Gjërat që shohim ndërsa jemi në gjumë shpesh mund të jenë shqetësuese, shqetësuese, konfuze, emocionuese, frymëzuese ose një përzierje e ndërlikuar e këtyre emocioneve. Kuptimi i ëndrrave është shpesh subjektiv, i lidhur ngushtë me gjërat që keni përjetuar personalisht në jetën e zgjuar.

Shpesh, megjithatë, ëndrrat e frikshme ose negative – si një ëndërr e një vrasësi që ndjek, për shembull – nuk do të thotë atë që ne supozojmë se ata bëjnë. Zakonisht, ato ofrojnë pika ëndrrash për introspeksion, në vend që të shkaktojnë alarm.

Një ëndërr mund të duket si një ogur ose parandjenjë, por ato – ashtu si mendjet tona të ndërgjegjshme – nuk mund të tregojnë të ardhmen. Në vend të kësaj, ato janë me shumë gjasa një shenjë e diçkaje që duhet të përpunoni në jetën tuaj personale ose profesionale.

Çfarë nënkuptojnë ëndrrat specifike për t'u përndjekur?

Të përndjesh në veten tënde ëndrra mund të marrë forma të ndryshme. Mund të jetë edhe një fantazi për ju, sesa një makth. Në përgjithësi, lloji i ëndrrës thotë shumë për kuptimin e saj të mundshëm dhe mund të nënkuptojë emocione të tilla të papërpunuara si obsesioni, xhelozia, stresi ose dëshira. Le të hedhim një vështrim se çfarë mund të nënkuptojnë lloje specifike të ëndrrave stalker.

1. Të jesh i vëzhguar në gjumë

Të jesh i vëzhguar në gjumë, në ëndërr, është me siguri po aq shqetësuese sa do të ishte të dije se në të vërtetë po vëzhgoheshe ndërsa flije. Megjithatë, edhe ngjarjet negative si kjo mund të përfaqësojnë elemente pozitive në jetën tuaj.Në fund, varet nga mënyra se si jeni ndjerë në ëndërr.

Nëse, për shembull, jeni ndjerë i sigurt ndërsa jeni nën vëzhgim në gjumin tuaj të ëndrrave, atëherë ky është një pasqyrim i rehatisë suaj me një partner. prindi, ose shoku i dhomës (dikush me të cilin ndani shtëpinë tuaj). Kjo do të thotë se ata po i kushtojnë vëmendje të madhe dhe kështu ju mbrojnë nga dëmtimi dhe telashet.

Nëse, nga ana tjetër, keni ëndrra të pakëndshme për t'u vëzhguar në gjumë - ndoshta shikuesi është një i huaj ose shikon ju në një mënyrë kërcënuese – atëherë kjo në vend të kësaj mund të jetë një shenjë se dikush i afërt me ju në jetë po tregohet tepër i fortë ose kërcënues. Dikush që mund t'ju duhet të mbani një sy të ngushtë, nëse nuk është i shkëputur fare nga jeta juaj.

2. Të na ndjekin jashtë

Në ëndrrat ku na ndjekin, ndjesia shpesh është zhgënjimi dhe terrori: ne nuk mund të vrapojmë ose të ecim aq shpejt sa të humbasim ndjekësin tonë, as nuk mund të lundrojmë në rrethinën tonë aq lehtë sa ne. mendojmë se duhet të jemi në gjendje ta bëjmë këtë.

Një ëndërr për t'u ndjekur jashtë, megjithatë, ka të bëjë më pak me praninë fizike të një personi tjetër në jetën tuaj dhe shumë më tepër ka të ngjarë të jetë një simbol i problemeve të vazhdueshme që bezdisin ty.

"Përndjekësi", në këtë skenar ëndrrash, është mendja jote. Ju jeni duke bartur strese ose shqetësime në jetën tuaj të zgjuar, të cilat ende nuk i keni përpunuar plotësisht. Të qenit i përndjekur në ëndrrën tuaj është mënyra e mendjes tuaj për të interpretuar atë ndjenjë të qeniesnë pamundësi për t'i shpëtuar atyre streseve.

Nëse e përjetoni shumë këtë ëndërr, është një tregues i sigurt që duhet t'i kushtoni pak kohë vetes, për t'u çlodhur dhe për t'u çlodhur.

3. Të jesh i përndjekur në shtëpinë tënde

Një nga ëndrrat më shqetësuese që mund të kesh është të ëndërrosh sikur të përndiqesh në shtëpinë tënde nga një ndërhyrës. Jo shqetësuese sepse simbolizon diçka të tmerrshme, por shqetësuese për shkak se sa shqetësuese mund të ndihet ajo përvojë, në gjendjen e ëndrrës.

Me sa duket, ekziston një arsye shumë e qartë që ju të ëndërroni për një përndjekës që është në shtëpinë tuaj : ju ushqeni ndjenja pasigurie në mjedisin tuaj aktual, ose keni pësuar së fundmi një pushtim të kufijve tuaj personal.

Në këtë ëndërr, shtëpia mund të përfaqësojë shtëpinë tuaj të mirëfilltë ose veten tuaj. Ndjekësi ose ka një ndjenjë të përgjithshme se nuk është vendosur në mjedise të reja, ose dikush që ka përfituar nga hapësira juaj personale.

Sido që të jetë, një ëndërr si kjo është shkak që ju të mendoni se sa komode (ose e pakëndshme ) jeni në mjedisin tuaj aktual dhe për t'u përpjekur të zgjidhni problemin(et).

4. Të jesh i shantazhuar nga një përndjekës

Ëndrrat shumë rrallë (nëse ndonjëherë) nënkuptojnë një gjë të vetme. Ato janë projeksionet e mendjeve tona për pasiguritë, emocionet, kujtesën dhe sekretet tona të brendshme. Është kjo e fundit që na shqetëson kur shqyrtojmë ëndrrat në të cilat një ndjekës shantazhonty.

Shantazhimi, sigurisht, është akti i nxitjes së dikujt për të bërë diçka kundër vullnetit të tij me kërcënimin se, nëse nuk bashkëpunojnë, shantazhuesi do të nxjerrë informacione rreth tij, të cilat ata dëshirojnë t'i mbajnë sekret. Qëllimi i shantazhuesit mund të jetë një poshtërim total, përveç shpërblimit material.

Nëse ëndërroni të shantazhoheni nga një ndjekës, atëherë ka të ngjarë të shqetësoheni për një lloj sekreti që keni – ndoshta një për të cilat keni turp, ose pjesë të vetes suaj më të madhe me të cilat nuk jeni ende gati të përballeni. Ju ndoshta jeni të shqetësuar për mundësinë që ky sekret të dalë në sipërfaqe.

Mos harroni, lexues i dashur, se ne të gjithë i kemi sekretet tona, por nëse ëndërroni për një të zbuluar, është e mundur që truri juaj po ju tregon ju duhet të zbulohet. Që ju duhet të përqafoni atë që jeni, ose të zotëroni atë që keni bërë.

5. Duke u ndjekur nga një përndjekës

Ëndrrat e Chase janë të tmerrshme dhe nuk ka dyshim për këtë. Të ndiqesh nëpër pyll, nëpër lagje të panjohura, ose territor të paeksploruar në ëndrrat e tua – nga një vrasës, një i huaj, një përbindësh i frikshëm, një njeri i vetmuar – është gjithmonë e pakëndshme. Por çfarë do të thotë?

Me pak fjalë, ka shumë të ngjarë një përshkallëzim i pjesës negative të një ëndrre për t'u ndjekur. Jeni të pushtuar nga problemet, streset dhe shqetësimet për të ardhmen, vetëm në ëndrrat në të cilat jenitë ndjekur, ju jeni dyfish i shqetësuar.

Këto lloj ëndrrash imitojnë situatat në jetën e përditshme të cilat do të nxisnin reagimin tonë të sjelljes 'luftoni ose ikni', duke bërë që adrenalina të derdhet nëpër trupat tanë, duke rritur rrahjet e zemrës si dhe gjendja jonë emocionale.

Si të tilla, këto ëndrra shpesh janë të mbushura plot me rëndësi. Kujdesuni për elementë të tjerë simbolikë në rrethinën tuaj kur ikni nga ndjekësi juaj - ndërtesat, rrugët, pemët, parqet, shkolla juaj e vjetër.

Të ndiqeni nëpër zona nga e kaluara juaj, apo edhe që nga fëmijëria juaj , mund të nënkuptojë se ajo nga e cila në të vërtetë po ikni janë përkujtues të kujtimeve të këqija – kujtime të gjërave negative nga e kaluara juaj – në vend të ndonjë gjëje të vogël të vetme.

6. Duke u përndjekur nga dikush që njihni

Nëse ëndërroni se jeni të përndjekur nga dikush që njihni, atëherë kjo ndoshta ka të bëjë më fjalë për fjalë me atë person të caktuar. Truri ynë shpesh përfshin njerëz nga jeta jonë e tashme ose e kaluar në ëndrrat tona, sepse ata përfaqësojnë një aspekt të vetes me të cilin duhet të rilidhemi. Megjithatë, nëse ëndërroni dikë që (aktualisht) e njihni duke ju përndjekur, mund të jetë pak më serioze.

Një ëndërr si kjo mund të sugjerojë që ju keni vënë re – edhe pse në mënyrë të pandërgjegjshme – se ky person ka marrë një magjepsje e pajustifikuar me ju. Mund të jetë që truri juaj ka kuptuar faktin se ka njerëz në jetën tuaj me të cilëtkeni marrëdhënie të padëshiruara, që ju bëjnë të ndiheni të pasigurt ose ju frikësojnë. Këto ëndrra mund të jenë mënyra e trurit tuaj për t'ju sugjeruar t'i largoni ato.

Nga ana tjetër, nëse ëndërroni dikë teksa ju spiunon nga larg, atëherë ky mund të jetë dikush që është shfaqur në periferi të rrethit tuaj shoqëror më shpesh kohët e fundit. Ato mund të jenë krejtësisht të padëmshme, dhe në fakt kjo mund të jetë më shumë një ëndërr për interesin tuaj për atë person, sesa frika juaj prej tyre.

Mos harroni, një ëndërr është thjesht një ëndërr dhe jo gjithmonë do të thotë diçka. Duke thënë këtë, nëse ëndërroni se jeni të përndjekur nga dikush që njihni, dhe në botën e zgjuar ndiheni gjithashtu sikur ai person po kërcënohet, atëherë është brenda të drejtës suaj të kontaktoni policinë, ose një mik apo person me autoritet, dhe kërkoni ndihmë.

7. Përballja me një përndjekës

Ëndrrat konfrontuese nuk janë aq të zakonshme sa ëndrrat në të cilat ne jemi viktima, të ndjekur ose të frikësuar. Kjo është për shkak se ne jemi të gjithë qenie njerëzore me frikë njerëzore dhe dobësi njerëzore (nëse duam ta pranojmë apo jo). Kjo ndodh sepse truri ynë në përgjithësi projekton ëndrra që imitojnë këto emocione negative.

Megjithatë, ndonjëherë ne marrim vendimet e duhura në ëndrra dhe zgjohemi për t'u freskuar dhe të etur për të bërë disa ndryshime pozitive në jetën tonë. Të ëndërrosh të përballesh me një stalker është një ëndërr e tillë në të cilën truri juaj po kapërcen një lloj të tillësfidë mendore ndërkohë që flini.

Ndjekësit në ëndrra, siç e kemi theksuar më parë, shpesh përfaqësojnë frikën, stresin dhe çështjet që ju ndjekin çdo ditë. Kështu, nëse përballeni me një përndjekës në ëndërr, ka të ngjarë që kjo të simbolizojë që ju të triumfoni mbi zakonet tuaja të këqija ose shpërqendrimet.

Ëndrra ju nxjerr juve si fitues. Është faza e fundit në misionin tuaj për t'u marrë me ankthet tuaja ballë për ballë dhe është një shenjë e mirë që nuk do të mbani kaq shumë strese dhe shqetësime në vijim.

Përfundim

“Ëndrrat duhet të shpjegohen vetë”, siç shkroi dikur mendimtarja anarkiste dhe legjenda fantastiko-shkencore Ursula K. Le Guin. Ato përmbajnë mesazhe të cilat shpesh nuk janë aq të fshehura sa ne fillimisht mendojmë.

Në përgjithësi, ëndrrat janë vetëm mënyra e çuditshme e trurit tonë për të kapërcyer sfidat dhe për të zgjidhur problemet, ose për të na paralajmëruar (projeksionet e vetëdijshme të vetvetes) për gjërat që ne duhet të keni parasysh në jetën e zgjuar.

Nëse ëndërroni se jeni të përndjekur, ndoshta jeni të stresuar, të shqetësuar, duke fshehur diçka ose të pasigurt për një person të caktuar ose një grup mjedisesh. Merrni kohë për të konsideruar ëndrrën tuaj dhe bëni veprime pozitive në jetën tuaj të përditshme për t'u përballur me çdo gjë që ju shqetëson.