Svegliarsi da un sogno di ombre nere può essere inquietante, soprattutto se nel sogno ci si è spaventati. È importante trovare il significato del sogno di un'ombra nera per scoprire cosa l'ha causato e come potrebbe influenzare la vita da svegli.

Il significato di un sogno con un'ombra nera dipende da come ci si è sentiti durante il sogno, da cosa ha fatto l'ombra e da altri dettagli che si possono ricordare. La nostra guida vi aiuterà a scoprire la corretta interpretazione dei sogni e fornisce anche i temi e le trame più comuni per questo tipo di sogni.

Interpretazioni del sogno dell'ombra nera

Non tutte le interpretazioni dei sogni sono corrette; potreste leggere alcuni significati dei sogni da altre fonti e pensare che siano inverosimili o non correlati alla vostra vita. Per capire perché voi sognato delle ombre nere e di come questo possa influenzare la vostra giornata, dovrete farlo:

• Scrivete ciò che ricordate del vostro sogno
• Valutare le emozioni, le paure e i fattori di stress recenti nella vita di veglia.
• Creare associazioni tra questi due punti

Il primo passo per comprendere il sogno è ricordarlo correttamente. Utilizzate un diario dei sogni per annotare i dettagli del sogno una volta svegli, compreso come vi siete sentiti durante e dopo il sogno.

Riflettete poi sulla vostra vita di veglia e sui fattori di stress che avete avuto di recente. I fattori di stress comprendono tutto ciò che il vostro corpo o la vostra mente percepiscono come pericoloso, comprese le preoccupazioni e le ansie finanziarie, di salute, relazionali o professionali.

Infine, dovrete creare dei collegamenti tra il vostro sogno e i fattori di stress della vostra vita recente. Questo passo finale è fondamentale perché è quello che rende il significato del vostro sogno dell'ombra nera significativo per il vostro futuro. voi e solo a te.

Per aiutarvi a fare queste associazioni, abbiamo suddiviso qui di seguito i temi più comuni e le trame dei sogni dell'ombra nera. Trovate almeno uno che vi risuona - se apparente - e usatelo per approfondire la comprensione del sogno della scorsa notte.

Temi comuni al sogno dell'ombra nera

Alcuni temi che vediamo nei sognatori dell'ombra nera includono una battaglia interna con il passato, una serie di cattivi presagi o uno stress debilitante.

1. Combattere vecchi problemi

Vedere un'ombra nera in sogno, soprattutto se vi segue ovunque andiate, può rappresentare un problema passato che non avete affrontato: potrebbe trattarsi di peccati passati, di un trauma che non è stato affrontato o di una battaglia interiore che non è stata ancora messa a tacere.

L'ombra nera nel sogno rappresenta questo problema persistente e i vostri sentimenti nei suoi confronti riflettono la vostra prospettiva cosciente su questo tema. Se temete l'ombra, la vostra paura vi sta paralizzando dall'affrontare questo problema nella vita di veglia.

Se vi sentite arrabbiati per la presenza dell'ombra, state covando rabbia e amarezza per la situazione che impedisce alla vostra mente di essere in pace.

2. Un cattivo presagio

Una figura o un'ombra scura è spesso vista come un presagio di sfortuna, soprattutto se l'oscurità provoca distruzione all'interno del sogno. Se le ombre scure nel vostro sogno volevano farvi del male o vi hanno fatto provare qualsiasi tipo di dolore o tormento, questa interpretazione è per voi.

Un sogno di cattivo auspicio mette in guardia sulla vostra vita reale. Anche se non c'è modo di prevedere il futuro, dovreste fare un favore a voi stessi e prestare attenzione a qualsiasi nuova figura, progetto o piano nel prossimo mese o due. Diffidate di questi grandi cambiamenti quando arrivano.

3. Stress opprimente

Un'ombra scura che incombe su di voi in sogno può indicare uno stress opprimente nella vostra vita di veglia. Questo stress spesso si manifesta nei sogni come una nuvola scura, un uomo dall'ombra nera o una forma scura e sfocata.

Lo stress intenso nella vita di tutti i giorni può essere finanziario, fisico, mentale o emotivo, ma le ripercussioni sono le stesse: agitazione mentale, difficoltà a dormire, stanchezza e sogni incontrollabili.

Se lottate contro le ombre nel vostro sogno, il vostro subconscio vuole che vi sforziate di più per distrarvi ogni giorno. Se sembra che vi arrendiate contro l'oscurità nel vostro sogno, potrebbe essere il momento di contattare un amico o un confidente per aiutarvi a tenere sotto controllo la vostra lista di cose da fare.

Sogni diversi su un'ombra nera

Oltre ai temi comuni che si trovano nei sogni ombra, alcune trame sono più comuni di altre, qui elencate.

1. Un'ombra nera vi segue

Se un'ombra nera vi segue, significa che c'è qualcosa di negativo che dovete affrontare nella vostra vita attuale. Avete rimandato a lungo una decisione, un'azione o un cambiamento per un motivo o per l'altro, ma ora è il momento di affrontarlo.

Spesso gli esseri umani hanno paura delle situazioni nuove perché sono intimidatorie e sconosciute, ma dimentichiamo che per crescere dobbiamo uscire dalla nostra zona di comfort. Potreste aver bisogno di affrontare una sfida o persino di superare un momento difficile per arrivare al vostro prossimo livello, e questa ombra è la sfida che aspetta di essere superata. È il momento di affrontare qualsiasi questione in sospeso e andare avanti una volta per tutte.

2. Un'ombra nera si staglia su di voi

Un'ombra nera che si staglia su di voi in sogno può intimidire, soprattutto se sognate di essere congelati alla mercé dell'ombra. Questo tipo di ombra è minacciosa e controlla la situazione.

Questi tipi di incubi sono spesso collegati alla paralisi del sonno. La paralisi del sonno si verifica quando si perde brevemente il controllo dei muscoli poco prima del risveglio o subito dopo essersi addormentati. Durante questo periodo, le persone fanno sogni che sono in realtà allucinazioni di figure scure, creature, ombre di altri o addirittura demoni accanto, sopra o intorno a loro.

Il mondo umano è interconnesso con il mondo degli spiriti. Sebbene esistano diverse credenze sull'aldilà, molti concordano sul fatto che le allucinazioni dell'ombra nera durante la paralisi del sonno sono uno scambio con il mondo degli spiriti. Potreste avere qualcuno da un altro regno che cerca di comunicare con voi, oppure potrebbe trattarsi di uno spirito maligno che cerca di portare emozioni negative nella vostra mente subconscia.

3. Una persona si trova all'interno dell'ombra nera

Se si riesce a identificare una persona all'interno dell'ombra nera, questo sogno fornisce una visione del rapporto tra il sognatore e la persona in questione. Si può trovare un significato più profondo a seconda di ciò che si provava nel sogno e di ciò che faceva la persona ombra.

Se nel sogno vi sentivate in pace con questa persona, il fatto che sia un'ombra indica che vi state allontanando da lei nella vita di veglia. È ora di riaffermare questo rapporto.

Se nel sogno la persona sembrava crudele o minacciosa, è possibile che nella vita di veglia non abbia a cuore il vostro interesse.

Se notate un maschio non identificato, l'ombra di quest'uomo rappresenta le bugie che state dicendo a voi stessi: potrebbero essere discorsi negativi su di voi o scuse che avete inventato per evitare le vostre responsabilità.

L'ombra di una donna, invece, rappresenta problemi di autostima. Prendetela come una lezione e prendetevi un po' di tempo per andare avanti. Ricordate che nessuno è perfetto ed è impossibile esserlo.

4. L'ombra nera è la vostra

Se l'ombra nera nel sogno è la vostra, significa che c'è un altro lato di voi che vuole uscire. Forse riuscite a tenere duro giorno per giorno o siete perfezionisti, ma c'è un lato di voi che sta soffrendo, che ha bisogno di aiuto o che è semplicemente troppo stanco. tutti parti di voi.

5. Hai paura dell'ombra nera

Se l'ombra nera vuole attaccarvi o vi fa paura, questo è un altro segnale d'allarme: qualcosa di terribile è in mezzo a voi e l'unica cosa che potete fare è prepararvi.

Questo potrebbe preannunciare la perdita del lavoro, la rottura di una relazione o addirittura la morte di una persona cara. Mantenete le vostre relazioni strette vicino al petto, concentratevi sulla vostra salute e rimanete in carreggiata per raggiungere i vostri obiettivi. Anche se questo potrebbe riempirvi di incertezza, non perdete tempo a preoccuparvi, ma piuttosto lavorate per accrescere la vostra forza e il vostro coraggio nel frattempo.

6. Siete in pace con l'Ombra Nera

Sogni tranquilli su ombre nere simboleggiano che siete soddisfatti della vostra posizione nella vita. Dovreste ancora cercare di progredire, ma non c'è alcuna pressione a farlo. Quest'ombra è la vostra subcoscienza che veglia su di voi.

In questi sogni si può camminare accanto all'ombra nera o addirittura usarla come ombra in una calda giornata estiva. Se si cerca l'ombra all'interno del sogno, si è sulla strada di una maggiore pace interiore e si dovrebbe concentrarsi sul positivo e sulla meditazione durante le ore di veglia.

Conclusione

L'interpretazione del significato di un sogno richiede una riflessione sulla propria vita di veglia. Collegando i dettagli del sogno con ciò che si sta vivendo da svegli, si può espandere la propria coscienza per imparare di più su ciò che ci rende attivi e su quali cambiamenti si possono fare per andare avanti in modo più positivo.