A legtöbbször, amikor más emberekről álmodunk, valójában nem álmodjuk meg az arcukat részletesen. Ami még bizarrabb, hogy gyakran nem is tudjuk pontosan, hogy kiket látunk álmunkban, vagy a személyazonosságuk néha az álom közepén megváltozik. Máskor viszont egy konkrét személyről álmodunk, és nagyon tisztán látjuk őt.

Mindkét esetben, ha láttál valakit álmodban, akár rövid ideig, akár az álom teljes hosszában, elgondolkodhatsz azon, hogy ez mit jelent számodra a való életben. Jelent-e ez bizonyos érzelmeket, amelyeket te, mint álmodó, az adott személy iránt érzel? Vagy az álom valamiféle jövendölés a jövőre nézve? Íme 7 ok, amiért emberek jelennek meg az álmaidban.

Miért jelennek meg emberek az álmaidban?

Az álmok jelentése általában azzal kapcsolatos, hogy mit érzünk egy bizonyos témával vagy személlyel kapcsolatban, vagy hogy mi hatott nemrég a tudatalattinkra. Gyakran valami apróságról van szó, de máskor, amikor mélyen belemerülünk a REM-alvásba, olyan típusú álmokat látunk, amelyek súlyos érzelmi zűrzavart jeleznek.

Tehát, ahogy ma éjjel végigmész az alvás szakaszain, és eljutsz a REM szakasz gyors szemmozgásos részéhez, lehet, hogy a legjobb barátodról vagy egy családtagodról álmodsz. Ha kíváncsi vagy, mit jelenthet ez, íme a 7 leggyakoribb értelmezés:

1. A tudatalattid azt üzeni, hogy jobban figyelj oda az adott személyre.

Ez elsőre nem tűnik egyértelműnek, de gyakran csak ennyi az egész álom egy másik személyről - az illető benyomást hagyott a tudatalattidban, és most az álom azt mondja neked, hogy vigyázz erre a személyre, mert érdekes.

Egyes álmok valóban nagy jelentőséggel bírnak érzelmi állapotunkat és saját életünk aspektusait illetően, de ennek a jelenségnek nem kell mindig olyan jelentősnek lennie. Néha egy személy hagyott bennünk egy benyomást, és ennyi az egész.

Lehet, hogy a szóban forgó személy egy bizonyos hőstettet hajtott végre előtted, elkövetett egy emlékezetes hibát, vagy akár csak valami butaságot viselt - akárhogy is, nem kellene, hogy olyan nagy meglepetés legyen, ha újra látod őt álmodban. Ez az értelmezés általában akkor helyes, ha a személy megjelenése az álmodban jelentéktelen volt, és nem olyan valaki, aki ébrenlétedben annyira közel áll hozzád.

2. Az álom jelzi, hogy mit érzel irántuk.

A jelentésspektrum másik végén sok álom más emberekről arra szolgál, hogy emlékeztessen minket arra, hogyan érzünk irántuk. Ez nagyon gyakori, amikor olyan hozzánk közel álló személyről álmodunk, akit egy ideje már nem veszünk figyelembe. Így például álmodhatsz az anyukádról vagy az apukádról, egy közeli barátodról, akibe belezúgtál, és így tovább.

Általában egy ilyen álom azt jelenti, hogy a tudatalattink tájékoztat minket arról, hogy tennünk kell valamit az adott személy iránti érzéseinkkel kapcsolatban. Talán már régen nem hívtad fel anyukádat vagy apukádat, és a tudatalattid emlékeztet, hogy szereted és hiányoznak. Vagy még nem jöttél rá teljesen, hogy belezúgtál valakibe, de a tudatalattid megelőz téged, és tudatja veled.

Egy ilyen álom megfelelő felismerése és megértése nagy előnyt jelenthet az ilyen helyzetekben. Ha azonban nem veszed észre a célzást, akkor az áramlat mögött maradhatsz, és elszalaszthatsz egy lehetőséget, vagy ami még rosszabb - véletlenül hagyhatod, hogy a kapcsolatod valakivel megromoljon.

3. Van egy kapcsolat kettőtök között, ami hiányzott nektek.

Egy másik valószínű álomértelmezés, hogy a tudatalattid észrevett egy kapcsolatot közted és egy személy között az életedben, amit a tudatos elméd nem vett észre. Vagy ha nem is, a tudatalattid mégis szükségét érezte, hogy rámutasson erre.

Ez a kapcsolat lehet bármi, a tudatalattid által érdekesnek talált könnyed és széleskörű hasonlóságtól kezdve egészen valami mély és személyes dologig. Lehet, hogy te és a másik személy hasonló traumán mentetek keresztül, ugyanazok a problémáitok vagy céljaitok, vagy mindketten hasonló helyzetben vagy helyen voltatok nemrég.

Bármi is legyen a helyzet, a kapcsolat megemlítése néha lényegtelen és csak kíváncsi, de bizonyos esetekben fontos lehet - úgyhogy ne aludjon rá egyet, hogy úgy mondjam.

4. Lehet, hogy valami egészen mást képviselnek

Ennek az álomnak egy nagyon gyakori értelmezése az, hogy nem a személyről álmodsz valójában - hanem arról, amit képvisel. Ez azért van, mert a tudatalattink nagyon "szimbólumközpontú", és mindent és mindenkit a szimbolikáján keresztül érzékel. Tehát sok dolog, amiről álmodunk, általában metafora vagy allegória valami másra.

Néhány ember, akiről álmodunk, lehet a főnökünk vagy munkatársunk, aki a munkánkat vagy a karrierünket képviseli. Ez akkor fordulhat elő, ha például túlhajszoltuk magunkat az utóbbi időben, és a tudatalattink a kiégésünkre akarja felhívni a figyelmet.

Hasonlóképpen, egy régi osztálytárs vagy tanár álmunkban a középiskolánkat, néhány fájdalmas emléket képviselhet, amelyek onnan származnak, bizonyos megbánásokat, félelmeket vagy múltbéli álmokat, és így tovább.

Más esetekben egy filmhíresség képviselhet bizonyos személyiségjegyeket, amelyeket az adott filmhez vagy a filmben szereplő karakterhez társítunk. Ez különösen igaz azokra a filmekre, amelyeket már régebben láttunk, például gyermek- vagy tinédzserkorunkban, mivel hajlamosak vagyunk bizonyos érzelmeket vagy helyzeteket társítani hozzájuk.

5. Ön tudat alatt vagy tudatosan aggódik a jólétükért.

Egy másik nyilvánvaló értelmezése egy adott személyről szóló álomnak az, hogy egyszerűen csak aggódsz érte. Nem kell álomelemzők csoportja ahhoz, hogy rájöjjünk, hogy ha egy közeli barátodról álmodsz egy kellemetlen helyzetben, akkor valószínűleg csak félted őt. A nyomok, hogy pontosan mitől félsz, megtalálhatók az álomban, de ez bármi lehet a fizikai egészségétől kezdve az érzelmi jólétéig...lévén.

Ehhez kapcsolódó értelmezés, hogy gyászolsz valaki után, és azt kívánod, bárcsak újra együtt lehetnél vele. A gyász ugyanis az egyik legnehezebben feldolgozható érzelem, amit tudatalatti szinten kell feldolgozni, és a tudatalattink évtizedekig hordozhatja, még akkor is, ha racionális szinten már feldolgoztuk. Az ilyen álmot általában még könnyebb felismerni és értelmezni a benne lévő képek alapján,azonban.

6. Erős érzéseid vannak velük kapcsolatban - még akkor is, ha még nem belsővé tetted őket.

Néhány más gyakori álom, különösen, ha visszatérő álomról van szó, általában azt a vonzalmat jelzi, amit valaki iránt érzünk, legyen az osztálytárs, munkatárs, barát, vagy egy idegen, akivel éppen csak találkoztunk. Az aktuális helyzetedtől és az álom részleteitől függően változhat az irántad érzett vonzalom mértéke, de ami még fontosabb, a nyilvánvalósága is.

Néhány álomban egyértelmű lehet, hogy belezúgtál abba a személybe, akiről álmodsz, mert az álom egész forgatókönyve e körül forog. Más álmokban a belezúgás soha nem hangzik el implicit módon vagy utalással. Ebben az esetben rajtad múlik, hogy elemezd az adott személlyel kapcsolatos nézeteidet és érzéseidet, és hogy ezek hogyan kapcsolódnak az éppen látott álomhoz.

7. Vannak megoldatlan problémák vagy megbánás közted és a másik személy között.

A megbánás egy másik nagyon erős érzelem, amely gyakran kísérti álmainkat. Leggyakrabban egy korábbi szakítás, vagy olyan hibák miatt érzett megbánás, amelyeket szociális helyzetekben, például az iskolában vagy egy korábbi barátunkkal szemben követtünk el. Tudatalattink szereti felidézni az ilyen helyzeteket, látszólag azért, hogy időnként rémálommal kínozzon minket.

Mégis, az elhúzódó szorongás, amit egy rég nem látott ex miatt érezhetünk, szintén elég szimbolikus álmot eredményezhet az elengedésre való képtelenségről, a múltbeli hibák elfogadásának nehézségeiről és a jelenlegi kapcsolatokkal kapcsolatos nehézségekről. Az ilyen témák átbeszélése igen hasznos és teljesítő lehet, ezért érdemes jobban odafigyelni az ilyen egyszerűnek tűnő álmokra.

Összefoglalva - miért jelennek meg bizonyos emberek az álmaidban?

A pszichológusok és a hivatásos álomelemzők sok mindenben nem értenek egyet, de egy dologban egyetértenek: az álom pontos forgatókönyve sokat elárulhat mély érzelmi állapotunkról, félelmeinkről, megbánásainkról, szorongásainkról és álmainkról - de csak akkor, ha jól olvassuk. Ezért kulcsfontosságú az álomnapló vezetése, hiszen így a lehető legtöbb részletet meg tudjuk őrizni álmainkról.

A fenti 7 álomértelmezés nem meríti ki az összes lehetőséget, de lefedi a leggyakoribb magyarázatokat, ha megfelelően elemzed az álmodat, és a részleteket helyesen értelmezed.