An robh bruadar agad a-riamh far a bheil thu a’ faireachdainn gu bheilear a’ coimhead ort? Is e faireachdainn gu math neònach a th’ ann, nach eil? Gabhaidh aislingean mu bhith air am faicinn a mhìneachadh ann an iomadach dòigh, a rèir co-theacs an aisling.

Thug sinn sùil nas mionaidiche air brìgh aislingean mu bhith gam choimhead agus dè dh’ fhaodadh iad a bhith a’ ciallachadh dhutsa.

Teòiridhean bruadar

1. Aislingean ‘A bhith air an coimhead’ Agus Teòiridh Carl Jung

Is e aon de na teòirichean bruadar as ainmeil Carl Jung. Bha e den bheachd gur e cànan a th’ anns na samhlaidhean nar aislingean, ris an canadh e “cànan an anama.”

Bha Jung a’ creidsinn gu bheil dà sheòrsa samhla nar aislingean:

• Smaointean: Is e beachdan no smuaintean mothachail a tha seo air a bheil sinn mothachail.
• Arctypes: Is e pàtranan domhainn, uile-choitcheann a tha seo air an stòradh nar neo-fhiosrach còmhla.

Bha Jung a’ creidsinn sin bhiodh brìgh bruadar mu bhith air do choimhead an urra ri co-dhiù an robh no nach robh an t-aislingeach mothachail air a bhith ga choimhead.

Ma tha fios agad gu bheilear a’ coimhead ort nad aisling, faodaidh e bhith mar shamhla air gu bheil thu a’ faireachdainn mar thu 'tha fo sgrùdadh nad bheatha dhùisg. Dh'fhaodadh tu cuideachd a bhith a' faireachdainn fèin-mhothachail no mì-chinnteach mu rudeigin.

Mura h-eil thu mothachail gu bheilear a' coimhead ort nad aisling, 's dòcha gum moladh e rudeigin a' dol air adhart nad bheatha nach eil thu eòlach air. . Is dòcha gu bheil an t-àm ann aire a thoirt don intuition agad no do fhaireachdainnean gut gus gin a sheachnadhsàrachadh.

2. Sigmund Freud Agus Dreams ‘Being Watch’

Bha Freud, teòiriche bruadar ainmeil eile, den bheachd gu bheil a h-uile bruadar aig ìre cadail REM na choileanadh miann.

Thug e teòiridh gu bheil susbaint ar aislingean gu tric air a chumadh le ar n-ana-miannan brònach, ar dàimh phearsanta, agus ar smuaintean agus ar faireachdainnean. Ann am faclan eile, tha na tha sinn a’ bruadar mu dheidhinn gu tric mar fhaileas air ar miannan agus ar miannan as doimhne, as dorcha a chumas sinn falaichte bho chàch.

A thaobh Freud, cha robh an aisling a bhith air a choimhead idir eadar-dhealaichte. Bha e den bheachd gu robh am bruadar seo a 'samhlachadh miann a bhith air fhaicinn agus aithneachadh le feadhainn eile. Na bheachd-san, tha an t-aislingeach ag iarraidh aire agus dearbhadh bho dhaoine eile. Tha am miann seo gu tric falaichte domhainn taobh a-staigh an neach fa leth agus faodaidh e a bhith fo-mhothachail.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bhith gam choimhead?

Mar as trice bidh sinn a’ bruadar ann an gluasad sùla luath no ìre REM de chadal. Seo nuair a tha sinn nas dualtaich aislingean beothail a bhith againn. Bidh aislingean rè cadal REM gu tric co-cheangailte ris a’ chungaidh-leigheis a bhios sinn a’ gabhail, cuideam, no gnìomhachd eanchainn air thuaiream.

Faodaidh mì-rian cadail leithid pairilis cadail toirt air daoine bruadar a bhith aca mu bhith gan coimhead. Faodaidh seo a bhith na eòlas gu math eagallach. Ach, chan eil pairilis cadail cronail agus mar as trice bidh e a’ falbh leis fhèin.

Tha mòran mhìneachaidhean ann air dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bhith gad choimhead. Mar a chunnaic sinn, faodaidh aislingean a bhith samhlachail no ameòrachadh dìreach air ar smuaintean, ar faireachdainnean falaichte, agus na h-eòlasan as fheàrr. Bidh brìgh pearsanta do bhruadar an urra ri co-theacs an aisling agus na dh'fhiosraich thu nad bheatha phearsanta.

Tha grunn mhìneachaidhean eadar-dhealaichte air aislingean mu bhith gan coimhead. Nì sinn sgrùdadh air cuid de na samhlaidhean bruadar as cumanta a tha co-cheangailte ris an t-seòrsa aisling seo.

1. Samhlachadh Neo-thèarainteachd

Faodaidh an seòrsa aisling seo a bhith mar sgàthan air na faireachdainnean agad fhèin a thaobh mì-thèarainteachd no paranoia. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheilear a’ coimhead ort nad bheatha dhùisg, tha coltas ann gun tèid na faireachdainnean sin a-steach don stàit aisling agad.

Dh’ fhaodadh an samhla bruadar seo cuideachd sealltainn gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach mu rudeigin nad bheatha. Ma tha dragh ort mu thachartas no taisbeanadh a tha ri thighinn, mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu a’ bruadar mu bhith gad choimhead gus d’ imcheist a chuir an cèill.

2. Samhlachadh air do Bhreitheamh

Faodar aislingean mu bhith gam faicinn cuideachd a bhith air am mìneachadh mar shamhla air a bhith air am breithneachadh. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil daoine eile an-còmhnaidh gad luachadh, tha coltas ann gun leudaich am faireachdainn seo a-steach don staid aisling agad.

Air neo, faodaidh an samhla bruadar seo innse dhut gu bheil thu gad bhreith fhèin gu cruaidh. Mas e an neach-breithneachaidh as miosa agad fhèin - agus a 'mhòr-chuid againn - is dòcha gum bi thu a' bruadar mu bhith air do choimhead mar dhòigh air do fhèin-teagamh agus do mhì-thèarainteachd a chur an cèill.

3. Samhlachadh air do choimhead

Ma tha thu a’ bruadar mu bhith gad choimhead, tha thu gu bunaiteachfon bheachd gu bheil thu air do choimhead. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu an-còmhnaidh fon mhiocroscop, gheibh thu eòlas air nad chadal.

Is dòcha gu bheil thu a’ cumail sùil gheur ort fhèin cuideachd. Ma tha thu a’ sgrùdadh do ghiùlan no do ghnìomhan fhèin gu dlùth, is dòcha gum bruadar mu bhith gad choimhead gus d’ fhèin-mhothachadh a chuir an cèill.

4. Samhlachadh Stiùiridh

Faodaidh tu an seòrsa aisling seo a ghabhail mar shamhla air stiùireadh. Is dòcha gu bheil cumhachd nas àirde a’ cumail sùil ort.

Dh’ fhaodadh an aisling seo a bhith na theachdaire a’ nochdadh gu bheil thu a’ sireadh stiùireadh bho chàch. Ma tha thu a’ coimhead airson comhairle no stiùireadh nad bheatha bho charaid no ball den teaghlach, is dòcha gum faigh thu a-mach gu bheil am freagairt a’ tighinn thugad ann am bruadar.

5. A’ cur an aghaidh na h-eagal agad

Is e mìneachadh eile a dh’ fhaodadh a bhith agad air aislingean mu bhith gan coimhead gu bheil iad a’ riochdachadh na h-eagal agad. Ma tha eagal ort gun tèid do bhreithneachadh le daoine eile, faodaidh an t-eagal seo nochdadh mar bhruadar mu bhith gad choimhead.

Tha e coltach gum bi na h-eagal agad ri fhaicinn nad aislingean ma tha dragh ort mu bhith fo sgrùdadh no ri spionadh. air adhart. Ma tha dragh sam bith ort a tha a’ cur cuideam mòr air d’ inntinn, tha am bruadar na chomharra airson dèiligeadh riutha.

6. Manadh nan Rudan ri Tighinn

Ann an cuid de chùisean, faodaidh aislingean mu bhith gam faicinn a bhith air am mìneachadh mar mhanadh air rudan ri thighinn.

Thoir aire don mhion-fhiosrachadh eile san aisling. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheilear a’ coimhead ort ann an àicheil nodòigh bagarrach, dh’ fhaodadh gu bheil am bruadar seo a’ toirt rabhadh dhut mun chunnart a tha romhpa.

Air neo, ma tha thu a’ faireachdainn gu bheilear a’ coimhead gu dearbhach riut no ga mhìneachadh mar thaic, dh’ fhaodadh gum bi e na chomharra gu bheil rudan math air an t-slighe. fàire.

Seo dìreach beagan de na mìneachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann. Ma tha ùidh agad tuilleadh rannsachaidh a dhèanamh air do bhruadar, smaoinich air faclair bruadar no iris a chumail. Faodaidh seo a bhith na dhòigh chuideachail airson sùil a chumail air do bhruadar agus sgrùdadh nas doimhne a dhèanamh air na tha iad a’ ciallachadh.

Saidheans eadar-dhealaichte agus Na tha iad a’ ciallachadh

Ged a dh’ fhaodadh mìneachadh aislingean a bhith air do choimhead atharrachadh a rèir an neach fa leth , tha cuid de chuspairean agus shuidheachaidhean cumanta a tha buailteach nochdadh. Sgrìobh sìos nas urrainn dhut de dh’ fhiosrachadh mun aisling agad, agus coimhead airson pàtrain no cuspairean cumanta. Le ùine agus cleachdadh, tuigidh tu nas fheàrr na samhlaidhean bruadar pearsanta agad agus na tha iad a’ ciallachadh dhutsa.

1. Paralysis cadail

Gu tric bidh pairilis cadail a’ nochdadh mar fhaireachdainn a bhith air do chumail sìos no glaiste, gun chomas gluasad no bruidhinn. Is dòcha gum faic an neach fa leth figearan dubha a’ falach san t-seòmar no a’ faireachdainn gu bheil iad a’ faireachdainn gu bheil iad a’ coimhead air adhart.

Gu bunaiteach, faodar fhaicinn mar riochdachadh de fhaireachdainnean àicheil no frustrachas a tha an neach fa leth a’ fulang san àrainneachd obrach aca. Faodaidh iad a bhith a’ faireachdainn glaiste neo gun chuideachadh ann an suidheachadh, agus tha an aisling a’ nochdadh seo.

Air ìre nas spioradail, tha cuid a’ creidsinntha am pairilis cadail sin na dhòigh don fho-mhothachadh againn ar dìon bhon itealan astral. Thathas a’ smaoineachadh nuair a tha sinn san t-suidheachadh seo, gu bheil sinn nas buailtiche do nithean àicheil agus gu bheil ar fo-mhothachadh a’ feuchainn ri ar cumail sàbhailte.

Ma lorgas tu gu bheil an seòrsa aisling seo agad gu cunbhalach, bidh e is dòcha gur e deagh bheachd a th’ ann cuid de na faireachdainnean àicheil a tha thu a’ fulang an-dràsta a sgrùdadh. Aon uair 's gun aithnich thu dè tha gam adhbharachadh, faodaidh tu tòiseachadh air fuasgladh cheistean.

2. Luchd-ionnsaigh

Is e cuspair bruadar cumanta eile a tha a’ toirt a-steach a bhith a’ coimhead luchd-ionnsaigh - cuideigin a’ briseadh a-steach don dachaigh no don oifis agad no eadhon dìreach a’ laighe a-muigh. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn fo eagal no fo bhagairt leis an làthaireachd.

Dh’ fhaodadh am bruadar seo a bhith a’ riochdachadh cuideigin a’ toirt ionnsaigh air an àite pearsanta agad no a’ briseadh do phrìobhaideachd nad bheatha dhùisg.

3. Bruadar neach-faire murtach no creachach

Dh’ fhaodadh neach-faire murt no creachadair a bhith nad chuid a bhios gad leantainn, gad shealg, no eadhon a’ toirt ionnsaigh ort. Is dòcha gu bheil thu fo eagal no fo bhagairt agus nach eil fios agad cò an duine a tha seo.

Faodaidh na h-aislingean seo a bhith a’ comharrachadh trauma no sàrachadh sam bith a dh’fhiosraich thu.

Faodaidh iad cuideachd taobh dìoghrasach dhiot fhèin a riochdachadh tha thu a' maoidheadh. Faodaidh an dìoghras a bhith cruthachail, gnèitheasach no proifeasanta. No, dh’ fhaodadh gur e rudeigin nas millteach a th’ ann, leithid fearg no dioghaltas.

Ma tha aislingean mar seo agad, tha e cudromachrannsaich ciod a tha iad a ciallachadh dhut.

4. A bhith air do choimhead le ball teaghlaich

Dh’ fhaodadh am bruadar seo a bhith air a mhìneachadh ann am beagan dhòighean eadar-dhealaichte. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil ball den teaghlach agad a’ toirt breith ort, agus gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad thu fhèin a dhìon.

Air an làimh eile, dh’ fhaodadh gu bheil thu a’ faireachdainn ciontach mu rudeigin , agus tha eagal ort mu bhreitheanas agus còmhstri.

Faodaidh am bruadar seo a bhith na rabhadh bhon fho-mhothachadh agad cuideachd a bhith faiceallach mu na chanas tu no a nì thu timcheall air ball den teaghlach seo oir dh’ fhaodadh iad a bhith luath airson do bhreithneachadh.

5. A bhith air do choimhead le coigreach

Mar as trice bidh aislingean mu bhith a’ coimhead le srainnsearan a’ nochdadh gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach no fosgailte san t-suidheachadh làithreach agad. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do bhreithneachadh no air do chàineadh, agus gu bheil thu a’ faireachdainn so-leònte.

Faodaidh an aisling seo a bhith air a mheas mar rabhadh a bhith faiceallach cò anns a bheil earbsa agad oir tha daoine nad bheatha aig nach eil do dhìcheall. ùidhean sa chridhe.

6. A bhith air do choimhead le neach ainmeil

Mar as trice bidh aislingean mu bhith a’ coimhead neach ainmeil a’ nochdadh gu bheil thu a’ sireadh ruigsinneachd no cead bhon neach chudromach agad. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn mar gum feum thu deagh bheachd a thoirt don neach seo no thu fhèin a dhearbhadh dhaibh.

Gu math tric, tha am bruadar seo a’ riochdachadh d’ fheumalachd fhèin air aire agus dearbhadh agus ’s dòcha teachdaireachd airson gum bi thu foighidneach.

Beachdan deireannach

Faodaidh aislingean mu bhith gan coimheadriochdachadh faireachdainnean mì-thèarainteachd, so-leòntachd no sàrachadh. Ann an cuid de chùisean, thathas cuideachd den bheachd gu bheil iad nan rabhadh bhon fho-mhothachadh agad a bhith faiceallach cò anns a bheil earbsa agad.

Ma tha aislingean den t-seòrsa seo agad gu cunbhalach, tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh air na tha a’ leantainn gu cruthachadh do chuimhne. Dè na frustrachas no na traumas a tha an làthair? Agus dè na faireachdainnean a tha thu a’ cur bacadh ort? Cuir aghaidh ris na cùisean sin agus tòisichidh na h-aislingean a’ dol à bith.

Cuin a bha an turas mu dheireadh a bha thu a’ bruadar mu bhith gam choimhead? Dè bha e a 'ciallachadh dhutsa? Co-roinn do bheachdan agus eòlasan anns na beachdan gu h-ìosal!