Сънищата винаги са вълнували хората. Много преди Фройд да започне да тълкува сънищата през XIX век, хората са искали да знаят какво означават сънищата им. Сънищата се споменават в много религиозни текстове, включително в Библията и Корана.

Естествено е да искаме обяснения за това, което се случва в сънищата ни, и може би най-интригуващите въпроси включват: какво означава, ако ние или някой друг умре насън? Може ли да се умре насън? И дали смъртта насън е лош знак?

Прочетете, за да намерите отговорите на тези въпроси.

Какво представляват мечтите?

По-лесно е да разберем защо можем да сънуваме смърт, ако първо разберем какво представляват сънищата. Цикълът на съня се състои от пет фази и изследователите смятат, че сънищата са най-вероятни по време на REM съня.

Фаза REM

REM, което означава бързо движение на очите, е петата фаза от цикъла на съня ни. Този етап продължава 20-20 % от цикъла на съня. По време на REM фазата дишането ни става по-бързо и повърхностно, сърдечният ни ритъм се увеличава, а очите ни се стрелкат в различни посоки.

Ако хората се събудят по време на този етап, те често описват фантастични приказки. Сънищата им. Невролозите обясняват, че бързото движение на очите е вероятна причина за сънищата.

Какво създава мечтите ни?

Изследователите са създали няколко теории за причините за сънищата. Тези обяснения включват сънищата като представяне на нашите несъзнателни желания, начин за обработка на събраната през деня информация, отговор на случайни сигнали от тялото и ума, подготовка за бъдещи заплахи и форма на психотерапия.

Проучване на сънищата

Когато невробиолозите изучават сънищата, те се интересуват от структурите, участващи в производството на сънища. Те се фокусират върху това как са организирани сънищата и тяхното разказване. Психоанализата се интересува повече от значението на сънищата и връзката им с историята на сънуващия.

Все още има много какво да научим за сънищата си. Въпреки това, състоянието на сън е уникално състояние на съзнанието, което включва преживявания от миналото и настоящето, за да се подготви за бъдещето. По време на сън нашето сънуващо его може да създаде зашеметяващи и тревожни сънища, които ни карат да търсим обяснение.

За да научите повече за сънуването, препоръчваме тази статия от Medical News Today.

Тълкувания на сънища за смърт

Ако сънищата са начин, по който подсъзнанието ни обработва събитията и ни подготвя за бъдещето, какво могат да означават сънищата за смърт?

Сън, в който умираш

Когато някои хора сънуват смъртта си, те разказват за срещи с духове пазители и за чувство на покой. Други сънуват болезнена смърт в мъчителни ситуации. Най-добрият начин да подходите към тези сънища е да проучите какво се случва в живота ви.

Например в сън за удавяне, както е предложено в тази статия за смъртта в съня, трябва да потърсите улики в съня и в живота си. Възможно ли е удавянето в съня да символизира усещането ви, че се давите, например в работата, в предизвикателствата на връзката или в паричните притеснения в реалния живот?

Сънуването на умиране може също така да символизира готовността Ви да се изправите пред важен преходен етап. То може да символизира сбогуване с нещо, което оставяте зад гърба си, като например работата Ви, стария Ви дом или връзка. Символизира ново начало и оставяне зад гърба си на части от Вас, които вече не Ви служат, като например стари вярвания или начини на действие.

Сън, в който умирате, може също така да представлява нещо в живота ви, от което се опитвате да избягате или от което бихте искали да избягате. Друго послание от съня може да е, че сте пренебрегвали собствените си нужди в полза на другите. Време е да се съсредоточите повече върху себе си. За да прочетете повече за тези тълкувания, вижте тази статия.

Сън за умиращ близък

Сънуването на смъртта на някого, когото обичаме, със сигурност е притеснително. Често се случва да се събудим от такъв сън и да се чудим дали това не е предчувствие. Ако сте сънували смъртта на скъп за вас човек, запитайте се дали се страхувате да не загубите този човек, приятелството му или любовта му?

Ако отговорите с "да", сънят по-скоро не е страшно предзнаменование, а напомняне за това колко важна е тази връзка. Възможно е също така да ви подсказва, че трябва да положите повече усилия, за да поддържате тази връзка.

Сън, в който приятел умира

Ако имате приятел, чиито действия или здравословно състояние предизвикват безпокойство, сънят може просто да се отнася до страховете Ви в будно състояние. Сънят обаче може да означава и че приятелството Ви претърпява промяна и не сте сигурни накъде ще поеме. Може да означава също, че предпочитате да се дистанцирате от този човек.

Сънуването на умиращ приятел не винаги е свързано с приятеля или приятелството. Понякога сънищата ни предават информация по по-изтънчен начин и за да разтълкувате съня си точно, трябва да помислите какво представлява за вас този приятел.

Сън за умиращ домашен любимец

Не е необичайно да сънувате смъртта на домашния си любимец, особено ако той е стар или болен. Ако обаче домашният ви любимец е млад и здрав, сънят може да е метафора за страх от загуба на комфорт, сигурност или приятелство.

Сънуване на човек, който е починал в реалния живот

Според тази статия от Health Line повечето хора, които са сънували някого, когото са загубили, са казали, че сънищата им са били приятни или едновременно приятни и обезпокоителни. Само няколко души са казали, че сънищата им са били само обезпокоителни.

Когато сънувате човек, който е починал в реалния живот, особено ако смъртта е настъпила наскоро, сънят най-вероятно ви помага да преработите загубата. Сънят може да е и посещение, което да ви напътства, ако човекът ви говори или ви показва нещо.

Сънища, в които падате в смъртта си

Тези сънища са доста често срещани и имат различни символични значения. Какво ви казва сънят, зависи от житейската ви ситуация. Тълкуванията на тези сънища включват чувство на несигурност в живота, усещане, че нямате контрол над нещата, и че сте готови да се откажете от нещо или някого и да се освободите.

За още много сценарии и тълкувания на смъртта прочетете тази статия от The Cut.

Защо се събуждаме, ако умрем в съня си

Сънищата за умиране насън не са рядкост. Когато повечето хора сънуват умиране, те разказват, че си спомнят цялата история до момента на смъртта. И след това се събуждат точно в този момент. Защо се събуждаме, когато умираме насън?

Най-вероятното обяснение е свързано с фазата на съня. REM сънят не е фазата, когато сме в най-дълбок сън, което улеснява събуждането. Смъртта в съня често е стресираща и това кара мозъка да отделя адреналин. Именно приливът на адреналин ви събужда.

Важно е как се чувствате, когато се събудите

Когато тълкувате сън за смърт, е важно да вземете предвид как сте се чувствали, когато сте се събудили. Ако се събудите с чувство на безпокойство и страх, това може да се дължи на стреса от промените в живота ви или на страха от неизвестното.

Чувството на добро настроение при събуждане може да е знак, че сте се примирили с това, че нещо в живота ви е приключило. Това може да е например краят на връзка, преминаването от професионалния живот към пенсиониране или преместването от дома от детството ви. Тези сънища означават, че сте готови да приемете големи промени в живота си.

Можеш ли да умреш в съня си?

Вероятно сте чували за популярния мит, че ако умрете насън, ще умрете и в реалния живот. Това просто не е вярно. Ако беше така, нямаше да има живи хора, които да разказват за сънищата, в които са умрели. Ако обаче някой е умрял, след като е сънувал смъртта си, никога няма да разберем.

Въпреки че повечето хора се събуждат в момента на смъртта си в съня, това невинаги е така. Въпреки това, както се обяснява в тази статия от "Сънуване и сън", не вие умирате, а героят, който играете в съня си.

Така че, ако героят умре, а вие продължите да спите, вие не сте мъртъв в съня, просто героят е умрял. Вие все още присъствате или като зрител, или като друг герой.

Резюме

Сънищата за смърт могат да бъдат обезпокоителни, но както видяхме, те не трябва да се възприемат буквално. Вместо това сънищата са начин, по който подсъзнанието ни преработва нещата в живота ни, било то в настоящето или в миналото.

Малко вероятно е те да са предчувствия, въпреки че могат да представляват страховете, които може да имаме за бъдещето. Сънищата за смърт по-скоро са свързани със себепознание и ново начало или са символ на страха от неизвестното.

Надяваме се, че сме покрили всичко, което искахте да знаете за смъртта в сънищата и дали можете да умрете насън. Ако имате още въпроси по тази тема, напишете ги в раздела за коментари.