Att vakna upp från en dröm om svarta skuggor kan vara oroväckande, särskilt om du blev rädd i drömmen. Det är viktigt att hitta innebörden bakom din dröm om en svart skugga för att ta reda på vad som orsakade den och hur den kan påverka ditt vakna liv.

Betydelsen av en dröm om en svart skugga beror på hur du kände dig under drömmen, vad skuggan gjorde och andra detaljer som du kan komma ihåg. Vår guide hjälper dig att upptäcka den korrekta drömtolkningen och ger dig också de vanligaste temana och intrigerna för den här typen av drömmar.

Svart skugga Drömtolkningar

Alla drömtolkningar är inte korrekta; du kanske läser vissa drömbetydelser från andra källor och tycker att de är långsökta eller saknar koppling till ditt liv. För att förstå varför du drömt om svarta skuggor och hur det kan påverka din vardag, behöver du:

• Skriv ner vad du minns från din dröm
• Bedöm dina senaste känslor, rädslor och stressfaktorer i det vakna livet.
• Skapa associationer mellan båda dessa punkter

Det första steget för att förstå din dröm är att minnas den korrekt. Använd en drömdagbok för att skriva ner detaljerna i din dröm när du vaknar, inklusive hur du kände dig under och efter drömmen.

Reflektera sedan över ditt vakna liv och eventuella stressfaktorer som du har haft på sistone. Stressfaktorer inkluderar allt som din kropp eller ditt sinne uppfattar som farligt, inklusive ekonomiska, hälsomässiga, relationella eller yrkesmässiga bekymmer och oro.

Slutligen måste du skapa kopplingar mellan din dröm och stressorer från ditt senaste liv. Det här sista steget är viktigt eftersom det är det som gör att din svarta skuggdröm har betydelse för dig. du och du ensam.

För att hjälpa dig att göra dessa associationer har vi nedan delat upp de vanligaste temana och drömmar om svarta skuggor. Hitta minst en som känns igen hos dig - om det är uppenbart - och använd den för att fördjupa din förståelse av drömmen från igår kväll.

Gemensamma teman för en svart skuggdröm

Några teman som vi ser hos svarta skuggdrömmare är en inre kamp mot det förflutna, en serie dåliga omen eller en nedbrytande stress.

1. Bekämpa gamla problem

Att se en svart skugga i din dröm, särskilt om den följer dig överallt, kan representera ett tidigare problem som du inte har tagit itu med. Det kan handla om tidigare synder, ett trauma som du inte har tagit itu med eller en inre strid som du ännu inte har fått bukt med.

Den svarta skuggan i din dröm representerar detta ihållande problem, och dina känslor för den återspeglar ditt medvetna perspektiv på frågan. Om du är rädd för skuggan är det din rädsla som förlamar dig från att ta itu med problemet i ditt vakna liv.

Om du känner dig arg på grund av skuggans närvaro, bär du på ilska och bitterhet över situationen som hindrar ditt sinne från att vara fridfullt.

2. Ett dåligt förebud

En mörk figur eller skugga ses ofta som ett tecken på otur, särskilt om mörkret orsakar förstörelse i din dröm. Om de mörka skuggorna i din dröm ville skada dig eller fick dig att känna någon form av smärta eller plåga dig är den här tolkningen för dig.

Ett dåligt omen drömskugga ger varningar om ditt verkliga liv. Även om det inte går att förutse framtiden bör du göra dig själv en tjänst och vara uppmärksam på nya siffror, projekt eller planer under den kommande månaden eller två. Var försiktig med dessa stora förändringar när de kommer.

3. Överväldigande stress

En mörk skugga som skymtar dig i din dröm kan tyda på överväldigande stress i ditt vakna liv. Stressen visar sig ofta i drömmar som ett mörkt moln, en svart skuggman eller en suddig mörk form.

Intensiv stress i vardagen kan vara ekonomisk, fysisk, mental eller känslomässig, men konsekvenserna är desamma - mental oro, sömnsvårigheter, trötthet och okontrollerbara drömmar.

Om du kämpar mot skuggorna i din dröm vill ditt undermedvetna att du ska anstränga dig mer för att avreagera dig dagligen. Om du verkar ge upp mot mörkret i din dröm kan det vara dags att ta kontakt med en vän eller en förtroendeperson för att få hjälp med att få kontroll över din att-göra-lista.

Olika drömmar om en svart skugga

Förutom vanliga teman som förekommer i skuggdrömmar är vissa intriger vanligare än andra, som listas här.

1. En svart skugga följer dig

Om en svart skugga följer dig finns det något negativt som du måste ta itu med i ditt nuvarande liv. Du har skjutit upp ett beslut, en handling eller en förändring under lång tid av en eller annan anledning, men nu är det dags att ta itu med det.

Människor blir ofta rädda för nya situationer eftersom de är skrämmande och okända, men vi glömmer att vi måste lämna våra bekvämlighetszoner för att växa. Du kanske måste anta en utmaning eller till och med övervinna en svår tid för att nå nästa nivå, och den här skuggan är utmaningen som väntar på att övervinnas. Nu är det dags att ta itu med alla pågående ärenden och gå vidare en gång för alla.

2. En svart skugga står över dig

En svart skugga som står över dig i en dröm kan vara skrämmande, särskilt om du drömmer om att vara frusen i skuggan. Den här typen av skugga är olycksbådande och kontrollerar situationen.

Dessa typer av mardrömmar är ofta kopplade till sömnförlamning. Sömnförlamning är när man kortvarigt förlorar kontrollen över sina muskler precis innan man vaknar eller precis efter att man somnat. Under denna tid har människor drömmar som faktiskt är hallucinationer av mörka figurer, varelser, andras skuggor eller till och med demoner bredvid, över eller runt omkring dem.

Människovärlden är sammanflätad med en andevärld. Även om det finns olika uppfattningar om livet efter döden kan många vara överens om att hallucinationer av svarta skuggor under sömnparalys är ett utbyte med andevärlden. Det kan vara någon från en annan värld som försöker kommunicera med dig, eller så kan det vara en ond ande som försöker föra in negativa känslor i ditt undermedvetna sinne.

3. En person befinner sig i den svarta skuggan

Om du kan identifiera en person i den svarta skuggan ger drömmen en inblick i förhållandet mellan drömmaren och den nämnda personen. Du kan hitta en djupare innebörd beroende på vad du kände i drömmen och vad skuggpersonen gjorde.

Om du kände dig i fred med den här personen i din dröm, visar det faktum att den är en skugga att du håller på att avlägsna dig från den i ditt vakna liv. Det är dags att bekräfta den relationen på nytt.

Om personen verkade grym eller hotfull i din dröm kan det vara så att den inte har ditt bästa för ögonen i ditt vakna liv.

Om du ser en oidentifierad man representerar hans skugga lögner som du berättar för dig själv. Det kan vara negativt självprat eller ursäkter som du hittar på för att undvika ditt ansvar.

En kvinnoskugga representerar å andra sidan problem med din självkänsla. Ta detta som en läxa och ge dig själv lite utrymme framåt. Kom ihåg att ingen är perfekt och att det är omöjligt att vara det.

4. Den svarta skuggan är din egen

Om den svarta skuggan i din dröm är din egen, visar det på en annan sida av dig som vill komma ut. Du kanske håller ihop det dagligen eller är en perfektionist, men det finns en sida av dig som är skadad, i behov eller helt enkelt övertrött. Det är dags att balansera hur du känner dig och se till att du tillgodoser dina behov. alla delar av dig.

5. Du är rädd för den svarta skuggan

Om den svarta skuggan vill angripa dig eller får dig att frukta är detta ytterligare ett varningstecken. Något hemskt är i din närhet och det enda du kan göra är att förbereda dig för det.

Detta kan förebåda en jobbförlust, ett relationsbrott eller till och med att någon nära anhörig dör. Håll dina nära relationer nära bröstet, fokusera på din hälsa och håll dig på rätt spår för att nå dina mål. Även om detta kan fylla dig med osäkerhet ska du inte slösa tid på att oroa dig för det, utan istället arbeta på att öka din styrka och ditt mod under tiden.

6. Du har fred med den svarta skuggan

Fridfulla drömmar om svarta skuggor symboliserar att du är nöjd med var du befinner dig i livet. Du bör fortfarande försöka avancera, men det finns ingen press att göra det. Skuggan är ditt undermedvetna som vakar över dig.

I dessa drömmar kan du gå längs med den svarta skuggan eller till och med använda den som skugga en varm sommardag. Om du söker upp skuggan i din dröm är du på väg mot större inre frid och bör fokusera på det positiva och meditation under dina vakna timmar.

Slutsats

För att tolka en dröms innebörd krävs en reflektion över ditt vakna liv. Genom att koppla ihop dina drömmar med vad du upplever när du är vaken kan du utvidga ditt medvetande för att lära dig mer om vad som får dig att ticka och vilka förändringar du kan göra för att gå framåt på ett mer positivt sätt.