မင်းကို စောင့်ကြည့်နေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့ အိပ်မက်မျိုး မက်ဖူးပါသလား။ အရမ်းကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ခံစားချက်ပဲ မဟုတ်လား? စောင့်ကြည့်ခံရခြင်းဆိုင်ရာ အိပ်မက်များကို အိပ်မက်၏အကြောင်းအရာပေါ်မူတည်၍ ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။

အကြည့်ခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်များ၏အဓိပ္ပာယ်နှင့် သင့်အတွက် ၎င်းတို့သည် အဘယ်အရာဆိုလိုသည်ကို အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

အိပ်မက်သီအိုရီ

၁။ 'Being Watched' Dreams and Carl Jung's Theory

အကျော်ကြားဆုံး အိမ်မက်သီအိုရီများထဲမှ တစ်ခုမှာ Carl Jung ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များတွင် သင်္ကေတများသည် “ဝိညာဉ်ဘာသာစကား” ဟုခေါ်သော ဘာသာစကားတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သူယုံကြည်ခဲ့သည်

ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များတွင် သင်္ကေတနှစ်မျိုးရှိကြောင်း Jung ယုံကြည်ခဲ့သည်-

• အတွေးများ- ဤအရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့သတိပြုမိသော အသိဉာဏ်စိတ်ကူးများ သို့မဟုတ် အတွေးများဖြစ်သည်။
• ရှေးဟောင်းပုံစံများ- ဤအရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့စုပေါင်းမသိစိတ်တွင် သိမ်းဆည်းထားသော နက်ရှိုင်းစွာ နစ်မြုပ်နေသော စကြာဝဠာပုံစံများဖြစ်သည်။

Jung က ၎င်းကိုယုံကြည်ခဲ့သည်။ စောင့်ကြည့်ခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်သည် အိပ်မက်မက်သူအား စောင့်ကြည့်နေခြင်းကို သတိပြုမိခြင်း ရှိ၊ မရှိပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် စောင့်ကြည့်ခံရကြောင်း သိရှိပါက၊ ၎င်းသည် သင်ကဲ့သို့ ခံစားရကြောင်း သင်္ကေတပြုနိုင်ပါသည်။ မင်းရဲ့ နိုးကြားတဲ့ဘဝမှာ စိစစ်ခံနေရတယ်။ သင်သည် တစ်စုံတစ်ခုနှင့် ပတ်သက်၍ မိမိကိုယ်ကို သတိလစ်ခြင်း သို့မဟုတ် မလုံခြုံသလို ခံစားရနိုင်သည်။

သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် သင်အကြည့်ခံရခြင်းကို သင်သတိမထားမိပါက၊ သင်သတိမထားမိသည့် သင့်ဘဝတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ညွှန်ပြနိုင်သည် . တစ်ခုခုကို ရှောင်ရှားရန် သင်၏ ပင်ကိုယ် သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားချက်များကို အာရုံစိုက်ရန် အချိန်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။စိတ်ပျက်စရာ။

၂။ Sigmund Freud နှင့် 'အကြည့်ခံရခြင်း' အိပ်မက်များ

ကျော်ကြားသော အိပ်မက်သီအိုရီပညာရှင် Freud သည် အိပ်စက်ခြင်း၏ REM အဆင့်ရှိ အိပ်မက်များအားလုံးသည် ဆန္ဒပြည့်ဝခြင်းဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များ၏ အကြောင်းအရာကို သူသီအိုရီပေးခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ထားသော ဆန္ဒများ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးများနှင့် စိတ်ခံစားမှုများဖြင့် ပုံသွင်းလေ့ရှိသည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် ကျွန်ုပ်တို့ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အခြားသူများထံမှ ဖုံးကွယ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ အနက်ရှိုင်းဆုံး၊ အမှောင်ဆုံးဆန္ဒများနှင့် ဆန္ဒများကို ရောင်ပြန်ဟပ်နေတတ်သည်။

ဖရွိုက်အတွက်၊ စောင့်ကြည့်ခံရဖို့ အိပ်မက်က မတူပါဘူး။ ဤအိမ်မက်သည် အခြားသူများမြင်တွေ့ပြီး အသိအမှတ်ပြုလိုသော ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်သောဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟု သူယုံကြည်သည်။ သူ့အမြင်တွင် အိပ်မက်မက်သူသည် အခြားသူများထံမှ အာရုံစိုက်မှုနှင့် တရားဝင်မှုကို တောင့်တသည်။ ဤဆန္ဒသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအတွင်း နက်နဲစွာ ဖုံးကွယ်ထားလေ့ရှိပြီး မသိစိတ်တွင် ရှိနေနိုင်ပါသည်။

အကြည့်ခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းမှာ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ကျွန်ုပ်တို့သည် လျင်မြန်သောမျက်လုံးလှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် အိပ်ချိန် REM အဆင့်တွင် အိပ်မက်မက်လေ့ရှိပါသည်။ ဤအချိန်သည် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းအိပ်မက်များ ဖြစ်နိုင်ချေများပါသည်။ REM အိပ်စက်နေစဉ်အတွင်း အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့သောက်သည့်ဆေးများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ကျပန်းဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်တို့နှင့် ဆက်စပ်နေလေ့ရှိပါသည်။

အိပ်စက်ခြင်းကဲ့သို့သော အိပ်စက်ခြင်းရောဂါသည် လူများကို စောင့်ကြည့်ခံရခြင်းအတွက် အိပ်မက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒါဟာ အလွန်ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်၊ အိပ်စက်ခြင်း သွက်ချာပါဒသည် အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း အများအားဖြင့် သူ့အလိုလို ပျောက်သွားပါသည်။

အကြည့်ခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ မြင်ဖူးသည့်အတိုင်း အိပ်မက်များသည် ပုံဆောင် သို့မဟုတ် တစ်ခုဖြစ်သည်။ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများ၊ လျှို့ဝှက်ထားသောခံစားချက်များနှင့် အကောင်းဆုံးအတွေ့အကြုံများကို တိုက်ရိုက်ရောင်ပြန်ဟပ်သည်။ သင့်အိပ်မက်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဓိပ္ပာယ်သည် အိပ်မက်၏အကြောင်းအရာနှင့် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝအတွေ့အကြုံများပေါ်တွင်မူတည်ပါမည်။

ကြည့်ရှုခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်များ၏ မတူညီသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အချို့ရှိပါသည်။ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားနှင့်ဆက်စပ်သော အဖြစ်အများဆုံးအိပ်မက်သင်္ကေတအချို့ကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

၁။ မလုံခြုံခြင်း၏သင်္ကေတ

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်မလုံခြုံခြင်း သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်ခြင်းခံစားချက်များကို ရောင်ပြန်ဟပ်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့နိုးထနေတဲ့ဘဝမှာ မင်းကို စောင့်ကြည့်နေတယ်လို့ ခံစားရရင် ဒီခံစားချက်တွေက မင်းရဲ့အိပ်မက်အခြေအနေထဲကို စိမ့်ဝင်သွားနိုင်တယ်။

ဤအိပ်မက်သင်္ကေတသည် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် မလုံခြုံသလိုခံစားရကြောင်းလည်း ဖော်ပြနိုင်သည်။ နောင်လာမည့်ပွဲ သို့မဟုတ် တင်ဆက်မှုတစ်ခုအတွက် သင်စိုးရိမ်နေပါက၊ ဥပမာ၊ သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုဖော်ပြရန် စောင့်ကြည့်ခံရခြင်းကို အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။

၂။ တရားစီရင်ခံရခြင်း၏ သင်္ကေတ

ကြည့်ရှုခံရခြင်းဆိုင်ရာ အိပ်မက်များကို တရားစီရင်ခြင်း၏ သင်္ကေတအဖြစ်လည်း အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ အခြားသူများက သင့်အား အဆက်မပြတ် အကဲဖြတ်နေသကဲ့သို့ ခံစားရပါက၊ ဤခံစားချက်သည် သင့်အိပ်မက်အခြေအနေသို့ ပျံ့နှံ့သွားဖွယ်ရှိသည်။

တနည်းအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သင်္ကေတသည် သင့်ကိုယ်သင် ကြမ်းတမ်းစွာ ဆုံးဖြတ်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် အဆိုးဆုံးဝေဖန်သူဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အများစုမှာ- သင့်ကိုယ်ကိုကိုယ် သံသယနှင့် မလုံခြုံမှုကို ဖော်ပြသည့်နည်းလမ်းအဖြစ် စောင့်ကြည့်ခံရခြင်းကို သင်အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။

၃။ စောင့်ကြည့်ခံရခြင်း၏ သင်္ကေတ

သင်သည် စောင့်ကြည့်ခံရခြင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ အခြေခံအားဖြင့် သင်သည်မင်းကို စောင့်ကြည့်နေတယ်ဆိုတဲ့ ခံစားချက်အောက်မှာ။ သင်သည် မိုက်ခရိုစကုပ်အောက်တွင် အဆက်မပြတ်ရှိနေသကဲ့သို့ ခံစားရပါက၊ ၎င်းကို သင့်ငိုက်မျဉ်းသောအချိန်၌ ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။

ဖြစ်နိုင်သည်၊ သင်သည်လည်း သင့်ကိုယ်သင် အနီးကပ် စောင့်ကြည့်နေပေလိမ့်မည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အပြုအမူ သို့မဟုတ် အပြုအမူများကို အနီးကပ်စစ်ဆေးနေပါက၊ သင့်ကိုယ်သင် သတိရှိမှုကို ဖော်ပြရန်အတွက် စောင့်ကြည့်ခံရခြင်းကို သင်အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။

၄။ လမ်းညွှန်မှုသင်္ကေတ

ဤအိပ်မက်မျိုးကို လမ်းညွှန်မှုသင်္ကေတအဖြစ် သင်ယူနိုင်ပါသည်။ မြင့်မားသောစွမ်းအားတစ်ခုက သင့်အား စောင့်ကြည့်နေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ဤအိပ်မက်သည် သင်သည် အခြားသူများထံမှ လမ်းညွှန်မှုကို ရှာဖွေနေကြောင်း ညွှန်ပြသည့် မက်တမန်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ဘဝတွင် သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးထံမှ အကြံဉာဏ် သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်ချက်ကို ရှာဖွေနေပါက၊ အိပ်မက်ထဲတွင် အဖြေသည် သင့်ထံသို့ ရောက်ရှိလာသည်ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

၅။ မင်းရဲ့ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ခြင်း

စောင့်ကြည့်ခံရခြင်းနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အိပ်မက်တွေရဲ့ နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကတော့ မင်းရဲ့ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို ကိုယ်စားပြုခြင်းပါပဲ။ အကယ်၍ သင်သည် အခြားသူများ၏ အကဲဖြတ်ခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ပါက၊ စောင့်ကြည့်ခံရခြင်းအတွက် ဤကြောက်ရွံ့မှုသည် အိပ်မက်တစ်ခုအဖြစ် ပေါ်လွင်လာနိုင်သည်။

စောင့်ကြည့်မှု သို့မဟုတ် သူလျှိုလုပ်ခံရမည်ကို စိုးရိမ်ပါက သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုများသည် သင့်အိပ်မက်များတွင် ထင်ဟပ်နေနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ on. သင့်စိတ်ထဲမှာ ကြီးကြီးမားမား စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိနေရင် အိပ်မက်က သူတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ နိမိတ်တစ်ခုပါ။

၆။ ဖြစ်လာမည့်အရာများ

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ စောင့်ကြည့်ခံရခြင်းဆိုင်ရာ အိပ်မက်များကို နောင်လာမည့်အရာများ၏ အမှတ်အသားတစ်ခုအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။

အိပ်မက်အတွင်းရှိ အခြားအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အာရုံစိုက်ပါ။ အဆိုးမြင်စိတ်နဲ့ စောင့်ကြည့်နေတယ်လို့ ခံစားရရင်၊ခြိမ်းခြောက်သည့်နည်းလမ်း၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်အား အန္တရာယ်ရှိကြောင်း သတိပေးနေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

တနည်းအားဖြင့် သင့်အား အကောင်းမြင်စိတ်ဖြင့် စောင့်ကြည့်နေခြင်း သို့မဟုတ် ပံ့ပိုးမှုအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုပါက၊ ၎င်းသည် ကောင်းမွန်သောအရာများပေါ်တွင် ရှိနေကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်သည်။ မိုးကုတ်စက်ဝိုင်း။

ဤအရာများသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အချို့မျှသာဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အိပ်မက်ကို နောက်ထပ်စူးစမ်းဖို့ စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင် အိပ်မက်အဘိဓာန် ဒါမှမဟုတ် ဂျာနယ်ကို သိမ်းဆည်းဖို့ စဉ်းစားပါ။ ၎င်းသည် သင့်အိပ်မက်များကို ခြေရာခံပြီး ၎င်းတို့၏ အဓိပ္ပါယ်များကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ စူးစမ်းရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများနှင့် ၎င်းတို့ဆိုလိုသည်များကို

ကြည့်ရှုခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် တစ်ဦးချင်းပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း၊ ပေါ်လာလေ့ရှိသည့် အပြင်အဆင်များနှင့် အခြေအနေအချို့ရှိပါသည်။ သင့်အိပ်မက်အကြောင်း အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို သင်မှတ်မိသလောက် ချရေးပြီး ပုံစံများ သို့မဟုတ် ဘုံအကြောင်းအရာများကို ရှာဖွေပါ။ အချိန်နှင့် လေ့ကျင့်မှုဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်အိပ်မက်သင်္ကေတများနှင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို သင်ပိုမိုနားလည်လာမည်ဖြစ်သည်။

၁။ Sleep Paralysis

Sleep paralysis သည် မကြာခဏ ဖိသိပ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ပိတ်မိနေခြင်း၊ လှုပ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် စကားမပြောနိုင်ခြင်းတို့ကဲ့သို့ ခံစားရလေ့ရှိသည်။ လူတစ်ဦးစီသည် အခန်းထဲတွင် ပုန်းလျှိုးကွယ်လျှိုး ပုန်းလျှိုးကွယ်လျှိုး ပုန်းလျှိုးကွယ်လျှိုး အရိပ်အယောင်များကို မြင်တွေ့နိုင်သည် သို့မဟုတ် တားမြစ်ထားသည့် ခံစားချက်ကို ခံစားရနိုင်သည်။

အခြေခံအဆင့်တွင်၊ ၎င်းအား လူတစ်ဦးချင်းစီက ၎င်းတို့၏ အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် တွေ့ကြုံနေရသည့် အပျက်သဘောဆောင်သည့် ခံစားချက် သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်စရာများကို ကိုယ်စားပြုခြင်းအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အခြေအနေတစ်ခုတွင် ပိတ်မိနေသော သို့မဟုတ် အကူအညီမဲ့ခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပြီး အိပ်မက်က ယင်းကို ထင်ဟပ်စေသည်။

ဝိညာဉ်ရေးရာအဆင့်တွင်၊ အချို့က ယုံကြည်ကြသည်။အိပ်စက်ခြင်း သွက်ချာပါဒ ဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်အတွက် ကြယ်ယာဉ်ပျံမှ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအခြေအနေတွင်ရှိသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆိုးမြင်စိတ်များထက် ပို၍ခံစားလွယ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အသိဉာဏ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဘေးကင်းစေရန် ကြိုးပမ်းနေသည်ဟု ထင်မြင်ယူဆပါသည်။

သင်သည် ဤအိမ်မက်မျိုးကို ပုံမှန်တွေ့မြင်နေရပါက၊ သင်လက်ရှိကြုံတွေ့နေရသော အပျက်သဘောဆောင်သည့်ခံစားချက်အချို့ကို စူးစမ်းလေ့လာရန် စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဖြစ်စေသောအရာများကို သင်ဖော်ထုတ်ပြီးသည်နှင့် သင်သည် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းတွင် စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၂။ ကျူးကျော်သူများ

စောင့်ကြည့်ခံရခြင်း ပါ၀င်သည့် နောက်ထပ် ဘုံအိမ်မက်ဆောင်ပုဒ်မှာ ကျူးကျော်သူများ— သင့်အိမ် သို့မဟုတ် ရုံးခန်းအတွင်းသို့ တစ်စုံတစ်ဦး ဝင်ရောက်လာခြင်း သို့မဟုတ် အပြင်တွင် ပုန်းအောင်းနေခြင်းပင် ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ရှိနေခြင်းကြောင့် သင်ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။

ဤအိပ်မက်သည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနေရာကို ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာသူတစ်ဦး သို့မဟုတ် သင်၏နိုးကြားလာချိန်တွင် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကို ချိုးဖောက်ခြင်းအား ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

၃။ လူသတ်မှု သို့မဟုတ် ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သော စောင့်ကြည့်သူအိမ်မက်များ

လူသတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သောကြည့်ရှုသူသည် သင့်နောက်သို့လိုက်ခြင်း၊ သင့်ကိုလိုက်ရှာခြင်း သို့မဟုတ် တိုက်ခိုက်ခြင်းပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည် ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်ပြီး ဤလူသည် မည်သူဖြစ်သည်ကို မသိနိုင်ပါ။

ဤအိပ်မက်များသည် သင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရဖူးသော စိတ်ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်စရာများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

၎င်းတို့သည် သင်ကိုယ်တိုင်၏ စိတ်အားထက်သန်သည့်ဘက်ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် မင်း ဖိနှိပ်နေတယ်။ စိတ်အားထက်သန်မှုသည် ဖန်တီးမှု၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ်၊ ဒေါသ သို့မဟုတ် နာကြည်းမှုကဲ့သို့ ပို၍ ပျက်စီးစေမည့်အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်တွင် ဤအိပ်မက်မျိုးများရှိပါက၊၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို ရှာဖွေပါ။

၄။ မိသားစုဝင်တစ်ဦးမှ စောင့်ကြည့်ခံရခြင်း

ဤအိပ်မက်ကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။ သင့်မိသားစုဝင်က သင့်အား အကဲဖြတ်ခြင်းကို ခံနေရသလို ခံစားရနိုင်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် ခုခံကာကွယ်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

တစ်ဖက်တွင်၊ တစ်စုံတစ်ခုအတွက် အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ တရားစီရင်ခြင်းနှင့် ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ခြင်းတို့ကို သင်ကြောက်ရွံ့ပါသည်။

ဤအိမ်မက်သည် သင့်အား အကဲဖြတ်ရန် အမြန်လုပ်ဆောင်နိုင်သောကြောင့် ဤမိသားစုဝင်တစ်ဝိုက်တွင် သင်ပြောသော သို့မဟုတ် ပြုမူခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သတိထားရန် ဤအိပ်မက်သည်လည်း သင့်မသိစိတ်မှ သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

လူစိမ်းများ စောင့်ကြည့်ခံရခြင်းဆိုင်ရာ အိပ်မက်များသည် သင့်လက်ရှိအခြေအနေတွင် မလုံခြုံသလို ခံစားလာရကြောင်း ဖော်ပြသည်။ သင်သည် သင့်အား အကဲဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြစ်တင်ဝေဖန်ခြင်းခံနေရပြီး ထိခိုက်လွယ်သည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။

သင့်ဘဝတွင် သင့်အားအကောင်းဆုံးမရရှိနိုင်သောလူများရှိနေသောကြောင့် သင်ယုံကြည်ရသူအား သတိထားရန် ဤအိပ်မက်ကို သတိပေးချက်အဖြစ် ယူဆနိုင်သည်။ စိတ်ဝင်စားမှု။

၆။ ကျော်ကြားသူများ၏ စောင့်ကြည့်ခြင်းကို ခံရခြင်း

ကျော်ကြားသူတစ်ဦးမှ ကြည့်ရှုခြင်းခံရခြင်းဆိုင်ရာ အိပ်မက်များသည် များသောအားဖြင့် သင်၏ထင်ရှားသော အခြားသူများထံမှ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်နိုင်မှု သို့မဟုတ် ခွင့်ပြုချက်ကို ရယူလိုကြောင်း ဖော်ပြသည်။ ဤလူကို အထင်ကြီးစေရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အား သင့်ကိုယ်သင် သက်သေပြရန် လိုအပ်သည်ဟု သင်ခံစားရနိုင်သည်။

မကြာခဏဆိုသလို၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အာရုံစိုက်မှုနှင့် တရားဝင်မှုလိုအပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုပြီး သင့်အတွက် စိတ်ရှည်ရန် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

ကြည့်ရှုခံရခြင်းဆိုင်ရာ အိပ်မက်များ လုပ်နိုင်သည်မလုံခြုံမှု၊ အားနည်းချက်၊ သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်စရာခံစားချက်များကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ သင်ယုံကြည်ရသူအား သတိထားရန် သင့်မသိစိတ်မှ သတိပေးချက်တစ်ခုဟု ထင်မြင်ယူဆကြသည်။

ဤအိမ်မက်မျိုးများကို သင့်တွင် ပုံမှန်ရှိနေပါက သင့်မှတ်ဉာဏ်ဖွဲ့စည်းခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့်အရာကို စူးစမ်းလေ့လာရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဘယ်လိုစိတ်ပျက်စရာတွေ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာတွေရှိနေလဲ။ ပြီးတော့ ဘယ်ဝါသနာတွေက တားတာလဲ။ ဤပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလိုက်သည်နှင့် အိပ်မက်များ ပျောက်ကွယ်သွားတော့မည်။

မင်းကြည့်ခံရဖို့ နောက်ဆုံးအိပ်မက်က ဘယ်အချိန်ကလဲ။ သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ သင့်အတွေးအမြင်များနှင့် အတွေ့အကြုံများကို အောက်ပါမှတ်ချက်များတွင် မျှဝေပါ။