Siz hech qachon zo'ravonlik haqida tush ko'rganmisiz? Bu juda qo'rqinchli tajriba bo'lishi mumkin. Suiiste'mollik haqidagi tushlar o'zingizni nochor va nazoratsiz his qilishingiz mumkin va juda qarama-qarshi bo'lishi mumkin.

Biroq, bezovta qiluvchi tushlar haqiqat emasligini tushunish muhimdir. Ular sizning ongingiz mahsuli bo'lib, hayotingizning biror sohasida sodir bo'layotgan narsaning ramzi bo'lishi mumkin yoki ular siz uchun qiyin his-tuyg'ularni qayta ishlashning bir usuli bo'lishi mumkin.

Siz nima qilayotganingizni tushunish juda muhim. Tush sizga aytayotgan bo'lishi mumkin va u keltirib chiqaradigan his-tuyg'ularni engish uchun nima qilish kerak.

Ushbu blog postida men zo'ravonlik haqida tush ko'rishning turli xil talqinlarini va ular siz uchun nimani anglatishi mumkinligini o'rganaman.

Tush ko'rish nimani anglatadi?

1. Siz o'zingizni hayotingizda xavfli yoki tahdid ostida his qilyapsiz

Agar siz zo'ravonlik yoki boshqa zo'ravonlik kabi travmatik narsa bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, bunday tajribalar tushingizda paydo bo'lishi odatiy hol emas.

Suiiste'mollik haqidagi tushlar sizning ongsiz ongingiz uchun nima sodir bo'lganini qayta ishlash va tushunish uchun bir usul bo'lishi mumkin. Agar siz uyg'oq hayotingizda zo'ravonlik bilan kurashishda qiynalayotgan bo'lsangiz, tajovuz haqidagi orzular, ehtimol sizning miyangiz bu muammolarni hal qilish uchun yo'ldir.

Agar siz haqiqatan ham xavf ostida bo'lsangiz, bu tushlar ogohlantirishning kuchli usuli bo'lishi mumkin. siz haqiqatga.

Agar sizning suiiste'mollik haqidagi tushlaringiz shunchaki qo'rquvingizning aksi bo'lsa, ular hali ham shunday bo'lishi mumkin.hayotingizning o'zingizni xavfsizroq va xavfsizroq his qilishingiz kerak bo'lgan sohalarini aniqlashda yordam beradi.

2. Siz o'tmishdagi zo'ravonlik tajribasi tufayli hal etilmagan jarohatni boshdan kechirmoqdasiz

Zo'rga duchor bo'lgan ko'p odamlar tushlari o'z zo'ravonlari tomonidan to'ldirilganligini payqashadi. Bu tushlar juda xafa bo'lishi mumkin va juda real tuyulishi mumkin.

Bu sizning ongingiz uchun tajribani qayta ishlash va sodir bo'lgan voqea bilan kelishish uchun bir yo'l bo'lishi mumkin. Suiiste'mollik haqidagi tushlar, shuningdek, ojizlik va kuchsizlik tuyg'ulari bilan ishlashning bir usuli bo'lishi mumkin.

Tushingizda tajovuzkor bilan yuzma-yuz uchrashish orqali siz haqoratli tajriba davomida sizdan olingan nazoratning bir qismini qaytarib olishingiz mumkin.

Agar o‘zingizni haqorat haqida tush ko‘rsangiz, bu shunday bo‘lishi mumkin. Ushbu tushlarning ildizlarini o'rganish va davolanish jarayonini boshlash uchun professional yordam so'rashga arziydi.

Suiiste'mollik haqidagi tushlar ko'pincha jarohatni o'zingiz hal qilishga tayyor emasligingizning belgisidir, shuning uchun professional yordam so'rang. o'tmishdagi suiiste'mollardan xalos bo'lishda muhim qadam bo'lishi mumkin.

3. Bizning ongimizdan ogohlantiruvchi belgi

Suiiste'mollik haqidagi tushlar turli yo'llar bilan talqin qilinishi mumkin, ammo ko'pchilik mutaxassislar ular odatda bizning ongimizdan ogohlantiruvchi belgi bo'lib xizmat qilishiga rozi.

Suiiste'mol qilish haqida tush ko'rish orqali bizning ongsiz ongimiz xavfli vaziyatga e'tibor berishimizni aytadi. Bu ishda, bizning shaxsiy holatimizda bo'lishi mumkinmunosabatlar, yoki hatto o'z sog'lig'imiz uchun.

Zigmund Freydga ko'ra, tushlar bizning ongsiz ongimizga bir oynadir. Suiiste'mollik haqida orzu qilish orqali bizning ongsiz ongimiz ongli hayotimizda e'tiborsiz qoldiradigan narsaga e'tiborni qaratishga harakat qilmoqda.

Agar siz zo'ravonlik haqida tush ko'rgan bo'lsangiz, hayotingizdagi boshqa belgilarga e'tibor berish va o'zgartirishingiz kerak bo'lgan biror narsa bor-yo'qligini bilish muhimdir.

4. Jismoniy zo'ravonlik haqida orzu qilish

Ko'p odamlar jismoniy zo'ravonlik haqida orzu qiladilar. Bu tushlar ko'pincha to'qnashuv yoki adolat istagini ifodalaydi. Sizdan foydalanayotgan yoki manipulyatsiyani qurol sifatida ishlatadigan kishi tomonidan o'zingizni yomon munosabatda bo'lish, haqorat qilish yoki mensimaslik his qilishingiz mumkin.

Shu bilan bir qatorda, uxlash vaqtida jismoniy janjal qilish ham turli vaziyatlarga olib keladigan umidsizlikning namoyon bo'lishi mumkin. tajovuzkorlik va hukmronlik uchun.

Agar siz jismoniy zo'ravonlik haqida tush ko'rsangiz, bu his-tuyg'ularga nima sabab bo'lishi mumkinligini o'rganish muhimdir. Ehtimol, hayotingizda kimdir sizga yomon munosabatda bo'lgandir yoki ehtimol siz o'zingizni nazorat qila olmaydigan vaziyatdan xafa bo'lgandirsiz.

Ushbu his-tuyg'ularning manbasini aniqlaganingizdan so'ng, siz ularni sog'lom tarzda boshqarishni boshlashingiz mumkin.

5. Bolalarga nisbatan zo'ravonlik haqida orzu qilish

Bolalikda zo'ravonlikka duchor bo'lgan tushlar ko'pincha yashirin qo'rquv va tashvishlar bilan bog'liq. Ular signal berishlari ham mumkino'tmishdagi travma bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan zo'ravonlikka qarshi bostirilgan g'azab.

Tushlarning ma'nosi insonning yosh guruhiga qarab o'zgaradi. Yosh bolalar uchun zo'ravonlik haqidagi tushlar, ular o'zlarini aybdor his qilishlari yoki noto'g'ri qilgan narsalaridan uyalishlarini anglatishi mumkin. Keksa odamlar uchun zo'ravonlik haqidagi tushlar bolalikdan beri hal qilinmagan muammolarni anglatishi mumkin.

Shu bilan bir qatorda, ular travma yoki hozirgi munosabatlardagi tashvishlarni qayta ishlash usuli bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda, suiiste'mollik haqidagi tushlar shunchaki stress yoki tashvishning namoyon bo'lishi mumkin.

Albatta, tushning o'ziga xos tafsilotlarini ham hisobga olish kerak. Zo'ravonlik jismoniy zo'ravonlikni o'z ichiga olganmi? Bu og'zaki yoki hissiymi? Siz zo'ravonlik qurboni bo'lganmisiz yoki bu boshqa birov bilan sodir bo'lganiga guvoh bo'lganmisiz?

Bu omillarning barchasi tushning ma'nosi haqida ma'lumot berishga yordam beradi.

6. Jinsiy zo'ravonlik haqidagi tushlar

Ko'pchiligimiz jinsiy aloqada bo'lgan yoki qandaydir tarzda bezovta qiluvchi tushlarni boshdan kechirgan. Garchi bu tushlar qo'rqinchli bo'lsa-da, ular ko'pincha bizning eng chuqur qo'rquv va tashvishlarimizni aks ettiradi.

Ayniqsa, jinsiy zo'ravonlik haqidagi tushlar ko'pincha ota-onamiz bilan bog'liqligimizni ko'rsatadi.

Bizning dastlabki munosabatlarimiz hayotimiz davomida boshqalar bilan qanday munosabatda bo'lishimiz uchun zamin yaratadi. Agar biz o'sha dastlabki munosabatlarda suiiste'mol yoki e'tiborsizlikni boshdan kechirgan bo'lsak, bu qo'rquv hissini keltirib chiqarishi mumkin,tushimizda namoyon bo'lishi mumkin bo'lgan sharmandalik, aybdorlik, pushaymonlik va ishonchsizlik.

Tushimizdagi jinsiy tajovuz, shuningdek, tashlab ketish yoki xiyonat qilishdan qo'rqishimizni yoki ojizlik va nochorlik tuyg'ularini ifodalashi mumkin.

7. Uydagi zo'ravonlik haqida orzu qilish

Oiladagi zo'ravonlik orzulari juda xafa bo'lishi mumkin. Ular sizning turmush o'rtog'ingiz yoki sherigingiz sizni haqorat qilishini o'z ichiga olishi mumkin yoki siz boshqa birovga nisbatan zo'ravonlik sodir bo'lganiga guvoh bo'lishingiz mumkin.

Bu tushlar sizning hayotingizda hal qilinmagan oiladagi zo'ravonlik muammolari bilan shug'ullanayotganingizning belgisi bo'lishi mumkin. Siz haqoratli munosabatda bo'lishingiz va jismoniy zo'ravonlik yoki haqoratli so'zlarni boshdan kechirishingiz mumkin. Shu bilan bir qatorda, ular uyg'ongan hayotingizda boshdan kechirayotgan kuchsizlik va nochorlik tuyg'ularini ifodalashi mumkin.

Ular sizning ongingiz uchun sizga duch kelayotgan muammolarni hal qilishni aytishning bir usuli ham bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda, bu tushlar sizning yaqin kelajakdagi suiiste'mollik haqida ogohlantiruvchi belgi ham bo'lishi mumkin.

Agar siz o'zingiz yoki hayotingizda kimdir haqida tashvishlanayotgan bo'lsangiz, yordam so'rash muhimdir. Oilaviy zo'ravonlik qurbonlari uchun ko'plab resurslar mavjud va hech kim qo'rquvda yashashga loyiq emas.

8. Emotsional zo'ravonlik haqida tush ko'rish

Emosional zo'ravonlik haqidagi tushlar juda xilma-xil bo'lishi mumkin, lekin ular ko'pincha yashirin qo'rquvni yoki sizda mavjud bo'lgan tan olinmagan xafagarchilikni anglatadi.

Masalan, siz ruhiy zo'ravonlik haqida orzu qilishingiz mumkin. sherigingiz, agarunga juda bog'liq bo'lishdan qo'rqasiz. Yoki siz oila a'zolaringiz tomonidan hissiy zo'ravonlikka duchor bo'layotganingizni orzu qilishingiz mumkin, agar o'zingizni hech qachon ularni rozi qila olmagandek his qilsangiz.

Orzular ko'pincha bizning ongsizimiz uchun biz istamagan narsalarni hal qilish usulidir. ongli ravishda muomala qilish.

Agar siz hissiy zo'ravonlik haqida tush ko'rsangiz, ehtimol bu sizning hayotingizda nimadir og'riq keltirayotgani va siz bunga qarshi turishga tayyor emasligingizdir.

9. Biror kishini suiiste'mol qilish haqidagi tushlar

Biror kishini haqorat qilish haqida tush ko'rsangiz, bu, odatda, o'sha odamga nisbatan dushmanlik yoki tajovuzkorlik hissini bildiradi.

Tushlar bizning ongsizligimiz uchun hal qilinmagan g'azab, dushmanlik, hasad yoki tajovuz bilan kurashish usulidir. Tush haqiqatda ifoda eta olmagan his-tuyg'ularingizni ifodalashi mumkin.

Shu bilan bir qatorda, tush sizning uyg'ongan hayotingizda boshdan kechirgan kuchsizlik yoki qurbonlik tuyg'ularini aks ettirishi mumkin. Bundan tashqari, tush bu odam bilan bo'lgan munosabatlaringizning boshqa jihatlarini ramziy qilishi mumkin.

Masalan, tush siz ularga nisbatan qandaydir yashirin g'azab yoki norozilikni ta'kidlashi mumkin.

10. Og'zaki haqorat haqida orzu qilish

Ba'zi odamlar og'zaki haqorat haqida tush ko'rishni kimdir o'zining hozirgi hayotidan norozi ekanligining belgisi sifatida talqin qiladi. Bundan tashqari, tush ko'rgan odam tanqidiy va tanqidiy ekanligini ko'rsatishi mumkino'zlari yoki boshqalar.

Shu bilan bir qatorda, tush hali tuzalmagan qandaydir ruhiy jarohatning ramzi bo'lishi mumkin.

Agar siz og'zaki haqorat haqida takrorlanadigan tushlarni ko'rsangiz, asosiy muammolarni o'rganishga yordam beradigan terapevt yoki maslahatchi bilan gaplashish foydali bo'lishi mumkin.

11. Zo'ravonlik haqida takror-takror tush ko'rish

Agar siz suiiste'mollik haqida takror-takror tush ko'rsangiz, bu hal qilinishi kerak bo'lgan hal qilinmagan muammolar mavjudligini anglatadi.

Bu o'zingizni e'tiborsiz yoki qo'llab-quvvatlanmaydigan his qilayotganingiz yoki shunday bo'lishi mumkin. sizni tinglashmaydi yoki jiddiy qabul qilishmaydi. Siz o'zingizni qadrlamasligingizni his qilayotgandirsiz yoki bu o'zingizni jismoniy yoki hissiy jihatdan xavfli his qilayotganingizni ham anglatishi mumkin.

Agar siz haqorat haqida takrorlanuvchi tushlarni ko'rsangiz, diqqat qiling. Bu haqda kimdir bilan gaplashish muhim - terapevt yoki zo'ravonlikdan omon qolganlarni qo'llab-quvvatlash guruhi.

Shuningdek, hayotingizdagi asosiy muammolarni hal qilish uchun choralar ko'rish, masalan, qo'llab-quvvatlovchi munosabatlarni izlash va xavfsiz muhitni yaratish muhimdir.

Yakuniy fikrlar

Ular qanday bo'lishidan qat'i nazar. talqin, suiiste'mol haqida orzular ko'pincha kuchli va hissiy zaryadlangan. Shunday qilib, ular bizning ichki fikrlarimiz va his-tuyg'ularimizning muhim ko'rsatkichlari bo'lishi mumkin.

Siz ham shunga o'xshash vaziyatni boshdan kechirganmisiz? Izohlarda bizga xabar bering!