Та усан дор амьсгалахыг мөрөөддөг байсан уу, энэ нь юу гэсэн үг вэ гэж та гайхаж байна уу? Хэрэв тийм бол илүү ихийг мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншаарай! Гэхдээ тайлбар руу орохоосоо өмнө зүүдний талаарх нийтлэг ойлголтуудыг тодорхой болгоё.

Одоогоор олон хүний ​​мэдэж байгаагаар мөрөөдөл нь бидний далд ухамсрын сэтгэлгээг илэрхийлдэг бөгөөд Карл Юнг зэрэг олон алдартай, нэр хүндтэй психоаналитикчид зүүдийг үнэлдэг. бидний мөн чанарыг ойлгоход маш чухал. Түүний онолоор бол зүүд нь тухайн хүнд хүсэл, хүсэл, айдас хүслээ илэрхийлэх сэтгэцийн оролдлого юм.

Тиймээс зүүднийхээ учир шалтгаан, утга учрыг тодорхойлох нь тийм ч амар байдаггүй. олон далд утга, боломжит тайлбартай. Үүнд ихэвчлэн сэтгэл санааны хямрал, тогтворгүй байдал зэрэгтэй холбоотой усан дор байхыг мөрөөддөг.

Усан дор амьсгалж байгаа зүүдний ерөнхий утга

1. Тодорхой бус байдал

Мөрөөдлийн олон мэргэжилтнүүд усан дор байхыг мөрөөдөж, амьсгалах нь бидний живэхээс айдаг гэсэн үг гэж үздэг! Тийм ч учраас эдгээр мөрөөдөл нь бидний эмзэг байдал, арчаагүй байдал, амьдралаа хянах чадваргүй байдлыг илэрхийлдэг!

Усны элемент нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг илэрхийлдэг бөгөөд хэрэв та усан дор амьсгалж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таны эргэцүүлэн бодох шинж тэмдэг юм. таны сэтгэл хөдлөлийн байдал! Энэхүү мөрөөдлийн хамгийн алдартай тайлбаруудын нэг бол тодорхойгүй байдал, аюулгүй байдлын дутагдал юм.

Усан доор өөрийгөө олох, чадвартай байх.Амьсгалах нь таны далд ухамсрын оролдлого байж магадгүй, өөрийгөө аюулгүй, аюулгүй гэж мэдэрсэн хэвлий рүүгээ ухрах гэсэн оролдлого байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч энэ мөрөөдөл нь таныг сөрөг сэтгэл хөдлөл эсвэл жижиг хямралд орж байгааг илтгэж байгаа тул таны сэрүүн амьдралд ямар нэгэн зүйл таныг саатуулж, арчаагүй мэт санагдаж байгаа эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай. ямар нэгэн хариуцлага, үүргээсээ чөлөөлөгдөж, хамааралтай байсан хэвлийдээ буцаж ирэхийг хүсч буй сэтгэл хөдлөлийн шаталтын цэг. Тиймээс оюун ухаан, зөн совингоо сонсох нь маш чухал юм!

2. Айдсыг даван туулах

Нөгөө талаас, энэ мөрөөдөл нь айдас эсвэл бидний амьдралд тохиолдох чухал саад бэрхшээлийг даван туулах гэж тайлбарлаж болно. Жишээлбэл, ус бидний байгаль орчин биш бөгөөд тэнд удаан байхын тулд бидэнд тусламж хэрэгтэй байгаа тул зүүдэндээ усан дор амьсгалах нь таныг өмнө нь хүрч чадахгүй, хүрч чадахгүй гэж үзсэн зүйлийг ялсан гэсэн үг юм.

Үүнд таныг мөн хамруулж болно. усны айдсыг даван туулах. Хэдийгээр энэ нь инээдтэй сонсогдож байгаа ч олон хүмүүс уснаас айдаг бөгөөд бидний оюун санаанд байгаа судлагдаагүй газар нутаг, хэмжээсийг төлөөлдөг далай гэх мэт том усанд сэлэхээс татгалздаг.

Бид үл мэдэгдэх зүйл, сөрөг үр дагавраас айдаг. Энэхүү хайгуул нь тодорхойгүй нөхцөл байдлаас зайлсхийхийг хүсч магадгүй юм. Тэгэхээр энэ нь таны оюун ухаан таныг усыг хариуцаж, туршаад үзээрэй гэж шууд утгаар эсвэл зүйрлэлээр хэлж байна гэж ойлгож болно.

3.Өөрийгөө хянах

Эцэст нь, усан дор амьсгалж байгаа мөрөөдөл нь сэтгэл хөдлөлөө удирдаж чадсан гэсэн үг юм. Усан доор байх, сандрах мэдрэмжгүйгээр амьсгалах нь таны сэтгэл хөдлөлийн нарийн төвөгтэй хариу үйлдлүүдийг даван туулах чадварыг харуулдаг.

Усан доорхи амьсгалын эхний төрлийн утга

Усан доорх зүүдний эхний төрөл нь нөхцөл байдлыг илэрхийлдэг. анх живэх мэдрэмжийг мэдрэх газар. Та эргэн тойрон дахь усны зузааныг мэдэрч, амьсгалахад хэцүү байна.

Гэнэт усан доор өөрийгөө олж, амьсгалах боломжтой болсон үед та мөхөлтэйгээ уулзана гэдэгт итгэлтэй байна. Энэ зүүд ихэвчлэн бусдад сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлдэг эсвэл тэдний сэтгэл санааны хамааралтай ах эгч, найз нөхөдтэй хүмүүст тохиолддог.

Энэ зүүд ихэвчлэн өсвөр насандаа тохиолддог. Өсвөр насныхан эцэг эхээсээ сэтгэл санааны хувьд ихэвчлэн хамааралтай байдаг нь мэдэгдэж байна.

Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд дүрүүд өөрчлөгдөж, өсвөр насны хүүхэд усан дор амьсгалах мөрөөдөлөөр илэрдэг сэтгэлийн дарамтыг мэдэрдэг.

Хэдийгээр та өсвөр нас биш ч гэсэн ийм мөрөөдөл танд тохиолдож магадгүй юм. Энэ нь ихэвчлэн сэтгэл санааны хувьд хэт их ачаалалтай, нөхцөл байдлыг даван туулж чадахгүй байгааг илтгэнэ. Ийм учраас ийм мөрөөдөл тохиолддог; чи бусдын хэрэгцээнд живж байгаа юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч, энэ зүүдэнд мөнгөн доторлогоо бий.

Таны оюун ухаан бол үнэндээТа тавган дээр байгаа зүйлийг зохицуулах чадвартай гэдгээ хэлж байна! Хэдийгээр усан дор амьсгалах гэх мэт зарим зүйл бидэнд боломжгүй мэт санагдаж байгаа ч энэ нь үнэхээр тийм гэсэн үг биш юм! Та үүнийг сэрүүн амьдралдаа зохицуулж чадна.

Усан доорх хоёр дахь амьсгалын зүүдний утга учир

Энэ зүүдэнд ямар ч зовлон зүдгүүр, сөрөг мэдрэмж байхгүй! Та амьдралынхаа төлөө айдаггүй! Ус нь зөөлөн, гөлгөр; чи сандрах мэдрэмжгүйгээр сэлж байгаа бөгөөд мөрөөдөл бүхэлдээ баяр баясгалантай байдаг.

Энэ зүүд нь сүнслэг усны мөрөөдөл гэж тооцогддог бөгөөд түүнтэй холбоотой мэдрэмж нь тайван байдал, таашаал юм. Тиймээс, хэрэв та энэ зүүдийг үзсэн бол энэ нь танд байхгүй гэж бодож байсан ч гэсэн сүнслэг мөн чанартаа маш таатай байгааг харуулж байна!

Энэ нь таныг дарамт шахалт дор сайн ажиллаж, урьдчилан тооцоолоогүй зүйлийг даван туулж чадна гэсэн үг юм. нөхцөл байдал. Мөрөөдлийнхөө нарийн ширийн зүйл, тэмдэгт, нөхцөл байдлыг тодорхойлох нь маш чухал боловч унтаж байгаа хүний ​​мэдрэмжийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Нөгөө талаас, зүүдний утга нь нэг хүнээс нөгөөд өөр байж болно. , энэ нь ижил мөрөөдөл байсан ч гэсэн таны мөрөөдөл таны тухай, таны амьдрал, туршлагын тухай юм!

Усан дор амьсгалж буй мөрөөдлийн янз бүрийн хувилбарууд

Нөхцөл байдал нь үргэлж чухал элемент юм. мөрөөдлөө ойлгож байна! Энэ шалтгааны улмаас бид нарийн ширийн зүйлийг судалж, бусад хувилбаруудыг судлах хэрэгтэймөн тэд юу гэсэн үг байж болох вэ!

1. Усан дор амьдрахыг мөрөөддөг

Хэрэв та усан дор амьсгалаад зогсохгүй тав тухтай амьдрахыг мөрөөддөг бол энэ нь таныг тусгаарлахыг хүсч байгаагийн илрэл юм. Гэхдээ нөгөө талаар таны ойр дотны хүмүүс таныг залхааж, танд дарамт учруулж байгаа байж магадгүй!

Энэ нь та амьдралдаа ямар нэгэн өөрчлөлт хийхийг хүсч, магадгүй эвдэрч магадгүй гэсэн үг юм. таны зуршил, давтагдах зан үйлээс. Та сонголтондоо сэтгэл ханамжгүй, амьдралын асуудалтай байнга тулгардаг амьдралын нөхцөл байдалд байж магадгүй.

2. Загастай усан дор байхыг мөрөөдөх нь

Хэрэв та далайд загастай хамт сэлж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол та сэрүүн амьдралаас зугтахыг оролдож магадгүй юм! Бид заримдаа гэмтэл, таагүй үйл явдал эсвэл бүтэлгүйтсэн харилцаанаас үүдэлтэй сөрөг бодлуудад автсан мэт санагддаг тул бид тэдгээрийг оюун санааны хувьд үл тоомсорлохыг сонгодог!

Хэрвээ та үүнтэй ижил төстэй байвал таны оюун ухаан танд өөрийнхөө тухай эргэцүүлэн бодохыг зөвлөж байна. амьдрал, түүнтэй харьцах! Хэдийгээр оюун ухаан нь асуудлын эх үүсвэр мэт санагдаж болох ч үүнийг ойлгох нь асуудлын шийдэл юм.

3. Усан дор амьсгалахыг оролдохыг мөрөөддөг

Энэ зүүд зүүднээс илүү хар дарсан зүүд бөгөөд үүнийг мэдэрсэн хүмүүс бидэнтэй санал нийлэх болно! Зүүдэндээ агаар олж авахыг хичээх нь таны амьдрал дахь сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдлыг илтгэнэ! Та сэрүүн амьдралдаа боогдсон мэт санагдаж байнасэтгэлийн хөөрөлд автсан.

Ижил төстэй бэлгэдэл нь живж буй зүүдтэй холбоотой байдаг. Таны бодит амьдрал дахь мэдрэмжүүд таны далд ухамсарт хөрвүүлдэг бөгөөд зүүд зүүдэлнэ гэдэг нь уураа гаргаж, амьдралаа дахин цэгцлэхийн шинж юм.

4. Машинд усан доор байхыг мөрөөддөг

Далайн ёроолд машин дотор байх нь эерэг мэдрэмжийг төрүүлдэггүй! Хэрэв та ийм мөрөөдөлтэй байсан бол амьдралаа хянах чадвараа алдахаас айж магадгүй юм. Та хаа нэг тийшээ явж байгаагаа мэдэрч, аяллынхаа замналыг удирдаж чадахгүй байгаа нь сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг.

Алдаа гаргахаас айсандаа тормозоо дарж, сонголтоо дахин дүгнэх хүсэл төрж байна! Ийм эр зоригтой байх нь бүх нийтийн асуудал тул үүнд хэт их санаа зовох хэрэггүй!

Усан дор амьсгалахыг мөрөөддөг өөр бэлгэдэл

Хэдийгээр эдгээр зүүд нь ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлийн тэмцэл гэж ойлгогддог. хэд хэдэн өөр зүйлийг илэрхийлж болно. Жишээлбэл, зарим мөрөөдлийн мэргэжилтнүүд усан дор амьсгалах нь танд саяхан тохиолдсон боломжуудтай холбоотой гэж үздэг.

Та бүтэлгүйтэх вий гэсэн айдас, эсвэл ямар нэгэн зүйл хийхээс айдаг учраас үүнийг хөөцөлдөх нь зүйтэй гэж бодохгүй байж магадгүй юм. Муухай шүүлт.

Нөгөө талаар энэ нь таны зүүдэнд тохиолдсон зарим нэг өдөөгч хүчин зүйлээс үүдэлтэй зүүд шиг сэргэж буй өнгөрсөн гэмтэл байж болно! Бид бүгд өөр өөрөөр мөрөөддөг тул зүүдэндээ тааралддаг зүйлс онцгой шинж чанартай байж болох юмутга учир!

Дүгнэлт

Ийм зүүд зүүдлэх нь ерөнхийдөө сэтгэл хөдлөлийн ямар нэгэн тэмцлийн илрэл юм! Заримдаа бид зажилж чадахаасаа илүү хазсан юм шиг санагддаг бөгөөд энэ нь бидний бодол санаа, зан авир, далд ухамсарт нөлөөлдөг.

Хэрэв та усан дор амьсгалж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол таны дотор болж буй үйл явдлууд таны сэтгэлийг хөдөлгөж магадгүй юм. амьдрал, завсарлага авах хэрэгтэй! Тайвширч, өөрийнхөө нөхцөл байдал, түүнийг хэрхэн даван туулах талаар тунгаан бодох цаг гаргаарай!

Эрхэм уншигч, хэрэв та зүүдээ ойлгоход бэрхшээлтэй байгаа бөгөөд энэхүү мөрөөдлийн хуйвалдааныг өөрийн нарийн ширийн зүйлсээр зөв тайлбарлахыг хүсвэл та үнэгүй 3 шаттай бүтээлч мөрөөдлийн тайлбарын шалгах хуудас. Бидэнтэй санал бодлоо хуваалцаж, мөрөөдөж яваарай!