Hefur þig einhvern tíma dreymt um misnotkun? Það getur verið mjög ógnvekjandi upplifun. Draumar um misnotkun geta valdið því að þér finnst þú vera hjálparvana og stjórnlaus og geta verið mjög andspænis.

Hins vegar er mikilvægt að skilja að truflandi draumar eru ekki raunveruleiki. Þau eru afurð þíns eigin huga og geta verið táknræn fyrir eitthvað sem er að gerast á einhverju svæði í lífi þínu, eða þau geta verið leið fyrir þig til að vinna úr erfiðum tilfinningum.

Það er nauðsynlegt að skilja hvað þú draumur gæti verið að segja þér og hvað þú getur gert til að takast á við tilfinningarnar sem hann vekur.

Í þessari bloggfærslu mun ég kanna mismunandi túlkanir á því að dreyma um misnotkun og hvað þeir gætu þýtt fyrir þig.

Hvað þýðir það að dreyma um misnotkun?

1. Þú ert óörugg eða ógnað í lífi þínu

Ef þú ert að takast á við eitthvað áfall, eins og misnotkun eða annars konar ofbeldi, er ekki óalgengt að þessi reynsla birtist í draumum þínum.

Draumar um misnotkun geta líka verið leið fyrir undirmeðvitund þína til að vinna úr og átta sig á því sem hefur gerst. Ef þú ert í erfiðleikum með að takast á við misnotkun í vöku lífi þínu, þá er draumur um misnotkun kannski leið heilans þíns til að vinna úr þessum málum.

Ef þú ert sannarlega í hættu geta þessir draumar verið öflug leið til að vekja athygli á þér. þú til staðreyndarinnar.

Hins vegar, ef draumar þínir um misnotkun eru einfaldlega endurspeglun á ótta þínum, geta þeir samt veriðhjálplegt við að greina svæði í lífi þínu þar sem þú þarft að vera öruggari og öruggari.

2. Þú ert að upplifa óleyst áfall af fyrri reynslu af misnotkun

Margir sem hafa upplifað misnotkun komast að því að draumar þeirra eru byggðir af ofbeldismönnum. Þessir draumar geta verið afar pirrandi og geta verið mjög raunverulegir.

Þetta gæti verið leið fyrir huga þinn til að vinna úr reynslunni og sætta sig við það sem gerðist. Draumar um misnotkun geta líka verið leið til að vinna í gegnum tilfinningar þínar um vanmátt og vanmátt.

Með því að horfast í augu við ofbeldismanninn þinn í draumum þínum geturðu tekið til baka hluta af þeirri stjórn sem var tekin frá þér meðan á ofbeldisupplifuninni stóð.

Ef þú finnur þig dreyma endurtekna um misnotkun gæti það hugsanlega vera þess virði að leita sér aðstoðar hjá fagfólki til að kanna rætur þessara drauma og hefja lækningarferlið.

Draumar um misnotkun eru oft merki um að þú sért ekki tilbúinn til að takast á við áfallið á eigin spýtur svo leitaðu þér aðstoðar fagaðila. getur verið mikilvægt skref í lækningu frá fyrri misnotkun.

3. Viðvörunarmerki frá undirmeðvitund okkar

Drauma um misnotkun er hægt að túlka á ýmsa vegu, en flestir sérfræðingar eru sammála um að þeir þjóni yfirleitt sem viðvörunarmerki frá undirmeðvitund okkar.

Með því að dreyma um misnotkun er undirmeðvitund okkar að segja okkur að gefa gaum að hættulegum aðstæðum. Þetta gæti verið aðstæður í vinnunni, persónulegasamböndum, eða jafnvel í eigin heilsu.

Samkvæmt Sigmund Freud eru draumar gluggi inn í meðvitundarlausan huga okkar. Með því að dreyma um misnotkun er undirmeðvitund okkar að reyna að vekja athygli á einhverju sem við gætum verið að hunsa í meðvituðu lífi okkar.

Ef þig hefur dreymt um misnotkun er mikilvægt að fylgjast með öðrum einkennum í lífi þínu og athuga hvort það sé eitthvað sem þú þarft að breyta.

4. Að dreyma um að verða fyrir líkamlegu ofbeldi

Marga dreymir um að verða fyrir líkamlegu ofbeldi. Þessir draumar tákna oft átök eða þrá eftir réttlæti. Þú gætir fundið fyrir illri meðferð, misnotkun eða hunsun af einhverjum sem notar þig eða notar meðferð sem vopn.

Að öðrum kosti geta líkamleg átök í svefni verið birtingarmynd innilokaðrar gremju með mismunandi aðstæður sem leiða til að yfirgangi og yfirráðum.

Ef þig dreymir um að verða fyrir líkamlegu ofbeldi er mikilvægt að kanna hvað gæti verið að valda þessum tilfinningum. Kannski er einhver í lífi þínu sem er að koma illa fram við þig, eða kannski ertu svekktur yfir aðstæðum sem þér finnst þú ekki hafa stjórn á.

Þegar þú hefur fundið uppruna þessara tilfinninga geturðu byrjað að vinna í gegnum þær á heilbrigðan hátt.

5. Að dreyma um ofbeldi gegn börnum

Draumar um að verða fyrir ofbeldi sem barn eru oft tengdir dulum ótta og kvíða. Þeir geta líka gefið merkibæld reiði í garð misnotkunarinnar, sem getur tengst fyrri áföllum.

Merking draumanna er mismunandi eftir aldurshópi einstaklingsins. Fyrir yngri börn geta draumar um misnotkun þýtt að þau fái sektarkennd eða skammast sín fyrir eitthvað sem þau hafa gert rangt. Fyrir eldri einstaklinga geta draumar um misnotkun táknað óleyst vandamál frá barnæsku.

Að öðrum kosti geta þau verið leið til að vinna úr áföllum eða kvíða vegna núverandi samskipta. Í sumum tilfellum geta draumar um misnotkun einfaldlega verið birtingarmynd streitu eða áhyggjur.

Auðvitað er líka mikilvægt að huga að sérstökum smáatriðum draumsins. Fólst misnotkunin í sér líkamlegt ofbeldi? Var það munnlegt eða tilfinningalegt? Varstu fórnarlamb misnotkunar, eða varstu vitni að því að það kom fyrir einhvern annan?

Allir þessir þættir geta hjálpað til við að gefa vísbendingar um merkingu draumsins.

6. Draumar um kynferðisofbeldi

Mörg okkar hafa upplifað drauma sem eru kynferðislegir eða truflandi á einhvern hátt. Þó að þessir draumar geti verið ógnvekjandi, endurspegla þeir oft dýpsta ótta okkar og kvíða.

Sérstaklega benda draumar um kynferðislegt ofbeldi oft til tengsla okkar við foreldra okkar.

Fyrstu sambönd okkar setja grunninn fyrir hvernig við munum tengjast öðrum í gegnum lífið. Ef við upplifðum misnotkun eða vanrækslu í þessum fyrstu samböndum getur það leitt til óttatilfinninga,skömm, sektarkennd, eftirsjá og vantraust sem getur birst í draumum okkar.

Kynferðislegt ofbeldi í draumum okkar getur líka táknað ótta okkar við að verða yfirgefin eða svik eða tilfinningar okkar um vanmátt og vanmátt.

7. Draumur um heimilisofbeldi

Draumar um heimilisofbeldi geta verið afar pirrandi. Þeir gætu falið í sér að maki þinn eða maki misnoti þig, eða þú gætir orðið vitni að misnotkun á hendur einhverjum öðrum.

Þessir draumar geta verið merki um að þú sért að takast á við óleyst vandamál heimilisofbeldis í þínu eigin lífi. Þú gætir verið í ofbeldissambandi og orðið fyrir líkamlegu ofbeldi eða móðgandi orðalagi. Að öðrum kosti gætu þau táknað tilfinningar um vanmátt og vanmátt sem þú ert að upplifa í vöku lífi þínu.

Þau gætu líka verið leið fyrir huga þinn til að segja þér að leysa vandamálin sem þú ert að upplifa. Í sumum tilfellum geta þessir draumar líka verið viðvörunarmerki um misnotkun í náinni framtíð.

Ef þú hefur áhyggjur af sjálfum þér eða einhverjum í lífi þínu er mikilvægt að leita til hjálpar. Það eru mörg úrræði í boði fyrir þolendur heimilisofbeldis og enginn á skilið að lifa í ótta.

8. Að dreyma um andlegt ofbeldi

Draumar um andlegt ofbeldi geta verið mjög breytilegir, en þeir tákna oft einhvern falinn ótta eða óviðurkenndan sársauka sem þú hefur.

Til dæmis gætirðu dreymt um að verða fyrir andlegu ofbeldi af hálfu félagi þinn efþú ert hræddur um að vera of háður honum eða henni. Eða þú gætir dreymt um að verða fyrir andlegu ofbeldi af hálfu fjölskyldumeðlims ef þér finnst þú aldrei hafa getað þóknast þeim.

Draumar eru oft leið fyrir undirmeðvitund okkar til að vinna í gegnum hluti sem við viljum ekki að takast á við meðvitað.

Þannig að ef þig dreymir um andlegt ofbeldi, þá er það líklega vegna þess að það er eitthvað í lífi þínu sem veldur þér sársauka og þú ert ekki tilbúinn að horfast í augu við það.

9. Draumar um að misnota einhvern

Þegar þig dreymir um að misnota einhvern þýðir það almennt að þú sért fjandsamlegur eða árásargjarn í garð viðkomandi.

Draumar eru leið fyrir undirmeðvitund okkar til að takast á við óuppgerða reiði, fjandskap, öfund eða árásargirni. Draumurinn gæti verið að tjá tilfinningar sem þú hefur ekki getað tjáð í raun og veru.

Að öðrum kosti getur draumurinn verið að endurspegla tilfinningar um vanmátt eða fórnarlamb sem þú upplifir í vöku lífi þínu. Það er líka mögulegt að draumurinn sé táknrænn fyrir einhvern annan þátt í sambandi þínu við viðkomandi.

Til dæmis gæti draumurinn verið að undirstrika einhverja dulda reiði eða gremju sem þú finnur í garð þeirra.

10. Draumur um munnlegt ofbeldi

Sumir túlka drauma um munnlegt ofbeldi sem merki um að einhver sé óánægður með núverandi lífsástand sitt. Það gæti líka bent til þess að dreymandinn sé gagnrýninn og dómharðursjálfum sér eða öðrum.

Að öðrum kosti getur draumurinn verið táknrænn fyrir einhvers konar tilfinningalega sársauka sem enn á eftir að lækna.

Ef þú ert að upplifa endurtekna drauma um munnlegt ofbeldi gæti verið gagnlegt að tala við meðferðaraðila eða ráðgjafa sem getur hjálpað þér að kanna undirliggjandi vandamál.

11. Endurteknir draumar um misnotkun

Þegar þig dreymir um misnotkun ítrekað þýðir það að það eru óleyst mál sem þarf að taka á.

Það gæti verið að þér finnist þú vera vanræktur eða óstuddur, eða að Það er ekki hlustað á þig eða tekið þig alvarlega. Þú gætir fundið fyrir skort á þakklæti eða það gæti líka þýtt að þú sért óörugg á einhvern hátt, annað hvort líkamlega eða andlega.

Fylgstu vel með ef þú ert að upplifa endurtekna drauma um misnotkun. Það er mikilvægt að tala við einhvern um það - annað hvort meðferðaraðila eða stuðningshóp fyrir eftirlifendur misnotkunar.

Það er líka mikilvægt að gera ráðstafanir til að takast á við undirliggjandi vandamál í lífi þínu, svo sem að leita að stuðningssamböndum og skapa öruggt umhverfi.

Lokahugsanir

Óháð þeim túlkun eru draumar um misnotkun oft kröftugir og tilfinningalega hlaðnir. Sem slík geta þau verið marktækur vísbending um innstu hugsanir okkar og tilfinningar.

Hefur þú upplifað svipaðar aðstæður? Láttu okkur vita í athugasemdum!