جيڪڏهن توهان تازو ئي ڦاسي پوڻ جو خواب ڏٺو آهي، ته توهان شايد خوفناڪ يا ٿڌي پسي وڃڻ ۾ جاڳندا هوندا. اسان جي فطري جبلت ڪنهن به خطرناڪ صورتحال کان بچڻ لاءِ آهي - جنهن ۾ ڪنهن جاءِ تي منعقد ٿيڻ سميت اسان نٿا چاهيون. ان ڪري اهو ضروري آهي ته توهان جي خوابن جو تجزيو ڪيو ۽ اهو معلوم ڪريو ته توهان جو لاشعور ذهن توهان کي ڇا ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.

اڪثر وقت، هڪ ٽريپ خواب هڪ علامتي ڄار جي نمائندگي ڪري ٿو جيڪو توهان پنهنجي روزاني زندگيءَ ۾ گذاري رهيا آهيو. اهو اقتصادي ٿي سگهي ٿو، رشتي جي اندر، يا ماضيءَ جي صدمي جي تجربن مان سنجيدگيءَ سان.

پڪڙجي وڃڻ بابت خواب جي تعبير ڪيئن ڪجي

پڪڙجڻ بابت خوابن جا ٻه قسم آهن. پهريون اهو آهي جتي توهان جسماني طور تي پنهنجي خواب ۾ ڪنهن جاءِ تي ڦاسي پيا آهيو، جڏهن ته ٻيو اهو آهي جڏهن توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان خواب ۾ ڦاسي پيا آهيو ڇاڪاڻ ته اهو ٻيهر ٿئي ٿو يا توهان کي ننڊ جي فالج جو تجربو ٿئي ٿو.

1. توهان جي خواب سان ڦاسي پيو آهي

هڪ خواب ڏسي رهيو آهي جتي توهان هڪ غير آرامده ۽ مشڪل صورتحال ۾ ڦاسي پيا آهيو. توهان شايد ڪنهن وڏي عمارت ۾ ڦاسي پوڻ جو تجربو ڪيو هوندو، بھولبليءَ جهڙي اڏاوت، يا رڪاوٽن جو هڪ سلسلو.

هن قسم جا خواب شايد توهان کي قدرتي آفتن، جهڙوڪ زلزلو، طوفان، يا سوناميون.

انهن مان گھڻا خواب ڀڄڻ سان ختم نه ٿيندا آهن پر صرف هڪ ڀيرو ختم ٿي ويندا آهن جڏهن توهان جاڳندا آهيو.

2. هڪ غير ختم ٿيڻ واري خواب جو تجربو ڪرڻ

هڪ نه ختم ٿيڻ وارو خواب ننڊ جي فالج، شاندار خواب ڏسڻ، يا خواب جي دوران ٿي سگهي ٿو.لوپ.

سليپ پاراليسس اهو آهي جڏهن توهان جو دماغ توهان جي جسم کان اڳ جاڳي ٿو، توهان کي هوشيار ڇڏي ٿو پر هلڻ جي قابل ناهي. اهو سڌو سنئون خواب ڏسڻ کان پوءِ ٿي سگهي ٿو ۽ تمام گهڻي تڪليف جو سبب بڻجندو آهي.

Lucid dreaming تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڪو ماڻهو - عام طور تي پاڻ کي ائين ڪرڻ سيکاريو ويندو آهي - پنهنجي خواب ۾ داخل ٿئي ٿو جڏهن اڃا هوش ۾ هجي. اهو انهن کي انهن جي خوابن تي ضابطو آڻڻ جي اجازت ڏئي ٿو پر خوابن جي ڪلستروفوبيا جو سبب بڻجي سگهي ٿو جڏهن اهي پاڻ کي خوابن مان جاڳائي نٿا سگهن.

آخرڪار، غلط بيداري خوابن جي لوپ جو حصو آهن، جڏهن توهان سوچيو ته توهان جاڳندا آهيو پر اهو آهي. صرف توهان جي خوابن جو هڪ حصو.

نه ختم ٿيڻ وارن خوابن جا اهي مثال شايد ڦڦڙن وانگر محسوس ٿين ٿا.

تفصيل خوابن جي تعبير بيئنگ ٽراپڊ

خواب ڏسڻ ته توهان ڦاسي ويا آهيو مطلب ته توهان پنهنجي ماليات، عادتن، رشتن، يا ماضي جي تجربن ۾ ڦاسي يا محدود محسوس ڪيو. هيٺ پڙهو ته ڏسو ته انهن مان ڪهڙو منظرنامو توهان جي روزمرهه جي زندگيءَ سان تمام گهڻو گونجندو آهي.

1. توهان هڪ ڊيڊ-اينڊ نوڪري ۾ ڦاسي پيا آهيو

اڪثر وقت، حقيقي زندگي جون مايوسيون اسان جي لاشعور ۾ اُڀري اينديون آهن، خوابن يا خوابن جي صورت ۾ پيدا ٿينديون آهن. ڪيترن ئي خوابن جي تعبير ڪندڙ انهن محرڪن جو سرچشمو ڳوليندا آهن جتي توهان پنهنجي هفتي جو گهڻو وقت گذاريندا آهيو - ڪم تي.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ٿا ته هڪ ختم ٿيڻ واري نوڪري ۾ ڦاسي پيو، ناقابل قدر، ۽ گهٽ پگهار، اهو جلد ئي ٻين علائقن ڏانهن لڪي ويندو. توهان جي زندگي جو. ماليات اھي ڪٺور تار آھن جيڪي اسان جي سماجي زندگين، صحت ۽ معيشت سان گڏ ھلندا آھن. توهان جا سچا احساس آهنتوهان جي ڪم ۽ معاشي زندگي جي باري ۾ هاڻي توهان کي ڪنهن خاص عمارت يا جڳهه ۾ ڦاسائڻ سان خوابن جي علامت طور ظاهر ٿي سگهي ٿي.

2. توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان پراڻين عادتن ۾ ڦاٿل آهيو

جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي پنهنجي خوابن جي اندر هڪ بھولبليئي جي جوڙجڪ ۾ ڳوليندا آهيو، توهان ممڪن آهي ته ڪجهه اندروني شيطانن سان وڙهندا آهيو جيڪي توهان جي پراڻي، خراب عادتن جي صورت ۾ رهن ٿا. ڇا توهان وٽ الماري ۾ هڪ ڍانچو آهي جنهن کي توهان منهن ڏيڻ نٿا چاهيو يا کاڌ خوراڪ جي درخواستن کي جاري رکو جيڪي توهان کي نه ڪرڻ گهرجي، اهي پاڇا توهان جي موجوده زندگي کي پريشان ڪندا رهندا جيستائين توهان مثبت قدم نه کڻندا.

هن موقعي کي استعمال ڪرڻ لاءِ پنهنجو پاڻ کي محدود ڪرڻ واري عقيدي واري نظام کان پاڻ کي ڇڏايو ۽ صحيح طريقي سان پنهنجون ذميواريون پوريون ڪرڻ شروع ڪريو.

3. توهان هڪ جمود واري رشتي ۾ آهيو

خراب تعلقات اسان مان بهترين سان ٿين ٿا، پر ڪيترائي ڀيرا اسان هڪ ۾ رهندا آهيون جڏهن اسان بهتر ڄاڻون ٿا. جيڪڏهن اهو توهان جو معاملو آهي، ته توهان جو ٽرپ خواب توهان جي پارٽنر جي باري ۾ جذبات جي نمائندگي ڪري سگهي ٿو.

انهن خوابن مان ڪجهه شامل ٿي سگهن ٿا توهان جو پارٽنر توهان سان گڏ ڦاسي ويو آهي، جڏهن ته ٻيا شايد توهان کي اجنبي سان پڪڙي ڇڏيندا آهن. اهي ٻئي ان لاڳاپي کي ظاهر ڪن ٿا جيڪو توهان پنهنجي موجوده رشتي ۾ محسوس ڪيو.

هاڻي، هن جو مطلب هميشه اهو ناهي ته اهو تعلق ختم ٿيڻ گهرجي، پر اهو ڪري ٿو اهو اشارو ڪري ٿو. توھان کي خوش رھڻ لاءِ ان ۾ تبديلي جي ضرورت آھي.

4. توهان وٽ ماضي جا صدمو آهن

گذريل صدمو اڪثر واقعا ختم ٿيڻ کان پوءِ ڪيترن سالن تائين رهندا آهن. اهي صدمو پوسٽ ٽراميٽڪ اسٽريس ڊس آرڈر جي صورت وٺي سگهن ٿا،وشد خوابن يا واقعي جي فليش بيڪ جي طور تي ٻيهر اڀرڻ.

جيڪڏهن توهان هڪ ٻيهر ورجائيندڙ خواب ڏسي رهيا آهيو جتي توهان ڦاسي پيا آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو اهو تمام وڏو صدمو جيڪو پاڻ کي غير شعوري طور تي ظاهر ڪري رهيو آهي. ان کي منهن ڏيڻ ۽ ختم ڪرڻ جو سڀ کان مؤثر طريقو رسمي علاج يا صلاح مشوري ذريعي آهي.

پڪڙجي وڃڻ بابت مختلف خواب

پڪڙجي وڃڻ بابت ڪجهه خاص خواب ثقافتن ۽ ماڻهن ۾ ورجائيندا نظر اچن ٿا. ھن لسٽ ذريعي ھلايو ڏسو ته ڇا خواب جھڙو ڪو آواز آھي جيڪو توھان کي پنھنجي خواب جي معنيٰ جي اونهي پرت کي اُجاگر ڪرڻو آھي.

1. ٻاهر نڪرڻ لاءِ جدوجهد ڪرڻ

جيڪڏهن توهان هڪ ٽريپ خواب ڏٺو آهي جتي توهان ٻاهر نڪرڻ لاءِ جدوجهد ڪري رهيا آهيو، ان ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• جنهن ۾ رننگ لوپس اهو لڳي ٿو جيڪو ڪڏهن ختم ٿيڻ وارو ناهي گذرڻ جو رستو
• هڪ عمارت کان ڀڄڻ ۾ ناڪام ٿيڻ، توهان ڪٿي به وڃو، ڪنهن به شيءِ ۾ ڦاسجي وڃڻ جهڙوڪ جال يا ڪپڙو

اهي خواب ظاهر ڪن ٿا ته ٻين طرفان ڦاٿل يا پنجري ۾ تنهنجي زندگيء ۾. اهو ٿي سگهي ٿو ان ڪري جو توهان جي سوچن ۽ راين جو احترام نه ڪيو ويو آهي، توهان کي گهٽايو ويو آهي، يا ان ڪري جو توهان جي آس پاس وارا توهان جي موجودگي جو احترام نٿا ڪن.

توهان جي لاشعوري کي هن متحرڪ جو احساس ٿيو آهي ۽ اهو ٻڌائڻ چاهي ٿو ته توهان باشعور ذهن آهيو. ان بابت ڪجهه ڪرڻ لاءِ. انهن ماڻهن کي توهان کي هيٺ دٻائڻ نه ڏيو - توهان وٽ پنهنجي جاڳڻ واري زندگي ۾ آزاد ٿيڻ جي طاقت آهي.

2. تنگ جاءِ ۾ ڦاسي پيو آهي

جيڪڏهن توهان خواب ڏٺو آهي ته تنگ جاءِ ۾ ڦاسي پيا، جهڙوڪ هوائي جهاز تي، ٽيوب اندر،يا ڪرال اسپيس ۾، توهان عزم کان ڊڄو ٿا. انهن ماڻهن لاءِ جيڪي هن قسم جا خواب اڪثر ڏسندا آهن، توهان جو هڪ وڏو خوف شايد توهان جي حاصل ڪرڻ کان گهٽ وقت ۾ آباد ٿي رهيو آهي.

هن قسم جو ماڻهو پنهنجي جاءِ، وقت ۽ مقصدن جي حوالي سان حساس هوندو آهي، ۽ پريشان محسوس ڪندو آهي. يا نروس جڏهن ڪو واقعو خطرو ٿئي ٿو ته هو انهن جي ڪنٽرول مان ڪجهه کسي وٺن.

اهڙا خواب شايد ڪلسٽروفوبيا سان لاڳاپيل هجن. جيڪڏهن اهو توهان جو معاملو آهي، انهن مان ڪجهه حل چيڪ ڪريو.

3. ڪو ٻيو ڦاسي پيو آهي

شايد توهان جو خواب توهان جي باري ۾ نه هو، پر ڪنهن جي باري ۾، توهان کي خبر آهي. اهو هڪ اشارو آهي ته توهان جا پنهنجا جذبات هن شخص ڏانهن ڌڪيل آهن. توهان شايد انهن جي باري ۾ مخالف جذبات سان وڙهندا آهيو يا شڪ ڪري رهيا آهيو ته توهان انهن سڀني کي ڪيئن ڏسندا آهيو.

جيڪڏهن ٻيو شخص توهان جي خواب ۾ ڦاسي پيو آهي ۽ توهان ان کي آزاد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، اهو توهان ٻنهي جي وچ ۾ فاصلي جو اشارو ڏئي ٿو. توهان ان شخص جي ويجهو ٿيڻ کي ترجيح ڏيندا پر اهي يا ته پاڻ کي پري ڪري رهيا آهن يا توهان ٻنهي جي وچ ۾ فاصلو قدرتي طور تي وڌي رهيو آهي.

خواب ڪو به نتيجو نه هجي، اها هڪ يقيني نشاني آهي جيڪا توهان کي گهرجي رشتي لاء وڙهڻ. پنھنجن پريشانين ۽ ضرورتن کي پنھنجي دوست تائين پھچايو ۽ ڏسو ته ڇا تعلق کي مضبوط ڪرڻ يا مضبوط ڪرڻ جو ڪو طريقو آھي.

4. هڪ جال کان بچڻ

جيڪڏهن توهان پنهنجي خواب ۾ ڦاسي کان بچڻ جو انتظام ڪيو ٿا، ته توهان ۾ ڪو شڪ ناهي ته توهان راحت جي ساهه سان جاڳندا آهيو. هي خواب هڪ اميد آهي، ۽ اهو هڪ وڏي ڏانهن اشارو ڪري ٿومثبت تبديلي جيڪا توهان جي زندگيءَ ۾ اچي رهي آهي.

توهان ڪم تي پنهنجي شيشي جي ڇت کي ٽوڙڻ جي ڪناري تي هوندا، ڪنهن اهم رشتي کي ختم ڪرڻ يا شروع ڪرڻ، يا آخر ۾ هڪ جذبي جي پيروي ڪندي جنهن ۾ توهان کي شامل ڪيو ويو آهي. پاسي.

جيڪڏهن، ٻئي طرف، توهان پنهنجي خواب ۾ ڦاسي کان بچي ويا آهيو پر اڃا به اضافي رڪاوٽن يا مشڪلاتن کي منهن ڏيڻو پيو، اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان جي جنگ ختم نه ٿي آهي. توهان کي مستقبل ۾ ڪيترن ئي چئلينجن کي منهن ڏيڻو پوندو ۽ جيڪڏهن توهان ڪامياب ٿيڻ چاهيو ٿا ته توهان کي طاقت ۽ اعتماد سان انهن سان رجوع ڪرڻ گهرجي.

5. هڪ ٽريپ ٽوڙڻ

جيڪڏهن توهان پنهنجي خواب ۾ ڏسندا آهيو ته توهان پنهنجي خواب ۾ هڪ ڦاسي کي ٽوڙڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو جنهن ۾ توهان ڦاسي پيا آهيو - يا جيڪو توهان کي گهربل شيءِ رکي ٿو - اهو ڏيکاري ٿو ته توهان تبديلي سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو. توهان کي عادت ٿي وئي آهي ته شيون ڪيئن ٿي رهيون آهن ۽ ڪنهن به تبديلي کي خطري جي طور تي ڏسندا.

نئين سان وڙهڻ بدران، ان کي قبول ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ پنهنجي زندگيءَ ۾ ان کي اپنائڻ جي ڪوشش ڪريو. تبديلين کان سواء، توهان ترقي نه ٿا ڪري سگهو. پنھنجن احساسن تي ضابطو رکو- ان جي ابتڙ توھان پنھنجي خواب ۾ ڪيو- ۽ ڪوشش ڪريو حالتن کي جذباتي ڪرڻ بدران تجزياتي طور تي.

جيڪڏھن توھان پنھنجي خواب جي اندر جا ڦڙا ڀڃڻ ۾ ڪامياب ٿي ويا آھيو، توھان ھڪ ڪاميابي جي ڪناري تي آھيو. ٽريپ توهان جي جدوجهد جي علامت آهي ۽ جنهن لمحي اهو ٽوڙي ٿو نئين آزادي جي نشاني. وقت مشڪل ٿي سگهي ٿو پر ان جو مطلب آهي ته توهان ختم ٿيڻ واري لڪير جي ويجهو آهيو ۽ توهان کي اڳتي وڌڻ گهرجي.

نتيجو

پنهنجي باري ۾ خواب اسان کي ڪري سگهن ٿااوچتو محسوس ڪريو، محدود، يا جامد. گهڻيون نشانيون آهن ته توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي زندگيء جي ڪنهن به حصي ۾ ڦاسي پيا.

جيڪڏهن توهان ڪنهن ٻئي شخص سان خواب ڏسندا آهيو، اهي توهان سان ڦاسي پيا هوندا يا توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جي رشتي جي اندر اندر ختم ٿي وئي آهي. ڦاسي کان بچڻ جو خواب هڪ مثبت شگون آهي، جيڪو توهان جي مستقبل ۾ بهتري لاءِ وڏي تبديليءَ جي اڳڪٿي ڪري ٿو.

ڪنهن به ٽريپ خواب جو توهان تجربو ڪيو هجي، توهان اهو ڄاڻڻ سان آرام سان سانس وٺي سگهو ٿا ته توهان آهيو نه واقعي حقيقي زندگي ۾ ڦاسي پيو. اَڄ ئي اثرائتو قدم کڻو ۽ توھان پنھنجي علامتي ڄار کان آزاد ٿي سگھوٿا ۽ زندگي گذاري سگھوٿا جنھن جا توھان حقدار آھيو.