An robh bruadar agad a-riamh mu dhroch dhìol? Faodaidh e a bhith na eòlas gu math eagallach. Faodaidh aislingean mu dhroch dhìol toirt ort a bhith a’ faireachdainn gun chuideachadh agus a-mach à smachd agus faodaidh iad a bhith gu math dùbhlanach.

Ach, tha e cudromach tuigsinn nach e fìrinnean a th’ ann an aislingean draghail. Tha iad nan toradh nad inntinn fhèin agus faodaidh iad a bhith mar shamhla air rudeigin a tha a’ dol air adhart ann an raon de do bheatha, no dh’ fhaodadh iad a bhith nan dòigh dhut gus faireachdainnean duilich a làimhseachadh.

Tha e deatamach gun tuig thu na tha agad is dòcha gu bheil bruadar ag innse dhut, agus dè as urrainn dhut a dhèanamh gus dèiligeadh ris na faireachdainnean a bheir e suas.

Anns a’ bhloga seo, nì mi sgrùdadh air na diofar mhìneachaidhean air bruadar mu dhroch dhìol agus dè dh’ fhaodadh iad a bhith a’ ciallachadh dhutsa.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu dhroch dhìol?<4

1. Tha thu a’ faireachdainn mì-shàbhailte no ann an cunnart nad bheatha

Ma tha thu a’ dèiligeadh ri rudeigin traumatach, leithid droch dhìol no seòrsa eile de dh’ fhòirneart, chan eil e neo-chumanta gun nochd na h-eòlasan sin nad aislingean.

Faodaidh bruadar mu dhroch dhìol cuideachd a bhith na dhòigh air d’ inntinn fho-mhothachail a bhith a’ làimhseachadh agus a’ dèanamh ciall de na tha air tachairt. Ma tha thu a' strì ri dèiligeadh ri droch dhìol nad bheatha dhùisg, is dòcha gu bheil aislingean agad mu dhroch dhìol mar dhòigh air an eanchainn agad obrachadh tro na cùisean sin.

Ma tha thu dha-rìribh ann an cunnart, faodaidh na h-aislingean sin a bhith nan dòigh chumhachdach airson rabhadh

Ach, ma tha na h-aislingean agad mu dhroch dhìol dìreach mar sgàthan air na h-eagal agad, faodaidh iad a bhith fhathastcuideachail ann a bhith a’ comharrachadh raointean de do bheatha far am feum thu a bhith a’ faireachdainn nas sàbhailte agus nas tèarainte.

2. Tha thu a’ faighinn eòlas air trauma gun fhuasgladh bho eòlas air droch dhìol san àm a dh’ fhalbh

Tha mòran dhaoine a dh’ fhulaing droch dhìol a’ faighinn a-mach gu bheil an aislingean air an lìonadh leis an luchd-ana-cainnt. Faodaidh na h-aislingean sin a bhith uamhasach troimh-chèile agus faodaidh iad a bhith a’ faireachdainn gu math fìrinneach.

S dòcha gur e seo dòigh dhut nad inntinn an eòlas a làimhseachadh agus dèiligeadh ris na thachair. Faodaidh aislingean mu dhroch dhìol cuideachd a bhith mar dhòigh air obrachadh tro na faireachdainnean agad gun chuideachadh agus gun chumhachd.

Le bhith a’ dol an aghaidh an neach a tha mì-ghnàthaichte nad aislingean, faodaidh tu cuid den smachd a chaidh a thoirt bhuat fhad ‘s a bha thu a’ droch dhìol a thoirt air ais.

Ma lorgas tu gu bheil aislingean cunbhalach agad mu dhroch dhìol, dh’ fhaodadh sin b' fhiach cuideachadh proifeiseanta a shireadh gus freumhan nan aislingean sin a rannsachadh agus tòiseachadh air a' phròiseas slànachaidh.

Gu tric bidh aislingean mu dhroch dhìol nan comharra nach eil thu deiseil gus dèiligeadh ris a' bhròn leat fhèin agus mar sin a' sireadh cuideachadh proifeiseanta a bhith na cheum cudromach ann an leigheas bho dhroch dhìol san àm a dh'fhalbh.

3. Soidhne rabhaidh bhon fho-mhothachadh againn

Faodar aislingean mu dhroch dhìol a mhìneachadh ann an grunn dhòighean, ach tha a’ mhòr-chuid de dh’eòlaichean ag aontachadh gu bheil iad mar as trice mar shoidhne rabhaidh bhon fho-mhothachadh againn.

Le bhith a’ bruadar mu dhroch dhìol, tha ar fo-mhothachadh ag iarraidh oirnn aire a thoirt do shuidheachadh cunnartach. Dh’ fhaodadh seo a bhith na shuidheachadh aig an obair, nar pearsantadàimhean, no fiù 's nar slàinte fhèin.

A rèir Sigmund Freud, tha aislingean nan uinneag dhan inntinn neo-fhiosrach againn. Le bhith a’ bruadar mu dhroch dhìol, tha ar fo-mhothachadh a’ feuchainn ri aire a tharraing gu rudeigin a dh’ fhaodadh sinn a bhith a’ seachnadh nar beatha mhothachail.

Ma tha thu air a bhith a’ bruadar mu dhroch dhìol, tha e cudromach aire a thoirt do na comharran eile nad bheatha agus faicinn a bheil dad ann a dh’ fheumas tu atharrachadh.

4. A’ bruadar mu bhith air an droch dhìol gu corporra

Tha aislingean aig mòran dhaoine mu bhith air an droch dhìol gu corporra. Bidh na aislingean sin gu tric a’ riochdachadh còmhstri no miann airson ceartas. Faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu air do dhroch làimhseachadh, air do dhroch dhìol, no air do mhothachadh le cuideigin a tha a’ gabhail brath ort no a’ cleachdadh làimhseachadh mar armachd.

Air neo, faodaidh sabaid corporra tron ​​chadal a bhith na nochdadh air sàrachadh pent-up le diofar shuidheachaidhean a dh’ adhbharaicheas gu h-ionnsaidh agus ceannas.

Ma tha bruadar agad mu bhith air do dhroch dhìol gu corporra, tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh air dè dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh na faireachdainnean sin. Is dòcha gu bheil cuideigin nad bheatha a tha a’ dèanamh droch làimhseachadh ort, no is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn sàraichte mu shuidheachadh a tha a’ faireachdainn a-mach às do smachd.

Cho luath ‘s a dh’ aithnicheas tu cò às a thàinig na faireachdainnean sin, faodaidh tu tòiseachadh air obrachadh troimhe ann an dòigh fhallain.

5. A’ bruadar mu dhroch dhìol chloinne

Tha aislingean mu bhith air an droch dhìol mar phàiste gu tric co-cheangailte ri eagal is draghan falaichte. Faodaidh iad cuideachd comharrachadhfearg air a chuir an aghaidh an droch dhìol, a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri trauma san àm a dh’ fhalbh.

Bidh brìgh nan aislingean ag atharrachadh a rèir buidheann aoise an neach fa-leth. Airson clann nas òige, faodaidh aislingean mu dhroch dhìol a bhith a 'ciallachadh gu bheil iad a' faireachdainn ciontach no nàire mu rudeigin a rinn iad ceàrr. Dha daoine nas sine, faodaidh aislingean mu dhroch dhìol a bhith a’ riochdachadh cùisean gun fhuasgladh bho leanabachd.

Air neo, faodaidh iad a bhith mar dhòigh air trauma no iomagain mu dhàimhean gnàthach a làimhseachadh. Ann an cuid de chùisean, faodaidh aislingean mu dhroch dhìol a bhith dìreach mar chomharradh air cuideam no dragh.

Gu dearbh, tha e cudromach cuideachd beachdachadh air mion-fhiosrachadh sònraichte mun aisling. An robh fòirneart corporra an sàs anns an droch dhìol? An robh e labhairteach no faireachail? An robh thu air fulang le droch dhìol, neo an robh thu ga fhaicinn a’ tachairt do chuideigin eile?

Faodaidh na factaran sin uile cuideachadh le bhith a’ toirt seachad sanasan mu bhrìgh an aisling.

6. Aislingean mu dhroch dhìol gnèitheasach

Tha mòran againn air eòlas fhaighinn air aislingean a tha follaiseach gu feise no a’ cur dragh air dòigh air choireigin. Ged a dh’fhaodas na h-aislingean sin a bhith eagallach, bidh iad gu tric a’ nochdadh na h-eagal agus na draghan as doimhne a th’ againn.

Gu sònraichte, bidh aislingean mu dhroch dhìol gnèitheasach gu tric a’ comharrachadh ar ceangal ceangail ri ar pàrantan.

Tha na dàimhean as tràithe againn a’ suidheachadh an ìre airson mar a nì sinn ceangal ri daoine eile fad ar beatha. Ma dh’ fhuiling sinn droch dhìol no dearmad anns na dàimhean tràth sin, faodaidh e leantainn gu faireachdainnean eagal,nàire, ciont, aithreachas, agus mì-earbsa a dh'fhaodas nochdadh nar aislingean.

Faodaidh ionnsaigh feise nar aislingean cuideachd a bhith a’ riochdachadh ar n-eagal mu thrèigsinn no brathadh no ar faireachdainnean gun chumhachd is neo-chuideachadh.

7. Bruadar mu fhòirneart dachaigheil

Faodaidh aislingean fòirneart dachaigh a bhith uamhasach troimh-chèile. Dh’fhaodadh iad a bhith a’ toirt a-steach do chèile no do chompanach a’ dèanamh droch dhìol ort, no gum faic thu droch dhìol a’ tachairt do chuideigin eile.

Faodaidh na h-aislingean sin a bhith nan comharra gu bheil thu a’ dèiligeadh ri cùisean fòirneart dachaigh gun fhuasgladh nad bheatha fhèin. Is dòcha gu bheil thu ann an dàimh ana-cainteach agus a’ fulang fòirneart corporra no cànan ana-cainteach. Air neo, dh’ fhaodadh iad a bhith a’ riochdachadh faireachdainnean neo-chumhachd is neo-chuideachaidh a tha thu a’ fulang nad bheatha dhùisg.

Dh’ fhaodadh iad cuideachd a bhith nan dòigh anns an urrainn dhut d’ inntinn innse dhut na cùisean a tha thu a’ fulang fhuasgladh. Ann an cuid de chùisean, faodaidh na h-aislingean sin a bhith nan comharra rabhaidh de dhroch dhìol anns an àm ri teachd agad.

Ma tha dragh ort fhèin no air cuideigin nad bheatha, tha e cudromach fios a chuir thu airson cuideachadh. Tha mòran ghoireasan ann airson luchd-fulaing fòirneart dachaigheil, agus chan eil duine airidh air a bhith beò fo eagal.

8. A’ bruadar mu dhroch dhìol fhaireachdail

Faodaidh aislingean mu dhroch dhìol fhaireachdail atharrachadh gu mòr, ach gu tric bidh iad a’ samhlachadh eagal falaichte no dochann neo-aithnichte a tha agad. do chompanach ma thatha eagal ort a bhith an eisimeil cus ris no rithe. No faodaidh tu bruadar mu bhith air do shàrachadh gu tòcail le ball den teaghlach ma tha thu a’ faireachdainn mar nach b’ urrainn dhut a-riamh an toileachadh.

Gu tric bidh aislingean mar dhòigh air ar fo-mhothachadh obrachadh tro rudan nach eil sinn ag iarraidh dèiligeadh gu mothachail.

Mar sin ma tha aislingean agad mu dhroch dhìol fhaireachdail, is dòcha gur ann air sgàth gu bheil rudeigin nad bheatha a tha ag adhbhrachadh pian dhut agus nach eil thu deiseil gus aghaidh a thoirt air.

9. A’ bruadar mu bhith a’ dèanamh ana-cainnt air cuideigin

Nuair a bhios tu a’ bruadar mu bhith a’ dèanamh ana-cainnt air cuideigin, sa chumantas tha e a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn nàimhdeil no ionnsaigheach a dh’ionnsaigh an neach sin.

Tha aislingean mar dhòigh don fho-mhothachadh againn dèiligeadh ri fearg, nàimhdeas, farmad no ionnsaigheachd gun fhuasgladh. Is dòcha gu bheil an aisling a’ nochdadh faireachdainnean nach b’ urrainn dhut a chuir an cèill ann an da-rìribh.

Air an làimh eile, is dòcha gu bheil an aisling a’ nochdadh faireachdainnean neo-chumhachd no fulangas a gheibh thu nad bheatha dhùisg. Tha e comasach cuideachd gu bheil an aisling mar shamhla air taobh eile den dàimh agad ris an neach sin.

Mar eisimpleir, 's dòcha gu bheil an aisling a' nochdadh beagan feirge no tàmailt a tha thu a' faireachdainn a dh'ionnsaigh iad.

10. Bruadar mu mhì-ghnàthachadh beòil

Bidh cuid a’ mìneachadh bruadar mu dhroch dhìol beòil mar chomharra gu bheil cuideigin mì-thoilichte leis an t-suidheachadh beatha aca. Dh'fhaodadh e cuideachd a bhith a 'moladh gu bheil an t-aislingeach a bhith breithneachail agus breithneachaildhiubh fhèin no do dhaoine eile.

Air neo, faodaidh an aisling a bhith na shamhla air seòrsa de ghortachadh tòcail nach deach a shlànachadh fhathast.

Ma tha aislingean leantainneach agad mu mhì-ghnàthachadh beòil, dh’ fhaodadh gum biodh e cuideachail bruidhinn ri leasaiche no comhairliche a chuidicheas tu gus na cùisean bunaiteach a sgrùdadh.

11. Aislingean ath-aithris mu dhroch dhìol

Nuair a bhios tu a’ bruadar mu dhroch dhìol uair is uair, tha e a’ ciallachadh gu bheil cùisean gun fhuasgladh ris am feumar dèiligeadh.

Dh’ fhaodadh gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do dhearmad neo gun taic, no gu bheil chan eilear ag èisteachd riut no a’ toirt aire dha-rìribh dhut. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn dìth meas no dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn mì-shàbhailte ann an dòigh air choireigin, gu corporra no gu faireachdail.

Thoir aire mhionaideach ma tha thu a’ fulang aislingean a tha a’ sìor fhàs mu dhroch dhìol. Tha e cudromach bruidhinn ri cuideigin mu dheidhinn - an dàrna cuid neach-leigheis no buidheann taic airson an fheadhainn a thàinig beò à droch dhìol.

Tha e cudromach cuideachd ceumannan a ghabhail gus dèiligeadh ris na cùisean bunaiteach nad bheatha, leithid a bhith a’ sireadh dhàimhean taiceil agus a’ cruthachadh àrainneachd shàbhailte.

Na Beachdan Deireannach

Ge bith dè an eadar-mhìneachadh, gu tric bidh aislingean mu dhroch dhìol cumhachdach agus fo uallach tòcail. Mar sin, faodaidh iad a bhith nan comharran cudromach air ar smuaintean agus ar faireachdainnean as fhaide a-staigh.

An d’ fhuair thu eòlas air suidheachadh coltach ris? Leig fios dhuinn anns na beachdan!