Herääminen mustista varjoista kertovasta unesta voi olla levottomuutta herättävää, varsinkin jos olet pelännyt unessasi. On tärkeää selvittää mustasta varjosta kertovan unesi merkitys, jotta saat selville, mikä sen aiheutti ja miten se voi vaikuttaa valveillaoloosi.

Mustan varjon unen merkitys riippuu siitä, miltä sinusta tuntui unen aikana, mitä varjo teki ja muista yksityiskohdista, joita voit muistaa. Oppaamme auttaa sinua löytämään oikean unentulkinnan ja tarjoaa myös yleisimmät teemat ja juonet tämäntyyppisille unille.

Musta varjo unen tulkinnat

Kaikki unien tulkinnat eivät ole oikeita; saatat lukea joitakin unien merkityksiä muista lähteistä ja pitää niitä kaukaa haettuina tai ne eivät liity elämääsi. Ymmärtääksesi, miksi sinä haaveillut mustista varjoista ja siitä, miten se voi vaikuttaa arkeesi, sinun täytyy:

• Kirjoita ylös, mitä muistat unestasi
• Arvioi viimeaikaisia tunteitasi, pelkojasi ja stressitekijöitäsi valveillaolossa.
• Luo assosiaatioita näiden molempien kohtien välille

Ensimmäinen askel unesi ymmärtämiseen on sen muistaminen oikein. Käytä unipäiväkirjaa, johon voit kirjata unesi yksityiskohdat herättyäsi ja myös sen, miltä sinusta tuntui unen aikana ja sen jälkeen.

Seuraavaksi mieti valveillaoloasi ja kaikkia stressitekijöitä, joita sinulla on ollut viime aikoina. Stressitekijöihin kuuluu kaikki, minkä kehosi tai mielesi kokee vaaralliseksi, mukaan lukien taloudelliset, terveydelliset, ihmissuhde- tai ammatilliset huolet ja ahdistukset.

Lopuksi sinun on luotava yhteyksiä unesi ja viimeaikaisen elämäsi stressitekijöiden välille. Tämä viimeinen vaihe on avainasemassa, koska se tekee mustan varjon unesi merkityksestä merkittävän. sinä ja sinä yksin.

Jotta voisit tehdä näitä assosiaatioita, olemme eritelleet alla yleisimmät teemat ja mustan varjon unien juonet. Etsi ainakin yksi niistä, joka resonoi kanssasi - jos se on ilmeistä - ja käytä sitä syventääksesi ymmärrystäsi viime yön unesta.

Mustan varjon unelman yhteiset teemat

Joitakin teemoja, joita näemme mustan varjon uneksijoissa, ovat sisäinen taistelu menneisyyden kanssa, sarja huonoja enteitä tai heikentävä stressi.

1. Vanhojen ongelmien ratkaiseminen

Mustan varjon näkeminen unessa, varsinkin jos se seuraa sinua kaikkialle, voi edustaa menneisyyden ongelmaa, jota et ole käsitellyt. Kyse voi olla menneisyyden synneistä, traumasta, jota et ole kohdannut, tai sisäisestä taistelusta, jota ei ole vielä saatu päätökseen.

Musta varjo unessasi edustaa tätä jatkuvaa ongelmaa, ja tunteesi sitä kohtaan heijastavat tietoista näkökulmaasi tähän asiaan. Jos pelkäät varjoa, pelkosi lamaannuttaa sinut käsittelemästä tätä ongelmaa hereillä olevassa elämässäsi.

Jos olet vihainen varjon läsnäolosta, säilytät vihaa ja katkeruutta tilanteesta, joka estää mieltäsi olemasta rauhassa.

2. Huono enne

Tummaa hahmoa tai varjoa pidetään usein huonon onnen enteenä, varsinkin jos pimeys aiheuttaa unessasi tuhoa. Jos unesi tummat varjot halusivat satuttaa sinua tai saivat sinut tuntemaan jonkinlaista kipua tai tuskaa, tämä tulkinta on sinua varten.

Huono enne unen varjo antaa varoituksia todellisesta elämästäsi. Vaikka tulevaisuutta ei voi mitenkään ennustaa, sinun kannattaa tehdä itsellesi palvelus ja kiinnittää huomiota kaikkiin uusiin lukuihin, projekteihin tai suunnitelmiin seuraavan kuukauden tai kahden aikana. Ole varovainen näiden suurten muutosten tullessa.

3. Ylivoimainen stressi

Unessa ylläsi häämöttävä tumma varjo voi viitata ylivoimaiseen stressiin valveillaolossasi. Stressi ilmenee unissa usein tummana pilvenä, mustana varjomiehenä tai sumeana tummana muotona.

Voimakas stressi jokapäiväisessä elämässäsi voi olla taloudellista, fyysistä, henkistä tai emotionaalista, mutta vaikutukset ovat kaikissa samat - henkinen levottomuus, univaikeudet, väsymys ja hallitsemattomat unet.

Jos taistelet unessasi varjoja vastaan, alitajuntasi haluaa sinun ponnistelevan enemmän päivittäin stressin vähentämiseksi. Jos näytät luovuttavan unesi pimeyttä vastaan, voi olla aika kääntyä ystävän tai luottamushenkilön puoleen, jotta saat tehtävääsi hallintaan.

Erilaisia unia mustasta varjosta

Varjo-unissa esiintyvien yleisten teemojen lisäksi tietyt juonet ovat yleisempiä kuin toiset, jotka on lueteltu tässä.

1. Musta varjo seuraa sinua

Jos musta varjo seuraa sinua, sinun on käsiteltävä jotakin negatiivista nykyisessä elämässäsi. Olet lykännyt päätöstä, toimintaa tai muutosta pitkään syystä tai toisesta, mutta nyt on aika kohdata se.

Ihmiset pelkäävät usein uusia tilanteita, koska ne ovat pelottavia ja tuntemattomia, mutta unohdamme, että kasvaaksemme meidän on astuttava ulos mukavuusalueeltamme. Sinun on ehkä noustava haasteeseen tai jopa voitettava vaikea aika päästääksesi seuraavalle tasollesi, ja tämä varjo on haaste, joka odottaa voittamistasi. Nyt on sinun aikasi käsitellä kaikki vireillä olevat asiat ja siirtyä eteenpäin lopullisesti.

2. Musta varjo seisoo yläpuolellasi

Musta varjo, joka seisoo unessa yläpuolellasi, voi olla pelottava, varsinkin jos näet unta siitä, että olet jähmettynyt varjon armoille. Tällainen varjo on pahaenteinen ja hallitsee tilannetta.

Tämäntyyppiset painajaiset liittyvät usein unihalvaukseen. Unihalvaus on tilanne, jossa menetät hetkellisesti lihasten hallinnan juuri ennen heräämistä tai heti nukahtamisen jälkeen. Tänä aikana ihmiset näkevät unia, jotka ovat itse asiassa hallusinaatioita pimeistä hahmoista, olennoista, toisten ihmisten varjoista tai jopa demoneista, jotka ovat heidän vierellään, heidän yläpuolellaan tai heidän ympärillään.

Vaikka kuolemanjälkeisestä elämästä on erilaisia uskomuksia, monet ovat yhtä mieltä siitä, että unihalvauksen aikana esiintyvät mustan varjon hallusinaatiot ovat vaihtoa henkimaailman kanssa. Joku toisesta maailmasta voi yrittää kommunikoida kanssasi, tai kyseessä voi olla paha henki, joka yrittää tuoda negatiivisia tunteita alitajuntaasi.

3. Henkilö on mustan varjon sisällä

Jos voit tunnistaa mustan varjon sisällä olevan henkilön, tämä uni antaa tietoa uneksijan ja kyseisen henkilön välisestä suhteesta. Voit löytää syvemmän merkityksen riippuen siitä, mitä tunsit unessa ja mitä varjohenkilö teki.

Jos tunsit unessasi olosi rauhalliseksi tämän henkilön kanssa, se, että hän on varjo, osoittaa, että olet etääntymässä hänestä hereillä olevassa elämässäsi. On aika vahvistaa tämä suhde uudelleen.

Jos henkilö vaikutti unessasi julmalta tai uhkaavalta, hän ei ehkä ajattele parasta etuasi valveillaolossasi.

Jos huomaat tunnistamattoman miehen, tämän miehen varjo edustaa valheita, joita kerrot itsellesi. Kyse voi olla negatiivisesta itsekeskustelusta tai tekosyistä, joita olet keksinyt välttyäksesi velvollisuuksiltasi.

Naisen varjo taas edustaa itsetuntoon liittyviä ongelmia. Ota tämä opiksi ja anna itsellesi hieman löysää jatkossa. Muista, että kukaan ei ole täydellinen, eikä sitä ole mahdotonta olla.

4. Musta varjo on oma

Jos musta varjo unessasi on oma itsesi, se osoittaa toisen puolesi, joka haluaa päästä ulos. Ehkä pidät itsesi kasassa päivästä toiseen tai olet perfektionisti, mutta sinussa on puoli, joka on loukkaantunut, hädässä tai yksinkertaisesti yliväsynyt. On aika tasapainottaa tunteesi ja varmistaa, että huolehdit siitä, että ruokit kaikki osia sinusta.

5. Pelkäät mustaa varjoa

Jos musta varjo haluaa hyökätä kimppuusi tai aiheuttaa sinulle pelkoa, se on toinen varoitusmerkki. Jotain kauheaa on keskuudessasi, ja ainoa asia, jonka voit tehdä, on valmistautua siihen.

Tämä voi ennakoida työpaikan menetystä, parisuhteen katkeamista tai jopa läheisesi kuolemaa. Pidä läheiset ihmissuhteesi lähellä rintaa, keskity terveyteesi ja pysy tavoitteidesi saavuttamisessa. Vaikka tämä saattaa täyttää sinut epävarmuudella, älä tuhlaa aikaa sen murehtimiseen, vaan työskentele sen sijaan voimiesi ja rohkeutesi kasvattamiseksi sillä välin.

6. Olet rauhassa mustan varjon kanssa.

Rauhalliset unet mustista varjoista symboloivat sitä, että olet tyytyväinen siihen, missä olet elämässäsi. Sinun pitäisi silti pyrkiä etenemään, mutta siihen ei ole paineita. Tämä varjo on alitajuntasi, joka vahtii sinua.

Näissä unissa voit kävellä mustan varjon rinnalla tai jopa käyttää sitä varjona kuumana kesäpäivänä. Jos etsit varjoa unessasi, olet matkalla kohti suurempaa sisäistä rauhaa, ja sinun tulisi keskittyä positiiviseen ja meditoida valveillaoloaikana.

Päätelmä

Unen merkityksen tulkitseminen edellyttää valveillaolon pohdintaa. Yhdistämällä unen yksityiskohdat siihen, mitä koet hereillä ollessasi, voit laajentaa tietoisuuttasi oppiaksesi enemmän siitä, mikä saa sinut tikittämään ja mitä muutoksia voit tehdä siirtyäksesi eteenpäin myönteisemmin.