Waxyaabaha aan aragno inta aan hurudno waxay badanaa noqon karaan murugo, xanaaq, jahawareer, kicin, cabsigelin, ama isku dhafan dareennadan. Macnaha riyooyinku inta badan waa mid maskaxeed, oo xidhiidh dhow la leh waxyaalihii aad shakhsi ahaan kala kulantay soo kicinta nolosha. waxa aan u malaynayno inay sameeyaan. Caadi ahaan, waxay bixiyaan dhibco riyooyin ah oo ku saabsan is-dhex-galka, halkii ay ka ahaan lahaayeen sabab qaylo-dhaan ah.

Riyadu waxay dareemi kartaa sida omen ama horudhac, laakiin waxay - sida maskaxdeena miyir-qabka ah - ma sheegi karaan mustaqbalka. Taa beddelkeeda, waxay u badan tahay inay calaamad u yihiin wax aad u baahan tahay inaad ka baaraandegto noloshaada gaarka ah ama noloshaada xirfadeed.

Maxay ka dhigan tahay riyooyin gaar ah oo lagu daba jiro?

> riyadu waxay qaadan kartaa qaabab badan oo kala duwan. Waxay xitaa kuu noqon kartaa khiyaali, halkii ay ka ahaan lahayd riyo. Guud ahaan, nooca riyadu waxay wax badan ka sheegtaa macnaheeda suurtagalka ah, waxayna muujin kartaa sida shucuurta aan laga shaqayn sida waswaaska, hinaasiga, walbahaarka, ama rabitaanka. Aynu eegno noocyada gaarka ah ee riyooyinka daba-galka ah ee laga yaabo inay ka dhigan yihiin.

1. In lagu daawado hurdadaada

>

In lagu daawado hurdadaada, riyo ahaan, hubaal waa murugo sida ay tahay in la ogaado in dhab ahaantii lagu eegayay markaad hurudday. Si kastaba ha ahaatee, xitaa dhacdooyinka xun ee sidan oo kale ah ayaa laga yaabaa inay matalaan waxyaabo wanaagsan oo noloshaada ah.Ugu dambeyntii, waxay kuxirantahay sida aad u dareemeyso riyada.

Haddii, tusaale ahaan, aad dareentay badbaado iyadoo lagu ilaalinayo hurdadaada-hurdada, markaa tani waa muujinta raaxadaada lammaanaha, waalid, ama qof aad guriga la wadaagto (qof aad gurigaaga la wadaagto). Waxay la macno tahay in ay fiiro gaar ah siinayaan oo ay kaa ilaalinayaan waxyeellada iyo dhibaatada.

Hadii, dhanka kale, aad ku riyooto in lagu daawado hurdadaada - laga yaabee in qofka eegaya uu yahay shisheeye, ama daawado. adiga hab hanjabaad ah - ka dib tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in qof noloshaada kuugu dhow uu ku xad-gudbaynayo ama u hanjabayo. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato qof aad isha ugu hayso, haddii aan laga jarin noloshaada oo dhan.

2. Dibeda nalagu soo raaco

Riyada meesha nalagu daba socdo, dareenku inta badan waa niyad jab iyo argagax: ma carari karno ama uma socon karno si ku filan si aan u weyno eryanayaasheena, sidoo kale uma socon karno agagaarkeena sida ugu fudud. Dareen inaan awoodno.

Riyada in dibadda laguu raaco, si kastaba ha ahaatee, way ka yar tahay joogitaanka jidheed ee qof kale ee noloshaada, waxayna aad ugu dhowdahay inay calaamad u noqoto dhibaatooyinka joogtada ah ee soo socda. Adiga.

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay markaad ku riyootid inaad qof dhunkato? (5 Macnaha Ruuxa)

'Dalqeeyaha', marka la eego muuqaalkan riyada, waa maskaxdaada. Waxaad ku haysaa walaac ama walaac noloshaada soo jeedka kuwaas oo aanad weli si buuxda uga shaqayn. In riyadaada lagu daba galo waa habka maskaxdaadu u fasirto dareenkaagaAan awoodin inaad ka baxsato diiqadaas.

Haddii aad riyadan la kulanto wax badan, waa tilmaame hubaal ah inaad u baahan tahay in aad waqti u qaadato naftaada, si aad u nasato oo aad u niyad-jabto.

>3>3. In lagugu dabo galo gurigaaga

Riyada ugu dhibka badan ee aad ku riyoon karto waa inaad ku riyootid in qof kugu soo duulay gurigaaga lagu baaso. Aan dhibin sababtoo ah waxay calaamad u tahay shay aad u xun, laakiin murugo sababtoo ah sida aad uga xumaatay waayo-aragnimadaas, xaaladda riyada. : waxaad ku haysaa dareemo ammaan darro ah agagaarkaaga hadda, ama waxaad dhawaan soo gashay duulaan lagu soo qaaday xuduudahaaga gaarka ah

Riyadan, gurigu wuxuu matali karaa gurigaaga saxda ah, ama naftaada. Daba-galuhu ama waxa uu leeyahay dareen guud oo ah in aan la dejin deegaan cusub, ama qof ka faa'iidaysta booskaaga gaarka ah.

Si kastaba ha ahaatee, riyo sidan oo kale ah ayaa kuu keenaysa inaad ka fikirto sida raaxada ah (ama raaxo la'aanta). ) waxaad ku sugan tahay agagaarahaaga hadda, iyo inaad isku daydo oo aad xalliso dhibaatada.

4. Riyooyinku waa dhif iyo naadir (haddii ay jiraan) macnaheedu waa hal shay. Waxay yihiin odoroska maskaxdeenna ee ammaan-darrada gudaha, shucuurteena, xusuusta la cadaadiyo iyo siraha. Waa tan dambe ee aynu ka walaacsannahay marka aynu tixgelinno riyooyinka uu daba-galku madoobaadoadiga.

Dabcan, mad-madowgu waa ficilka lagu kasbanayo in qof lagu sameeyo wax ka soo horjeeda rabitaankiisa iyada oo la adeegsanayo hanjabaad, haddii aysan la shaqayn, mad-madowga ayaa sii deyn doona macluumaadka iyaga ku saabsan oo ay rabaan inay qariyaan. Hadafka mad-madowgu wuxuu noqon karaa mid guud ahaan bahdilaad ah, marka lagu daro abaal-marin maaddi ah.

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay Markaad aragto Dabagaal Madow? (12 Macnaha Ruuxa)

Haddii aad ku riyootid in lagugu madoobeeyo daba-jooge, markaas waxaad u badan tahay inaad ka welwelsan tahay nooc ka mid ah sirta aad haysato - laga yaabee mid. Taas oo aad ka xishoonayso, ama qaybo ka mid ah naftaada weyn oo aanad weli diyaar u ahayn in aad la kulanto. Waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay suurtogalnimada in sirtan ay bannaanka soo baxdo.

Xusuusnow akhristahayow, dhammaanteen sirtayadu waynu haynaa, laakiin haddii aad ku riyootid mid la kashifo, waxaa suurtogal ah in maskaxdaadu ay sheegto. waa in la qaawiyaa. Waa in aad ku qanacdo qofka aad tahay, ama aad adigu iska leedahay waxa aad samaysay.

5. In lagu eryo daba-jooge

Riyada Chase waa cabsi, shakina kuma jiro. In lagu soo eryo kaynta dhexdeeda, xaafadaha aadan aqoon, ama dhul aan la garanayn oo ku jira riyadaada - by gacan ku dhiigle, shisheeye, bahal cabsi leh, nin keligiis ah - had iyo jeer waa wax aan fiicnayn. Laakiin maxay ka dhigan tahay?

Marka la soo koobo, waxay u badan tahay inay kor u kacday qaybta taban ee riyo ku saabsan in la raaco. Waxaa kugu hareeraysan dhibaatooyin, walbahaar iyo welwel mustaqbalka, kaliya riyooyin aad ku jirto

Riyooyinkan oo kale waxay la mid yihiin xaaladaha nolol maalmeedka kuwaas oo kicin kara jawaab-celinta 'dagaalka ama duulista', taasoo keenaysa in adrenaline ay ku shubto jirkeena, taasoo kor u qaadeysa garaaca wadnaha iyo sidoo kale xaaladeena shucuureed

Sidaa darteed, riyooyinkan inta badan waxaa ka buuxa muhiim. Ka fiirso walxaha kale ee astaanta u ah agagaarkaaga markaad ka cararayso daba-joogahaaga - dhismayaal, waddooyin, geedo, jardiinooyin, dugsigii hore

, waxa laga yaabaa inay muujiso in waxa aad run ahaantii ka ordayso ay yihiin xasuusin xasuus xun - xusuusin waxyaalihii taban ee kaa soo maray - halkii aad ka ahaan lahayd shay kasta oo yar. > 6. In lagugu dabo galo qof aad taqaan

Haddii aad ku riyootid in qof aad taqaan uu kugu daba galo, markaas tani waxay u badan tahay in ay macno ahaan aad ula xiriirto qofkaas gaarka ah. Maskaxdeenu waxay inta badan ku daraan dadka ka soo jeeda nolosheennii hadda ama hore riyooyinkeena sababtoo ah waxay matalaan dhinac nafteena ah oo aan u baahanahay inaan dib ula xiriirno. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ku riyootid qof aad (hadda) garanayso inuu ku baacsanayo, waxaa laga yaabaa inay xoogaa ka sii daran tahay. xiiso aan loo baahnayn adiga. Waxay noqon kartaa in maskaxdaadu ay qaadatay xaqiiqda ah inay jiraan dad noloshaada ku jira oo ay la socdaanwaxaad leedahay cilaaqaad aan loo baahnayn, kuwaas oo ku dareensiinaya ammaan darro ama ku cabsi geliya. riyooyinkani waxa ay noqon karaan habka maskaxdaadu u soo jeediso in aad iska fogayso.

Dhanka kale, haddii aad ku riyootid qof sida uu meel fog kaa soo basaaso, markaas waxa laga yaabaa in uu yahay qof soo bandhigayay meelaha durugsan. ee wareeggaaga bulsheed inta badan goor dambe. Waxa laga yaabaa inay gebi ahaanba yihiin kuwo aan waxyeello lahayn, run ahaantiina tani waxay noqon kartaa riyo badan oo ku saabsan danahaaga qofkaas, marka loo eego cabsida aad ka qabto iyaga. wax ula jeedaan. Markaan sidaa idhi, haddii aad ku riyootid in qof aad garanayso uu kugu daba joogo, oo aad dunida soo jeeddaba aad dareemayso in qofkaasi uu u hanjabayo, markaas waxaa habboon in aad xuquuqdaada ku jirto in aad la xidhiidho booliiska, ama saaxiib ama qof madax ah. oo weydiiso caawimo.

7. Ka-hortagga daba-dheeraha

Riyo iska-hor-imaadku maaha wax caadi ah sida riyooyinka kuwaas oo aynu nahay dhibbanayaasha, kuwa la eryanayo, ama kuwa cabsida leh. Tani waa sababta oo ah dhammaanteen waxaynu nahay bini'aadam cabsida bini'aadamka iyo dayacanka bini'aadamka (haddii aan jecelnahay inaan qirno iyo haddii kale). Waa sababta oo ah maskaxdeenu guud ahaan waxay mashruucisa riyooyin u eg shucuurtan taban.

Mararka qaarkood, si kastaba ha ahaatee, waxaynu samaynaa go'aamo sax ah riyooyin, oo aynu kacno si aynu u dareenno nafis iyo rabitaan si aan u samayno isbeddello wanaagsan oo nolosheenna ah. Riyada inaad la kulanto daba-jooge waa mid ka mid ah riyooyinkaas oo ay maskaxdaadu ka adkaanayso nooc ka mid ahcaqabad maskaxeed markaad huruddo

Riyada ku jira, sidaan horay u soo sheegnay, waxay inta badan u taagan yihiin cabsida, walbahaarka iyo arrimaha kugu soo socda maalin-maalin kasta. Haddaba, haddii aad riyo kula kulanto daba-jooge, waxa ay u badan tahay in ay taasi calaamad u tahay in aad ka guulaysato caadooyinkaaga xun ama waxyaabaha kaa jeediya.

Waa marxaladii ugu danbaysay ee hadafkaaga in aad si toos ah ula tacaalto welwelkaaga, waana astaan ​​wanaagsan in aanad sidan culays iyo walaac badan oo hore u socda.

Gabagabadii

"Riyooyinku waa inay is sharaxaan", sida Anarchist-feker iyo sci-fi halyeey Ursula K. Le Guin mar qoray. Waxay wataan farriimaha aan inta badan u qarsoonayn sida aan marka hore u malaynayno.

Guud ahaan, riyooyinku waa uun maskaxdeenna dariiqa yaabka leh ee ay uga gudbaan caqabadaha una xaliyaan dhibaatooyinka, ama ay nagu baraarujiyaan (odoroska miyirka ah ee laftiisa) waxyaabaha aynu ku jirno. Haddii aad ku riyootid in lagugu daba jiro, waxa laga yaabaa in aad welwelsan tahay, aanad degganayn, wax qarinaysa, ama aanad hubin qof gaar ah ama agagaarkaaga. Qaado wakhti aad ku tixgaliso riyadaada, oo samee ficilo wax ku ool ah nolol maalmeedkaaga si aad uga hortagto wax kasta oo ku dhibaya.

>