ဝိညာဉ်လောကတွင် ရေသည် စိတ်ခံစားမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းသည် နယ်ပယ်များကြားရှိ တံခါးပေါက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဣတ္ထိစွမ်းအင်၏သင်္ကေတလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် အိပ်မက်ထဲက အရည်ရေရဲ့ ဝိညာဉ်ရေးအဓိပ္ပါယ်က ဘာလဲ (ရေခဲ ဒါမှမဟုတ် ရေနွေးငွေ့နဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်လား?) အိပ်မက်အားလုံးလိုပဲ၊ ဆက်စပ်မှုက အရေးကြီးပါတယ်၊ ဒါကြောင့် သင်အိပ်ရာထပြီးတာနဲ့ သင်မှတ်မိတဲ့အသေးစိတ်အချက်အလက်အားလုံးကို ချရေးပြီး သင့်အချက်ကို အတည်ပြုကြည့်ပါ။ အိပ်မက်ထဲတွင် မြင်ကွင်း။

အိပ်မက်ထဲတွင် အရည်၏ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်

၁။ မင်းရဲ့နိုးထနေတဲ့ဘဝမှာ မင်းအသည်းအသန်ခံစားနေရတယ်

တချို့လူတွေက ရေကိုကြိုက်ပြီး ဗွက်အိုင်ရဲ့ အရိပ်အယောင်နည်းနည်းလေးမှာ သူတို့ရဲ့ bikini ကို ဆွဲကိုင်ကြတယ်။ တခြားသူတွေက နွေမိုးဖွဲလေးပဲဖြစ်ဖြစ် ရေစိမ်ပြီး လှုပ်နေတဲ့ ခွေးလေးပဲဖြစ်ဖြစ် စိုစွတ်နေတဲ့ခံစားချက်ကို တခြားသူတွေက မုန်းကြပါတယ်။ ရေကို မကြိုက်ရင် အိပ်မက်က မသာယာခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပိုတိကျတဲ့ အဓိပ္ပါယ် ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ရေကစားတာကို နှစ်သက်ပေမယ့် ရေကန်ကြီးတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်ခြင်းကို ခံရဖို့ အိပ်မက်မက်ရင်ကော။

တစ်စုံတစ်ယောက်က ဖိအားလျှော်စက်၊ ဥယျာဉ်ရေပိုက် ဒါမှမဟုတ် ရေပိုက်ခေါင်းကို ဦးတည်လိုက်တဲ့အခါ လမ်းပေါ်မှာ ရပ်နေနိုင်တယ်။ သို့မဟုတ် သင်သည် ကား သို့မဟုတ် အိမ်ထဲတွင် ရှိနေကာ ကြီးမားသော လှိုင်းလုံးကြီးများသည် သင့်လမ်းကို တဟုန်ထိုး လျှောက်လာနေပေမည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏နိုးကြားသောဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုက သင့်ကိုလွှမ်းမိုးနေပါသည်။ အလုပ်အရမ်းကြိုးစားတာ ဒါမှမဟုတ် တာဝန်အရမ်းယူတာဖြစ်နိုင်တယ်။ မြန်မြန်လာလေ၊

၂။ သင့်အား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမထားသော စိတ်ခံစားချက်များသည် သင့်အား ထိန်းထားနိုင်သည်

ပထမဥပမာတွင်၊ သင်သည် သင့်ထံရေလာသောအခါ ခိုင်မာသောမြေပေါ်တွင် ရှိနေသည်။ ဒါက သင်လုပ်နေတဲ့အရာကို ယုံကြည်ကြောင်း ညွှန်ပြနေတာမို့ပါ။ရေသည် မမျှော်လင့်ထားသော အဖြစ်အပျက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် မင်းအိပ်မက်ထဲမှာ ရေထဲမှာရှိနေရင်ကော။ ရေကူးကန်၊ ရေကန် ဒါမှမဟုတ် ရေကန်ထဲမှာ ရေနစ်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ သင့်ခြေဖဝါးအောက်တွင် ရုတ်တရက် ချော်ထွက်သွားသောအခါ အေးခဲနေသောချောင်းပေါ်တွင် စကိတ်စီးခြင်းပင် ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤကိစ္စတွင်၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ရေသည် သင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သင်သတိရှိစွာ ဖိနှိပ်ခံထားရပြီး သင့်အား လွှမ်းမိုးရန် ခြိမ်းခြောက်နေသည့် ခံစားချက်တစ်ခုရှိသည်။ ထိုစိတ်အားထက်သန်သော ခံစားချက်များ လွတ်မြောက်ရန် ကျန်းမာသော ထွက်ပေါက်ကို ရှာပါ။ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုအပေါ် သင့်တုံ့ပြန်မှုသည် မသင့်လျော်ဟု သင်ထင်နိုင်သောကြောင့် သင့်ခံစားချက်များကို ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် သင့်အတွင်း၌ နစ်မြုပ်နေပြီး သင်လွတ်မြောက်ရန် လိုအပ်သည်

3။ သင်ချစ်ခင်ရသူများအတွက် သင့်ကိုယ်သင် အဆုံးစီရင်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်ပါသည်

သင်သည် ရေကူးသမားမဟုတ်သော်လည်း တီဗီတွင် အသက်ကယ်သည့်မြင်ကွင်းကို သင်မြင်ဖူးပေမည်။ ဒါမှမဟုတ် စာအုပ်ထဲမှာ ဖတ်ပါ။ ရေနစ်နေသူကို ကူညီတဲ့အခါ သတိလစ်တဲ့အခါ ပိုလွယ်တယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူအချို့က အကြံပြုထားပါတယ်။ မဟုတ်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ၎င်းတို့၏ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ဖွယ်အခြေအနေတွင် ဆွဲငင်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် အရေတွက်အတွက် အပြင်ထွက်ရမည်ဖြစ်သည်။ သူတို့ နင်းမိရင် မင်းရဲ့လက်တွေကိုမဟုတ်ဘဲ ဗော်လန်တီယာနဲ့ ပစ်ချလိုက်ပါ။

ဒါဆို ရေထဲမှာ ရေနစ်နေတဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ မင်းကို ဆွဲချနေတယ်လို့ မင်းအိပ်မက်မက်ရင် ဘာအဓိပ္ပာယ်လဲ။ သင်၏ကောင်းကင်တမန်များက သင့်အား လေအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးပရိုတိုကောများအကြောင်း သတိပေးနေပါသည်- အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏အကူအညီဖြင့်မကူညီမီ သင်၏အောက်ဆီဂျင်မျက်နှာဖုံးကိုတပ်ပါ။ မင်းရဲ့အဖွား ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ကလေးတွေဖြစ်ရင်တောင်! အိပ်မက်ဆိုသည်မှာ သင်သည် ကယ်တင်ရန် သင့်ကိုယ်သင် သတ်သေနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။တခြားသူတွေမို့ အနားယူပါ။

၄။ သင်သည် ပြင်းထန်သော Detox လိုအပ်နေပါသည်။

ရေ၏ အရှိဆုံး အဓိပ္ပါယ်မှာ ၎င်း၏ သန့်စင်နိုင်စွမ်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ဒီတော့ ရေလွှမ်းမိုးမှုရဲ့ အမြီးမှာ ရှိနေတာကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ အိပ်မက်က သင့်အိမ်၊ ရုံးခန်း ဒါမှမဟုတ် သင်အမြဲတမ်း တခြားတစ်ယောက်နဲ့ သွားစားတဲ့ စားသောက်ဆိုင်မှာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အိပ်မက်ထဲမှာတော့ ရေလွှမ်းမိုးမှု ပြီးသွားခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးအစက်လေးတွေ ကျလာတာကြောင့် ရေတွေ ပျက်စီးပြီး အပျက်အစီးတွေ ဝိုင်းရံနေပါတယ်။

ဒါဟာ မတော်တဆ ဖွင့်ထားခဲ့တဲ့ ပြတင်းပေါက်ကနေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်၊ ဆူနာမီ၊ ဟာရီကိန်း ဒါမှမဟုတ် မေ့သွားပြီး ပြည့်လျှံနေသော ကိုနှိပ်ပါ။ အိပ်မက်ဆိုသည်မှာ တည်နေရာသည် ဝိညာဉ်ရေးသန့်စင်ရန် လိုအပ်သည်။ သင့်အိမ် သို့မဟုတ် ရုံးရှိ တစ်စုံတစ်ဦးသည် အဆိုးမြင်သော စွမ်းအင်များကို ဖြန့်ကျက်ပြီး လူတိုင်းကို နှိမ့်ချသွားခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ အဆိပ်ပြင်းတဲ့ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ရဲ့ အလေ့အထကို မင်း စတင်သဘောပေါက်လာနိုင်ပါတယ်။ အခုထွက်လိုက်ပါ။

၅။ သင် လျှို့ဝှက်ထားသော စိတ်ခံစားချက်များကို ဖော်ထုတ်နေသည်

အနည်းငယ်ခြားနားသော အိပ်မက်တစ်ခုကို ကြည့်ကြပါစို့။ ငါတို့ပြောခဲ့သလိုပဲ ရေအိမ်မက်တွေက လျှို့ဝှက်ထားတဲ့ခံစားချက်တွေကို ကိုယ်စားပြုနိုင်တယ်။ သူတို့ကို သင်သိထားရင် သူတို့ကို နှိမ်နှင်းနိုင်ပေမယ့် သူတို့အဲဒီမှာ ရှိနေမှန်းတောင် မသိနိုင်လောက်အောင် လေးလေးနက်နက် ဖိနှိပ်ခံရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်နိုးနေချိန်မှာ သင်ဟာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ခံစားရပေမယ့် ဘာကြောင့်မှန်းမသိပါဘူး။ ထို့နောက် ညဘက်တွင် အရည်များ အိပ်မက်များ မက်တတ်ပါသည်။

သင့်အိပ်မက်တွင်၊ သင့်အနီးရှိ ရေထဲတွင် ပေါ်နေသော အရေးပါသော အရာတစ်ခုကို သင် သတိပြုမိပေမည်။ သို့တည်းမဟုတ် ရေသည် ဒီရေမှ ပြန်ဆွဲထုတ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် တစ်ခုခုကို ဖော်ထုတ်ပြီး မြောင်းအောက်သို့ ဝေ့ဝဲသွားနိုင်သည်။အောက်မှာ။ အသစ်ပေါ်လာသော ဤအရာဝတ္ထုသည် သင်၏လျှို့ဝှက်ခံစားချက်များအတွက် သဲလွန်စတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်ကောင်းကင်တမန်များက ထပ်ဆင့်ရှင်းပြရမည့်အရာအဖြစ် မထင်ရှားပါက၊ ဥပမာ၊ လက်စွပ်တစ်ကွင်းသည် သင်လျစ်လျူရှုနေသော အသည်းကွဲမှုကို ပြသနိုင်သည်။

၆။ သင်သည် အခြားသူ၏ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ရှိပါသည်

ယနေ့ခေတ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် အလိုအလျောက်ကားများမောင်းနှင်ကြပြီး stick shift လုပ်ရမည်ကို မည်သူမျှမသိနိုင်ပါ။ ပြီးတော့ ဒီခေတ်မီကားတွေက တစ်ခါတလေ သူတို့ကိုယ်တိုင် မောင်းနေသလို ခံစားရတယ်။ ဒီလိုကားမျိုးတွေ ပါ၀င်တဲ့ အိပ်မက်တစ်ခု (ဒါမှမဟုတ် သင် Uber ဒါမှမဟုတ် Lyft မှာ ရှိနေတာဖြစ်နိုင်သည်) က သင့်ရဲ့ နိုးထမှုဘဝကို အပြည့်အဝ မထိန်းချုပ်နိုင်ဘူးလို့ ခံစားရကြောင်း ပြသနေပါတယ်။ ဒီတော့ ကားက အရည်ထဲကို မောင်းသွားရင် ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။

အိပ်မက်ထဲမှာ ကားတစ်စီးက မင်းရဲ့ မသိစိတ်တွေကို ကိုယ်စားပြုတယ်။ အဲဒါက မင်းရဲ့ မသိစိတ်နဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး မင်းလုံးဝ သတိမထားမိတဲ့ အရာတွေပါ။ အိပ်မက်ဆိုသည်မှာ တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုသည် သင့်လုပ်ရပ်များကို မသိလိုက်ဘဲ စီမံခန့်ခွဲနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ချစ်ခင်ရသူတစ်ဦးသည် သင့်အား ဆက်ဆံရေးတွင် လှည့်စားနေနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား အလုပ်တွင် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အသေးစိတ်သိရှိရန် ကောင်းကင်တမန်များကို ခေါ်ဆိုပါ။

၇။ အခြေအနေကို သင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည် – အမှန်ပင်။ ကလေးရေကူးကန် သို့မဟုတ် လှေ၏ ရေငုပ်စင်မြင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းရေချိုးဝတ်စုံဝတ်ထားပြီးသားမို့ မင်းအဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာ မင်းရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသိတယ်။ အိပ်မက်သည် ရှုပ်ထွေးလှသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင်ဆုံးဖြတ်ထားကြောင်း အတည်ပြုသည်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်လို? သင်သည် လှပစွာ ငန်းငုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်ကို ပွတ်တိုက်ခဲ့ပါသလား။ တစ်စုံတစ်ယောက်လုပ်ခဲ့တယ်။စိတ်မရှည်ဘဲ သင့်ကို တွန်းပို့နေသလား။

သင့်ကို တာဝန်ခံကြောင်း ပြသသောကြောင့် ဒိုင်ဗင်ထိုးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးရလဒ်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် မင်းရေထဲ ပြုတ်ကျရင်၊ တခြားတစ်ယောက်ယောက်က မင်းလက်ကို အတင်းတွန်းတယ်။ ၎င်းသည် ကြည်လင်သောအိပ်မက်ကုထုံးအတွက် ကောင်းသော ကိုယ်စားလှယ်လောင်းဖြစ်သည်။ သင့်ကောင်းကင်တမန်များ သို့မဟုတ် သင်၏ဝိညာဉ်ရေးလမ်းညွှန်များအကူအညီဖြင့်၊ ကြည်လင်ပြတ်သားမှုကိုအသက်သွင်းရန် သက်သေပြနည်းပညာများကို အသုံးပြုပါ။ ထို့နောက် အိပ်မက် နှင့် ခံစားချက် တို့ကို သင့်သတ်မှတ်ချက်များဖြင့် ပြန်လည်ခံစားနိုင်သည်။

၈။ သင်သည် အန္တရာယ်ရှိသောရေများတွင် ရေကူးနေသည်၊ Pun ရည်မှန်းထားသည်

ရေ၏အရင်းအမြစ်များသည် သမုဒ္ဒရာ သို့မဟုတ် အင်းအိုင်ကဲ့သို့ သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဆည် သို့မဟုတ် ရေကန်ကဲ့သို့ အတုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီတော့ လူလုပ်ထားတဲ့ ရေတွင်းထဲကို ပြုတ်ကျဖို့ အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ၎င်းသည် ကြီးမားသော ကန်ကြီး၊ ကျွဲနွားကျင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် အချို့သော ဒရိုင်ဘာများက ချဲ့ကြည့်သကဲ့သို့ ဗွက်အိုင်ဖြင့် ပက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအိပ်မက်သည် သင့်ပစ္စည်းအဆင့်အတန်းနှင့် ပတ်သက်သောကြောင့် ၎င်းသည် ငွေသား၊ အလုပ်အကိုင် သို့မဟုတ် ဂုဏ်သတင်းဖြစ်နိုင်သည်။

အိပ်မက်က သင်ရရှိသည့်အရာသည် တစ်ဖက်စောင်းနင်းဖြစ်နေတော့မည်ဟု အိပ်မက်က အကြံပြုသည်။ လုပ်ငန်းတစ်ခုစတင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပရောဂျက်တစ်ခုစတင်ခြင်းကဲ့သို့သော အဓိကမှတ်တိုင်တစ်ခုကို သင်အောင်မြင်ခဲ့ပြီးဖြစ်သော်လည်း စတင်သူ၏ကံကောင်းမှုဖြင့် သင်စကိတ်စီးနေခြင်းဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုဟာ ရေရှည်တည်တံ့မနေဘူး၊ အဲဒါကြောင့် မင်းလဲကျနေပြီး/ဒါမှမဟုတ် ဗွက်ထနေတာ။ ပျက်စီးမှုလျော့ပါးစေရန်နှင့် အမြန်ပြုပြင်ရန် သင်၏အဆင့်မြင့်ကူညီသူများကို မေးပါ။

၉။ နိုးထနေသောဘဝတွင် သင်သည် နေရာလွတ်ဖြစ်နေသည်ဟု ခံစားရသည်

သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် ရေများ ညစ်ညမ်းနေပါက မည်သို့ဖြစ်မည်နည်း။ ရေသောက်ပြီး ငန်လွန်းရင် အရသာရှိနိုင်တယ်။ ဒါမှမဟုတ် ခွက်ဖြည့်ဖို့ faucet ကိုဖွင့်လိုက်ပါ။ညစ်ပတ်သောရေများထွက်လာ၏။ ဒါမှမဟုတ် မင်းရေချိုးခန်းအောက်မှာ ရပ်နေပြီး အပေါ်ကရေက အညိုရောင်ပြောင်းသွားတယ်။ သို့မဟုတ် သင်သည် လမ်းပေါ်လျှောက်လာကာ အဆောက်အဦအတွင်းမှ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ပြတင်းပေါက်မှ ညစ်ပတ်သောရေပုံးတစ်ပုံးကို သင့်ပေါ်သို့ လွှင့်ပစ်လိုက်သည်။

ဤအိပ်မက်များတွင် ညစ်ညမ်းသောရေသည် အင်အားကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ မင်းက သန့်ရှင်းပေမယ့် ရေက မဟုတ်ဘူး၊ အဲဒါက မင်းအတွက်မဟုတ်တဲ့ ညစ်ပတ်နေတဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ပြောပြတယ်။ သင် တိတ်တဆိတ် မလိုလားအပ်သော အလုပ်သစ် သို့မဟုတ် ရပ်ကွက်အတွင်းတွင် ရှိနေနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သူတို့၏ ခံစားချက်များသည် သင့်အပေါ် လွှမ်းမိုးလာပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် တခြားတစ်ယောက်ယောက်ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အိတ်ကို ဆောင်ထားတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အားလုံးကို လွှတ်လိုက်ပါ။

၁၀။ သင် မမြင်ဖူးသော အရည်အချင်းများ ရှိနိုင်သည်

ရေအောက်၌ အသက်ရှုနေသည်ကို အိပ်မက်မက်သောအခါ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ဤသည်မှာ သင့်ကောင်းကင်တမန်များထံမှ အလွန်ရိုးရှင်းသော သတင်းစကားတစ်ခုဟု ထင်ရပေမည်။ ဆိုလိုတာက မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေနဲ့ ငြိမ်းချမ်းနေတယ် မဟုတ်လား။ သေချာပေါက်။ ဤအကြောင်းအရာအတွက် သင်အခြေနေကို စူးစမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ အိပ်မက်ထဲမှာ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ စိတ်လှုပ်ရှားနေလား။ အေးအေးဆေးဆေး ? ကြောက်တယ်? မင်းပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဘယ်သတ္တဝါတွေရှိလဲ။ မင်းမှာ ဘယ်ခန္ဓာကိုယ်ရှိသလဲ။

မင်းဟာ ငါးတစ်ကောင်ဖြစ်နိုင်တယ်၊ အဲဒါက မင်းရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေက အကောင်းမြင်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနေရာကောင်းတစ်ခုလို့ ဆိုလိုတာပါ။ သို့မဟုတ် ရေသူမလေး၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် သင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်မှုအစုံအလင်၏ ရောနှောထားသော အစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ယခု အဆင်ပြေနေပြီဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် သင့်မှာ scuba ဂီယာရှိထားပြီး၊ ဆိုလိုတာကတော့ နောင်လာမည့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ လေ့လာရေးခရီးအတွက် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ဒါပေမယ့် မင်းမလုပ်နိုင်ရင် မင်းထင်ထားတာထက် EQ ပိုမြင့်နိုင်တယ်။

11။မင်းရဲ့အချစ်က အကျိုးမရှိပါ – တောင်းပန်ပါတယ်!

သတင်းဆိုးလေးတစ်ခုနဲ့ နိဂုံးချုပ်လိုက်မယ် – ကိုယ့်ကိုယ်ကို စိတ်ချလိုက်ပါ။ အိပ်မက်ထဲမှာ သင်ဟာ သမုဒ္ဒရာထဲမှာ ရေကူးနေတယ် ဆိုရင်ကော။ ရေစီးကြောင်းကြောင့် ခက်ခဲတဲ့ အားကစားတစ်ခုပါ။ (နှင့် ပင်လယ်သတ္တဝါများ!) ကျွမ်းကျင်သူများသည် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ ကျဉ်းကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းနွမ်းနယ်လာသောအခါတွင် ၎င်းတို့အနားတွင် ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့တစ်ခု လှေလှော်လေ့ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် မင်းရေကူးမာရသွန်အတွက် လေ့ကျင့်မပေးရင် ဒါက မကောင်းဘူး။

အိပ်မက်ထဲမှာ ရေက မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ကိုယ်စားပြုတယ်၊ လှေသားတွေက မင်းရဲ့အဖော်ဖြစ်စေ သူငယ်ချင်းဖြစ်စေ မင်းရဲ့ထူးခြားချက်တစ်ခုပါပဲ။ မင်းတစ်ယောက်တည်း ရေကူးနေပြီး လှေပေါ်မှာ လုံခြုံတယ်။ ဒီအိပ်မက်က မင်းရဲ့အချစ်တွေကို တစ်ဖက်သတ်ဆိုလိုတယ်။ ခံစားချက်က အပြန် အလှန် ဖြစ်ခဲ့ ရင် သူတို့ မင်း နဲ့ ဒီ ရေထဲ မှာ ရှိနေ လိမ့်မယ် ။ ဒါကြောင့် ဒီသမဂ္ဂကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ သတ္တိရှိရှိ သတ္တိရှိရှိ လျှောက်လှမ်းဖို့ မင်းရဲ့ အထက်အရာရှိတွေကို တောင်းဆိုပါ။

ရေရည်အိပ်မက်ကို မင်းဘယ်တုန်းက နောက်ဆုံးထားခဲ့တာလဲ။ မှတ်ချက်များကဏ္ဍတွင် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကို ပြောပြပါ။