Os soños sempre fascinaron á xente. Moito antes de que Freud comezase a interpretar os soños no 1800, a xente quería saber o que significaban os seus soños. Hai referencias aos soños en moitos textos relixiosos, incluíndo a Biblia e o Corán.

É natural querer explicacións do que acontece nos nosos soños e quizais as preguntas máis intrigantes inclúan: que significa se nós ou alguén morre nun soño? Pódese morrer nun soño? E a morte nun soño é un mal presaxio?

Segue lendo para atopar as respostas a estas preguntas.

Que son os soños?

É máis fácil de entender. por que poderiamos soñar coa morte se primeiro entendemos o que son os soños. Hai cinco fases no ciclo do sono e os investigadores cren que é máis probable que os soños se produzan durante o sono REM.

A fase REM

REM, que significa movementos oculares rápidos, é a quinta fase do sono REM. o noso ciclo de sono. Esta etapa dura entre o 20% e o 20% do ciclo de sono. Durante a fase REM, a nosa respiración faise máis rápida e superficial, a nosa frecuencia cardíaca aumenta e os nosos ollos sacuden en varias direccións.

Se a xente esperta durante esta etapa, moitas veces describirán contos fantásticos. Os seus soños. Os neurocientíficos explicaron que o movemento rápido dos ollos é unha causa probable dos soños.

Que crea os nosos soños?

Os investigadores elaboraron varias teorías sobre por que soñamos. Estas explicacións inclúen os soños como representación deos nosos desexos inconscientes, unha forma de procesar a información recollida durante o día, unha resposta a sinais aleatorios do corpo e da mente, unha preparación para futuras ameazas e unha forma de psicoterapia.

Estudo dos soños

Cando os neurocientíficos estudan os soños, están interesados ​​nas estruturas implicadas na produción de soños. Están centrados en como se organizan os soños e na súa narración. A psicoanálise interésalle máis o significado dos soños e a súa relación coa historia do soñador.

Aínda queda moito por aprender sobre os nosos soños. Non obstante, un estado de soño é un estado único de conciencia que incorpora experiencias do pasado e do presente para prepararse para o futuro. Durante o sono, o noso ego soñador pode producir soños abrumadores e inquietantes que nos deixan buscar unha explicación.

Para saber máis sobre soñar, recomendamos este artigo de Medical News Today.

Interpretacións dos soños de morte

Se os soños son unha forma de que o noso subconsciente procese acontecementos e nos prepare para o futuro, que poden significar os soños de morte?

Un soño onde morres

Cando algunhas persoas soñan coa súa morte, relatan reunións con espíritos gardiáns e un sentimento de paz. Outros soñaron con mortes dolorosas en situacións angustiosas. A mellor forma de abordar estes soños é examinar o que está a suceder na túa vida.

Por exemplo, nunsoñar con afogar, como se suxire neste artigo sobre a morte nun soño, cómpre buscar pistas no soño e na túa vida. O afogamento no soño podería ser simbólico de sentir que te estás afogando, p. ex. no traballo, en desafíos de relación ou preocupacións de diñeiro na vida real?

Soñar con vostede mesmo morrer tamén pode representar a súa disposición para afrontar unha fase de transición importante. Podería simbolizar un adeus a algo que estás deixando atrás, como o teu traballo, a túa antiga casa ou unha relación. É un símbolo de novos comezos e de deixar atrás partes de ti que xa non che serven, como vellas crenzas ou formas de facer as cousas.

Un soño no que morres tamén pode representar algo da túa vida que estás intentando facer. ou quere escapar. Outra mensaxe do soño pode ser que estás ignorando as túas propias necesidades en favor dos demais. É hora de concentrarse máis en si mesmo. Para ler máis sobre estas interpretacións, consulta este artigo.

Un soño sobre a morte dun ser querido

Soñar coa morte de alguén que amamos é certamente perturbador. É habitual espertar de tal soño preguntándose se é unha premonición. Se soñaches coa morte de alguén querido para ti, pregúntate: tes medo de perder a esa persoa, a súa amizade ou o seu amor?

Se respondes que si, entón en lugar dun presaxio de medo, o soño. probablemente sexa un recordatorio da importanciaesa relación é. Tamén pode estar dicindoche que fagas máis esforzos para fomentar esa relación.

Un soño onde morre un amigo

Se tes un amigo cuxas accións ou saúde está a causar preocupación, o soño podería simplemente refírese aos seus medos de vixilia. Non obstante, o soño tamén pode significar que a túa amizade está a sufrir un cambio e non estás seguro de onde vai. Tamén pode significar que preferirías distanciarte desta persoa.

Soñar con morrer un amigo non sempre se trata do amigo ou da amizade. Ás veces, os soños comunícannos de xeito máis sutil e para interpretar o soño con precisión, cómpre ter en conta o que ese amigo representa para ti.

Soño de morrer unha mascota

Non é raro ter un soño de que a túa mascota morre, especialmente se está vella ou está enferma. Non obstante, se a túa mascota é nova e saudable, o soño pode ser unha metáfora para temer a perda de comodidade, seguridade ou compañía.

Soñar con alguén que faleceu na vida real

Segundo este artigo da Health Line, a maioría das persoas que soñaron con alguén que perderon dixeron que os soños eran agradables ou á vez agradables e perturbadores. Só algunhas persoas dixeron que os soños eran simplemente perturbadores.

Cando soñas de alguén que morreu na vida real, especialmente se a morte aínda é recente, o soño é moi probable que che axude a procesar a perda. . Oo soño tamén pode ser unha visita para guiarte se a persoa che está a falar ou ensinarche algo.

Soños onde caes na túa morte

Estes soños son bastante comúns e hai diferentes significados simbólicos. O que che di o soño depende da situación da túa vida. As interpretacións destes soños inclúen sentirse inseguro na vida, sentir que non tes control sobre as cousas e que estás preparado para deixar ir algo ou alguén e liberarte.

Para moitos máis escenarios e interpretacións de morte, le este artigo de The Cut.

Por que espertamos se morremos nun soño

Os soños de morrer nun soño non son raros. Cando a maioría da xente soña con morrer, informa de lembrar toda a historia ata o momento da morte. E despois espertar, xusto nese momento. Por que espertamos cando morremos nun soño?

A explicación máis probable está ligada á fase de sono. O sono REM non é a fase na que estamos nun sono máis profundo, polo que é máis fácil espertar. A morte nun soño adoita ser estresante, e iso fai que o cerebro libere adrenalina. É a descarga de adrenalina que che esperta.

Como te sentiches despertar importa

Cando interpretas un soño de morte, é importante ter en conta como te sentiches ao espertar. Se espertas sentindo ansiedade e medo, pode ser porque estás estresado polos cambios na túa vida ou tes medo aodescoñecido.

Sentirse ben ao espertar pode ser un sinal de que aceptaches algo que acaba na túa vida. Podería ser, por exemplo, o fin dunha relación, pasar da vida laboral á xubilación ou mudarse da casa da súa infancia. Estes soños significan que estás preparado para aceptar grandes cambios na túa vida.

Podes morrer nun soño?

Probablemente escoitastes falar do mito popular de que se morres nun soño, morrer na vida real. Iso simplemente non é certo. Se o fose, non habería xente viva para contar os soños onde morreron. Non obstante, se alguén morreu despois de soñar coa súa morte, nunca o sabríamos.

Aínda que a maioría da xente esperta no momento da súa morte nun soño, non sempre é así. Non obstante, como explica este artigo de Dreaming and Sleeping, non es ti o que morre, senón un personaxe ao que estás interpretando no teu soño.

Entón, se o personaxe morre e continúas durmindo, non estás morto. o soño, só o personaxe morreu. Aínda estás presente ben como espectador ou como outro personaxe.

Resumo

Os soños de morte poden ser inquietantes, pero como vimos, non deben tomarse ao pé da letra. Pola contra, os soños son unha forma de que o noso subconsciente procese as cousas da nosa vida, xa sexa no presente ou no pasado.

É improbable que sexan premonicións aínda que poidan representar os medos que poidamos ter sobre o futuro. Soñosda morte están máis probablemente relacionados co autodescubrimento e novos comezos ou cun símbolo do medo ao descoñecido.

Esperamos ter cuberto todo o que querías saber sobre a morte nos soños e se podes morrer nun soño. Se tes máis preguntas sobre este tema, escríbeas na sección de comentarios.