ความฝันมักทำให้ผู้คนหลงใหล นานมาแล้วก่อนที่ฟรอยด์จะเริ่มตีความความฝันในทศวรรษที่ 1800 ผู้คนต้องการทราบว่าความฝันของพวกเขาหมายถึงอะไร มีการอ้างอิงถึงความฝันในตำราทางศาสนามากมาย รวมทั้งพระคัมภีร์และอัลกุรอาน

เป็นเรื่องปกติที่จะต้องการคำอธิบายเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในความฝันของเรา และบางทีคำถามที่น่าสนใจที่สุด ได้แก่: หมายความว่าอย่างไรหากเราหรือ คนอื่นตายในความฝัน? คุณสามารถตายในความฝันได้หรือไม่? และความตายในความฝันเป็นลางร้ายหรือไม่

อ่านต่อเพื่อหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้

ความฝันคืออะไร

เข้าใจง่ายขึ้น ทำไมเราถึงฝันถึงความตาย หากเราเข้าใจก่อนว่าความฝันคืออะไร วงจรการนอนหลับมี 5 ระยะ และนักวิจัยเชื่อว่าความฝันมักจะเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับช่วง REM

ระยะ REM

REM ซึ่งย่อมาจากการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว คือระยะที่ 5 ใน วงจรการนอนหลับของเรา ขั้นตอนนี้กินเวลา 20%-20% ของวงจรการนอนหลับ ในช่วง REM การหายใจของเราจะเร็วและตื้นขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และตาของเราจะกระตุกไปในทิศทางต่างๆ

หากผู้คนตื่นขึ้นในช่วงนี้ พวกเขามักจะบรรยายเรื่องเพ้อฝัน ความฝันของพวกเขา นักประสาทวิทยาได้อธิบายว่าการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็วเป็นสาเหตุของความฝัน

อะไรสร้างความฝันของเรา

นักวิจัยได้เสนอทฤษฎีมากมายเกี่ยวกับสาเหตุที่เราฝัน คำอธิบายเหล่านี้รวมถึงความฝันที่เป็นตัวแทนของความปรารถนาโดยไม่รู้ตัว วิธีประมวลผลข้อมูลที่รวบรวมระหว่างวัน การตอบสนองต่อสัญญาณสุ่มจากร่างกายและจิตใจ การเตรียมพร้อมสำหรับภัยคุกคามในอนาคต และรูปแบบการบำบัดทางจิต

การศึกษาความฝัน

เมื่อนักประสาทวิทยาศึกษาความฝัน พวกเขาสนใจโครงสร้างที่เกี่ยวข้องกับการผลิตความฝัน พวกเขามุ่งเน้นไปที่วิธีการจัดระเบียบความฝันและการบรรยายของพวกเขา นักจิตวิเคราะห์สนใจความหมายของความฝันและความสัมพันธ์กับประวัติของผู้ฝันมากกว่า

ยังมีอีกมากที่ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับความฝันของเรา อย่างไรก็ตาม สภาวะความฝันเป็นสภาวะของจิตสำนึกที่มีลักษณะเฉพาะซึ่งรวมประสบการณ์จากอดีตและปัจจุบันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับอนาคต ในระหว่างการนอนหลับ อัตตาในความฝันของเราสามารถสร้างความฝันที่ท่วมท้นและไม่มั่นคงซึ่งทำให้เราต้องค้นหาคำอธิบาย

หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการฝัน เราขอแนะนำบทความนี้จาก Medical News Today

การตีความความฝันความตาย

หากความฝันเป็นวิธีที่จิตใต้สำนึกของเราประมวลผลเหตุการณ์ต่างๆ และเตรียมเราให้พร้อมสำหรับอนาคต ความฝันความตายหมายถึงอะไร

ความฝันที่คุณตาย

เมื่อบางคนฝันถึงความตาย พวกเขารายงานว่าได้พบกับวิญญาณผู้พิทักษ์และความรู้สึกสงบ คนอื่นๆ ฝันถึงการตายอย่างเจ็บปวดในสถานการณ์ที่บาดใจ วิธีที่ดีที่สุดในการเข้าถึงความฝันเหล่านี้คือการตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ

ตัวอย่างเช่น ในความฝันเกี่ยวกับการจมน้ำ ตามที่แนะนำในบทความนี้เกี่ยวกับความตายในความฝัน คุณต้องมองหาเบาะแสในความฝันและชีวิตของคุณ การจมน้ำในความฝันอาจเป็นสัญลักษณ์ของการที่คุณรู้สึกเหมือนกำลังจะจมน้ำ เช่น ภายใต้การทำงาน ความสัมพันธ์ที่ท้าทาย หรือความกังวลเรื่องเงินในชีวิตจริง?

การฝันว่าตัวเองกำลังจะตายยังสามารถแสดงถึงความพร้อมของคุณที่จะเผชิญกับช่วงเปลี่ยนผ่านที่สำคัญ มันอาจเป็นสัญลักษณ์ของการบอกลาสิ่งที่คุณจากไป เช่น งานของคุณ บ้านเก่าของคุณ หรือความสัมพันธ์ เป็นสัญลักษณ์ของการเริ่มต้นใหม่และทิ้งบางส่วนของคุณไว้เบื้องหลังซึ่งไม่เป็นประโยชน์แก่คุณอีกต่อไป เช่น ความเชื่อเก่า ๆ หรือวิธีการทำสิ่งต่าง ๆ

ความฝันที่คุณเสียชีวิตยังสามารถแสดงถึงบางสิ่งในชีวิตของคุณที่คุณกำลังพยายามทำอยู่ หรืออยากจะหนี อีกข้อความหนึ่งจากความฝันอาจเป็นได้ว่าคุณเพิกเฉยต่อความต้องการของตนเองเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น ถึงเวลาหันมาสนใจตัวเองมากขึ้น หากต้องการอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตีความเหล่านี้ โปรดดูบทความนี้

ความฝันเกี่ยวกับคนที่คุณรักที่กำลังจะตาย

การฝันถึงการตายของคนที่เรารักนั้นเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดอย่างแน่นอน เป็นเรื่องปกติที่จะตื่นจากความฝันโดยสงสัยว่าเป็นลางสังหรณ์หรือไม่ หากคุณฝันถึงการเสียชีวิตของคนที่คุณรัก ให้ถามตัวเองว่าคุณกลัวที่จะสูญเสียคนๆ นั้น มิตรภาพ หรือความรักของพวกเขาหรือไม่

หากคุณตอบว่าใช่ ความฝันนั้นแทนที่จะเป็นลางบอกเหตุที่น่ากลัว น่าจะเป็นเครื่องเตือนใจถึงความสำคัญความสัมพันธ์นั้นคือ นอกจากนี้ยังอาจบอกให้คุณพยายามรักษาความสัมพันธ์นั้นให้มากขึ้น

ความฝันที่เพื่อนเสียชีวิต

หากคุณมีเพื่อนที่การกระทำหรือสุขภาพทำให้เกิดความกังวล ความฝันนั้นอาจเป็นเพียง อ้างถึงความกลัวตื่นของคุณ อย่างไรก็ตาม ความฝันยังอาจหมายความว่ามิตรภาพของคุณกำลังเปลี่ยนแปลงและคุณไม่แน่ใจว่าจะไปทางไหน นอกจากนี้ยังอาจหมายความว่าคุณต้องการออกห่างจากบุคคลนี้

การฝันถึงเพื่อนที่กำลังจะตายไม่ได้เกี่ยวกับเพื่อนหรือมิตรภาพเสมอไป บางครั้งความฝันจะสื่อถึงเราในรูปแบบที่ละเอียดกว่านั้น และเพื่อให้ตีความความฝันได้อย่างถูกต้อง คุณต้องพิจารณาว่าเพื่อนคนนั้นสื่อถึงคุณอย่างไร

ฝันว่าสัตว์เลี้ยงตาย

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมี ฝันว่าสัตว์เลี้ยงของคุณกำลังจะตาย โดยเฉพาะถ้าพวกมันแก่หรือป่วย อย่างไรก็ตาม หากสัตว์เลี้ยงของคุณยังเด็กและมีสุขภาพดี ความฝันอาจเป็นอุปมาอุปไมยของการกลัวการสูญเสียความสะดวกสบาย ความปลอดภัย หรือความเป็นเพื่อน

การฝันถึงคนที่ล่วงลับไปแล้วในชีวิตจริง

อ้างอิงจากบทความของ Health Line คนส่วนใหญ่ที่ฝันถึงคนที่สูญเสียไปแล้วบอกว่าความฝันนั้นน่ายินดีหรือทั้งน่ายินดีและน่าหมั่นไส้ มีเพียงไม่กี่คนที่บอกว่าความฝันนั้นน่ารำคาญ

เมื่อคุณฝันถึงคนที่เสียชีวิตในชีวิตจริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความตายยังเกิดขึ้นไม่นาน ความฝันนั้นมักจะช่วยให้คุณจัดการกับการสูญเสียได้ . เดอะความฝันอาจเป็นการมาเยือนเพื่อนำทางคุณหากคนๆ นั้นกำลังคุยกับคุณหรือแสดงบางอย่างให้คุณเห็น

ความฝันที่คุณตกอยู่ในความตาย

ความฝันเหล่านี้ค่อนข้างพบได้บ่อยและมีความแตกต่างกัน ความหมายเชิงสัญลักษณ์ สิ่งที่ความฝันกำลังบอกคุณนั้นขึ้นอยู่กับสถานการณ์ในชีวิตของคุณ การตีความความฝันเหล่านี้รวมถึงความรู้สึกไม่ปลอดภัยในชีวิต ความรู้สึกว่าคุณไม่มีอำนาจควบคุมสิ่งต่างๆ และคุณพร้อมที่จะปล่อยวางบางสิ่งหรือบางคนและปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระ

สำหรับสถานการณ์และการตีความความตายอื่นๆ อีกมากมาย อ่านบทความนี้จาก The Cut

ทำไมเราถึงตื่นขึ้นหากเราตายในความฝัน

ความฝันที่จะตายในความฝันไม่ใช่เรื่องแปลก เมื่อคนส่วนใหญ่ฝันถึงการตาย พวกเขารายงานว่าจำเรื่องราวทั้งหมดไปจนตาย แล้วก็ตื่นขึ้นในขณะนั้นเอง ทำไมเราถึงตื่นเมื่อเราตายในความฝัน

คำอธิบายที่เป็นไปได้มากที่สุดนั้นเชื่อมโยงกับระยะการนอนหลับ การนอนหลับช่วง REM ไม่ใช่ช่วงที่เราหลับลึกที่สุด ทำให้ตื่นได้ง่ายขึ้น การตายในความฝันมักเป็นเรื่องเครียด และทำให้สมองหลั่งสารอะดรีนาลีน อะดรีนาลีนที่พลุ่งพล่านจะปลุกคุณให้ตื่น

คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อตื่นขึ้น

เมื่อคุณตีความความฝันความตาย สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อตื่นขึ้นมา หากคุณตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกวิตกกังวลและหวาดกลัว อาจเป็นเพราะคุณรู้สึกเครียดกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตหรือกลัวว่าไม่ระบุ

การรู้สึกดีเมื่อตื่นขึ้นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณทำใจได้แล้วว่าบางสิ่งในชีวิตกำลังจะสิ้นสุดลง อาจเป็นได้ เช่น การยุติความสัมพันธ์ ย้ายจากชีวิตการทำงานไปสู่วัยเกษียณ หรือย้ายออกจากบ้านในวัยเด็กของคุณ ความฝันเหล่านี้หมายความว่าคุณพร้อมที่จะยอมรับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของคุณ

คุณตายในความฝันได้ไหม

คุณคงเคยได้ยินตำนานยอดนิยมที่ว่า ถ้าคุณตายในความฝัน คุณจะ ตายในชีวิตจริง นั่นไม่เป็นความจริงเลย ถ้าเป็นเช่นนั้น คงไม่มีใครมีชีวิตอยู่เพื่อเล่าความฝันว่าพวกเขาเสียชีวิตที่ไหน อย่างไรก็ตาม หากมีคนเสียชีวิตหลังจากฝันถึงความตายของพวกเขา เราจะไม่มีทางรู้

ในขณะที่คนส่วนใหญ่ตื่นขึ้นในขณะที่พวกเขาเสียชีวิตในความฝัน แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป อย่างไรก็ตาม ดังที่บทความนี้จาก Dreaming and Sleeping อธิบายไว้ มันไม่ใช่คุณที่ตาย แต่เป็นตัวละครที่คุณกำลังเล่นอยู่ในความฝัน

ดังนั้นหากตัวละครนั้นตายและคุณนอนหลับต่อไป แสดงว่าคุณยังไม่ตายใน ความฝันแค่ตัวละครตาย คุณยังคงอยู่ในฐานะผู้ชมหรือในฐานะตัวละครอื่น

บทสรุป

ความฝันถึงความตายอาจทำให้ไม่สงบ แต่อย่างที่เราเห็น ไม่ควรตีความตามตัวอักษร ความฝันเป็นวิธีที่จิตใต้สำนึกของเราประมวลผลสิ่งต่างๆ ในชีวิต ทั้งในปัจจุบันและในอดีต

ความฝันเหล่านี้ไม่น่าจะเป็นลางสังหรณ์ แม้ว่าจะสามารถแสดงถึงความกลัวที่เราอาจมีเกี่ยวกับอนาคต ความฝันความตายมักจะเกี่ยวข้องกับการค้นพบตัวเองและการเริ่มต้นใหม่หรือสัญลักษณ์ของความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้

เราหวังว่าจะได้ครอบคลุมทุกสิ่งที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับความตายในความฝัน และถ้าคุณสามารถตายใน ฝัน. หากคุณมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ โปรดเขียนไว้ในส่วนความคิดเห็น