សុបិន្តអំពីការបោះបង់ចោល? (១១ អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ)
តារាងមាតិកា
តើអ្នកធ្លាប់មានសុបិនចង់ត្រូវគេបោះបង់ឥតឈប់ឈរទេ?
មែនហើយ អ្នកមិនឯកាទេ។ មនុស្សភាគច្រើនដែលខ្លាចបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ ឬចាកចេញពីទំនាក់ទំនង តែងតែបង្កើតអារម្មណ៍នៃការបោះបង់ចោល។ អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចនឹងត្រូវបានពង្រីកនៅក្នុងសុបិនរបស់ពួកគេ។
សុបិននៃការបោះបង់ចោលគឺជាវិធីមួយសម្រាប់ចិត្តគំនិតរបស់អ្នកដើម្បីដំណើរការ phobia ឬការថប់បារម្ភដែលជារឿយៗកើតចេញពីអារម្មណ៍នៃជម្លោះនៅក្នុងជីវិត។ ជម្លោះអាចទាក់ទងនឹងការបាត់បង់កុមារភាព បញ្ហាទំនាក់ទំនង ការក្បត់ និងការបដិសេធ។
ដោយគិតក្នុងចិត្ត សូមចូលរួមជាមួយពួកយើង នៅពេលយើងព្យាយាមបកស្រាយអត្ថន័យ និងការបកស្រាយសុបិន្តនៃការបោះបង់ចោល និងរបៀបដែលវាទាក់ទងនឹងជីវិតភ្ញាក់របស់អ្នក។
តើសុបិនអំពីការបោះបង់ចោលមានន័យដូចម្តេច?
សុបិននៃការបោះបង់ចោលអាចមានអត្ថន័យជាច្រើន។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរូបភាព តួអង្គ បរិស្ថាន និងការនិទានរឿងនៃការមើលឃើញ។
យោងទៅតាមទ្រឹស្ដីរបស់ Jung អត្ថន័យនៃសុបិនជួយឱ្យអ្នកសុបិនពិនិត្យមើល និងពន្យល់ពីព្រឹត្តិការណ៍ប្រចាំថ្ងៃ។ កាន់តែប្រសើរជាងនេះទៅទៀត វាអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេថ្លឹងថ្លែងនូវទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃខ្លួនពួកគេដែលពួកគេមិនបានដឹង។ អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះសុបិនដែលបោះបង់ចោល។
មិនថាជាវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន សុបិនទាំងនេះអាចមានផលប៉ះពាល់ខាងរាងកាយ អារម្មណ៍ និងសូម្បីតែខាងវិញ្ញាណ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីប្រធានបទផ្សេងៗដែលបង្កប់ដោយសុបិនបែបនេះ។
ខាងក្រោមនេះ យើងបានគូសបញ្ជាក់ និងពិភាក្សាអំពីប្រធានបទទូទៅទាក់ទងនឹងសុបិននៃការបោះបង់ចោល។ តោះពិនិត្យមើលពួកវា!
1. មិនទាន់ដោះស្រាយវិបត្តិកុមារភាព
តើឪពុកម្តាយរបស់អ្នកចំអកឱ្យអ្នកកាលពីនៅក្មេងទេ? ឬពួកគេដាក់សម្ពាធខ្លាំងពេកលើអ្នកដើម្បីក្លាយជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះ?>បទពិសោធន៍ និងរបួសនៅកុមារភាព រួមទាំងការស្លាប់របស់ឪពុកម្តាយ ការលែងលះ ការរំលោភបំពាន និងការមិនទទួលបានការថែទាំគ្រប់គ្រាន់ (ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត) អាចបណ្តាលឱ្យមានជំនឿអវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។
ជំនឿដែលថាអ្នកជា មិនគួរឱ្យស្រឡាញ់ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតតែងតែបញ្ចប់ដោយការចាកចេញពីអ្នក អាចជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងដែលមិនមានសុវត្ថិភាព និងការភ័យខ្លាចនៃការបោះបង់ចោល។
ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ ការភ័យខ្លាចនេះអាចបង្ហាញនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាសុបិននៃការបោះបង់ចោល ឬការបដិសេធដោយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក មិនថាឪពុកម្តាយក៏ដោយ។ គូស្នេហ៍ ឬមិត្តភក្តិ។
2. ដំណើរកំសាន្តខាងវិញ្ញាណ
នៅពេលត្រូវបានបោះបង់ចោល មនុស្សភាគច្រើនព្យាយាមស្វែងរកការលួងលោមក្នុងខ្លួនពួកគេជាផ្នែកនៃដំណើរការព្យាបាល។ បទពិសោធន៍នៃក្តីសុបិន្តបែបនេះបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរខាងវិញ្ញាណ។
អារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍របស់អ្នកបន្ទាប់ពីត្រូវបានបោះបង់ចោលដោយឪពុកម្តាយជាទីស្រឡាញ់ ឬមិត្តភ័ក្តិ ជួយអ្នកឱ្យភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួន និងព្រលឹងពិតរបស់អ្នក។
ជាលទ្ធផល អ្នកនឹងទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។ កន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ និងអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ ដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យនាពេលអនាគត។
3. ការឈឺចាប់ និងទុក្ខព្រួយ
គ្មាននរណាម្នាក់មានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងក្តីសង្ឃឹមនៃថ្ងៃណាមួយដែលត្រូវបានបំភ្លេច បដិសេធ ឬក្បត់នោះទេ។ ប៉ុន្តែជីវិតមិនមែនសខ្មៅទេ។ដូច្នេះ សេណារីយ៉ូទាំងអស់នេះគឺអាចជឿទុកចិត្តបាន។
វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេក្នុងការជួបប្រទះនឹងសុបិននៃការបោះបង់ចោល បន្ទាប់ពីបាត់បង់មិត្តស្រី/មិត្តប្រុស នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់។ សុបិនគឺជាវិធីមួយសម្រាប់ចិត្តរបស់អ្នកដើម្បីបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក មុនពេលវាក្លាយជាការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត។ វាជាសញ្ញាមួយដើម្បីឈានដល់ការបែកបាក់ សាងភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញ។
ស្រដៀងគ្នានេះ សុបិននៃការបោះបង់ចោលអាចចង្អុលបង្ហាញអារម្មណ៍ខ្លាំងនៃការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់រហូតដល់ស្លាប់។ វាឆ្លុះបញ្ចាំងពីទុក្ខសោករបស់អ្នក ដោយសារតែអ្នកមានអារម្មណ៍ឯកោ បោះបង់ចោល និងទុកចោល។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនៅសេសសល់ជាមួយបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន ឬបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងដែលមិនទាន់ត្រូវបានដោះស្រាយឱ្យបានពេញលេញ។
ការភ័យខ្លាចនៃការបោះបង់ចោលក៏អាចលេចឡើងក្នុងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាដ៏ឈឺចាប់ ប្តីប្រពន្ធដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ឬការបាត់បង់ស្នេហាដោយសារតែកង្វះទំនាក់ទំនងដ៏មានន័យដែលបណ្តាលមកពីរបួសវ័យជំទង់ ឬពេញវ័យ។
4. អនុញ្ញាតឱ្យទៅ
អត្ថន័យមួយទៀតនៃសុបិននៃការបោះបង់ចោលគឺការចាកចេញ។ វាដល់ពេលហើយដើម្បីបោះបង់អាកប្បកិរិយា ទំនាក់ទំនងអតីតកាល ឬចំណង់ចំណូលចិត្តមិនល្អដែលរារាំងការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់អ្នក។
ទទួលយកថាជីវិតកំពុងផ្លាស់ប្តូរជានិច្ច ហើយរៀនពីរបៀបទទួលយក និងចូលទៅជិតអ្វីៗទាំងអស់ដោយគំនិតវិជ្ជមាន។ សូមចាំថា ការរស់នៅក្នុងអតីតកាលនឹងនាំមកជូនអ្នកនូវការឈឺចាប់តែប៉ុណ្ណោះ។
អត្ថន័យទីពីរនៃការបោះបង់ចោលនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នកគឺការចង់បានសេរីភាពនៃឯករាជ្យភាព។ អ្នកចង់កម្ចាត់ច្រវាក់ផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍អសន្តិសុខ និងកំហុសតាំងពីកុមារភាពរបស់អ្នក ដែលកំណត់ការគិត និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ ចាត់ទុកសុបិនថាជាតម្រុយមួយដើម្បីយកឈ្នះលើដែនកំណត់ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក និងស្វែងយល់ពីខ្លួនឯងពិតរបស់អ្នក។
បាននិយាយថា អ្នកជំនាញជឿថា ជួនកាលសុបិនតំណាងឱ្យការផ្ទុយពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងចក្ខុវិស័យ ដើម្បីទប់ទល់នឹងអតុល្យភាពនៃជីវិត។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមិត្តម្នាក់បោះបង់ចោលអ្នកក្នុងសុបិន វាជាសញ្ញាមួយដើម្បីកែប្រែ និងកសាងមិត្តភាពដ៏រឹងមាំ។ នៅពេលដែលសុបិនទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងពុល វាអាចបង្ហាញថាអ្នកមានការជាប់ទាក់ទងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកខ្លាំងពេក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនហៅការឈប់ពីការងារទេ អ្នកនឹងបន្តរងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត។
5. ការទទួលយកអ្នកដ៏ទៃ
ប្រសិនបើអ្នកមានបទពិសោធន៍កុមារភាពមិនល្អ ឱកាសដែលអ្នកចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់ជាប្រចាំពីអ្នកដទៃ។ សញ្ញាណាមួយនៃការបដិសេធ ឬការបែកគ្នាពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ឬឪពុកម្តាយ ធ្វើឱ្យមានការភ័យខ្លាចនៃការបោះបង់ចោល ដែលនាំឱ្យសុបិននៃការបោះបង់ចោល។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងបង្កើតទំនោរឈ្លក់វង្វេងឆ្ពោះទៅរកអ្នកដ៏ទៃ។
សូមមើលផងដែរ: តើវាមានន័យយ៉ាងណាពេលសត្វស្លាបហើរមកលើអ្នក? (12 អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ)ភាពអសន្តិសុខអាចនឹងធ្លាក់ចុះដល់ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នក។ នេះជាការពិត ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាទំនុកចិត្ត ខ្វះភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវអារម្មណ៍ និងចង់គ្រប់គ្រងដៃគូរបស់អ្នក។
6 ឧទាហរណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃការបោះបង់ចោលក្តីស្រមៃ
1. សុបិន្តនៃការត្រូវបានបោះបង់ចោលដោយកូនរបស់អ្នក
ទោះបីជាអ្នកបានបោះជំហានដ៏អស្ចារ្យក្នុងជីវិតក៏ដោយ ប៉ុន្តែអតីតកាលរបស់អ្នកនឹងត្រលប់មកវិញ ហើយអ្នកខ្លាចថាវានឹងឆាប់យកដំណាក់កាលកណ្តាល។ សុបិននេះប្រើជាការរំលឹកឱ្យបំភ្លេចអតីតកាលចោល ឬអ្នកនឹងមិនឈប់រំសាយការចងចាំដ៏ឈឺចាប់នោះទេ។
សូមចាំថា ការឆ្លុះបញ្ចាំងដ៏ឈឺចាប់នោះនឹងរំសាយចិត្តរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ រហូតដល់អ្នកវិវត្តទៅជាស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ គ្មានអ្នកណាចង់បានទេ មែនទេ? ដូច្នេះ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការផ្តាច់ចេញពីការថប់បារម្ភពីការបែកគ្នាដំបូងដែលអ្នកធ្លាប់មានកាលពីកុមារភាព ក៏ដូចជាការរឹតបន្តឹងផ្សេងៗទៀត។
តាមទស្សនៈខាងវិញ្ញាណ សុបិននៃការបោះបង់ចោលដោយកូនរបស់អ្នកជានិមិត្តរូបនៃជីវិតដ៏ល្អ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកត្រូវតែខិតខំប្រឹងប្រែង និងត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងអ្វីក៏ដោយដែលកើតឡើង។
សុបិននៃការបោះបង់ការងារ
អ្នកមានទស្សនៈវិជ្ជមានលើជីវិត។ ដោយសារតែនេះ អ្នកនឹងរីករាយជាមួយនឹងកំណើនអាជីពដ៏សំខាន់ ទោះបីជាអ្នកចាកចេញពីការងារបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកក៏ដោយ។ អាកប្បកិរិយា និងសុទិដ្ឋិនិយមដូចគ្នាអាចមានប្រយោជន៍នៅពេលដោះស្រាយបញ្ហាតូចៗផ្សេងទៀត។
ក្តីសុបិន្តនៃការបោះបង់ចោលក៏តំណាងឱ្យបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីសម្រេចបានកាន់តែច្រើននៅក្នុងជីវិត មិនថានៅក្នុងអាជីវកម្មរបស់អ្នក ទំនាក់ទំនងសំខាន់ៗ ឬសូម្បីតែខាងវិញ្ញាណក៏ដោយ។
2. សុបិន្តនៃការបោះបង់ចោលគ្រួសារ
សុបិនប្រភេទនេះភ្ជាប់មកជាមួយអត្ថន័យអវិជ្ជមាន។ វាតំណាងឱ្យគ្រាលំបាកនៅលើជើងមេឃ។ ដូច្នេះ សូមប្រយ័ត្នពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗណាមួយ។ កុំភ្លេចរក្សាមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកឱ្យជិតស្និទ្ធព្រោះពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំនួយផ្លូវចិត្តដែលអ្នកត្រូវប្រឈមមុខនៅពេលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។
អត្ថន័យមួយផ្សេងទៀតនៃការសុបិនអំពីការបោះបង់ចោលគ្រួសារគឺជាបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន។ ប្រហែលជាអ្នកបង្ហាញការខ្វះការកតញ្ញូចំពោះអ្នកដទៃ។ ជាលទ្ធផល សមាជិកគ្រួសារមួយចំនួនមិនទុកចិត្តអ្នក ហើយមិនចង់ជឿជាក់លើអ្នកទៀតទេ។
សុបិនជំរុញឱ្យអ្នកឈានដល់ឫសគល់នៃបញ្ហា។ ប្រសិនបើអ្នកជាប្រភពនៃជម្លោះ សូមទទួលស្គាល់វា ហើយចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការកែប្រែ។
សូមមើលផងដែរ: តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលអ្នកសុបិនចង់ស៊ីពស់? (8 អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ)3. សុបិន្តនៃការបោះបង់ចោលនរណាម្នាក់
សុបិននៃការបោះបង់ចោលនរណាម្នាក់ដំបូងភ្ជាប់ទៅការត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីបន្តទៅមុខទៀត។ ជាចុងក្រោយ អ្នកអាចបោះបង់ព្រឹត្តិការណ៍ពីអតីតកាលដែលអាចបណ្តាលឱ្យរបួសរបស់អ្នក។
ជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការព្យាបាល ទីបំផុតអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ គ្មានការប៉ះទង្គិចផ្លូវអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍ដើម្បីទប់អ្នកឡើយ។ អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមថ្មីជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់បោះបង់ចោលអ្នក វាបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកសម្រាប់សេរីភាព។ អ្នកមិនចង់រស់នៅដោយច្បាប់ និងបទប្បញ្ញត្តិទៀតទេ។ អ្នកចង់រស់នៅតាមដែលអ្នកយល់ឃើញ។
4. សុបិន្តនៃការត្រូវបានបោះបង់ចោលដោយដៃគូ/គូស្នេហ៍
អ្នកមានបញ្ហាទំនុកចិត្ត និងមានអារម្មណ៍មិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ទោះបីជាស្នេហារបស់អ្នករឹងមាំដូចមុនក៏ដោយ ក៏អ្នកមានការភ័យខ្លាចចំពោះប្តី ឬគូស្នេហ៍របស់អ្នកចាកចេញ។
ក្តីសុបិន្តគឺជាភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ដែលថាការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នកកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេកំពុងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឈឺចាប់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នា វាអាចមានន័យថាអ្នកស្វែងរកឯករាជ្យ។
5. សុបិននៃអគារដែលគេបោះបង់ចោល
មនុស្សភាគច្រើនពិចារណាផ្ទះរបស់ពួកគេជាជម្រកសុវត្ថិភាព។ ដូច្នេះហើយ សុបិននៃការបោះបង់ចោលអាចមើលទៅគួរឱ្យភ័យខ្លាច។
ខណៈពេលដែលសុបិននេះមិនមានន័យថាផ្ទះរបស់អ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលក្នុងជីវិតពិត ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកងាយនឹងមានបញ្ហាគោះទ្វាររបស់អ្នក។ ដូច្នេះសូមប្រុងប្រយ័ត្ន! លើសពីនេះ ក្តីសុបិន្តអាចជានិមិត្តរូបនៃការទទួលបានហិរញ្ញវត្ថុដែលមិននឹកស្មានដល់។
ក្តីសុបិន្តនៃអគារដែលគេបោះបង់ចោលផ្សេងទៀត ដូចជាឃ្លាំងចង្អុលទៅអាយុវែង និងភាពរុងរឿង។ ចំពោះរោងចក្រដែលគេបោះបង់ចោល អ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាមួយចំនួនជាមួយនិយោជក ឬសាលារបស់អ្នក។
6. សុបិននៃការត្រូវគេបោះបង់ចោលនៅកន្លែងស្ងាត់ជ្រងំ
សុបិននៃការបាត់ខ្លួន និងតែម្នាក់ឯងនៅក្នុងតំបន់ស្ងាត់ជ្រងំអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាជីវិតធ្ងន់ធ្ងរដោយគ្មានដំណោះស្រាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការបកស្រាយមួយទៀតគឺថាអ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយបុគ្គលដែលមានបំណងចង់ធ្វើបាបអ្នក។ ក្តីសុបិន្តក៏ឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពឯការបស់អ្នកនៅក្នុងជីវិតដែលភ្ញាក់ពីគេងរបស់អ្នក។
ការគិតចុងក្រោយ
ដូចដែលបានពន្យល់ខាងលើ សុបិនអំពីការបោះបង់ចោលបង្ហាញពីអត្ថន័យ និងការបកស្រាយជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អត្ថន័យមួយចំនួនដែលលេចធ្លោ ដូចជាការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភ ភាពឯកកោ និងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់សេរីភាព និងឯករាជ្យភាព។
ក្តីសុបិន្តទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់ក្នុងចំណោមបុគ្គលដែលមានរបួសតាំងពីកុមារភាព ឬចំណាយពេលតិចតួចជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសុបិនកើតឡើងញឹកញាប់ យើងណែនាំអ្នកឱ្យស្វែងរកជំនួយពីអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ឬអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
ដូចទៅនឹងសុបិនភាគច្រើនដែរ សុបិនដែលបោះបង់ចោលអាចបំភ្លឺលើសេណារីយ៉ូក្នុងជីវិតពិតរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នក។ត្រូវតែចូលជ្រៅជាងនេះដើម្បីរកឃើញសារដែលលាក់។
តើអ្នកយល់ថាការណែនាំនេះមានប្រយោជន៍ទេ? អនុញ្ញាតឱ្យពួកយើងដឹងពីចម្លើយរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្នែកមតិយោបល់ខាងក្រោម!
