارزۇيىڭىز بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.

ئويلاڭ يېقىندىن بۇيان قانداق ھېسسىياتتا بولۇۋاتىسىز - يالغۇزلۇق ۋە تېخىمۇ كۆپ ئىنسانلار ئالاقىسىگە ئېھتىياجلىقمۇ؟ ئەگەر جاۋاب شۇنداق بولسا ، بەلكىم بۇ چۈش سىزنىڭ ئىجتىمائىي ھاياتىڭىز ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى سىز بەك كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىسىز.

1. سىز يوق ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىش

نۇرغۇن كىشىلەر ھاراقنى ئويلىغاندا ، ئۇلار ھاراق ئىچىشنى ئويلايدۇ. ھەمدە بۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ تەقلىد مەنىسى بولۇشى مۇمكىن - بولۇپمۇ چۈشىڭىزدە مەست بولۇپ قالغان بولسىڭىز.

بۇ ۋەقەلەرنى ھېس قىلامسىز؟ھاياتىڭىز قولدىن كېتىپ قالدى ، بۇنىڭدىن كېيىن يۈز بېرىدىغان ئىشلارنى ئەمدى كونترول قىلالمايسىز؟ بەلكىم ، ھاراقكەشلەرگە ئوخشاش ، ئەتراپىڭىزدا ھەممە ئىشنىڭ يۈز بېرىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما سىز غەلىتە ئىشلاردىن ئۈزۈلۈپ قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. فاكۇلتېتلىرىمىزنى كونترول قىلىشنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە باشلاڭ - ياكى بىز پەقەت ھاراقنىلا داۋاملاشتۇرالايمىز ، ئۇنىڭدىن كېيىن بىز بەلكىم پۈتۈنلەي مەست بولۇپ قېلىشىمىز مۇمكىن. ۋەزىيەتنى كونترول قىلىش پۈتۈنلەي كونتروللۇقىڭىزدىن چىقىپ كېتىشتىن بۇرۇن كونترول قىلىش.

1. سىز چوقۇم

ئارام ئېلىشىڭىز كېرەك. يەرگە قوندى ، ياكى بۇ ئۇلارنىڭ چېچىنى چۈشۈرۈپ بوشاشتۇرىدىغان بوش ۋاقتى بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ - شۇڭا ھاراق ئىچىشنى خىيال قىلىش دائىم ۋاقىت چىقىرىپ بوشاشماسلىق ۋە ئەسلىگە كېلىش كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.

بۇنىڭ قانداق قوللىنىلىدىغانلىقىنى ئويلاڭ ھازىرقى ئەھۋالىڭىز. يېقىندىن بۇيان تەكشى ئىشلەۋاتامسىز؟ ئۆزىڭىزنى بەك ئالدىراش دەپ ئويلامسىز ، ھەتتا ئۆزىڭىز ئويلايدىغان ۋاقتىڭىزمۇ يوق ، ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئىشلارنى قىلامسىز؟ ئۆزىڭىز سەل چۈش ۋاقتىڭىز ، چۈنكى بولمىسا ، ئۆزىڭىزنى كۆيدۈرۈۋېتىسىز.

1. سىز بېسىمغا دۇچ كېلىسىز

نۇرغۇن كىشىلەر ھاراق ئىچىشنى ئارام ئېلىش بىلەن باغلايدۇ ، ئەمما باشقىلارغا نىسبەتەن بۇ بىر خىل تاقابىل تۇرۇش ئۇسۇلىبېسىم بىلەن - شۇڭا ئەگەر سىز ھاراق ئىچىشنى ئويلىسىڭىز ، ھەمدە ھازىر نۇرغۇن بېسىمغا دۇچ كەلسىڭىز ، تېخىمۇ ئاسان چۈشەندۈرۈش شۇكى ، سىز يۈكنى يېنىكلىتىشنىڭ يولىنى تېپىشىڭىز كېرەك.

بەلكىم سىز بىر ئىشلەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. خىزمەتتىكى مۇھىم تۈر ، مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ئۈچۈن نۇرغۇن بېسىملار بار - ياكى ئۆيىڭىزدىكى بارلىق مەسئۇلىيەت ۋە خىزمەتلەر سەۋەبىدىن ئازابلىنىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر بۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىز بولۇشى مۇمكىن دەپ ئويلىسىڭىز ، سىز ۋاقىت چىقىرىپ ئويلىنىپ ، بېسىمنىڭ نەدىن كەلگەنلىكىنى كۆرۈشىڭىز كېرەك. سىز بۇ سوئالغا جاۋاب بېرەلەيدىغان بىردىنبىر ئادەم - شۇنداقلا سىز ۋەزىيەتنى ياخشىلاش ئۈچۈن نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ھەل قىلالايدىغان بىردىنبىر ئادەم.

1. سىز باشتىن كەچۈرۈۋاتىسىز ھاياتىڭىزدىكى قىيىن ۋاقىت

بېسىمنى يەڭگىللىتىش ئۈچۈن ھاراق ئىچكەنگە ئوخشاش ، بەزىدە تۇرمۇشتىكى قىيىن ۋاقىتلارنى باشتىن كەچۈرۈش ئۈچۈن ئىچىشىمىز مۇمكىن - ئىشتىن بوشىتىلغان ، باشقىلار بىلەن ئايرىلىپ كەتكەن ، ھەتتا باشقىلاردىن ئايرىلغانغا ئوخشاش بىز ياخشى كۆرىمىز. 0> بۇ چۈشتىن كېيىن ، ۋاقتىڭىزنى ھېسسىياتىڭىزنى تەھلىل قىلىپ ، ئۇنىڭ نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىققانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ ، ئاندىن قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈشنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئۇسۇللىرىنى تېپىشقا تىرىشىڭ - دوستلىرىڭىز بىلەن سۆزلەش ياكى ئويلىغانلىرىڭىزنى ژۇرنالغا يېزىش دېگەندەك.

1. مەسىلىلەرگە يۈزلىنىشنى خالىمايسىز

باشقا مۇناسىۋەتلىك چۈشەندۈرۈشھاياتىڭىزدا سىز دۇچ كەلگەن بەزى خىرىسلارغا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، سىز قارشىلىشىشقا ئەمەس ، بەلكى سىز يوشۇرۇپ قالىسىز. t بۇ مەسىلىلەرنى تۈگىتىۋەتمەڭ. سىز دۇچ كەلگەن مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشنىڭ تېخىمۇ ئىجابىي ئۇسۇلى ، قارىماققا ھەرقانچە قىيىن بولسىمۇ>

ئوخشاش بىر لىنىيىدىكى يەنە بىر چۈش چۈشەندۈرۈشى شۇكى ، سىز مەلۇم بىر ئىشقا پۇشايمان قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى سىزنى قايغۇغا سالىدىغان بىرەر ئىشنىڭ يۈز بەرگەنلىكىنى ھېس قىلىسىز. ھېسسىياتىڭىزدىن ئۇلارنى مۇۋاپىق بىر تەرەپ قىلماستىن ، بەلكى ئۇ يەنە ھېسسىياتىڭىزنى ساغلام ئۇسۇلدا چىقىرىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئەسكەرتىدۇ - بولمىسا ئۇلار سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنى داۋاملىق زەھەرلەيدۇ.

1. A قايتا چۈش كۆرۈش ئارزۇسى

ئەگەر سىز ھاراقتىن ۋاز كەچكەن ياكى ئىسلاھ قىلىنغان ئىسپىرتلىق بولسىڭىز ، ھاراق ئىچىشنى خىيال قىلىش قايتا چۈش كۆرۈش دەپ ئاتالغان نەرسە بولۇشى مۇمكىن - بۇ كونا ئادىتىڭىزگە قايتىپ كېلىدىغان چۈش.

بۇ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈش بولۇپ ، تاماكا چېكىش ياكى قىمارغا ئوخشاش باشقا خۇمارلاردىن ۋاز كەچكەنلەردىمۇ كۆرۈلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر بۇ ئارزۇيىڭىز بولسا ،بۇ ھەرگىزمۇ سىزنىڭ قايتا قوزغىلىدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بەرمەيدۇ ، ئۇ سىزنىڭ سەگەك تۇرۇش ئىرادىڭىزنى ئەمەلىيەتتە كۈچەيتەلەيدۇ. ھەمدە ، سىز ئۇخلاۋاتقاندا قايتا قوزغىلىشنى باشتىن كەچۈرگەن رېئال تۇرمۇشتا سەگەك تۇرۇش ئۈچۈن يەنە بىر پۇرسەت بېرىلگەندەك بولىسىز.

شۇنىڭغا دىققەت قىلىڭكى ، بۇ خىل چۈشنى ھاياتىڭىزدىكى جىددىي ئىشلار كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، شۇڭلاشقا ئۇنىڭ نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىققانلىقىنى چۈشىنىشكە تىرىشىش كېرەك ، شۇندىلا سىز رېئال تۇرمۇشتا قايتا ئىچىش ئېھتىياجىغا باش ئەگمەي قالىسىز.

1. شەيتاننىڭ ئېزىقتۇرۇشى

ئاخىرىدا ، بەزى كىشىلەر ، مەسىلەن ، خىرىستىيانلار ياكى مۇسۇلمانلار بەلكىم ھاراق ئىچىش ئارزۇسىنىڭ شەيتاننىڭ ئېزىقتۇرۇشىغا ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن.

بۇ ئىمانىڭىزغا باغلىق ، ئەگەر سىزگە ئىشەنسىڭىز ئېزىقتۇرۇلدىڭىز ، دۇئا ئارقىلىق كۈچ-قۇۋۋەت ئىزدەشنى تاللىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئۇنى قانداق كۆرسىڭىز ، ۋاقىت چىقىرىپ ئارزۇيىڭىزنى شەرھلىشىڭىز كېرەك.

ئاندىن ، چوڭقۇر ئويلىنىش ۋە چوڭقۇر ئويلىنىش ئارقىلىق - ۋە ھېسسىياتىڭىزغا ئەگىشىش ئارقىلىق ، كۆرگەن ۋاقتىڭىزنىڭ توغرا مەنىۋى مەنىسىگە يېتەكلىنىسىز. ئۇخلىدىڭىز.