बेवास्ता गरेको सपना धेरै अप्ठ्यारो हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईं आफ्नो रोमान्टिक पार्टनर वा परिवारको सदस्य जस्ता आफ्नो लागि महत्त्वपूर्ण व्यक्तिले बेवास्ता गरेको सपना देख्नुहुन्छ भने। प्रायः यी सपनाहरू हाम्रो सम्बन्धसँग सम्बन्धित हुन्छन् र जब तपाईंले तिनीहरूको लुकेको अर्थ डिकोड गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो सम्बन्ध सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।

यस लेखमा, तपाईंले बेवास्ता गरेको महसुस गर्ने सपनाहरूको सपनाको व्याख्या पाउनुहुनेछ। त्यसोभए तपाईको सपनाले तपाईलाई के भन्न खोज्न सक्छ भनेर जान्नको लागि पढ्नुहोस्।

सपनामा बेवास्ता गर्नुको अर्थ के हो?

तपाईँले तलको सपनाको अर्थ पढ्दा सम्झनुहोस्। सपनाको व्याख्या सधैं सपनाको व्यक्तिगत हुन्छ। सपनाको अर्थ तपाईको जागृत जीवनमा के भइरहेको छ भन्नेसँग जोडिएको हुन्छ।

१. तपाईं आफ्ना भावनाहरूलाई दबाइरहनुभएको छ

सपनाहरू हाम्रो अवचेतनको लागि हाम्रो जागृत जीवनमा भावनाहरू र घटनाहरू प्रशोधन गर्ने तरिका हो। तिनीहरू प्रायः हामीले सतहमा दबाउन खोजेका बेहोश भावनाहरू वा सम्झनाहरू ल्याउँछन्। एउटा सपना जहाँ कसैले तपाईंलाई बेवास्ता गर्छ भने तपाईंले उनीहरूप्रतिको भावनालाई दबाउनु भएको संकेत हुन सक्छ, उदाहरणका लागि, क्रोध, प्रेम वा ईर्ष्या।

सपना यी भावनाहरूलाई स्वीकार गर्ने र उपयुक्त भएमा व्यक्त गर्ने संकेत हो। यदि दबाइएको भावना तपाईंले माया नगर्ने कसैप्रतिको प्रेम हो भने, तपाईंले त्यो भावनालाई प्राप्त गर्न काम गर्न आवश्यक छ किनकि यसले तपाईंलाई मात्र होइन तपाईंले ख्याल गर्ने अरूलाई पनि चोट पुर्याउन सक्छ।

2। तपाईंले छोडेको महसुस गर्नुहुन्छ

हामीमध्ये धेरैसँग छटोलीमा छानिने अन्तिम व्यक्ति भएको अनुभव। यसले हामीलाई दुखित र अस्वीकार गरेको महसुस गर्न सक्छ। सपनाहरू जहाँ हामीलाई बेवास्ता गरिन्छ उस्तै भावनाहरूमा ट्याप गर्नुहोस् र वास्तविक जीवनको सामाजिक परिस्थितिहरूमा छाडिएको हाम्रो भावनालाई प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ।

यदि तपाईं प्रायः बाहिर छाडिएको बारे चिन्तित हुनुहुन्छ वा अरूले तपाईंलाई छोडेको बारे चिन्ता गर्नुहुन्छ भने, त्यसपछि तपाईंले यी भावनाहरूलाई सम्बोधन गर्न आवश्यक छ। तपाइँ किन यस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने कुराको तल पुग्नको लागि तपाइँ मध्यस्थता वा जर्नलिङ्ग जस्ता अभ्यासहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। प्रायजसो, जराहरू धेरै टाढा तपाईंको बाल्यकालमा जान सक्छन्।

३. तपाईंले स्वीकृत भएको महसुस गर्नुहुन्न

तपाईंलाई बेवास्ता गरिएको सपना अरूले स्वीकार गर्ने तपाईंको आवश्यकताको प्रतीक हुन सक्छ। तपाईं जो हुनुहुन्छ त्यसको लागि स्वीकृत हुन चाहनुहुन्छ तर, सम्भवतः, तपाईंले अस्वीकृतिको डरले प्रायः आफ्नो पक्षहरू लुकाउनुहुन्छ।

तपाईंले आफ्नो आत्मविश्वासको स्तरमा काम गर्न आवश्यक छ, वास्तवमा, तपाईंको भावनाको रूपमा। स्वीकार नगर्नु भनेको तपाई आफैलाई स्वीकार नगर्नुमा जरा गाडिएको हुन सक्छ। आफ्नो बारेमा थप सकारात्मक प्रकाशमा सोच्न र आफ्ना सबै गुणहरूलाई अँगाल्न सिक्नुहोस्।

4। तपाईं भावनात्मक रूपमा अलग हुनुहुन्छ

बेवास्ता गरिनुको सपना तपाईंलाई अरूबाट भावनात्मक रूपमा अलग्गै राख्नेसँग जोडिएको हुन सक्छ। विगतका घटनाहरूको कारणले गर्दा तपाईंको भावनात्मक स्वास्थ्य कमजोर भएको हुन सक्छ। कसैले तपाईंलाई यति धेरै चोट पुर्‍याएको हुन सक्छ कि तपाईं भावनात्मक रूपमा कसैसँग जोडिनुभएन भने तपाईं सुरक्षित महसुस गर्नुहुन्छ।

यसले तपाईंलाई सुरक्षित महसुस गराउन सक्छ, यसले निम्त्याउन सक्छअन्य मानिसहरू मा ईर्ष्या र तपाईं एक्लो हुन सक्छ। हामी सबै सामाजिक प्राणीहरू हौं र तपाईंले यसलाई लुकाउने प्रयास गरिरहनुभएको भए पनि तपाईंले अरूसँग नजिकको सम्बन्ध गुमाइरहनुभएको छ। नयाँ एट्याचमेन्टहरूका लागि नयाँ ठाउँहरू सिर्जना गर्न आफ्नो पुरानो डरहरू छोड्नुहोस्।

5. तपाईं नियन्त्रण बाहिर महसुस गर्नुहुन्छ

जब हामीलाई बेवास्ता गरिन्छ, हामी महसुस गर्न सक्छौं कि हामीले योगदान गर्न सक्दैनौं वा के भइरहेको छ भन्नेमा केही भन्न सक्छौं। तसर्थ, बेवास्ता गरिँदै आएको सपना भनेको आफ्नो जीवनमा के भइरहेको छ भन्ने कुराको नियन्त्रण बाहिर भएको महसुस गर्ने संकेत हुन सक्छ।

हामीले हुने सबै कुरालाई नियन्त्रण गर्न सक्दैनौं। हामीले परिवर्तन गर्न नसक्ने कुरालाई स्वीकार गर्न सिक्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईको जीवनमा के हुन्छ भन्ने कुरा ब्रह्माण्डको योजना र तपाईको उच्च हितको लागि हो भन्ने विश्वास गर्नुहोस्।

कसले तपाईलाई बेवास्ता गरिरहेको छ भन्ने आधारमा सपनाको व्याख्या परिवर्तन हुन सक्छ।

6. तपाईंको परिवारमा कसैद्वारा बेवास्ता गरिँदै

यदि तपाईंले आफ्नो परिवारका सदस्यहरूद्वारा बेवास्ता गरेको सपना देख्नुहुन्छ भने, यो तिनीहरू तपाईंप्रति निष्क्रिय-आक्रामक भएको संकेत हुन सक्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई जानाजानी चोट पुर्याउन चाहँदैनन् र तिनीहरूको व्यवहारले तपाईंलाई चोट पुर्‍याइरहेको छ भनेर थाहा नहुन सक्छ। सपनाले तपाईंलाई प्रश्नमा रहेको व्यक्तिसँग सम्बोधन गर्न प्रोत्साहित गरिरहेको छ।

7। तपाईंको रोमान्टिक पार्टनरद्वारा बेवास्ता गरिनु

तपाईंको महत्त्वपूर्ण अरूले तपाईंलाई बेवास्ता गर्ने सपना तपाईंको सम्बन्धमा तपाईंको आवश्यकताहरू पूरा नभएको संकेत हो। यो सम्भव छ कि तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई पर्याप्त ध्यान दिइरहेको छैन वा तपाइँलाई तपाइँको वास्तविक मा ग्रान्टेड लिन्छजीवन। तपाईंको पार्टनरबाट मौखिक दुर्व्यवहार पनि हुन सक्छ।

तपाईंसँग यसबारे आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्ने साहस हुनुपर्छ। तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ र भविष्यमा आफ्नो पार्टनरबाट के चाहनुहुन्छ भन्ने कुरामा इमानदार हुनुहोस्। यदि केहि परिवर्तन भएन भने, त्यसोभए तपाईले सम्बन्ध अन्त्य गर्न विचार गर्न आवश्यक छ।

8। साथीबाट बेवास्ता हुनु

तपाईंलाई साथीले बेवास्ता गरेको सपना भनेको तपाईं आफ्नो साथीको सर्कलमा छुटेको महसुस गर्नुको संकेत हो। जब तपाईं सबै एकसाथ भेला हुनुभयो भने उनीहरूले तपाईंलाई निर्णय वा उनीहरूको कुराकानीमा समावेश गर्छन् भन्ने महसुस गर्नुहुन्न।

यो सम्भवतः सत्य नहुन सक्छ तर तपाईंको असुरक्षाबाट उत्पन्न हुन्छ। आफैलाई सोध्नुहोस्: तपाईलाई किन समावेश गरिएको छैन जस्तो लाग्छ? आफ्नो आत्म-विश्वास र आत्म-प्रेममा काम गर्नुहोस्। आफूलाई उनीहरूको संगत र स्नेहको लागि योग्य विश्वास गर्नुहोस्।

9। कामका सहकर्मीहरूद्वारा बेवास्ता गरिँदै

यदि तपाईं आफ्नो कार्य टोलीद्वारा बेवास्ता गर्ने सपना देख्दै हुनुहुन्छ भने, यो काममा तपाईंको इनपुट र व्यावसायिकताको कदर गरिएको छैन भन्ने कुराको प्रतीक हुन सक्छ। यो तपाईं कहाँ काम गर्नुहुन्छ र त्यहाँ तपाईंसँग कसरी व्यवहार गरिन्छ भन्ने तपाईंको असन्तुष्टिको शक्तिशाली प्रतीक हुन सक्छ।

तपाईंले आफ्नो जागिर छोडेर अर्को खोज्न सक्नुहुन्छ तर यो समस्या दोहोरिने सम्भावना छ जबसम्म तपाईं थप दृढ हुनुहुन्न। आत्मविश्वासका साथ आफ्ना विचारहरू व्यक्त गर्ने काम गर्नुहोस् र उनीहरूले तपाईंलाई बढी ध्यान दिने सम्भावना हुन्छ।

जहाँ तपाईंलाई बेवास्ता गरिँदै छ त्यो पनि महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ। तल, हामीले साझा ठाउँहरू समावेश गरेका छौं जहाँ यीसपनाहरू हुन सक्छन्।

10। बार्बेक्युमा बेवास्ता गरिँदै

यो सपनाले तपाइँको जीवनमा बहुमूल्य चीजहरू नियन्त्रण गर्न आवश्यक छ भन्ने संकेत हो। यो विनियोजनको प्रतीक पनि हो। सपना भनेको मानिसहरूलाई अझ बढी सचेतता देखाउन र उनीहरूप्रतिको आफ्नो व्यवहारप्रति बढी ध्यान दिने चेतावनी हो।

11। नृत्यमा बेवास्ता गरिँदै

नृत्य भनेको आफूलाई अभिव्यक्त गर्ने तरिका हो, र नृत्यमा बेवास्ता गरिँदै आएको सपना देख्नु भनेको तपाईंले आफ्नो रचनात्मक विशेषताको पालनपोषण गर्न आवश्यक पर्ने सन्देश हुन सक्छ। तपाईंसँग धेरै प्रतिभाहरू छन्, तर केही कारणका लागि, सम्भवतः डरले गर्दा, तपाईं आफ्नो रचनात्मक विचारहरूमा काम गरिरहनुभएको छैन। अर्को पटक तपाईंले केहि सिर्जना गर्ने बारे नयाँ विचार प्राप्त गर्नुभयो, त्यसमा कार्य गर्ने साहस गर्नुहोस्।

12। घरमा बेवास्ता गरिँदै

जब तपाईं आफ्नो घरमा बेवास्ता भएको सपना देख्नुहुन्छ, यो तपाईंले आफ्नो भित्री आवाज सुनिरहेको छैन भन्ने संकेत हो। यसले तपाईलाई फरक बाटो रोज्न प्रेरित गरेको हुन सक्छ जुन तपाईमा हुनु पर्ने थियो।

आफ्नो अन्तर्ज्ञान सुन्न सिक्नुहोस् र तपाईलाई नयाँ सुरुवातमा मौका मिल्नेछ। तपाईं आफ्नो भित्री आवाजमा ध्यान केन्द्रित गर्न ध्यान वा माइन्डफुलनेस अभ्यासहरू प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ। जब तपाइँ खुसी भित्री जीवन सिर्जना गर्नुहुन्छ, तपाइँ आफ्नो भौतिक जीवनमा पनि धेरै सफलता पाउनुहुनेछ।

13। पुनर्मिलनमा बेवास्ता गरिनु

तपाईं पुनर्मिलनमा उपस्थित हुनुहुने र त्यहाँ सबैले बेवास्ता गर्ने सपना तपाईंको भित्री उथलपुथलको सङ्केत हुन सक्छ, जसले तपाईंको व्यक्तिगत विकासलाई सुस्त बनाउँदैछ। तपाईको भावनात्मक अशान्तिको कारण के हो पत्ता लगाउनुहोस्र जीवनमा अगाडी बढ्नको लागि यसलाई सम्बोधन गर्नुहोस्।

सपनाले तपाईं आफ्नो सम्बन्ध सुधार्ने र अरूप्रति भावनात्मक रूपमा उपलब्ध र सहयोगी हुने काम गरिरहनुभएको संकेत पनि हुन सक्छ।

१४। फोनमा बेवास्ता गरिएको सपना

जब तपाईं फोनमा हुँदा बेवास्ता गरिएको सपना देख्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि, फोन अपरेटरद्वारा, यो तपाईंको दैनिक जीवनमा तपाईंको क्रोध र निराशाको संकेत हुन सक्छ। सायद तपाईंसँग धेरै जिम्मेवारी छ र तपाईंले गर्नु पर्ने सबै कुराले अभिभूत महसुस गर्नुहुन्छ।

यो सपना तपाईंको जीवनमा रक्सी वा लागूपदार्थको दुरुपयोग जस्ता गम्भीर समस्याहरूसँग पनि सम्बन्धित हुन सक्छ। तपाईमा अपराधको भावना छ किनभने तपाईले तपाईलाई माया गर्ने मानिसहरूलाई निराश तुल्याउनुभएको छ। उनीहरूलाई सम्पर्क गर्नुहोस् किनभने उनीहरूले तपाईंलाई मद्दत गर्न पाउँदा खुसी हुनेछन्।

उपेक्षित हुने सपनाहरूबारे मनोविज्ञानले के भन्छ?

सिग्मन्ड फ्रायडले भनेका थिए कि हाम्रा सपनाहरू हामीले हेरिरहेका इच्छाहरूबाहेक अरू केही होइनन्। हाम्रो जागृत जीवनमा पूरा गर्न। तसर्थ, सपनामा बेवास्ता गरिएको हाम्रो सपनाले वास्तविक जीवनमा ध्यान दिनु पर्ने हाम्रो चाहनालाई प्रतिनिधित्व गर्छ भन्ने अर्थ लाग्छ।

थरेसा चेउङ, ड्रीम डिक्सनरी फ्रम ए टु जेड सहित धेरै पुस्तकका लेखक, भन्छिन्। बेवास्ता गर्ने तपाईंको सपनाहरूले स्वीकृति र प्रमाणीकरणको लागि तपाईंको लालसालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ।

तपाईंलाई बेवास्ता गरिएको ठाउँमा तपाईं सपनाहरू रोक्न सक्नुहुन्छ?

यदि तपाईंसँग पुनरावर्ती सपनाहरू छन् जहाँ अरूले तपाईंलाई बेवास्ता गर्छन् भने, तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ कि त्यहाँ छ कि छैन? तिनीहरूलाई रोक्न एक तरिका। किनकि यस्ता सपनाहरू प्रायः सम्बन्धित छन्व्यक्त नगरिएका भावनाहरू, जस्तै रिस, निराशा वा ईर्ष्या, हामी यी भावनाहरूलाई सम्बोधन गरेर सपनाहरूलाई रोक्न सक्छौं।

आफूलाई कस्तो लाग्छ पहिचान गर्नुहोस् र भावनाको मार्ग मार्ग पत्ता लगाउनुहोस्, जुन बाल्यकालको आघात वा चोटपटक हुन सक्छ। हामीले पहिले माया गरेको व्यक्तिले छोडेको। तपाईंको बेवास्ता गर्ने सपनाहरूले तपाईंलाई विगतको समस्या समाधान गर्न प्रोत्साहन दिइरहेको छ, जसले तपाईंलाई खुसी हुन र तपाईंको जीवनमा अगाडि बढ्नको लागि स्वतन्त्र बनाउँछ।

निष्कर्ष

सपनाहरू हाम्रा लागि एक तरिका हुन्। अवचेतन ध्यान आवश्यक चीजहरू अगाडि ल्याउन। सपनाले तपाईंको भित्री आवाजबाट सन्देशवाहकको रूपमा काम गर्न सक्छ र जब हामीले यसलाई सही रूपमा विश्लेषण गर्छौं, यसले व्यक्तिगत वृद्धि र जीवनमा सुधार ल्याउन सक्छ।

सपनाहरू जीवनमा हामीसँग असीम सम्भावनाहरू छन् र हामीसँग आफूमाथि प्रतिबन्ध लगाउनु हुँदैन। जब तपाईं थप दृढ बन्नुहुन्छ, आफ्नो सम्बन्धमा काम गर्नुहुन्छ, वा तपाईंको दमन गरिएका भावनाहरूलाई सम्बोधन गर्नुहुन्छ, सपनाहरू बन्द हुने सम्भावना हुन्छ।

हामी आशा गर्छौं कि यस लेखले तपाईंलाई बेवास्ता गरिएको तपाईंको सपनाको व्याख्या गर्न मद्दत गरेको छ। यदि तपाइँसँग त्यस्ता सपनाहरू बारे कुनै प्रश्नहरू छन् भने, तिनीहरूलाई टिप्पणी सेक्सनमा लेख्नुहोस्।