Τα όνειρα πάντα γοήτευαν τους ανθρώπους. Πολύ πριν ο Φρόυντ αρχίσει να ερμηνεύει τα όνειρα το 1800, οι άνθρωποι ήθελαν να μάθουν τι σήμαιναν τα όνειρά τους. Υπάρχουν αναφορές στα όνειρα σε πολλά θρησκευτικά κείμενα, όπως η Βίβλος και το Κοράνι.

Είναι φυσικό να θέλουμε εξηγήσεις για το τι συμβαίνει στα όνειρά μας και ίσως τα πιο ενδιαφέροντα ερωτήματα περιλαμβάνουν: τι σημαίνει αν πεθάνουμε εμείς ή κάποιος άλλος σε ένα όνειρο; Μπορείτε να πεθάνετε σε ένα όνειρο; Και είναι ο θάνατος σε ένα όνειρο κακός οιωνός;

Διαβάστε παρακάτω για να βρείτε τις απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.

Τι είναι τα όνειρα;

Είναι ευκολότερο να καταλάβουμε γιατί μπορεί να ονειρευόμαστε το θάνατο, αν καταλάβουμε πρώτα τι είναι τα όνειρα. Υπάρχουν πέντε φάσεις στον κύκλο του ύπνου και οι ερευνητές πιστεύουν ότι τα όνειρα είναι πιο πιθανό να συμβούν κατά τη διάρκεια του ύπνου REM.

Η φάση REM

Το REM, που σημαίνει ταχεία κίνηση των ματιών, είναι η πέμπτη φάση του κύκλου του ύπνου μας. Το στάδιο αυτό διαρκεί το 20%-20% του κύκλου του ύπνου. Κατά τη διάρκεια της φάσης REM, η αναπνοή μας γίνεται πιο γρήγορη και ρηχή, ο καρδιακός μας ρυθμός αυξάνεται και τα μάτια μας τινάζονται προς διάφορες κατευθύνσεις.

Εάν οι άνθρωποι ξυπνήσουν κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, συχνά περιγράφουν φανταστικές ιστορίες. τα όνειρά τους. Οι νευροεπιστήμονες έχουν εξηγήσει ότι η ταχεία κίνηση των ματιών είναι μια πιθανή αιτία των ονείρων.

Τι δημιουργεί τα όνειρά μας;

Οι ερευνητές έχουν καταλήξει σε διάφορες θεωρίες σχετικά με το γιατί ονειρευόμαστε. Οι εξηγήσεις αυτές περιλαμβάνουν τα όνειρα ως αναπαράσταση των ασυνείδητων επιθυμιών μας, ως έναν τρόπο επεξεργασίας των πληροφοριών που συλλέγονται κατά τη διάρκεια της ημέρας, ως απάντηση σε τυχαία σήματα από το σώμα και το μυαλό, ως προετοιμασία για μελλοντικές απειλές και ως μια μορφή ψυχοθεραπείας.

Μελέτη των ονείρων

Όταν οι νευροεπιστήμονες μελετούν τα όνειρα, ενδιαφέρονται για τις δομές που εμπλέκονται στην παραγωγή των ονείρων. Εστιάζουν στον τρόπο οργάνωσης των ονείρων και στην αφήγησή τους. Η ψυχανάλυση ενδιαφέρεται περισσότερο για το νόημα των ονείρων και τη σχέση τους με την ιστορία του ονειρευόμενου.

Υπάρχουν ακόμη πολλά που πρέπει να μάθουμε για τα όνειρά μας. Ωστόσο, η ονειρική κατάσταση είναι μια μοναδική κατάσταση συνείδησης που ενσωματώνει εμπειρίες από το παρελθόν και το παρόν για να προετοιμάσει το μέλλον. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το ονειρικό μας εγώ μπορεί να παράγει συγκλονιστικά και ανησυχητικά όνειρα που μας αφήνουν να ψάχνουμε για μια εξήγηση.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα όνειρα, σας προτείνουμε αυτό το άρθρο από το Medical News Today.

Ερμηνείες των ονείρων του θανάτου

Αν τα όνειρα είναι ένας τρόπος για το υποσυνείδητό μας να επεξεργάζεται τα γεγονότα και να μας προετοιμάζει για το μέλλον, τι μπορεί να σημαίνουν τα όνειρα θανάτου;

Ένα όνειρο όπου πεθαίνεις

Όταν κάποιοι άνθρωποι ονειρεύονται το θάνατό τους, αναφέρουν συναντήσεις με πνεύματα-φύλακες και ένα αίσθημα γαλήνης. Άλλοι έχουν ονειρευτεί οδυνηρούς θανάτους σε οδυνηρές καταστάσεις. Ο καλύτερος τρόπος για να προσεγγίσετε αυτά τα όνειρα είναι να εξετάσετε τι συμβαίνει στη ζωή σας.

Για παράδειγμα, σε ένα όνειρο για πνιγμό, όπως προτείνεται σε αυτό το άρθρο σχετικά με τον θάνατο στο όνειρο, πρέπει να αναζητήσετε ενδείξεις στο όνειρο και στη ζωή σας. Θα μπορούσε ο πνιγμός στο όνειρο να συμβολίζει ότι αισθάνεστε σαν να πνίγεστε, π.χ. στη δουλειά, στις προκλήσεις των σχέσεων ή στις οικονομικές ανησυχίες στην πραγματική ζωή;

Το να ονειρεύεστε τον εαυτό σας να πεθαίνει μπορεί επίσης να αντιπροσωπεύει την ετοιμότητά σας να αντιμετωπίσετε μια σημαντική μεταβατική φάση. Θα μπορούσε να συμβολίζει τον αποχαιρετισμό σε κάτι που αφήνετε πίσω σας, όπως τη δουλειά σας, το παλιό σας σπίτι ή μια σχέση. Συμβολίζει νέα ξεκινήματα και το να αφήνετε πίσω μέρη του εαυτού σας που δεν σας εξυπηρετούν πλέον, όπως παλιές πεποιθήσεις ή τρόπους να κάνετε πράγματα.

Ένα όνειρο όπου πεθαίνετε μπορεί επίσης να αντιπροσωπεύει κάτι στη ζωή σας από το οποίο προσπαθείτε ή θα θέλατε να ξεφύγετε. Ένα άλλο μήνυμα από το όνειρο θα μπορούσε να είναι ότι αγνοείτε τις δικές σας ανάγκες προς όφελος των άλλων. Είναι καιρός να επικεντρωθείτε περισσότερο στον εαυτό σας. Για να διαβάσετε περαιτέρω για αυτές τις ερμηνείες, δείτε αυτό το άρθρο.

Ένα όνειρο για ένα αγαπημένο πρόσωπο που πεθαίνει

Το να ονειρευόμαστε το θάνατο κάποιου που αγαπάμε είναι σίγουρα ανατρεπτικό. Είναι σύνηθες να ξυπνάμε από ένα τέτοιο όνειρο αναρωτώμενοι αν πρόκειται για προμήνυμα. Αν ονειρευτήκατε το θάνατο κάποιου αγαπημένου σας προσώπου, αναρωτηθείτε, φοβάστε μήπως χάσετε αυτό το πρόσωπο, τη φιλία του ή την αγάπη του;

Αν απαντήσετε ναι, τότε αντί για τρομακτικό οιωνό, το όνειρο είναι μάλλον μια υπενθύμιση του πόσο σημαντική είναι αυτή η σχέση. Μπορεί επίσης να σας λέει να καταβάλλετε περισσότερες προσπάθειες για να καλλιεργήσετε αυτή τη σχέση.

Ένα όνειρο όπου ένας φίλος πεθαίνει

Αν έχετε έναν φίλο του οποίου οι πράξεις ή η υγεία σας προκαλούν ανησυχία, το όνειρο θα μπορούσε απλώς να αναφέρεται στους φόβους σας στο ξύπνημα. Ωστόσο, το όνειρο θα μπορούσε επίσης να σημαίνει ότι η φιλία σας υφίσταται μια αλλαγή και δεν είστε σίγουροι για το πού πηγαίνει. Θα μπορούσε επίσης να σημαίνει ότι θα προτιμούσατε να απομακρυνθείτε από αυτό το άτομο.

Το να ονειρεύεστε ότι ένας φίλος πεθαίνει δεν έχει πάντα να κάνει με τον φίλο ή τη φιλία. Μερικές φορές τα όνειρα επικοινωνούν μαζί μας με πιο λεπτούς τρόπους και για να ερμηνεύσετε το όνειρο με ακρίβεια, πρέπει να σκεφτείτε τι αντιπροσωπεύει αυτός ο φίλος για εσάς.

Όνειρο ενός κατοικίδιου ζώου που πεθαίνει

Δεν είναι ασυνήθιστο να ονειρευτείτε ότι το κατοικίδιο ζώο σας πεθαίνει, ειδικά αν είναι ηλικιωμένο ή άρρωστο. Ωστόσο, αν το κατοικίδιο ζώο σας είναι νέο και υγιές, το όνειρο μπορεί να είναι μια μεταφορά του φόβου για την απώλεια της άνεσης, της ασφάλειας ή της συντροφικότητας.

Ονειρεύεστε κάποιον που έχει πεθάνει στην πραγματική ζωή

Σύμφωνα με αυτό το άρθρο από το Health Line, οι περισσότεροι άνθρωποι που ονειρεύτηκαν κάποιον που έχασαν είπαν ότι τα όνειρα ήταν ευχάριστα ή ευχάριστα και ενοχλητικά. Μόνο λίγοι άνθρωποι είπαν ότι τα όνειρα ήταν απλώς ενοχλητικά.

Όταν ονειρεύεστε κάποιον που έχει πεθάνει στην πραγματική ζωή, ειδικά αν ο θάνατος είναι ακόμα πρόσφατος, το όνειρο πιθανότατα σας βοηθάει να επεξεργαστείτε την απώλεια. Το όνειρο μπορεί επίσης να είναι μια επίσκεψη για να σας καθοδηγήσει, αν το άτομο σας μιλάει ή σας δείχνει κάτι.

Όνειρα όπου πέφτεις στο θάνατό σου

Αυτά τα όνειρα είναι αρκετά συνηθισμένα και υπάρχουν διαφορετικές συμβολικές σημασίες. Το τι σας λέει το όνειρο εξαρτάται από την κατάσταση της ζωής σας. Οι ερμηνείες αυτών των ονείρων περιλαμβάνουν το αίσθημα ανασφάλειας στη ζωή, το αίσθημα ότι δεν έχετε τον έλεγχο των πραγμάτων και ότι είστε έτοιμοι να αφήσετε κάτι ή κάποιον και να απελευθερωθείτε.

Για πολλά ακόμη σενάρια θανάτου και ερμηνείες, διαβάστε αυτό το άρθρο από το The Cut.

Γιατί ξυπνάμε αν πεθάνουμε σε ένα όνειρο

Τα όνειρα θανάτου σε όνειρο δεν είναι ασυνήθιστα. Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι ονειρεύονται θάνατο, αναφέρουν ότι θυμούνται όλη την ιστορία μέχρι τη στιγμή του θανάτου. Και μετά ξυπνούν, ακριβώς εκείνη τη στιγμή. Γιατί ξυπνάμε όταν πεθαίνουμε σε όνειρο;

Η πιο πιθανή εξήγηση σχετίζεται με τη φάση του ύπνου. Ο ύπνος REM δεν είναι η φάση κατά την οποία βρισκόμαστε στον βαθύτερο ύπνο, γεγονός που καθιστά ευκολότερο το ξύπνημα. Ο θάνατος σε ένα όνειρο είναι συχνά αγχωτικός και αυτό προκαλεί στον εγκέφαλο την απελευθέρωση αδρεναλίνης. Η έξαρση της αδρεναλίνης είναι αυτή που σας ξυπνάει.

Το πώς αισθανθήκατε όταν ξυπνήσατε έχει σημασία

Όταν ερμηνεύετε ένα όνειρο θανάτου, είναι σημαντικό να σκεφτείτε πώς αισθανθήκατε όταν ξυπνήσατε. Αν ξυπνήσατε νιώθοντας άγχος και φόβο, μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι αισθάνεστε αγχωμένοι για τις αλλαγές στη ζωή σας ή έχετε φόβο για το άγνωστο.

Το να αισθάνεστε καλά όταν ξυπνάτε μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε συμβιβαστεί με το τέλος κάποιου πράγματος στη ζωή σας. Θα μπορούσε να είναι, για παράδειγμα, το τέλος μιας σχέσης, η μετάβαση από την επαγγελματική ζωή στη συνταξιοδότηση ή η μετακόμιση από το πατρικό σας σπίτι. Αυτά τα όνειρα σημαίνουν ότι είστε έτοιμοι να αγκαλιάσετε μεγάλες αλλαγές στη ζωή σας.

Μπορείς να πεθάνεις σε ένα όνειρο;

Πιθανόν να έχετε ακούσει τον δημοφιλή μύθο ότι αν πεθάνετε σε όνειρο, πεθαίνετε και στην πραγματική ζωή. Αυτό απλά δεν είναι αλήθεια. Αν ήταν έτσι, δεν θα υπήρχαν άνθρωποι εν ζωή που θα μπορούσαν να διηγηθούν όνειρα στα οποία πέθαναν. Ωστόσο, αν κάποιος έχει πεθάνει αφού ονειρευτεί τον θάνατό του, δεν θα το μάθουμε ποτέ.

Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν τη στιγμή του θανάτου τους σε ένα όνειρο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Ωστόσο, όπως εξηγεί αυτό το άρθρο από το Dreaming and Sleeping, δεν είστε εσείς που πεθαίνετε, αλλά ένας χαρακτήρας που παίζετε στο όνειρό σας.

Έτσι, αν ο χαρακτήρας πεθάνει και εσείς συνεχίσετε να κοιμάστε, δεν είστε νεκροί στο όνειρο, απλώς ο χαρακτήρας έχει πεθάνει. Είστε ακόμα παρόντες είτε ως θεατής είτε ως άλλος χαρακτήρας.

Περίληψη

Τα όνειρα θανάτου μπορεί να είναι ανησυχητικά, αλλά όπως είδαμε, δεν πρέπει να τα παίρνουμε κυριολεκτικά. Αντίθετα, τα όνειρα είναι ένας τρόπος για το υποσυνείδητό μας να επεξεργαστεί πράγματα στη ζωή μας, είτε στο παρόν είτε στο παρελθόν.

Είναι απίθανο να είναι προμηνύματα, αν και μπορεί να αντιπροσωπεύουν φόβους που μπορεί να έχουμε για το μέλλον. Τα όνειρα θανάτου είναι πιο πιθανό να σχετίζονται με την αυτογνωσία και τα νέα ξεκινήματα ή να συμβολίζουν το φόβο του αγνώστου.

Ελπίζουμε να καλύψαμε όλα όσα θέλατε να μάθετε για το θάνατο στα όνειρα και για το αν μπορείτε να πεθάνετε σε ένα όνειρο. Εάν έχετε περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με αυτό το θέμα, γράψτε τις στην ενότητα των σχολίων.