Raadinta calaamadda shay fudud sida cag cuncun leh ayaa inta badan loo diidaa inay tahay khuraafaad keliya. Iyo, sida iska cad, inta badan waxaa jira sababo caafimaad oo sax ah oo sax ah oo ka dambeeya cuncunka, ha ahaato canbaar, psoriasis, maqaarka qalalan, cagaha ciyaaraha fudud, xasaasiyad, caabuqa, ama wax kale.

Marka, ha qaadan. Wax kasta oo aan dooneyno inaan halkaan uga hadalno cudur-daar ama mashquulin inaan la hadalno dhakhtarkaaga - taasi mar walba waa inay noqotaa tillaabadaada ugu horreysa ee joogitaanka calaamado jireed nooc ka mid ah. Dhab ahaantii, raadinta ra'yi caafimaad oo labaad ka hor inta aanad eegin sharraxaadda ruuxiga ah had iyo jeer waa dhaqaaqa caqliga leh xitaa haddii baaritaanka caafimaad ee ugu horreeya uusan keenin tilmaamo.

Dhammaan waxa la sheego, marmarka qaarkood xaqiiqadu waa uun in aysan jirin. sharraxaad caafimaad oo ku saabsan calaamadaha jireed ee aan la kulanno. Haddaba, xaaladahaas, maxay ka dhigan tahay marka cagtaadu ku cuncunto xagga ruuxa iyo astaan ​​ahaan?

Maxay ka dhigan tahay marka cagtaada bidix ay cuncunayso? ha ahaato in ay jiraan kala duwanaansho weyn oo tarjumaadaha cagaha cuncunka iyadoo ku xiran dhaqanka aad weydiiso. Qaar ka mid ah, waa calaamad xun, kuwa kale - waxay muujinaysaa barwaaqo weyn. Waxa kale oo jira kala duwanaansho ku xidhan jinsiga qofka iyo haddii ay tahay lugtiisa midig ama bidix oo cuncunaysa.

Runtii, qodobka dambe ayaa u muuqda inuu yahay qodobka ugu muhiimsan iyada oo inta badan dhaqamada ay u arkaan lugta midig mid nasiib leh.mid iyo bidix - sida mid nasiib daran. Haddaba, aan ku bilowno macnaha ka dambeeya cag bidix oo cuncun leh sida ay qabaan dhaqamada adduunka intooda badan.

1. Waxaa lagugu adkaaday tamar taban

Maadaama cagta bidix sida caadiga ah loo arko inay tahay mid "negative", waa wax caadi ah in aad u malaynayso in cuncunka cagtu bidixda ah ay muujinayso kororka tamarta xun jir. Marka loo eego dhaqamada badankooda, tani waxay la macno tahay in aad haysay shucuur xun goor dambe, tamar xumaduna waxay raadinaysaa inaad baxdo.

Haddii ay taasi dhacdo, waxa ugu fiican ee la sameeyo waxay noqon lahayd raadso hab aad naftaada uga nadiifiso tamartaa xun si caafimaad qabta oo faa'iido leh, ha ahaato fikir iyo duco, ama siyaabo kale.

2. Nasiib xumo ayaa kugu jirta

Cagta bidix ee cuncun badanaa waxaa sidoo kale loo arkaa calaamad xun, taas oo muujinaysa in ay jiri doonto xoogaa shilimaad xun mustaqbalkaaga. Tani macnaheedu maaha inay tilmaamayso sida xun ee loo sheegay nasiib xumo - waxay noqon kartaa wax yar ama wax weyn. "darnaanta" cuncunku sidoo kale uma eka mid aad muhiim u ah sababtoo ah cuncunka ugu daran waxaa badanaa keena arrimo jireed.

Si kastaba ha ahaatee, nasiibka xun waa nasiib xun waxaana muhiim ah in horay loo sii wado. waqti - ama in la isku dayo in la beddelo ama lagu magdhabo si kale oo ruuxi ah ama in aad u dhiirrato oo kaliya oo aan la ilaalin.

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay Marka Shimbirku kugu soo boodo? (12 Macnaha Ruuxa) >

3. Waxaad la kulmi doontaa dhibaatosafar degdeg ah

Ahaanshaha qayb ka mid ah lugtaada, cagta bidix ee cuncun badanaa waxay dhaaftaa calaamad muujinaysa nasiib xun ama tamar xun - waxay sidoo kale calaamad u noqon doontaa nasiib xumo markaad safarka ku jirto. Tani waxay noqon kartaa safar weyn oo loo aado cirifka kale ee Dunida, waxay noqon kartaa habayn shaqo oo yar, ama waxay noqon kartaa safar ruuxi ah - si kastaba ha ahaatee, haddii cagtaada bidix ay cuncunayso, waxay u badan tahay inay noqon doonto niyad jab.

Marka laga hadlayo waxa caqliga leh ee la sameeyo waa halkan - taasi waxay kuxirantahay. Safarrada qaarkood dib uma dhigi karno ama ma beddeli karno waxaana kaliya oo aan u baahanahay in aan nafteena ugu dhiirano raacitaanka dhibka badan waxaana laga yaabaa in aan isku dayno inaan si wanaagsan ugu diyaargarowno xakameynta burburka. Xaalado kale, digniintu way nagu filnaan kartaa oo waa inay nagu filnaataa inaan bedelno wakhtiga.

Marka laga hadlayo safarrada ruuxiga ah, tusaale ahaan, cagtaada bidix ee cuncun waxay noqon kartaa calaamad wanaagsan, xaqiiqdiina waxay kaaga digaysaa inaad waxaad u baahan tahay inaad u socoto jiho ka duwan kan aad hadda ku socoto.

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay Markaad ku riyoonayso Jahannamo? (10 Macnaha Ruuxa) > 4. Waxaad ku xayiran tahay noloshaada muddo

Cagta bidix ee cuncun waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa ka soo horjeeda safarka - inaad ku xayiran tahay hal meel oo noloshaada ah oo aad u baahan tahay inaad isbedel sameyso. Mar labaad, tani waxay la macno noqon kartaa inaad ruuxa ku dhegan tahay ama noloshaada maadiga ah (shaqada, qoyska, asxaabta, hiwaayadaha, guriga) aanay meelna u socon.

>Fariinta halkan waa caddahay - waxaad u baahan tahay inaad kacdo. oo u bilow inaad si ka duwan wax u qabato. Tani macnaheedu maaha in wax walba lagu tuurayohawadu, dabcan - xusuusnow, cagta bidix ee cuncun waxay sidoo kale calaamad u tahay nasiib xumo - laakiin waxaa laga yaabaa inay caqli badan tahay inaad bilowdo inaad tixgeliso isbeddelada qaarkood haddii noloshaadu dhab ahaantii ku dheggan tahay. > 5. Dhaqamada qaarkood waxay u arkaan cagta bidix ee cuncun nasiib wacan laakiin waa haddii aad tahay qof dumar ah >

Waxaa xusid mudan in ay jiraan kala duwanaansho ku saabsan sida cagta cuncun loo arko ragga iyo dumarka. Halka lugta bidix loo arko inay tahay "cagta taban" ragga iyo dumarka inta badan dhaqamada, waxaa jira qaar u arka inay dib u rogtay haweenka - iyaga, lugta bidix waa midda la xidhiidha calaamadaha wanaagsan iyo lugta midig - oo leh xumaan. kuwa. Si kastaba ha ahaatee, fasiraadaha noocaan ah waa dhif, si kastaba ha ahaatee.

Maxay ka dhigan tahay marka cagtaada midig ay cuncunayso? cagta bidix oo cuncunaysa” sababo muuqda dartood. Weli, waxa jira kala duwanaansho yar yar halkan iyo halkaas. > 1. Waxaad leedahay tamar togan oo aad ku dhaafto

Si aad ah uga soo horjeedda kuwa sare, cagta midig ee cuncun ayaa badanaa la arkaa taasoo macnaheedu yahay inaad leedahay tamar wanaagsan oo badan. Xitaa waxaa jira odhaahyo ka soo baxaya sida "cagahaygu way cuncunayaan si aan wax u sameeyo" iyo "Waan cuncunayaa inaan meel aado" - waxaad ogaan doontaa in mid ka mid ah kiisaskaas, cuncunka dhabta ah uu u janjeero inuu sax yahay. cagta.

Tamar badan oo tamar wanaagsan leh - in kasta oo ay tahay wax wanaagsan oo laftigiisa ah - waxay la macno tahay inaadmalaha wax ku samee oo ku samee. Ka dib oo dhan, in aad ka buuxsanto tamar togan ayaa wanaagsan laakiin maxaa faa'iido ah haddii aadan waxba ku qaban?

> 2. Nasiib wanaag ayaa kuu soo socda

Si toos ah uga soo horjeeda cagahaaga bidix cuncunku waxay ka dhigan tahay nasiib xumo, haddii ay tahay cagtaada midig ee cuncun, waxaad filan kartaa nasiib wanaagsan oo ku soo socda. Run ahaantii ma kala caddayn karto qaybta noloshaada ka mid ah inay dhici doonto ama ilaa xad ilaa aad leedahay xaalad kale oo dheeraad ah (meesha iyo goorta cuncunku dhacayo, tusaale ahaan) laakiin waa calaamad wanaagsan si kastaba ha ahaatee.

3. Waxaad ku socotaa tacabur

>

Cucucunka cagtaada midig sidoo kale waa calaamad muujinaysa inaad -ama ugu yaraan tahay - aad aadi doonto tacabur wanaagsan ama fasax dhawaan. Tani waxay noqon kartaa wax kasta laga bilaabo maalin wanaagsan ee beerta cusub ilaa safar dheer oo bilo ah - taasi adiga ayay ku xiran tahay iyo duruufaha kugu xeeran. Si kastaba ha noqotee, haddii aad cuncun ku leedahay cagtaada midig, waa waqtigii aad dooran lahayd meel cusub oo qabow oo aad booqan karto ama waxaad filan kartaa inuu mid kuu yimaado. safaro xiiso leh laakiin sidoo kale kuwa faa'iido leh. Waxaad si aad ah u sugi kartaa ama aad qorshayn kartaa safarrada shaqada qaarkood oo aad ka filan karto inay noqdaan kuwo nasiib leh oo faa'iido leh.

4. Waa in aad guurto

Tafsiir kale oo socdaalka la xidhiidha oo laga arki karo dhaqamo badan iyo xataa Baybalka waxa ay noqonaysaa in aad ka fikirto u guuristameel cusub oo dhan. Fasiradani maaha mid ku saabsan safarka ama safarka laakiin waxay ku saabsan tahay baahida loo qabo in la rujiyo noloshaada oo aad u guurto inaad ku noolaato meel kale. Taas waxaa loo arki karaa inay tahay calaamad laga xumaado oo xitaa "negative" ah sida dhaqdhaqaaqa inta badan waa xanuun la tacaali karo.

Isla mar ahaantaana, si kastaba ha ahaatee, haddii calaamad noocan oo kale ah ay kuu soo socoto, waxaa jirta sabab ka dambeysa. iyada iyo in la raaco ugu dambeyntii waa wax wanaagsan.

5. Waxaad hore ugu jirtay safar waana inaad sii socotaa

>Hindiya iyo dalal badan oo Aasiya ah oo cuncun cagaha midig sidoo kale waa calaamad muujinaysa inaad horeba safar ugu jirtay haddii aad ogaato iyo haddii kale. Tani waa calaamad aad u weyn oo lagu aqoonsan karo oo gudaha lagu gelinayo iyadoo ku tusinaysa in waxyaalaha aad hadda qabanayso ay dhab ahaantii qayb ka yihiin safarkaaga ruuxiga ah iyo nolosha, waxaadna ku socotaa wadadii saxda ahayd.

Gabagabadii. 4>

Sida aad arki karto, cag cuncun leh waxay la macno tahay waxyaabo badan oo kala duwan waase sababta ka dambaysa cuncunku aanay ahayn dawo. Inta badan, sharraxaadda ruuxiga ah ee ka dambeeya cagta cuncun waa mid xun ama nasiib wacan, iyadoo ku xiran haddii bidixda ama lugta midig ay la kulmaan su'aasha dareenka. Lugtaada ugu sareysa - dadka intooda badan, taasi waa cagtooda midig, haddaba sababta middaas loola xiriiriyo inta badan calaamad togan. Haddii cagtaada bidix ay tahay kan ugu sarreeya, si kastaba ha ahaatee, fikraduhu waxay bilaabaan inay kala duwanaadaan- Qaar waxay odhan lahaayeen markaa tani waa cagtaada nasiibka leh halka kuwa kalena ay ku adkaysanayaan inay weli xun tahay in cagtaada bidix ay ku badan tahay iyo in lugta midig ay weli tahay "nasiib" mid.