ඔබ මෑතකදී සිරවී සිටීම ගැන සිහින මැව්වා නම්, ඔබ කලබලයෙන් හෝ සීතල දහඩියකින් අවදි වන්නට ඇත. අපගේ ස්වභාවික සහජ බුද්ධිය වන්නේ ඕනෑම භයානක තත්වයකින් ගැලවීමයි - අපට අවශ්‍ය නොවන ස්ථානයක රඳවා තබා ගැනීම ඇතුළුව. ඔබේ සිහිනය විශ්ලේෂණය කිරීම සහ ඔබේ යටි සිත ඔබට පැවසීමට උත්සාහ කරන්නේ කුමක්දැයි සොයා බැලීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

බොහෝ විට, උගුල් සිහිනයක් නියෝජනය කරන්නේ ඔබ ඔබේ දෛනික ජීවිතය තුළ ජීවත් වන සංකේතාත්මක උගුලකි. මෙය ආර්ථිකමය, සම්බන්ධතාවයක් තුළ හෝ අතීත කම්පන සහගත අත්දැකීම් වලින් සංජානනීය විය හැකිය.

උගුලට හසුවීම පිළිබඳ සිහිනයක් අර්ථකථනය කරන්නේ කෙසේද

උගුලට හසුවීම පිළිබඳ සිහින වර්ග දෙකක් තිබේ. පළමුවැන්න නම්, ඔබ ඔබේ සිහිනය තුළ යම් ස්ථානයක ශාරීරිකව කොටු වී සිටින අතර, දෙවැන්න එය නැවත නැවත සිදු වන නිසා හෝ ඔබට නින්ද අංශභාගය අත්විඳීම නිසා ඔබට සිහිනයක සිරවී සිටින බවක් දැනෙන විටය.

1. ඔබේ සිහිනය සමඟ කොටු වීම

ඔබ අපහසුතාවයට පත් වූ සහ දුෂ්කර තත්වයක සිරවී සිටින සිහිනයක් අත්විඳීම. විශාල ගොඩනැඟිල්ලක, වංකගිරියක් වැනි ව්‍යුහයක හෝ බාධක මාලාවක සිරවී සිටීම ඔබ අත්දැක තිබෙන්නට ඇත.

මෙවැනි සිහින ඔබව භූමිකම්පාවක්, ටොනේඩෝ, වැනි ස්වභාවික විපත් වල වළට ද පත් කළ හැකිය. හෝ සුනාමි.

මෙම සිහින බොහොමයක් පලා යාමකින් අවසන් නොවන නමුත් ඔබ අවදි වූ වහාම අවසන් වේ.

2. නිමා නොවන සිහිනයක් අත්විඳීම

නිදි අංශභාගය, පැහැදිලි සිහින දැකීම හෝ සිහිනයක් තුළ නිමා නොවන සිහිනයක් සිදුවිය හැකියloop.

නිදි අංශභාගය යනු ඔබේ ශරීරයට පෙර ඔබේ මනස අවදි වන විට, ඔබව සිහියෙන් නමුත් චලනය කිරීමට නොහැකි වීමයි. මෙය සෘජුවම සිහින දැකීමෙන් පසුව සිදු විය හැකි අතර බොහෝ කරදර ඇති විය හැක.

පැහැදිලි සිහින දැකීම යනු යමෙකු - සාමාන්‍යයෙන් එසේ කිරීමට ස්වයං-ඉගැන්වූ - තවමත් සිහියෙන් සිටියදී ඔවුන්ගේ සිහිනයට ඇතුළු වීමයි. මෙය ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ සිහින පාලනය කිරීමට ඉඩ සලසයි, නමුත් එම සිහින වලින් අවදි වීමට නොහැකි වූ විට සිහින claustrophobia ඇති විය හැක.

අවසානයේ, ව්‍යාජ පිබිදීමක් සිහින පුඩුවක කොටසකි, ඔබ අවදි වී ඇතැයි ඔබ සිතන විට එය එසේ වේ. ඔබේ සිහිනයේ කොටසක් පමණි.

නිමා නොවන සිහින වල මෙම උදාහරණ උගුල් ලෙසද හැඟෙන්නට පුළුවන.

උගුලට හසුවීම සඳහා සවිස්තරාත්මක සිහින අර්ථකථනයක්

ඔබ සිරවී සිටින බව සිහින දැකීම එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔබේ මුදල්, පුරුදු, සබඳතා හෝ අතීත අත්දැකීම් තුළ සිරවී හෝ සීමා වී ඇති බවක් හැඟෙන බවයි. ඔබගේ එදිනෙදා ජීවිතයට වඩාත්ම අනුනාද වන්නේ මෙම අවස්ථා වලින් කුමන අවස්ථාදැයි බැලීමට පහත කියවන්න.

1. ඔබ මළ-අවසාන රැකියාවක සිරවී ඇත

බොහෝ විට, සැබෑ ජීවිතයේ කලකිරීම් සිහින හෝ බියකරු සිහින ස්වරූපයෙන් පැන නගින අපගේ යටි සිත තුළට උතුරා යයි. බොහෝ සිහින පරිවර්තකයන් මෙම ප්‍රේරකවල මූලාශ්‍රය සොයා ගන්නේ ඔබ ඔබේ සතියේ වැඩි කාලයක් ගත කරන තැන - රැකියාවේ ය.

ඔබට අවසන් රැකියාවක සිරවී සිටින, අගය නොකළ සහ අඩු වැටුපක් දැනෙනවා නම්, මෙය ඉක්මනින් වෙනත් ප්‍රදේශවලට කාන්දු වනු ඇත. ඔබේ ජීවිතයෙන්. මූල්‍ය යනු අපගේ සමාජ ජීවිතය, සෞඛ්‍යය සහ ජීවනෝපාය ඔස්සේ ගමන් කරන රූකඩ නූල් ය. ඔබට ඇති සැබෑ හැඟීම්ඔබේ රැකියාව සහ ආර්ථික ජීවිතය ගැන දැන් සිහින සංකේතයක් ලෙස ඔබ යම් ගොඩනැඟිල්ලක හෝ ස්ථානයක සිරකරමින් සිටිනවා විය හැකිය.

2. ඔබ පැරණි පුරුදුවලට හසු වී ඇති බවක් දැනේ

ඔබේ සිහිනය තුළ ඔබ වංකගිරියක් වැනි ව්‍යුහයක සිටින බව ඔබට හැඟේ නම්, ඔබ ඔබේ පැරණි, නරක පුරුදුවල ස්වරූපයෙන් ජීවත් වන සමහර අභ්‍යන්තර භූතයන් සමඟ සටන් කරනවා විය හැකිය. ඔබට මුහුණ දීමට අවශ්‍ය නැති වැසිකිලියේ ඇටසැකිල්ලක් තිබුණත් එසේ නොකළ යුතු ආශාවන් දිගටම පෝෂණය කළත්, ඔබ ධනාත්මක ක්‍රියාමාර්ගයක් ගන්නා තෙක් මෙම සෙවනැලි ඔබේ වර්තමාන ජීවිතය දිගටම හොල්මන් කරනු ඇත.

මෙම අවස්ථාව භාවිතා කිරීමට ඔබේ ස්වයං-සීමාකාරී විශ්වාස පද්ධතියෙන් ඔබම ඉවත් වී ඔබේ වගකීම් නිවැරදි ආකාරයෙන් ඉටු කිරීම ආරම්භ කරන්න.

3. ඔබ සිටින්නේ එකතැන පල්වෙන සම්බන්ධතාවයක

නරක සබඳතා අපෙන් හොඳම අයට සිදු වේ, නමුත් බොහෝ විට අපි හොඳින් දන්නා විට අපි එකක රැඳී සිටිමු. මෙය ඔබේ කාරණය නම්, ඔබේ උගුල් සිහිනය ඔබේ සහකරු පිළිබඳ හැඟීම් නිරූපණය කළ හැකිය.

මෙම සිහින සමහරක් ඔබ සමඟ කොටු වී සිටින ඔබේ සහකරු ඇතුළත් විය හැකි අතර අනෙක් ඒවා ඔබව ආගන්තුකයෙකු සමඟ සිර කර තැබිය හැකිය. මේ දෙකම සංකේතවත් කරන්නේ ඔබේ වත්මන් සම්බන්ධතාවය තුළ ඔබට දැනෙන විසන්ධියයි.

දැන්, මෙය සැමවිටම සම්බන්ධතාවය අවසන් විය යුතු බව අදහස් නොවේ, නමුත් එය සංඥා කරයි සතුටින් සිටීමට එය තුළ වෙනසක් අවශ්‍ය වේ.

4. ඔබට අතීත කම්පන තිබේ

අතීත කම්පන බොහෝ විට සිදුවීම අවසන් වී වසර ගණනාවකට පසුව ජීවත් වේ. මෙම කම්පන පශ්චාත් කම්පන ආතති ආබාධයක ස්වරූපයක් ගත හැකිය,විචිත්‍රවත් සිහින හෝ සිදුවීමේ සැණෙළියක් ලෙස නැවත මතුවීම.

ඔබ සිරවී සිටින නැවත නැවත ඇතිවන සිහිනයක් ඔබ අත්විඳින්නේ නම්, මෙය යටි සිතින් ප්‍රකාශ වන කම්පන විය හැකිය. එයට මුහුණ දීමට සහ තුරන් කිරීමට වඩාත් ඵලදායී ක්‍රමය වන්නේ විධිමත් ප්‍රතිකාර හෝ උපදේශනය මගිනි.

උගුලට හසුවීම පිළිබඳ විවිධ සිහින

සිදුවීම පිළිබඳ ඇතැම් සිහින සංස්කෘතීන් සහ මිනිසුන් හරහා පුනරාවර්තනය වන බව පෙනේ. ඔබේ සිහිනයේ අර්ථයේ ගැඹුරු ස්ථරයක් අනාවරණය කර ගැනීමට ඔබට සිහිනය වැනි ශබ්දයක් තිබේදැයි බැලීමට මෙම ලැයිස්තුව හරහා ධාවනය කරන්න.

1. පිටතට යාමට අරගල කිරීම

ඔබ පිටතට යාමට අරගල කරන උගුල් සිහිනයක් ඔබ අත්විඳ ඇත්නම්, මෙයට ඇතුළත් විය හැකිය:

• නිමයක් නොවන බව පෙනෙන දෙයෙහි ධාවන ලූප passageway
• ඔබ කොහේ ගියත් ගොඩනැගිල්ලකින් ගැලවීමට අපොහොසත් වීම
• දැලක හෝ රෙදි වැනි දෙයක සිරවී සිටීම

මෙම සිහින තුලින් පිලිඹිබු වන්නේ අන්‍යයන් විසින් ගොළු වී හෝ කූඩු කර තිබීමයි ඔබේ ජීවිතයේ. මෙයට හේතුව ඔබේ සිතුවිලි සහ අදහස්වලට ගරු නොකිරීම, ඔබව හෑල්ලූවට ලක් කිරීම හෝ ඔබ අවට සිටින අය ඔබේ පැමිණීමට ගරු නොකරන නිසා විය හැකිය.

ඔබේ යටි සිතට මෙම ගතිකත්වය අවබෝධ වී ඇති අතර ඔබේ සිහිකල්පනාව පැවසීමට අවශ්‍ය වේ. ඒ ගැන යමක් කිරීමට. මෙම පුද්ගලයින්ට ඔබව පහතට තල්ලු කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න - ඔබේ අවදි ජීවිතයෙන් නිදහස් වීමට ඔබට බලය ඇත.

2. තද අවකාශයක සිරවී සිටීම

ගුවන් යානයක, නලයක් තුළ වැනි තද අවකාශයක සිරවී සිටීම ගැන ඔබ සිහින මැව්වා නම්,හෝ බඩගාමින් සිටින විට, ඔබ කැපවීමට බිය වේ. මෙවැනි සිහින නිතර දකින පුද්ගලයන් සඳහා, ඔබට ලබා ගත හැකි ප්‍රමාණයට වඩා අඩු මුදලකට ඔබේ ලොකුම භීතිය නිරාකරණය විය හැකිය.

මෙවැනි පුද්ගලයා ඔවුන්ගේ අවකාශය, කාලය සහ ඉලක්ක වලට සංවේදී වන අතර කනස්සල්ලට පත් වේ. හෝ යම් සිදුවීමක් ඔවුන්ගේ පාලනයෙන් යම් කොටසක් ඉවත් කිරීමට තර්ජනය කරන විට කලබල වේ.

එවැනි සිහින claustrophobia සමඟ ද සම්බන්ධ විය හැකිය. මෙය ඔබගේ කාරණය නම්, මෙම විසඳුම් කිහිපයක් පරීක්ෂා කරන්න.

3. වෙනත් කෙනෙක් කොටු වී ඇත

සමහරවිට ඔබේ සිහිනය ඔබ ගැන නොව, යමෙකු ගැන, ඔබ දන්නවා. මෙම පුද්ගලයා කෙරෙහි ඔබේම හැඟීම් අවුල් වී ඇති බවට මෙය ඉඟියකි. ඔබ ඔවුන් ගැන ප්‍රතිවිරුද්ධ හැඟීම් සමඟ සටන් කරනවා හෝ ඔබ ඔවුන් සියල්ලන්ම එකට දකින්නේ කෙසේද යන්න සැක කරනවා විය හැකිය.

අනෙක් පුද්ගලයා ඔබේ සිහිනයේ සිරවී ඔබ ඔවුන්ව නිදහස් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, මෙය ඔබ දෙදෙනා අතර දුරස්ථභාවයක් සංඥා කරයි. ඔබ එම පුද්ගලයාට සමීප වීමට කැමති නමුත් ඔවුන් ඔවුන්ව ඉවතට තල්ලු කරයි, නැතහොත් ඔබ දෙදෙනා අතර ඇති දුරස්ථභාවය ස්වාභාවිකවම වර්ධනය වේ.

සිහිනයේ ප්‍රතිඵලය කුමක් වුවත්, මෙය ඔබ කළ යුතු ස්ථිර ලකුණකි. සම්බන්ධතාවය සඳහා සටන් කරන්න. ඔබේ කනස්සල්ල සහ අවශ්‍යතා ඔබේ මිතුරාට දන්වා සබඳතාව සමගි කිරීමට හෝ ශක්තිමත් කිරීමට කිසියම් ක්‍රමයක් තිබේදැයි බලන්න.

4. උගුලකින් ගැලවීම

ඔබේ සිහිනයේ උගුලෙන් ගැලවීමට ඔබ සමත් වුවහොත්, ඔබ සැනසුම් සුසුමක් සමඟ අවදි වනවාට සැකයක් නැත. මෙම සිහිනය බලාපොරොත්තු සහගත එකක් වන අතර එය විශාල දෙයක් පෙන්නුම් කරයිඔබේ ජීවිතය තුළ ධනාත්මක වෙනසක් සිදුවෙමින් පවතී.

ඔබ රැකියාවේදී ඔබේ වීදුරු සිවිලිම බිඳ දැමීම, වැදගත් සම්බන්ධයක් අවසන් කිරීම හෝ ආරම්භ කිරීම හෝ අවසානයේ ඔබ දැඩි ආශාවක් පසුපස හඹා යාමේ අද්දර සිටිනු ඇත. පැත්ත.

අනෙක් අතට, ඔබ ඔබේ සිහිනයේ උගුලෙන් ගැලවී ගියත්, තවමත් අමතර බාධක හෝ දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දුන්නේ නම්, මෙයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබේ සටන අවසන් වී නැති බවයි. අනාගතයේදී ඔබට අභියෝග රැසකට මුහුණ දීමට සිදුවනු ඇති අතර ඔබට සාර්ථක වීමට අවශ්‍ය නම් ශක්තියෙන් සහ විශ්වාසයෙන් යුතුව ඒවාට ප්‍රවේශ විය යුතුය.

5. උගුලක් කැඩීම

ඔබේ සිහිනය තුළ ඔබ සිරවී සිටින උගුලක් බිඳීමට උත්සාහ කරනවා නම් - හෝ ඔබට අවශ්‍ය දෙයක් රඳවාගෙන සිටින උගුලක් - මෙයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ වෙනස්කම් සමඟ පොරබදමින් සිටින බවයි. ඔබ දේවල් සිදුවී ඇති ආකාරය පුරුදු වී ඇති අතර ඕනෑම වෙනස් කිරීමක් තර්ජනයක් ලෙස දකියි.

අලුත් දේ සමඟ සටන් කරනවා වෙනුවට, එය පිළිගෙන ඔබේ ජීවිතය තුළ එයට අනුගත වීමට උත්සාහ කරන්න. වෙනස්කම් නොමැතිව, ඔබට වර්ධනය විය නොහැක. ඔබේ හැඟීම් පාලනය කරන්න - ඔබ ඔබේ සිහිනයේ දී මෙන් නොව - සහ චිත්තවේගීයව වෙනුවට තත්වය විශ්ලේෂණාත්මකව ප්‍රවේශ කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබේ සිහිනය තුළ ඇති උගුල බිඳ දැමීමට ඔබ සාර්ථක වුවහොත්, ඔබ ඉදිරි ගමනක අද්දර සිටී. උගුල ඔබේ අරගලය සංකේතවත් කරන අතර එය බිඳී යන මොහොතේ නව නිදහසක් සංඥා කරයි. කාලය දුෂ්කර විය හැකි නමුත් මෙයින් අදහස් වන්නේ ඔබ අවසන් රේඛාවට ආසන්නව සිටින අතර ඉදිරියට තල්ලු විය යුතු බවයි.

නිගමනය

සිහින සිරවී සිටීම ගැන සිහින අපව ඇති කළ හැකියඅධික ලෙස, සීමා වූ හෝ එකතැන පල්වෙන බවක් දැනේ. බොහෝ ඒවා ඔබේ ජීවිතයේ යම් ප්‍රදේශයක සිරවී සිටින බව ඔබට හැඟෙන ලකුණකි.

ඔබ වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ සිහින දකිනවා නම්, ඔවුන් ඔබ සමඟ සිරවී සිටිය හැකිය, නැතහොත් එම සම්බන්ධතාවය තුළම ඔබට සිඳී යන බවක් දැනෙන්නට පුළුවන. උගුලකින් ගැලවීම පිළිබඳ සිහිනය ධනාත්මක පෙර නිමිත්තක් වන අතර, ඔබේ අනාගතය වඩා යහපත් සඳහා විශාල වෙනසක් පුරෝකථනය කරයි.

ඔබ කුමන උගුල් සිහිනයක් අත්දුටුවත්, ඔබ බව දැනගෙන ඔබට සැහැල්ලුවෙන් හුස්ම ගත හැකිය සැබෑ ජීවිතයට ඇත්තටම කොටු වී නැත. අදම ඵලදායි ක්‍රියාමාර්ගයක් ගන්න, එවිට ඔබට ඔබේ සංකේතාත්මක උගුල්වලින් මිදී ඔබට ලැබිය යුතු ජීවිතය ගත කළ හැක.