Haddii aad ku riyootay riyooyin ku saabsan matagidda dhiigga, waxaa laga yaabaa inaad kacday adigoo dhibsan ama xitaa lalabo. Riyadan oo kale marna ma aha mid lagu farxo, laakiin fasiradeedu maaha in mar walba ay noqoto mid taban.

Inta badan riyooyinka ku saabsan matagidda dhiigga waxay la xidhiidhaan wax dhacaya oo saamaynaya noloshaada dhabta ah. Si aad si sax ah u fasirto riyadaada ku saabsan matagidda dhiigga, waxaad u baahan doontaa inaad falanqeyso meesha ay ka dhacday, sida ay ku dhacday, iyo faahfaahin kasta oo kale oo aad xasuusan karto.

Turjumaadda waxa ay ka dhigan tahay riyadaadu waxay ku bilaabataa milicsiga gudaha. Riyooyinka maalinlaha ah ee walbahaarka, werwerka, welwelka, iyo caqabadaha noloshooda soo kabashada waxay tilmaamayaan fasiraadda riyada saxda ah.

Marka hore, waxaad u baahan doontaa inaad aqoonsato qodobbada riyada ugu muhiimsan:

6>Cid aad la jirtay
• Sida aad dareemaysay

Adiga oo leh wax yar oo hal-abuur leh iyo diiradda, waxaad u beddeli kartaa riyadaada matag macne ruuxi ah, calaamad digniin ah, ama calaamad togan oo noloshaada ah.

>Mawduucyada Caadiga ah ee Matagga Dhiiga 9

Si guud ahaan, riyada matagga waxay la xiriirtaa miyir-qabkaaga oo doonaya inuu wax kaa nadiifiyo noloshaada dhabta ah. Si aad dhiiga u matagto, waa in aad la kulantaa jirro aad u daran taasna waxa ay ka iman kartaa cadaadis iyo dhibaatooyin aad la kulanto nolol maalmeedka.

AkhriMawduucyadan caadiga ah si aad u aragto haddii ay jiraan kuwo ka soo horjeeda sida aad dareemayso iyo waxa laga yaabo inay riyadaadu tahay.

> 1. Matagga Dhiiga si uu Naftaada wax uga xoreeyo

Haddii aad ku dareemayso riyadaada caadi oo aad ku sugan tahay meel la wadaago - tusaale ahaan, shaqadaada, gurigaaga, ama xaafaddaada - ka dibna si lama filaan ah u bilaabay matag, tani waxay muujinaysaa in wax Noloshaada si fiican kulama fadhido.

Xitaa haddii arrimuhu u muuqdaan inay OK yihiin dusha sare, kuma faraxsana wax socda. Marar badan, tani waa cadaadis bulsheed oo aan dareemeyno ama ixtiraam la'aan aan kala kulannay qof nagu dhow, sida asxaabta ama qaraabada.

Haddii aad marka hore afkaaga ka bilowdo dhiig ka hor matag, tani waxay tilmaami kartaa wax ka xun. Qof noloshaada ka mid ah ayaa diyaar u ah inuu ku helo, waxaadna u baahan tahay inaad sida ugu dhakhsaha badan u ogaato cidda uu yahay.

> 2. Dhiiga matagga si uu xidhiidhka u gooyo dadka kale

Haddii riyadaadu ku jirto qof kale ama uu dhawaan ku dhibay qof aad taqaan, riyadaada dhiiga waxay u badan tahay inay la xiriirto raaxadaada - ama la'aantaada - xiriirka

Haddii aad la joogto qofka marka aad dhiig matagayso, waxa aad u baahan tahay in aad si qoto dheer u kala saartid xidhiidhkaas oo aad ogaato waxa ka khaldan.

Ka fogow iyaga nolosha dhabta ah marka ay tahay inaad isku daydo inaad u dhawaato.

Haddii aad matagto.dhiig qof kale, waxaa laga yaabaa inaad ku xisaabtamayso dembiyadii hore ee iyaga ka dhanka ahaa. Ka fakar wax kasta oo dhaawac ah oo aad u gaysatay kana fikir inaad raali geliso nabarka.

3. Dhiig matag si uu uga baxsado xaalad xun

Haddii aad dhadhan xun ku leedahay afkaaga, ha ahaato riyada ama mar aad soo toosto, tani waxay calaamad u noqon kartaa inaad isku dayeyso inaad ka baxsato xaalad xun ama waqti adag oo aad hadda ku sugan tahay. nolosha. Haddii dhadhanka dhiigga bani'aadamka, xaaladdani waxay ku lug leedahay dad kale oo aad taqaanid.

Ka fiirso culays kasta oo kugu haya sida deyn, madax dulqaad badan, caafimaad darro, carruur caasi ah, ama xiriir jacayl oo sii xumaanaya. Beddelidda xaaladdan waxay u baahan doontaa xamaasad iyo dhiirigelin weyn dhawaan. Miyaad u taagan tahay loolanka?

Riyo kala duwan oo ku saabsan Matagidda Dhiiga

> 12>

Halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah riyooyinka ugu badan ee ku saabsan matagidda dhiigga iyo waxa ay adiga kuu leeyihiin.

10>1. Ku Matag Dhiig Cunno leh

Haddii aad matagto dhiig lagu qaso cunto kale, xab, ama shay kale oo riyadaada ku jira, tani waxay xambaarsan tahay waxooga micno ah. Waxaa laga yaabaa inaad la seexato raaxo la'aan hab-dhiska dheefshiidka ama aad dareentid diidmo ku saabsan cuntadii u dambeysay.

> Dhiig matag leh oo xab leh waxay u taagan tahay jirro. Tixgeli inaad sida ugu dhakhsaha badan u hesho shaqo buuxda xafiiska dhakhtarka aad door bidaysoxaaladaada. Falanqee shayga iyo macnihiisa iyo xidhiidhka nolol maalmeedkaaga.

2. Dib u Celinta Mataggaaga

>

In aad dib u celiso mataggaaga riyadaada waxay la macno tahay inaad wax xakamaynayso si miyir leh. Tani waxay noqon kartaa dareen, xamaasad, ama ra'yi.

Mararka qaar waxaan u baahanahay inaan cabudhinno fikradahayaga si aan u wanaajino nafteena, gaar ahaan marka aan ku noolnahay adduunyo bulshada raali ka ah. Marar kale, si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale cabudhisaa nafteena runta ah waxayna keentaa inaan ku noolaanno matalaad been abuur ah oo nafteena ah.

Haddaba, sidee ku ogaan kartaa inaad naftaada u caburinayso xumaan iyo samaan?

Tixgeli fikradda, ra'yiga, ama odhaahda aad af-gambinayso. Haddii ay dhibaato u geysato dadka kale, ha noqoto mid shucuureed, mid maskaxeed, ama jireed, waa in la xakameeyaa. Haddi ay ku ogolaato in aad si daacad ah u cabirto naftada oon wax dhib ah loo geysan, waxa laga yaaba in la gaadhay waqtigii aad ka bixi lahayd.

3. Nadiifinta Dhiiga Matagga Kadib

Haddii aad riyadaada tuurtay oo aad bilowday nadiifinta matagga, waxaad u baahan tahay inaad noloshaada xakamayso. Mataggu waxa uu astaan ​​u yahay waxyaabaha ka baxsan xakamaynta - sida ficilada dadka kale, cimilada, ama dhacdooyinka caalamiga ah - halka ficilka dabagalku uu astaan ​​u yahay sida aad u sii wadato iskudayga iyo qorshaynta faahfaahin kasta oo noloshaada ah.

0> Nasiib darro, xitaa qorshayaasha ugu fiican ayaa xaddidan inta ay dhab ahaantii xisaabin karaan. Halkii aad ka dagaalami lahayd isbeddellada iyo kuwa aan la garanayn, waxa aad u fiican inaad isku duubto. Matagga iyo kuwa kaleDuruufo aan fiicneyn ayaa dhici kara, laakiin waad ka falcelin kartaa si waafaqsan oo u sii wad sida ugu wanaagsan ee aad awooddo.

4. Ku Wajahay Dhiig Matag Kadib

Haddii aad aragto dharkaaga ama jidhkaaga oo leh dhiiggaaga matag ka dib, qaybtan riyadu waa mid is-difaacaysa. Waxa aad dareemaysaa danbi ah wax damiirkaagu culays ku yahay.

Xitaa haddii aad ku guulaysato in aad aaso dareenkan marka aad soo jeeddo, waxa uu ku soo noolaadaa miyir-beelkaaga mana baxayo ilaa wax laga qabto.<1

5. In aad aragto Qof kale oo Dhiig Matagi kara

>

Haddii aad u taagan tahay sidii qof kale ugu matagay dhiiggaaga riyadaada, tani waxay ku tusinaysaa welwel aad u qabto qofka la yidhi. Wax iyaga ku saabsan ayaa ku welwelaya, falcelintaada riyaduna waxay ka tarjumaysaa waxaad samayn lahayd.

Haddii ay bilaabaan inay mantagaan dhiigga oo aad ka welwelsan tahay oo aad isku daydo inaad caawiso, tani waxay ka dhigan tahay inaad la xiriirto qofkaas. noloshaada dhabta ah oo u bixi kaalmayntaada wax kasta oo ay u baahan yihiin.

Sidoo kale eeg: Ku Riyoodaa Wicista Taleefanka? (7 Macnaha Ruuxa)

Haddii taas beddelkeeda aad si fudud u eegtid sida uu qofkani dhiig matagayo, waxay ku tusaysaa kala go'aan ama khilaaf u dhexeeya labadiina. Waxaa laga yaabaa in aad u dhaqmaysay sidii saaxiib been abuur ah mar kasta oo aadan rabin in aad xiriir la yeelato qofkan noloshaada soo jeedka.

> 6. Dhiig Mataga gudaha qolka musqusha

Haddii aad awooddo inaad matagto inta aad ku jirto musqusha riyadaada, tani waxay la macno tahay inaad naftaada ka nadiifinayso wax xun. Qolalka musqulaha ayaa dheerwaxay u istaagtay meelo aynu qashinka iskaga nadiifin karno oo aynu dib u cusboonayno, waana tan riyadaadu u taagan tahay.

Haddii matagtu weli muuqato, waxaa laga yaabaa inaad ku dhibtoonayso inaad qaado tillaabada ugu dambeysa ee aad noloshaada kaga takhalusi lahayd. xumaanta ama xumaanta

Haddii aad ku guulaysato in aad matag ku daadiso musqusha ama biya-mareenka, waxa aad ugu dambayntii gaadhaysaa taariikh cusub iyo waayihii noloshaada oo leh dareen cusub oo ujeeddo iyo daahirnimo.

7. Matag Dhiig Banaanka

>Haddii aad ku matagayso dhiig markaad dibadda ku jirto riyadaada, tani waxay iftiin xun ku siinaysaa dareenka jihadaada. Waxaad dareemeysaa inaad nolosha ka luntay oo aadan hubin meesha aad ka tirsan tahay ama meesha aad aadi lahayd.>Waa waqtigii aad heli lahayd meel nabdoon oo aad ku wacdo naftaada. Hadday kani tahay guri jidheed ama koox dad ah oo aad la ahaan karto naftaada, ka raadi nolol maalmeedkaaga.> 8. Matagga Dhiiga Iyadoo Uurka Leh

Haweenka uurka leh waxaa laga yaabaa inay ku riyoodaan inay matagaan dhiig haddii ay hore u soo dhacday dhicis ama ay ka baqayaan inay mid yeeshaan. Uurku wuxuu keenaa noocyo kala duwan oo hormoonno ah, shucuur, iyo xanuuno jidhka ah, sidaas darteed riyadani waxay u badan tahay inay muujinayso dhammaan saddexda walaac iyo walaac shakhsi ahaaneed.

Si aad isugu daydo inaad ula dagaallanto dareenkan xun iyo riyooyinka, waxaa muhiim ah in la helo siyaabo si aad isku dejiso oo maskaxdaada u dejiso. Tixgeli fikirka, ducada, joornaalka, iyo waqtiyada is-milicsiga iyo kalinimada si aad kaaga heshohabka.

Gabagabada

Riyo waa in loo arkaa inay yihiin jawharad qaali ah, taasoo ina siinaya tilmaamo ku saabsan waxa dhabta ah ee aan dareemeyno iyo waxa dhici kara nolosheena. Riyada ku saabsan matagidda dhiigga waxaa laga yaabaa inaysan u muuqan wax qaali ah, laakiin waxay siinaya aragti ku saabsan sida aan dareemeyno iyo sida ay u saameeyaan duruufaha aan hadda ku jirno.

Hadda waxaa laga yaabaa inaad tahay waqtigii aad isbeddel samayn lahayd oo aad naftaada ka takhalusi lahayd qofka ama xaalad kuu keenaysa dhaawac ama walbahaar. Taa caksigeeda, waxaa laga yaabaa inaad dareento sidan, sababtoo ah waxaad la leedahay ganacsi aan dhammaanin oo aad u baahan tahay inaad la heshiiyaan.

Sidoo kale eeg: Xayawaanka Ruuxa Bison (10 Macnaha Ruuxa)

Arrinkaagu dhib malaha, tan u isticmaal fursad aad ku koraan oo aad wax ka barato riyadaada.