از غروب تا سپیده دم، ضمیر ناخودآگاه ممکن است از طریق یک اقدام وحشتناک مانند افتادن، پریدن در آب، یا بدتر از آن، "خودکشی" وضعیت نامطمئنی از زندگی خود را نشان دهد. هنگامی که شخصی در خواب می بیند که خودکشی می کند، می تواند نشانه ای از خطر قریب الوقوع یا بدتر از آن باشد. زندگی آنها دیگر برای آنها معنی ندارد.

بسیاری از اوقات، رویاهای خودکشی نشانه خوبی نیستند زیرا پیام های منفی را منتقل می کنند. این می تواند پایان یک رابطه مهم، شغل شما یا حتی مرگ یکی از عزیزان را پیش بینی کند، که تصدیق آن احساس خوبی نیست.

با این حال، همه چیز بد نیست، این رویاها همچنین می توانند به عنوان تولد دوباره یا یک علامت هشدار تعبیر شوند. ممکن است نشان دهنده یک نقطه محوری در زندگی بیننده باشد که نشان می دهد جزر و مد در شرف تغییر است.

هر نتیجه ای که از رویاهای خودکشی بگیرید، لازم است به رویا توجه کنید. ما در مورد بخش‌هایی که تعابیر خودکشی در خواب را دنبال می‌کنند و راه‌حل‌های ممکن برای رویا بحث می‌کنیم.

10 تعبیر خواب‌های خودکشی

چندین مثال می‌تواند از «خودکشی در خواب، و هر یک باید قبل از نتیجه گیری منطقی مورد ارزیابی قرار گیرند. در اینجا چند سناریو متداول رویای خودکشی و معنای آنها وجود دارد.

1. خواب دیدن خود در حال تلاش برای خودکشی

این یکی از خواب های رایج خودکشی است. فرد چه اقدام به خودکشی کند چه اقدام به خودکشی کندتجربه یک فاجعه قریب الوقوع، که به عنوان کاتالیزور برای میل عمیق ناخودآگاه برای پایان دادن به زندگی عمل می کند. همچنین ممکن است به دلیل افسردگی شدید، اضطراب، نوسانات خلقی و از دست دادن غیرقابل درک چیزی یا شخصی باشد.

وقتی این اتفاق می‌افتد، فرد باید دوباره به وضعیت ذهنی، عاطفی و فیزیکی خود دسترسی پیدا کند تا معنای زندگی خود را بیابد. آنها باید تا حد امکان تغییرات قابل توجهی در زندگی ایجاد کنند.

2. خواب دیدن خودکشی یکی از اعضای خانواده

رؤیایی که در مورد خودکشی یکی از اعضای خانواده یا خویشاوندان نزدیک می تواند به دلیل تحقیر، اختلاف نظر، پشیمانی یا احساس قضاوت شدن توسط آنها باشد. رابطه شما با آنها ممکن است بر احساس گناه شما تأثیر بگذارد و در نتیجه رویاهای بدی ایجاد کند. هنگامی که این اتفاق می افتد، توصیه می شود برای حفظ یک رابطه سالم و شاد دوباره با آن خویشاوند تماس بگیرید.

از طرف دیگر، می‌تواند به عنوان نشانه‌ای نیز تعبیر شود که زمان آن فرا رسیده است که منفی‌گری‌هایشان را کنار بگذارند یا اینکه به نوعی به کمک شما نیاز دارند. در یک موقعیت درگیری، ارتباط آزاد یا یافتن یک میانجی بهترین اقدام برای جلوگیری از پشیمانی است.

3. رویای خودکشی همسر

رویای خودکشی همسر یا همسر تنها قرصی است که بلعیدن آن دشوار است. این نشان می دهد که چیزی در رابطه فعلی شما باعث می شود احساس آبی داشته باشید.

یک توضیح ممکن برای این رویا این استاینکه به طور ناخودآگاه از طرف همسرتان طرد شده اید یا اینکه همسرتان احساس بی توجهی می کند. همچنین ممکن است مشکوک شده باشید که این رابطه دیگر سالم نیست یا نگران خیانت آنها نیستید.

در هر شرایطی، بهترین کار این است که شما و شریک زندگی تان آن را با هم حل کنید. مصالحه ای پیدا کنید که هر دوی شما را به مسیر درست برگرداند، یا بهتر است مدتی را با هم بگذرانید، شاید یک شب در رختخواب باشید و موضوع را با شریک زندگی خود در میان بگذارید. قبل از از هم پاشیدگی رابطه، مشکلات اساسی را حل کنید.

4. رویاهایی درباره خودکشی والدین

اگر افکار خودکشی در مورد والدین خود دارید، به این معنی است که واقعیت شما در نتیجه یک تجربه بد دوران کودکی یا مرحله جدیدی در رابطه شما با والدینتان در حال تغییر است. همچنین ممکن است استرس، فشار، یا ناامنی که شما را به یاد والدینتان می‌اندازد، در دوران کودکی شما ایجاد شود.

شاید باید بهتر از فرزندان خود مراقبت کنید و از فرافکنی احساسات منفی در مورد خانواده خود اجتناب کنید. آنها صرف نظر از این، باید والدین خود را ملاقات کنید و به آنها اطمینان دهید که هیچ بدخواهی نسبت به آنها ندارید و همچنان آنها را دوست دارید. اگر خون بدی وجود دارد، دوباره با آنها ارتباط برقرار کنید زیرا این رویاها همیشه گویا هستند.

5. خواب دیدن فرزندتان در حال خودکشی

اگرچه ترسناک است، اما نشانه آن است که طبیعت از شما می خواهد کشتی در حال غرق شدن را قبل از واژگونی نجات دهید. رویای توخودکشی کودک نشان می دهد که شما باید به کودک خود در حل مشکل دشواری که او از آن بی خبر است یا از شما پنهان می کند کمک کنید. همچنین می تواند نشانه این باشد که چنین کودکی در شرف انجام فعالیت های خطرناکی است که زندگی او را به خطر می اندازد.

وقتی این اتفاق می افتد، تمام تلاش خود را بکنید تا از نظر عاطفی با کودک ارتباط برقرار کنید، نشان دهید که به او اهمیت می دهید و به هر طریقی که می توانید به او کمک کنید تا از یک موقعیت غم انگیز جلوگیری کنید. با این حال، اگر بعد از این موضوع ادامه یافت، بهتر است به دنبال کمک حرفه ای یا گروه درمانی باشید.

6. خواب دیدن اینکه شاهد خودکشی یک غریبه هستید

کابوس های مکرر یک غریبه که خودکشی می کند، تغییرات قریب الوقوع را در زندگی شما پیش بینی می کند. این می تواند نشان دهد که زمان های سختی در راه است و شما باید برای رویارویی با سخت ترین چالش زندگی آماده باشید.

به طور ناخواسته، ذهن شما این است که وقتی متوجه می شوید غریبه در رویای شما ممکن است خودتان باشید، به واقعیت نزدیک شوید و احساس تهدید و اندوه را به شما گوشزد کند. اما مزاحم نشوید!

7. خواب خودکشی دسته جمعی

رویای خودکشی دسته جمعی اگرچه غیرعادی است، اما نشانه آن است که اخیراً از نظر ذهنی و جسمی خسته شده اید. این نیاز به یک لحظه ذن دارد، که می‌تواند یک آرامش بخش باشد، و کنترل افکار و احساسات برای تغییر نحوه واکنش حواس بدن ضروری است.

تغییر احساس بدن، امتحان کردن ورزش، تمرین بدنی، متفاوترژیم های غذایی و سایر تکنیک های کاهش استرس ایده خوبی است. زمانی را برای استراحت یا حتی رفتن به تعطیلات اختصاص دهید، زیرا رفتن به یک مکان متفاوت می تواند نحوه نگرش شما را تغییر دهد و افکار مثبت بیشتری را در ناخودآگاه شما الهام بخشد.

8. رویای شلیک به سر خود را ببینید

بله، درست فکر کردید. این خواب زنگ بیداری است. خودکشی با شلیک گلوله به سر خود در خواب بیانگر این است که باید سریع تصمیم بگیرید یا دیدگاه خود را نسبت به اقدام یا تصمیم قبلی تغییر دهید. در خواب، شلیک به سر خود نشان دهنده شروع جدیدی است که می تواند مسیر منفی زندگی شما را تغییر دهد و شروعی تازه به شما بدهد.

بهترین اقدام این است که یک عادت قدیمی، یک عمل یا احساسی را که دیگر به درد شما نمی خورد، کنار بگذارید. با این حال، اگر قبلاً تصمیمی گرفته اید و هیچ کاری نمی توانید در مورد آن انجام دهید، بهترین کار این است که استقامت کنید و عزم خود را حفظ کنید.

9. رویای حلق آویز کردن خود را ببینید

رویای مرگ در مورد "خود را حلق آویز کردن" احتمالاً انتزاعی ترین نوع خواب خودکشی است. می توان آن را به چند طریق تفسیر کرد. خواب بیننده ممکن است غمگین و افسرده باشد یا تمایلات خود ویرانگر داشته باشد.

علاوه بر این، ممکن است به چیزی مرتبط باشد که شما به آن می چسبید یا می خواهید اما ارزش بلندمدتی ندارد. همچنین می تواند احضار غرایز بقا و انرژی زندگی شما باشد که به معنای باقی ماندن استبا خودتان صادق باشید و از شک و تردید به خود دوری کنید. به زبان عامیانه، وقت آن است که خود را به طور مثبت بازتاب دهید و تأیید کنید.

The Healthline روش های زیر را برای اطمینان دادن مثبت به خود پیشنهاد می کند: روی جنبه های مثبت چیزها تمرکز کنید، به عاطفی، جسمی و ذهنی خود توجه کنید. سلامتی، شکرگزاری را تمرین کنید، برای شوخ طبعی باز باشید، در مواقع چالش برانگیز مثبت بمانید، با افراد مثبت اندیش وقت بگذرانید، با خود صحبت کنید و هر روز را با یک نکته مثبت شروع کنید

10. خواب پریدن از یک صخره

این نوع خواب خطر قریب الوقوع را هشدار می دهد. تمایل به پریدن از صخره، پل، آسمان خراش یا سایر سازه های بلند و خطرناک منطقه قرمزی برای هر فعالیتی است که می تواند شما یا اطرافیانتان را به خطر بیندازد.

به این معنی است که شما با چالشی روبرو خواهید شد که باید بر آن غلبه کنید یا خطر بازگشت به نقطه اول را ندارید. همچنین می‌تواند به این معنا تعبیر شود که شما آینده نامعلومی دارید و احتمالاً با سختی‌های زیادی روبرو خواهید شد. ارتفاع صخره نشان دهنده چالشی است که باید بر آن غلبه کنید، بنابراین به استعاره رویا توجه کنید و برای جلوگیری از چنین موانعی اقدامات احتیاطی انجام دهید. اما این یک زنگ بیدارباش است برای در نظر گرفتن اینکه چه احساسی نسبت به خود دارید، چگونه می توانید نگرش خود را بهبود ببخشید، و تحول مورد نیاز برای رسیدن به آن هدف. روی آن متمرکز نشوید، در عوض از خود بپرسید که چیستمانع از احساس خوب شما در مورد خودتان می شود. حتی اگر خواب می بینید که جان خود را می گیرید، این نیز نوعی خودآگاهی است.

با کمک گرفتن یا مشاوره حرفه ای کنترل این رویاها را در دست بگیرید. به رویای خودکشی توجه داشته باشید و سعی کنید آن را به یک دعوت مثبت برای اقدام تبدیل کنید. اگر شما یا کسی که می شناسید اخیراً رویاهای خودکشی دیده اید، نظر خود را فراموش نکنید.