د روغتیا مسلو د لرلو خوب تل دردونکی وي، په ځانګړې توګه کله چې د زړه د حملې په څیر شدید وي. په هرصورت، دا ډول خوب د خوب لیدونکي لپاره څه نښه کوي؟ ایا دا د دې نښه ده چې تاسو به واقعیا د زړه له حملې سره مخ شئ؟

تاسو کولی شئ دا په یقیني ډول واخلئ مګر دا اړینه نده چې قضیه وي. د زړه حملې خوب معنی په حقیقت کې د انسان د زړه سمبولیزم په څیر خورا توپیر کولی شي. نو، لاندې به موږ وګورو چې د زړه د حملې په اړه د خوب لیدل څه معنی لري، 15 اصلي احتمالي توضیحات، او یو څو اضافي توضیحات.

زړه په عمومي توګه د څه شی سمبول دی؟<4 د دې لپاره چې پوه شي چې ولې د زړه د حملې په اړه خوبونه ډیری احتمالي تعبیرونه لري، راځئ چې لومړی د انسان د زړه مختلف سمبولونه وګورو. په فزیکي توګه، موږ ټول پوهیږو چې د زړه فعالیت څه دی - دا یو څو چیمبر عضلات دی چې وینه زموږ د رګونو او شریانونو له لارې پمپ کوي. په دې توګه، دا په بدن کې یو له مهمو ارګانونو څخه دی. نور څه دي، د زړه روغتیا ستونزې په عصري نړۍ کې د مړینې یو له عامو لاملونو څخه دی.

له دې پرته، زړه د نږدې ټولو لویو احساساتو سره هم تړاو لري چې موږ یې هره ورځ احساس کوو - مینه، کرکه، وېره، غوسه، فشار او اضطراب، خپګان او نا امیدي او داسې نور. موږ ډیری وختونه زړه ته نږدې د حسي ارګان په توګه ګورو ځکه چې د هغې ویره د احساساتي ګډوډۍ نښې په توګه لیدل کیدی شي. نو، دا دهواقعیا د حیرانتیا خبره ده چې د زړه د حملې په اړه یو خوب هم د ډیری مختلف شیانو سمبول کولی شي؟

د زړه د حملې خوب معنی څه ده؟

نو راځئ چې د زړه 15 یا حتی ممکن توضیحات وګورو د برید خوب معنی. د خوبونو مطالعې په پایله کې ښودلې چې خوبونه تقریبا تل د مستقیم معنی پرځای استعاري تعبیرونه لري. په هرصورت، د زړه ناروغۍ په اړه د خوبونو په صورت کې، دواړه استعاري او ښکلي مستقیم معنی پیژندل کیدی شي.

1. تاسو د زړه د حملې څخه ویره لرئ

کله ناکله موږ واقعیا اړتیا نلرو چې دومره ژور شیانو ته وګورو او د زړه ضمیمه خوب په لفظي معنی یوازې دا معنی لري چې تاسو د داسې کیدو څخه ویره لرئ. دا پدې معنی نه ده چې تاسو به به د زړه حمله ولرئ پرته لدې چې تاسو په نسبي ډول خراب روغتیا کې یاست او تاسو په سمه توګه د دې په اړه اندیښمن یاست. که تاسو په خپل ورځني ژوند کې د سینې درد یا نورې لومړنۍ نښې لرئ ، د مثال په توګه ، دا په څرګنده توګه هوښیار دی چې د ډاکټر سره خبرې وکړئ د دې پرځای چې ناست اوسئ او په اړه یې خوبونه وګورئ.

2 . تاسو د خپل روغتیا په اړه ځان هوښیار یاست

تاسو اړتیا نلرئ د زړه د ناکامۍ خطر سره مخ شئ ترڅو د دې په اړه اندیښنه ولرئ. دا د ډیری خلکو لپاره چې نسبتا فرعي مساوي یا خورا ښه روغتیا نلري په دې برخه کې د اندیښنې لپاره خورا عادي خبره ده.

3. هایپوکونډریا (روغتیا اندیښنه)

کله چې روغتیا اندیښنه یو څه له لاس څخه لرې شي او موږ په جنون پیل کوود بې دلیله ناروغیو په اړه، دې ته هایپوکونډریا ویل کیږي. نو، که تاسو د یو لږ زړه سوځیدنې وروسته د زړه د حملې په اړه ډیر فشار ولرئ، دا ممکن یوازې هایپوکونډریا وي.

4. یو څوک چې تاسو پیژنئ پدې وروستیو کې د زړه حمله درلوده

یو بل خورا ساده توضیح چې تاسو ولې د زړه ستونزې خوب کوئ دا دی که چیرې یو څوک چې تاسو پیژنئ یوازې د زړه ناروغي درلوده او دا خبره لاهم ستاسو په ذهن کې ده.

5. تاسو په خپل ویښ ژوند کې ډیر احساسات او فشار لرئ

د فزیکي ستونزو له اصلي ډار څخه لیرې کیدل، د زړه د حملې په اړه د خوبونو بل عام دلیل دا دی چې تاسو د ډیر فشار او احساساتو سره ډوب شوي یاست. ستاسو په ژوند کې او ستاسو خوبونه تاسو ته یو سیګنال درکوي چې هڅه وکړئ او آرام شئ.

6. ستاسو مسلکي، مالي یا موقف په دې وروستیو وختونو کې ګډوډ دی

د زړه د ناروغۍ خوب کول ممکن د وروستیو لویو مسلکي یا مالي ستونزو له امله وي. دا شیان واقعا د زړه له ستونزو سره مستقیم تړاو نلري مګر زموږ بې شعوره ذهن په هر حال کې د زړه درد د داسې مصیبت لپاره د استعار په توګه کاروي.

7. تاسو د یو څه په اړه د ګناه احساس کوئ

ګناه یو بل خورا پیاوړی احساس دی چې کولی شي زموږ په زړونو کې وزن ولري. شدید جرم اکثرا د زړه د درد په څیر احساس کولی شي یا لکه څنګه چې موږ ساه اخلو او زموږ خوبونه اکثرا دا احساس د زړه له ستونزو سره انځوروي.

8. تاسو د کمزورتیا احساس کوئ

د احساسناامني او زیانمنتیا اکثرا زموږ په خوبونو کې د زړه حملې بڼه نیسي. کله چې موږ دا ډول احساسات تجربه کوو، موږ داسې احساس کوو چې موږ بې دفاع یو او نړۍ کولی شي په هره طریقه چې دا غوره کړي موږ له مینځه یوسي – او یو څو شیان ډارونکي دي یا د زړه د حملې په پرتله د بې وسۍ قوي احساس رامینځته کوي.

9 . تاسو د رومانتيک ډول احساساتي ستونزو سره مخ شوي یاست

زړه هغه ارګان دی چې موږ یې ډیری د مینې سره شریک کوو نو دا د حیرانتیا خبره نده چې زموږ بې شعوره اکثرا د مینې ژوند ستونزې ، زموږ په شخصي اړیکو کې مسلې ، یا د ضایع کیدو لامل کیږي. مینه د زړه پورې تړلې مسلې په توګه.

10. تاسو د تاناټوفوبیا (د مرګ اندیښنه) لرئ

د هایپوکونډریا یا روغتیا اندیښنې ته ورته په خپل جنون طبیعت کې ، تاناټو فوبیا د لفظي مرګ ویره ده. دا یوازې د مرګ په فکر کې د عمومي اضطراب معنی نه لري ، دا د یو پیچلي اضطراب معنی لري چې تاسو به ژر مړ شئ. دا ډول ویره به په طبیعي ډول ډیری وختونه د مړینې خوبونو له لارې ځان څرګند کړي ، پشمول د زړه د حملې په اړه خوبونه پرته له دې چې ستاسو د زړه کچه او د زړه روغتیا واقعیا څومره ښه وي.

11. په دې وروستیو کې ستاسو په ژوند کې ډیری پورته او ښکته شوي دي

د هر ډول احساساتي ګډوډي، په ځانګړې توګه د احساساتي رولر کوستر څخه تیریدل او په یو وخت کې د مختلفو داخلي شخړو تجربه کول هم زموږ په زړونو وزن کولی شي. یا، لږترلږه، زموږ ذهنونه ډیری وختونه دا تشریح کوي.

12.تاسو ممکن د پریښودو ویره ولرئ

زموږ څخه ډیری زموږ په ورځني ژوند کې د پریښودو نږدې ویره لري، معمولا د تیرو پریښودو یا د دې له امله چې موږ څنګه لوی شوي یو. په هر حالت کې، د پریښودلو څخه ویره ډیری وختونه د زړه د حملې په خوبونو کې ژباړل کیږي.

13. تاسو د یوازیتوب احساس کوئ

د پریښودو ویره سربیره، تاسو ممکن د زړه حملې خوبونه ولرئ ځکه چې تاسو اوس په فعاله توګه یوازې یاست. دا ډول یوازیتوب ممکن لفظي او فزیکي وي ځکه چې تاسو یوازې ژوند کوئ یا دا ممکن احساساتي وي - تاسو ممکن د ورک شوي په څیر احساس وکړئ ځکه چې تاسو په خپل چاپیریال کې ښه نه یاست حتی ستاسو شاوخوا خلک شتون لري. په هرصورت، یوازیتوب کولی شي داسې خوبونه رامینځته کړي.

14. تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو ملاتړ نه لرئ

بل عام محرک د امنیت وروستی ضایع یا ستاسو په ژوند کې د کافي ملاتړ نشتوالي عمومي احساس دی. زموږ زړونه په حقیقت کې یو "ژوند ملاتړی ارګان" دی، نو کله چې موږ د هرچا په څیر احساس کوو او زموږ شاوخوا هر څه موږ ته زیان رسوي او موږ ته هغه ملاتړ نه وړاندې کوي چې موږ ورته اړتیا لرو، زموږ د زړه په اړه یو خوب چې موږ یې پریږدو هم خورا هوښیار کیږي. زموږ د رواني لپاره.

15. تاسو په دې وروستیو کې یو لوی شخصي زیان تجربه کړی

څو شیان کولی شي زموږ زړونه د ناڅاپي بحران یا غم په څیر ډیر کړي. د مات شوي زړه سنډروم یو ریښتینی شی دی او دا اکثرا هغه وخت پیښیږي کله چې موږ یو څوک زموږ لپاره خورا مهم له لاسه ورکړو. ستاسو د زړه ماتولو په اړه د خوب لیدل واقعیا لږ ديد دې وحشتناکه نسخه.

په ټوله کې، د زړه د حملې په اړه خوب یو داسې نښه نښه ده چې ستاسو په ژوند کې یو څه سم نه دي، دا فزیکي یا - معمولا - احساساتي وي. نو، په داسې حال کې چې پخپله ستونزه نه وي، دا ډول خوب باید ستاسو د داخلي احساساتو یا فزیکي شرایطو سره د مسلو د نښې په توګه عمل وکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ. د زړه حمله؟

کله ناکله، د زړه د حملې په اړه یو خوب یو بل کس سره تړاو لري نه یوازې موږ. په داسې حالاتو کې، د سپړلو لپاره یو څو نور احتمالي تفسیرونه کیدی شي.

1. تاسو خوب ګورئ چې ستاسو ملګري د زړه حمله لري

د میړه د زړه د حملې خوب لیدل کیدی شي یا ستاسو د هغه له لاسه ورکولو ویره په ګوته کړي یا دا چې تاسو په خپلو اړیکو کې ستونزې لرئ او تاسو غواړئ له دې څخه ځان خلاص کړئ. که دا ډول خوبونه واقعیا خوبونه وي، دا شاید پخوانی وي. مګر که خوب نسبتا ارام وي، دا ممکن یوازې پدې معنی وي چې تاسو په شعوري ډول د خپلې اړیکې څخه د وتلو تمه لرئ.

2. تاسو د خپل پلار یا مور په اړه خوبونه لرئ چې د زړه حمله لري

د زړه د حملې خوبونه چې زموږ مور او پالر پکې ښکیل وي یا هم د دوی روغتیا لپاره ویره یا ستاسو او یا د دوی دواړو ترمینځ زهرجن اړیکه نښه کولی شي. زموږ څخه ډیری د خپلو والدینو سره نا حل شوي ستونزې لري چې کولی شي زموږ په رواني او د ژوند انتخابونو او تجربو باندې دوامداره اغیزه ولري.

موږ ډیری وختونه په ټوکه غږ کوودوی "د مور مسلې" یا "د پلار مسلې" مګر د والدین پورې اړوند سامان واقعیا خورا مهم کیدی شي. نو، دا ډول خوب ممکن د دې معنی ونه لري چې تاسو واقعیا غواړئ خپل مور او پلار مړه کړئ مګر دا چې تاسو اړتیا لرئ د هغه پخوانی صدماتو څخه چې د دوی سره ستاسو د اړیکې له امله رامینځته شوي له لاسه ورکړئ.

په پایله کې - دا څه معنی لري؟ د زړه د حملې په اړه خوب لرئ؟

د زړه د حملې د خوب تر ټولو ساده تعبیر دا دی چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ژوند ښه مسؤلیت په غاړه واخلئ، خپل ځان ته د هغه شیانو لپاره یو څه منلو ورکړئ چې تاسو یې ډیر سخت یاست. د خپل ځان په اړه، او په خپل فزیکي او احساساتي روغتیا، خپلو اړیکو، او ستاسو د مسلکي شرایطو په اړه یو څه نور کار پیل کړئ.